እንዴት ቮድካን በትክክል መጠጣት እንደሚቻል እና ድግሱን ወደ ቡዝ እንዳይለውጥ

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ቮድካን እንዴት በትክክል መጠጣት እንደሚቻል ለሚለው ጥያቄ መልስ የመስጠት ብቻ ሳይሆን የንድፈ ሃሳብ እውቀትን በተግባር የማዋል ችሎታ ጥበብ ነው። ወዮ, ጥቂቶች ሊያደርጉት ይችላሉ. ይህ ቢያንስ ከላይ የቀረበው ጥያቄ በሚያስቀና ድግግሞሽ በተደጋጋሚ ስለሚነሳ ሊመዘን ይችላል።

በመጀመሪያ ቮድካን እንደ ስርአት እና ቮድካን እንደ ፊዚዮሎጂ ሂደት መጠቀምን መለየት መቻል አለቦት።

ቮድካ የመጠጣት ሥነ-ሥርዓት የጠቅላላው የሩሲያ የአልኮል ባህል ዋና አካል ነው። ባህላዊው መጠጥ በዋናነት በሁለት ጉዳዮች ላይ ይጠጣል: ጭንቀትን ለማስወገድ እና "በአእምሮ ለመቀመጥ", ማለትም ዘና ለማለት. ሙሉ ግንኙነቶችን የሚያደናቅፉ ማንኛውንም የስነ-ልቦና ውስብስብ ነገሮችን ያስወግዱ። የምስረታ በዓል አከባበር፣ መታሰቢያ እና ገና ከማያውቁት ሰው ጋር “ለመተዋወቅ” እና “አንድ መቶ ግራም ለድፍረት” ተጠያቂ ከሆነ ክስተት በፊት ወደ እነዚህ ሁለት ጉዳዮች ይቀነሳሉ። ሰበብ ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ ካልተፈለገ (እንደ ባስቲል ቀን አከባበር) - ያኔ ወዮ!ከባድ በሽታን መጠርጠር ይኖርብዎታል፡ የአልኮል ሱሰኝነት።

ተግባር፡ በሂደቱ ወቅት የሚያገኙትን አወንታዊ ስሜቶች በማግሥቱ እንዳይበላሹ ቮድካን እንዴት በትክክል መጠጣት እንደሚቻል በሚቀጥለው ቀን በከፍተኛ ጭንቀት። እዚህ ወደ ፊዚዮሎጂ መዞር አለብን።

የእኛ ፊዚዮሎጂ ግን ሌላ ነው። በወሳኝ ሁኔታ ሳይሰክሩ እና የተለመደ፣ ወጥ የሆነ የጠረጴዛ ውይይት ሳያደርጉ ብዙ ቮድካ ሊጠጡ የሚችሉ ሰዎች አሉ። በዚህ መጠጥ አጠቃቀም ላይ በጥብቅ የተከለከሉ ሰዎች አሉ ፣ በትንሽ መጠን እንኳን - አንድ ሰው ወዲያውኑ “ከቆረጠው ይበርራል” እና ተገቢ ያልሆነ ባህሪ ይጀምራል። ጠቅላላው ነጥብ ቮድካን በትክክል እንዴት እንደሚጠጡ አይደለም, ነገር ግን በሜታቦሊዝም ውስጥ. ሁሉም ነገር "በደረጃው" እንዲሄድ፣ የእርስዎን ገደብ መጠን ማወቅ በጣም የሚፈለግ ነው። በትህትና ግን በጥብቅ "አይ" ማለት መቻል በጣም አስፈላጊ ነው። በባህል ማህበረሰብ ውስጥ ማንም ሰው ቮድካን ከፈቃዱ ውጪ ለማንም አያፈሰውም - ከአክብሮት የተነሳ። በአልኮል የሚሞቅ ጨዋነት የጎደለው ነገር ካለ… መጠጥ መጀመር ጠቃሚ ነበርን?

ብዙም አስፈላጊ ያልሆነው ቮድካ ጥሩ ድግስ ሊያቀርብ የሚችለው ጥራት ያለው ከሆነ ብቻ ነው። እና ወደ 8-10 ዲግሪ ማቀዝቀዝ. በነገራችን ላይ በምግብ ተቋሙ ውስጥ የሆነ ቦታ ላይ ሙሉ በሙሉ በረዶ-ቀዝቃዛ ቮድካ ይቀርብልዎታል - ተጠርጣሪ ማጭበርበር: በጣም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ጣዕሙን ይሸፍናል, እና ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ጥራት ያለው የአልኮል ጣዕም ነው.

