የሐብሐብ ዘሮች፡ ጠቃሚ ንብረቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

መጸው የምድር ምርጥ ፍሬዎች የሚሆንበት ጊዜ ነው። በነሐሴ ወር መጨረሻ - በሴፕቴምበር መጀመሪያ ላይ, ሐብሐብ በአበባዎች ላይ ይበቅላል. ወደ ባዛሮች ይወሰዳሉ, መዓዛ ያላቸው ቢጫ ፍራፍሬዎች ተራራዎች ብዙ ገዢዎችን ይስባሉ. ምናልባት የበሰለ ሐብሐብ ጣዕም አልወደውም የሚል ሰው ላይኖር ይችላል። የእሱ ጠቃሚ ባህሪያት በደንብ ይታወቃሉ. እና ስለ ዘሮችስ? ሳንጸጸት ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ እንጥላቸዋለን, ግን በከንቱ. የመካከለኛው ዘመን የፋርስ ምሁር እና ሀኪም ኢብኑ ሲና (አቪሴና) በዚህ ይወቅሱን ነበር። በሕክምና ላይ ባደረጋቸው ድርሰቶች፣ ለሐብሐብ ዘር ጥቅም ብዙ ቦታ ሰጥቷል። ይህን ያልተለመደ መድሃኒት የበለጠ እንድታውቁ እንጋብዝሃለን።

ማይክሮባዮሎጂካል ቅንብር እና ጠቃሚ ባህሪያት

የዘመኑ ሳይንቲስቶች ከኢብኑ ሲና ርቀው የሐብሐብ ዘሮችን ወደ ሞለኪውሎች መበስበስ ችለዋል። 100 ግራም ዘሮች በውስጡ የያዘው ፖታሲየም (96 ሚሊ ግራም)፣ ሶዲየም (26 mg)፣ ዚንክ (0.1 mg)፣ ማግኒዥየም (10 mg)፣ ካልሲየም (8 mg)፣ ብረት (1 mg) እና መዳብ (0) እንደያዘ ተረጋግጧል። 24 ሚ.ግ.) በተጨማሪም ብዙ ቪታሚኖች አሏቸው C, PP, B6, B9 እና A. 77% ቅባት ሲሆኑ የተቀሩት ፕሮቲን እና ካርቦሃይድሬትስ ናቸው.

ከፍተኛ መጠን ያለው ፖታስየም የሜሎን ዘር ለወንዶች በጣም ጠቃሚ እንደሆነ የመጀመሪያው ምልክት ነው። ፖታስየም የወንድ የዘር ፍሬን ጥራት ያሻሽላል እና ይጨምራልአቅም።

ፎሊክ አሲድ (ቫይታሚን B9) ለነፍሰ ጡር ሴቶች ለፅንሱ ትክክለኛ እድገት አስፈላጊ ነው።

የሐብሐብ ዘሮችን ማውለቅ ዝቅተኛ- density ኮሌስትሮልን ለማስወገድ እና የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ ይረዳል። ይህ የሐብሐብ ዘሮችን በስኳር ህመምተኞች አመጋገብ ውስጥ የማስተዋወቅ አስፈላጊነት አመላካች ነው።

Cholecystitis በሐሞት ከረጢት ህመም የሚሰቃዩ እና ቱቦዎች መዘጋት የሚሠቃዩትም የሐብሐብ ዘሮችን የማስዋብ ኮርሶችን መጠጣት አለባቸው - ይህ ከቀዘቀዙ ረንዳይድ ይዛወርና ይገላግላቸዋል።

በሜሎን ዘር ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች ዩሪክ አሲድን ለማስወገድ ይረዳሉ ይህም urolithiasis መከላከል ሲሆን ለውፍረትም ይመከራል።

