የኦክስጅን ኮክቴል በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ማንኛውም ህይወት ያለው ፍጡር ህይወትን ለማቆየት ኦክስጅን እንደሚያስፈልገው ልጅም ያውቃል። ይህ ንጥረ ነገር በሰው አካል ውስጥ በሚከሰቱ ብዙ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል. ትንሽ የኦክስጅን እጥረት እንኳን የአንድን ሰው አካላዊ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ድክመት, ግዴለሽነት, ፈጣን ድካም, ራስ ምታት እና ማዞር, ወዘተ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ምን መደረግ አለበት? የፈውስ አየርን ሁሉንም አወንታዊ ባህሪያት ወደሚያገኙበት ወደ ጫካ, ወደ ተፈጥሮ ይሂዱ. ግን እንደዚህ ዓይነት ዕድል ከሌለስ? ልክ ነው, የኦክስጂን ኮክቴል ያዘጋጁ. በቤት ውስጥ, ይህን ለማድረግ አስቸጋሪ አይደለም, ምንም እንኳን ብዙዎቹ የማይቻል እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል. ለምን ይጠቅማል፣ ከየትኞቹ ምርቶች ነው የሚዘጋጀው እና እራስዎ እንዴት እንደሚሰራ?

የኦክስጅን ኮክቴል ምንድን ነው?

ጠጣበዋናነት አረፋን ያካተተ የአየር ብዛት ነው። እሱ በተራው በኦክስጅን የተሞሉ አንድ ሺህ ትናንሽ አረፋዎችን ይይዛል. ኮክቴል በጣዕም እና በጥራት ሊለያይ ይችላል, ጥቅም ላይ በሚውሉት ንጥረ ነገሮች እና በተመረጠው የዝግጅት ዘዴ ላይ የተመሰረተ ነው. መጠጡ መድሀኒት ነው እና ለፊዚዮቴራቲክ አገልግሎት በጤና እንክብካቤ ተቋማት ፣በማቆያ ቤቶች እና እንዲሁም በቅድመ ትምህርት ተቋማት እና ትምህርት ቤቶች ላሉ ህጻናት ይሰጣል።

የኦክስጅን ኮክቴሎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

መጠጡ ወዲያውኑ ከተዘጋጀ በኋላ ወይም ከ10 ደቂቃ ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ አረፋው እስኪረጋጋ ድረስ መጠጣት አለበት። በቤት ውስጥ የሚዘጋጀው የኦክስጂን ኮክቴል ጥቅሞች ሁሉ በእሱ ውስጥ ነው. ስለዚህ, አረፋው ከተስተካከለ, የተረፈውን መጠቀም ትርጉም የለውም.

የተፈጥሮ ምንጭ የሆኑ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች እና ኦክሲጅን ጥምረት በሁሉም የሰው አካል አካላት እና ስርዓቶች ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል ወደ ቲሹዎች ውስጥ ዘልቆ በመግባት ጠቃሚ ንጥረ ነገርን ይሞላል። ይህ በአጠቃላይ የአካል ሁኔታ ላይ ከፍተኛ መሻሻል, የመከላከያ ኃይሎች መጨመር, የመልሶ ማቋቋም እና ራስን የመፈወስ ሂደትን ለመጀመር አስተዋፅኦ ያደርጋል.

የኦክስጅን ኮክቴል መርህ

ይህ መሳሪያ በቀላሉ ይሰራል። አንድ ሰው መጠጥ ሲጠጣ ኦክስጅን ከአረፋው ይለቀቃል. ከዚያም በጨጓራ ግድግዳዎች በኩል ወደ ደም ውስጥ ይገባል. የደም ዝውውር ስርዓቱ የአንጎል መርከቦችን ጨምሮ ለሁሉም የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ጠቃሚ ንጥረ ነገር ይሰጣል። በሕክምናው ኮርስ, በመልክቱ ላይ አወንታዊ ውጤት ማግኘት ይችላሉበሰው አካላዊ እና ስሜታዊ ሁኔታ ላይ ጉልህ መሻሻል።