ድግሱ በትክክል ይሄዳል እና ለረጅም ጊዜ ይታወሳል (በእርግጥ በአዎንታዊ መልኩ) ለእሱ አስቀድመው ያዘጋጁ። የበዓሉ መጀመሪያ ጊዜ አስቀድሞ የሚታወቅ ከሆነ ከሊባዎች ጥቂት ሰዓታት በፊት የመጀመሪያውን ብርጭቆ ለመጠጣት ይመከራል (50)ግራም)። ይህ ብርጭቆ በምሳሌያዊ አነጋገር "ጉበት ይጀምራል": ሰውነት ምን ማድረግ እንዳለበት "ይተዋወቃል" እና አልኮልን የሚያበላሹ ኢንዛይሞችን ማምረት ይጀምራል. "ከዚህ በፊት" ለመጠጣት ፍላጎት ከሌለ - ከቅባታማ ምግቦች ጋር መክሰስ ይውሰዱ: በሆድ ውስጥ አንዴ ከገቡ, አልኮል የመጠጣትን ፍጥነት ይቀንሳል, እና ዲግሪዎቹ ወዲያውኑ "አያገኙም."

አለ. ሌላ መድሃኒት: 5-8 የነቃ ከሰል ውሰድ. ይህ ግን ከረዥም ጊዜ መለያየት በኋላ ከአንድ ሰው ጋር ከተገናኘህ እና የምታወራው ነገር ካለህ እስከ ጠዋቱ ድረስ "መነፅር ባንጫ"።አንድ ተጨማሪ ጊዜ "በነገራችን ላይ"። “ከ50 ግራም ብርጭቆ ቮድካ እንዴት ትጠጣለህ” የሚለውን ፌዝ ለአላዋቂዎች እንተወው። ለማንኛውም የድንጋጤ መጠን ትልቅ መጠን ያለው የጀግንነት ችሎታ አመላካች ሳይሆን ወደ ከባድ የጤና እክሎች የሚወስድ ቀጥተኛ መንገድ ነው። በተለይ፡ "ከመጀመሪያው በኋላ አልበላም" ብለህ ብትፎክር

እና መክሰስ ከመስታወት እና ጠርሙስ በተጨማሪ ጠረጴዛው ላይ መሆን አለበት። እና የምግብ አዘገጃጀቶቹ ጨዋማ ናቸው። እጅግ በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው እቅፍ አበባ እና የጨው ሚዛን ወደነበረበት መመለስ በአልኮል መጠጥ በሰውነት ውስጥ ተረበሸ።

በአንድ ጥብስ አውድ ውስጥ ቮድካን እንዴት መጠጣት ይቻላል? በጣም ቀላል። በጥልቀት ይተንፍሱ። በሚተነፍሱበት ጊዜ ቁልልውን ወደ ውስጥ ይንኩት። እንደገና በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጦችን ያስወጡ። በዳቦ ቅርፊት ወይም በኪያር ቁራጭ ያሽቱ። ሳይዘገይ፣ ንክሻ ይኑርህ።

ከጠረጴዛ ውይይት ይልቅ በተቻለ ፍጥነት "መቁረጥ" የሚፈልግ ቮድካ ይጠጣል (በተለይ በፍጥነት ወደ ስቴቱ ያመጣው።"ያልቆመ" ካርቦናዊ ውሃ) ወይም ከሌሎች የአልኮል መጠጦች ጋር ይቀላቀሉ. እዘንለት፡ በማለዳ ለሰራው ስራ ከባድ ቅጣት ይጠብቀዋል።ነገር ግን ሰውነትህ ምንም አይነት ምክረ ሃሳብ ቢኖርም ከተሳካ…ሻይ ከሎሚ፣ ከማዕድን ውሃ፣ ከአዝሙድና፣ ከስጋ መረቅ ጋር። በፍጥነት "ጤናዎን ያሻሽላል" እና ደስ የማይል ስሜቶችን ያስወግዳል።