የዘር ጠቃሚ ባህሪያት በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ጊዜ ጠቃሚ ይሆናሉ።

ዲኮክሽን ለመስራት የዘር ዝግጅት

ዘሩን ከበሰለ ሐብሐብ ጠራርገው በደንብ ያጠቡ እና እስኪደርቅ ድረስ ያሰራጩ። ቃጫዎቹን ገና አይንኩ - ከደረቁ ዘሮች ለማስወገድ ቀላል ናቸው. ዘሩን በመጋገሪያ ወረቀቱ ላይ ያሰራጩ እና ሙቅ ባልሆነ ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡት, ይተውት. ዘሮች በየጊዜው መዞር እና መንቀጥቀጥ አለባቸው. ሙሉ በሙሉ ደረቅ ሲሆኑ በዘንባባዎቹ መካከል ይንሸራተቱ እና ቃጫዎቹን ይለያሉ. ዘሮቹ በቤት ሙቀት ውስጥ ያድርቁ. ከብርሃን እና እርጥበት ርቀው በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያከማቹ። ኢንፌክሽኑን ከማዘጋጀትዎ በፊት አስፈላጊውን መጠን ያላቸውን ዘሮች መውሰድ እና በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ያስፈልግዎታል ። የተፈጠረው ዱቄት በሚከተሉት ምክሮች መሰረት ተዘጋጅቶ ይሰክራል።

ለመድሀኒት ዓላማ እንዲሁም ትኩስ የበሰለ የተፈጨ መጠቀም ይችላሉ።ዘሮች ፣ ግን በምንም ሁኔታ ከመጠን በላይ መብሰል ወይም ማብቀል አይጀምሩም። በእንደዚህ ዓይነት ዘሮች ውስጥ፣ የመከታተያ አባሎች ፍጹም የተለየ ሬሾ።

የደም መፍሰስ ለስኳር ህመምተኞች

የሐብሐብ ዘር ለስኳር ህሙማን ያለው ባህሪ ግልፅ ነው - የተፈጨ ዘርን ወደ ውስጥ መግባቱ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በመቀነሱ ሰውነታችን ብዙ ጊዜ ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጡ ሌሎች በሽታዎችን የመቋቋም አቅምን ያጠናክራል።

መድሀኒቱን ለማዘጋጀት የደረቀ ዘር (1 የሾርባ ማንኪያ) በቡና መፍጫ መፍጨት፣ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ አፍስሱ፣ ትንሽ አፍስሱ፣ ለሶስት ጊዜ ከፋፍለው በቀን ከቁርስ በፊት ይጠጡ። ምሳ እና እራት።

በጂዮቴሪያን ሲስተም ውስጥ ላሉ ችግሮች የሚሰጥ መርፌ

ሙሉ የሐብሐብ ዘር፣ ትኩስ ሊሆን ይችላል፣ በሙቅ ውሃ (3 ሊትር ውሃ በ1 ብርጭቆ ዘር) ፈሰሰ እና ለ 12 ሰአታት እንዲጠጣ ይደረጋል። ብዙውን ጊዜ ይህ ምሽት ላይ ይከናወናል. በሚቀጥለው ቀን፣ ቀኑን ሙሉ ያለምንም ገደብ ያጣሩ እና ይጠጡ።

ሌላ የምግብ አሰራር በጣም ከባድ ነው። ለእሱ 1 ኪሎ ግራም ጥሬ ዘሮችን መውሰድ, የፈላ ውሃን ማፍሰስ እና ፈሳሹ በግማሽ እስኪቀንስ ድረስ ማብሰል ያስፈልግዎታል. ከዚያም ቀዝቃዛ, ማጣሪያ እና ጠርሙስ. ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. በቀን 3 ጊዜ 100 ml ሙቅ ይጠጡ።

በፕሮስቴት እጢ እብጠት ለሚሰቃዩ ወንዶች የሚሰጥ መርፌ

የሜሎን ዘር ለወንዶች ያለው ጥቅም ተፈትኖ ብዙ ጊዜ ተረጋግጧል። በሽንት ማቆየት እና ህመም ፣ የሚከተለው ዘዴ ይመከራል-አንድ የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ዘር በሞቀ ወተት መፍሰስ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት።የውሃ መታጠቢያ. የተገኘው ጄሊ በቀን ሦስት ጊዜ እያንዳንዳቸው አንድ ብርጭቆ መጠጣት አለበት።