አመላካቾች እና የአጠቃቀም ምክሮች

በቤት ውስጥ የኦክስጂን ኮክቴል ለማዘጋጀት የሚሄዱትን የመጠጥ ውህደቱን፣ የመጠጡን ድግግሞሽ እና የቆይታ ጊዜ በትክክል ለማወቅ የሚረዳ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር ተገቢ ነው። ብዙውን ጊዜ, ለህክምና እና ለፕሮፊሊቲክ ዓላማዎች, በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ 250-300 ml መጠቀም ይመረጣል. ኦክሲጅን ኮክቴል ከምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት መጠጣት አለበት. የቆይታ ጊዜ ብዙውን ጊዜ 30 ቀናት ነው, ከዚያ በኋላ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው, እና በተለይም አንድ ወር. እውነታው ግን ሰውነት ብዙውን ጊዜ ወደ ውስጥ ከሚገቡት ንጥረ ነገሮች ጋር ይላመዳል እና ለእነሱ ምላሽ መስጠት ሊያቆም ይችላል።

እንዲሁም ቅልጥፍናን ለመጨመር እና ደህንነትን ለማሻሻል እንደ መከላከያ እርምጃ መጠጣት ይችላሉ። ያም ማለት አንድ ሰው ምንም አይነት ችግር ባይኖርበትም, የኦክስጂን ኮክቴል መጠጣት አይችልም ማለት አይደለም. ግን ፣ ምናልባት ፣ በቤት ውስጥ የኦክስጂን ኮክቴል እንዴት እንደሚሠሩ ለሚፈልጉ ፣ ስለ ዋና ዋና ምልክቶች ማወቅ አስደሳች ይሆናል-

• ጤና ሲሰማ አጠቃላይ የሰውነት መጠናከር፤
• በተደጋጋሚ SARS በሽታ የመከላከል ስርዓትን መጠበቅ፤
• የፅንሱ ሃይፖክሲያ እና የደም ማነስን መከላከል በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የመከሰት አደጋ፤
• የአትሌቶችን ጽናትን ለመጨመር፤
• እንቅስቃሴዎቻቸው ከአእምሮ ጭንቀት ጋር በተያያዙ ሰዎች ላይ ቅልጥፍናን ለመጨመር፤
• እንቅልፍ ማጣት ቢያጋጥም እንቅልፍን ለማሻሻል፤
• የደም ቧንቧን መደበኛ ለማድረግየደም ግፊት መጨመር እና የደም ግፊት መጨመር;
• የአለርጂን ለማከም፤
• ለተረጋጋ የምግብ መፈጨት ትራክት ተግባር፤
• ከደም ውስጥ መጥፎ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ፤
• የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታን መደበኛ ህይወት ለመጠበቅ፤
• በቅዝቃዜ ወቅት ህፃናት እና ጎልማሶች መሻሻል፤
• የማስታወስ፣ የትኩረት እና የአእምሮ ጭነት ለማሻሻል፤
• ትምባሆ እና አልኮል በመጥፎ ልማዶች በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ የሚያደርሱትን አሉታዊ ተጽእኖ ለመቀነስ፤
• የአረጋውያንን የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ስራ መደበኛ ለማድረግ።

መጠጡ የተከለከለው ለማን ነው?

የኦክስጅን ኮክቴል ምንም አይነት ተቃርኖ ስለሌለው በደህና በቤት ውስጥ ማዘጋጀት ይችላሉ። ብቸኛው እገዳዎች ሥር በሰደደ እና በከባድ መልክ ከባድ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ. በተለይም በጨጓራና ትራክት ውስጥ. ይሁን እንጂ ሐኪም ሳያማክሩ ብቻ ገለልተኛ መጠጦችን መጠቀም የተከለከለ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, ዶክተሩ ራሱ ውጤታማ የሆነ የሕክምና እቅድ ከመረጠ እና የኦክስጂን ኮክቴል ለማዘጋጀት በጣም ጥሩውን ስብስብ ቢወስን ይሻላል. በአጠቃላይ መጠጥ መጠጣት ለሁሉም ሰው ያለ ምንም ልዩነት ተፈቅዶለታል፣ ህጻናት፣ እርጉዞች እና አዛውንቶች ሳይቀሩ፣ ከምስክርነቱ እንደሚታየው።

በቤት ውስጥ የኦክስጂን ኮክቴል ለመሥራት በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉ ንጥረ ነገሮች

መጠጥ እንደየግል ምርጫ ብቻ የተለያየ ጣዕም ሊኖረው ይችላል። የሚዘጋጀው ያለ ጭማቂ እና የአበባ ማር ያለ ጭማቂ መሰረት ነው. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች አንዳንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የመጨረሻው አማራጭበጣም ጥሩው ፣ ምክንያቱም የመድኃኒት ዕፅዋት በሰው አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያላቸውን ብዙ ባዮሎጂያዊ ንቁ አካላትን ስለሚይዙ።

የዚህ መጠጥ መሰረት ኦክስጅን ነው። አዎ, እውነተኛ "ጋዝ" ያስፈልገዋል, አለበለዚያ ኮክቴል በቀላሉ እንደዚህ ተብሎ ሊጠራ አይችልም. እንዲሁም ለመጠጥ ዝግጅት ዝግጅት በሚዘጋጅበት ደረጃ ላይ ልዩ መሣሪያ እንደሚያስፈልግ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ያለሱ ማድረግ ይችላሉ፣ ግን ይህ ማሽን የኮክቴል ዝግጅትን በእጅጉ ያቃልላል።

ኦክሲጅን ከየት ማግኘት እችላለሁ?

አትደንግጡ፣ ምክንያቱም መጀመሪያ በጨረፍታ የሚመስለውን ለማግኘት አስቸጋሪ አይደለም። ኦክስጅን በብዙ ፋርማሲዎች ውስጥ በሲሊንደሮች ውስጥ ይሸጣል ፣ ግን በጣም ውድ ነው። ነገር ግን ነዳጅ መሙላት ይቻላል, ይህም ትንሽ ያነሰ ዋጋ ያስከፍላል. እንደዚህ አይነት ኮክቴሎችን ለመሥራት የተነደፉ ልዩ ትናንሽ ጣሳዎችም ይሸጣሉ።

ብጁ ስብስቦች

በቤት ውስጥ የኦክስጂን ኮክቴል እንዴት እንደሚሰራ እያሰቡ ያሉ መቆጠብ የለባቸውም። ልዩ መሳሪያዎችን አንድ ጊዜ መግዛት እና በሚፈልጉበት ጊዜ የፈውስ መጠጦችን መደሰት ይሻላል. ከዚህም በላይ በእንደዚህ ዓይነት ስብስቦች እቅዱን ለመፈጸም በጣም ቀላል ይሆናል. በሕክምና ተቋማት ውስጥ የተዘጋጁ ኮክቴሎች በአንጻራዊ ሁኔታ ውድ ስለሆኑ የሚወጣው ገንዘብ በጣም በቅርቡ ይከፈላል. እና በጤና ላይ ስላለው አወንታዊ ተጽእኖ ማውራት ዋጋ የለውም - ሁሉም ነገር አስቀድሞ ይታወቃል።

የኦክስጅን ኮክቴሎችን ለመሥራት ልዩ ስብስብ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡

• ፊኛ ያለውኦክስጅን፤
• በጭማቂ፣ በኔክታር ወይም በእፅዋት መረቅ የሚቀልጥ የአረፋ ዱቄት፤
• የኦክስጅን ማጠራቀሚያውን ከኮክቴል ጋር የሚያገናኝ ቱቦ።

እንዲሁም ኮክቴል ያስፈልገዋል። በመሳሪያው ውስጥ አልተካተተም, ነገር ግን በሕክምና ዕቃዎች መደብሮች እና በተለያዩ የሕክምና ኩባንያዎች ድረ-ገጾች ውስጥ ለብቻ ይሸጣል. ሁለቱንም ውድ እና ርካሽ አማራጮችን ማግኘት ይችላሉ. ነገር ግን በመካከላቸው ምንም መሠረታዊ ልዩነት የለም።