በተጨማሪም የፕሮስቴት እጢ እብጠት ቀላል በሆነ መንገድ በተሳካ ሁኔታ ይታከማል። ጠዋት ላይ ፣ ከምግብ በፊት እና ምሽት ፣ ከመተኛቱ በፊት ዘሩን መፍጨት እና አንድ የሻይ ማንኪያ መብላት ያስፈልግዎታል።

በታችኛው hypochondrium (ስፕሊን) ውስጥ የክብደት ስሜት በሚታይበት ጊዜ ትንሽ ማር ከዘሩ ጋር መቀላቀል ይመከራል። የሐብሐብ ዘሮች ከማር ጋር ተደምረው የወንዶችን የወሲብ አቅም በእጅጉ ይጨምራሉ እና ያጠናክራሉ ።

የጉንፋን መርፌ

የሚያዳክም ደረቅ ሳል በብሮንካይተስ የሜሎን ወተት ለማከም ይረዳል። ዘሮች በትንሹ እንዲደርቁ እና ከጠንካራ ቅርፊቱ እንዲላቀቁ ያስፈልጋል. በሙቀጫ ውስጥ ያስቀምጡ እና ተመሳሳይነት ያለው ገንፎ እስኪሆን ድረስ በትንሽ ውሃ በደንብ መፍጨት. በወተት ቀለም ተመሳሳይ ነው. ለመቅመስ ማር ጨምሩ እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከመመገብ በፊት ሁለት የሾርባ ማንኪያ ይጠጡ። የታካሚው ሁኔታ እንዲሻሻል አንድ ወይም ሁለት ቀናት በቂ ናቸው, አክታ ጎልቶ መታየት ይጀምራል እና ደረቅ እና ጥማት ስሜት ይጠፋል.

የ cholecystitis እና የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች የሚሰጥ መርፌ

የሜሎን ዘሮች በጣም ጥሩ የኮሌሬቲክ ወኪል ናቸው። ሊጠመቁ፣በሙቀጫ ውስጥ ቀድመው ሊፈጩ ይችላሉ፣ወይም በቀላሉ ልክ እንደ ተራ ዘር ፍሬዎቻቸውን በጥሬው መብላት ይችላሉ።

በጣም ውጤታማ የሆነ መድሃኒት የሚገኘው ከዘር እና ማር ነው። ለአምስት የንብ ማር, የከርሰ ምድር ዘሮች አንድ ክፍል ተወስዶ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል. ነጠላ መጠን - 1 የሾርባ ማንኪያ. ሻይ ወይም ሙቅ ውሃ መጠጣት ይችላሉ. ከምግብ በፊት 10 ደቂቃ ይውሰዱ።

የሚከተለው መድሀኒት ኩላሊቶችን፣ ቆሽትን እና ገላጭ ቱቦዎችን ከድንጋይ እና አሸዋ ለማጽዳት ይረዳል። የደረቁ ዘሮች (100 ግራም), ከቅርፊቱ ጋር, በስጋ አስጨናቂ ውስጥ በጥሩ ፍርግርግ ሁለት ጊዜ ማለፍ አለባቸው. ትኩስ ወተት (1 ሊትር) አፍስሱ ለአንድ ቀን ያህል ይቆዩ እና በሚቀጥለው ቀን የተገኘውን ጄሊ በአንድ ጊዜ ይበሉ።

በተለያየ መንገድ የሚዘጋጀው መጠጥ ተመሳሳይ ውጤት አለው። 1 ኩባያ ዘሮችን በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ፣ ከሞላ ጎደል ሙቅ ወተት ብርጭቆ ጋር ይቀላቅሉ እና ለሁለት ሰዓታት ይተዉ ። በየቀኑ ጠዋት 100 ሚሊ ይጠጡ።

የሐብሐብ መድሀኒት ጠንካራ ዳይሬቲክ በመሆን በሽንት ጊዜ ህመምን እና ማቃጠልን ያስታግሳል።

የተዋበ ህክምናዎች

የሐብሐብ ዘሮች በኮስሞቶሎጂ ጠቃሚ ናቸው? አዎ በእርግጠኝነት. በተለያየ ዕድሜ እና ጾታ ውስጥ ላሉ ሰዎች ጠቃሚ ስለሆኑ ሁለንተናዊ የውበት መድኃኒት ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ. ከወተት ወይም ከውሃ ጋር የተቀላቀለ የተፈጨ ዘርን አዘውትሮ መጠጣት በቆዳው፣በፀጉሩ እና በምስማር ሁኔታ ላይ አስማታዊ ተጽእኖ አለው።

የሜሎን ዘር ቶኒክ ቆዳን ያመነጫል ፣ያማረ ጥላ ይሰጠዋል እና የበለጠ እንዲለጠጥ ያደርገዋል። ሁለት ወይም ሶስት የሾርባ ማንኪያ ዘር ዱቄት በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ማፍሰስ እና ለ 3 ደቂቃዎች መቀቀል አለበት, እስኪቀዘቅዝ ድረስ በተፈጥሯዊ ሁኔታዎች ውስጥ ይተው. ጠዋት እና ማታ ፊትን እና አካልን ያብሱ።

የሜሎን ኪሰል ገላ መታጠብ ምስማርን በሚያስደንቅ ሁኔታ ያጠናክራል። ሶስት የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ዘር በውሃ ማፍሰስ እና ለ 10 ደቂቃ ያህል በትንሽ እሳት ላይ መቀቀል አለበት ከዚያም ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱት. ወደ ደስ የሚል የሙቀት መጠን ሲቀዘቅዝ እጆችዎን ለ 20 ደቂቃዎች በጄሊ ውስጥ ይንከሩት. ከተጠቀሰው በኋላእጆቹን ለማውጣት ጊዜ, በናፕኪን ይጥረጉ እና በመዋቢያ ዘይት ይቀቡ. ይህ አሰራር ከመተኛቱ በፊት, ምሽት ላይ እንዲደረግ ይመከራል. ጠዋት ላይ፣ እጆቹ እንደ ንግስት ከሞላ ጎደል ጎበዝ ይሆናሉ።

ለመዋቢያነት ሲባል ከሜሎን ዘር ዘይት መስራት ተገቢ ነው። ርካሽ እና በጣም ቀላል ነው። ማንኛውንም የተጣራ የአትክልት ዘይት ወስደህ በላዩ ላይ የተጨማደቁ ዘሮችን ማፍሰስ እና ለሁለት ሳምንታት በጨለማ እና ሙቅ ቦታ ውስጥ ማስቀመጥ አለብህ. ከዚያ ያጣሩ እና እንደ መመሪያው ይጠቀሙ። ዘሮች መፍጨት አያስፈልጋቸውም - በሴራሚክ ማሰሮ ውስጥ በቆሻሻ መፍጨት ብቻ። በዚህ መንገድ ተጨፍልቀው በቀላሉ ከዘይቱ ይለያያሉ።

መከላከያዎች እና ጥንቃቄዎች

የሐብሐብ ዘሮች ጠቃሚ ባህሪያት በጣም ግልፅ ናቸው፣ነገር ግን ሁሉም ሰው እንዲበሉ ሊመክራቸው ይችላል? እንደ አለመታደል ሆኖ እንደ ሁሉም መድሃኒቶች፣ ተቃራኒዎች አሏቸው።

የዘር መቆረጥ የጨጓራ ጭማቂ እና ይዛወርና ፈሳሽ ስለሚጨምር በባዶ ሆድ መበላት የለበትም። እና ሁልጊዜ ከማር ወይም ወተት ጋር ይጣመሩ።

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ከመጠን በላይ የዲኮክሽን ዘሮችን መውሰድ መርዛማ በሽታን ያስከትላል ፣ ምክንያቱም አሴቶን ከሰውነት ውስጥ እንዳይወጣ ይከላከላል። በተጨማሪም, የሆድ ድርቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ነገር ግን, በትንሽ መጠን, እርጉዝ ሴቶች አሁንም መብላት አለባቸው. ዳይሬቲክ በመሆኑ የሜሎን ዘሮች ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር እና እብጠትን ይከላከላሉ. ግን ከሀኪም ጋር ምክክር ያስፈልጋል።