የኦክሲጅን ኮክቴል የምግብ አሰራር ከማሽኑ ጋር

መጠጥ ለማዘጋጀት እንደ አንድ ደንብ 3 ክፍሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, በአንቀጹ ውስጥ ቀደም ሲል የተገለጹት:

1. የመጠጡን ጣዕም የሚነካ ፈሳሽ መሰረት።
2. የምግብ አረፋ።
3. ንፁህ ኦክስጅን።

ሙሉ በሙሉ የተለያዩ መጠጦች የኮክቴል ጣዕምን የሚወስን እንደ ፈሳሽ መሰረት መጠቀም ይቻላል፡

• ጭማቂ፤
• nectar፤
• ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶች;
• የፍራፍሬ መጠጥ፤
• ጣፋጭ ሽሮፕ፤
• ወተት፤
• የተጣራ ንጹህ ውሃ።

እንደ ፈሳሽ መሰረት መስራት አለመቻላቸው አስፈላጊ ነው፡

• ካርቦናዊ መጠጦች፤
• ወፍራም ጭማቂዎች ከ pulp ጋር፤
• ቅባት ፈሳሾች።

ከእንደዚህ አይነት ምርቶች ለኦክስጂን መጠጥ ትክክለኛ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው መሰረት መፍጠር አይቻልም።

በቤት ውስጥ የኦክስጂን ኮክቴል ከመሳሪያዎች ጋር ለመስራት እንደ አረፋ ወኪል ፣ ልዩ ዱቄትን ብቻ ሳይሆን መጠቀም ይችላሉ። የተረጋጋ የአረፋ ክምችት በመጨመር ሊገኝ ይችላልጥሩ የድሮ ሊኮርስ ሽሮፕ። እንቁላል ነጭም ተስማሚ ነው, ነገር ግን ሙሉ በሙሉ ከ yolk መለየት አለበት. ይሁን እንጂ እንዲህ ያሉት ንጥረ ነገሮች ድክመቶች አሏቸው, ይህም ልዩ የአረፋ ዱቄት እንዲገዙ ያስገድድዎታል. ስለዚህ የሊኮርስ ሽሮፕ አልኮልን ይይዛል፣ እና ጥሬ እንቁላል ነጭ መብላት ለሳልሞኔሎሲስ ተጋላጭነት አደገኛ ነው።

ስለዚህ የሚወዱትን ጣዕም በጁስ ወይም ሌላ ከላይ ከቀረቡት ፈሳሾች መርጠህ የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች እና መሳሪያዎች አዘጋጅተህ መስራት ትችላለህ። ኮክቴል በተለያዩ ደረጃዎች የተሰራ ነው፡

1. 1 የሻይ ማንኪያ የፈሳሽ መሰረት ወደ ሻከር ውስጥ አፍስሱ።
2. ተመሳሳዩን የትንፋሽ ወኪል ይጨምሩ።
3. ጅምላው ተመሳሳይ እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ።
4. የኦክስጅን አቅርቦት ቱቦ ወደ ኮክቴል አስገባ፣ በሌላኛው በኩል ካለው ጠርሙስ ጋር በማገናኘት፤
5. ኦክሲጅን አስረክብ፣ አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ይጠብቁ እና በክፍል ኩባያዎች "ሰብስቡ።"

ቤት ውስጥ ለኦክሲጅን ኮክቴሎች ብዙ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ፣ እና እንዲሁም አዋቂዎች እና ልጆች የሚወዷቸውን ተወዳጅ ጣዕምዎን መፍጠር ይችላሉ። እንደ ምሳሌ አንዳንድ የማብሰያ አማራጮች እዚህ አሉ፡

• የአፕል እና የቼሪ ጭማቂዎችን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ። የአረፋ ወኪል ጨምሩ, ዱቄቱ እስኪፈስ ድረስ ይጠብቁ እና ኦክስጅንን ይጠቀሙ. እንዲህ ያለው መጠጥ ከፍተኛ የአሲድነት እና የጨጓራ ቁስለት ላለባቸው የጨጓራ ቁስለት ለሚሰቃዩ ሰዎች ተስማሚ አይደለም.
• ግማሽ ብርጭቆ የሮዝሂፕ መረቅ እና አንድ ማንኪያ የተፈጥሮ ፈሳሽ ማር ይቀላቅሉ።ቀስቅሰው, የአረፋ ወኪል ይጨምሩ, እና በሚሟሟበት ጊዜ, ኮክቴል ያድርጉ. የሰውነት መከላከያን የሚያጎለብት በጣም ጤናማ መጠጥ።
• ቀላሉ መንገድ የኦክስጂን ወተት ሾክ መስራት ነው። ከላይ ከተገለጹት መጠጦች ጋር ተመሳሳይ በሆነ መንገድ ይዘጋጃል. ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት እንዲወስዱ ይመከራል. እንዲሁም ጠቃሚ ባህሪያቱን ለማራባት ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀል ይችላሉ. ለምሳሌ፣ አንዳንድ የቤሪ ወይም የፍራፍሬ ሽሮፕ ያደርጋሉ።

በተጨማሪ በቤት ውስጥ የኦክስጂን ኮክቴሎችን ለማዘጋጀት - ያለ መሳሪያ ወይም አጠቃቀሙ - ዝግጁ የሆኑ የምግብ ስብስቦችን መግዛት ይችላሉ. አርቲፊሻል ቀለሞች እና ሌሎች ጎጂ አካላት የሌሉበት ጥራት ያለው ምርት የሚያቀርብ ህሊና ያለው ሻጭ ማግኘት አስፈላጊ ነው። በመግለጫው ውስጥ ጣዕም ያላቸውን ተጨማሪዎች የያዙ ወይም የአልኮል ምርቶችን የሚመስሉ ጥንቅሮች መወገድ አለባቸው። ለኦክስጅን ኮክቴሎች የምግብ ስብስቦች በዱቄት መልክ ይሸጣሉ. በመለያው ላይ እንደተገለጸው በቀላሉ በፈሳሽ መሟሟት እና ከዚያም እንደ ማንኛውም ሌላ ሽሮፕ ወይም ጭማቂ በተመሳሳይ መንገድ መተግበር አለበት።

የኦክስጅን ኮክቴል ያለ መሳሪያ መስራት ይቻላል?

ኮክቴል ከሌለ ያለሱ በርግጥም የበለጠ ከባድ ይሆናል። ሆኖም ግን, በማቀላቀያ አማካኝነት ማግኘት ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, አሁንም የአረፋ ወኪል እና ኦክስጅን ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም ያለ እነርሱ መጠጥ ማዘጋጀት ምንም ትርጉም የለውም. በተዘጋጀው መያዣ ውስጥ የአረፋ ብናኝ እና ፈሳሽ መሰረት ሲኖር, ኦክስጅንን ወደ እሱ ማቅረብ አስፈላጊ ነው, ከዚያም ይጀምሩ.አንድ ወጥ የሆነ ሸካራነት ያለው ወፍራም አረፋ እስኪገኝ ድረስ ድብልቁን በማደባለቅ ይምቱ። የተለያዩ የጣዕም መሰረቶችን እና የተጠናቀቀ የምግብ ቅንብርን እንኳን መውሰድ ይችላሉ. እና ችግሮችን ለማይፈሩ በገዛ እጆችዎ ኮክቴል የመፍጠር ሂደቱን የሚገልጽ ቪዲዮ እንዲመለከቱ ይመከራል።

እንደምታየው እሱን ለመስራት አስቸጋሪ አይደለም። ነገር ግን እንደነዚህ ያሉ መሳሪያዎች በቤት ውስጥ የተሰሩ ቢሆኑም የሚያስገኛቸው ጥቅሞች በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው።