2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ሳንድዊች እንግሊዝኛ ተናጋሪ አገሮች ብቻ የባህል ዋና አካል መሆን አቁሟል። ለረጅም ጊዜ ድንበራቸውን አልፏል እና መላውን ዓለም ተቆጣጥሯል. እና ይህ አያስገርምም: ጥሩ ቁርስ ወይም የእኩለ ቀን መክሰስ ነው, ከእርስዎ ጋር ለመውሰድ ምቹ ነው, ለሽርሽር የማይፈለግ ምግብ ነው. ሳንድዊች ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ቁርጥራጭ ዳቦዎችን በመሙላት መካከል ይይዛል። ብዙውን ጊዜ መሙላቱ የስጋ ክፍል አለው-ካም ፣ ቤከን ፣ የተለያዩ ሳህኖች። ከስጋ በተጨማሪ አይብ፣ እንቁላል፣ አትክልት፣ የተለያዩ መረቅ፣ ቅጠላ ቅጠሎች ሊያካትት ይችላል።
ይህ ጽሑፍ የቤኮን ሳንድዊች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያቀርባል።
የታወቀ አሜሪካዊ
ይህ ሳንድዊች የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይፈልጋል፡
- ቁርጥራጮች ለጦስት፤
- ሰላጣ፤
- ክሬም አይብ፤
- የባኮን ቁርጥራጭ፤
- cucumbers፤
- ቲማቲም፤
- የአትክልት ዘይት፤
- አረንጓዴ ሽንኩርት።
የማብሰያ ህጎች፡
- ዳቦውን በቶስተር ወይም በምድጃ ውስጥ ይቅቡት።
- ከጥሩ የተከተፈ አረንጓዴ ሽንኩርት ጋር የተቀላቀለ የክሬም አይብ ያሰራጩ።
- ሰላጣን በቺዝ፣ ኪያር እና ቲማቲሞች ላይ በላዩ ላይ ያድርጉ። በላዩ ላይ ያድርጉ።
- ቦካን በአትክልት ዘይት ውስጥ ጥርት እስኪመስል ድረስ ጠብሰው በናፕኪን ማድረቅ እና አትክልቶችን ልበሱ።
- ሙላውን በሁለተኛው ቁራጭ ይሸፍኑት እና የተገኘውን ሳንድዊች በሰያፍ መንገድ ይቁረጡ።
በዶሮ እና አሩጉላ
የዶሮ ቤከን ሳንድዊች ግብዓቶች፡
- ቁራጭ እንጀራ፤
- የባኮን ቁርጥራጭ፤
- የዶሮ ጡት፤
- የወይራ ዘይት፤
- ቀይ ሽንኩርት፤
- አሩጉላ፤
- የታሸገ በቆሎ፤
- የደረቁ ዕፅዋት ድብልቅ።
የማብሰያ ህጎች፡
- በሁለቱም በኩል የተቆራረጡ ዳቦዎችን ይጠብሱ እና ቀድሞ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ።
- ከቦካን ላይ ከመጠን ያለፈ ስብን ቆርጠህ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ በምጣድ ውስጥ ጠብሰው ወደ ሞቅ ያለ ምድጃ ውስጥ አስቀምጠው።
- የዶሮ ጡት በትንሹ ተገርፎ በዘይት ተጠብሶ ለሰባት ደቂቃ ያህል። የደረቁ እፅዋትን ይጨምሩ ፣ ምግብ ማብሰልዎን ይቀጥሉ ፣ ስጋን ከዕፅዋት የተቀመመ ዘይት ጋር መጋገር።
- የዶሮ ጡት ተቆርጦ፣ ሽንኩርት በቀጭኑ ቀለበቶች።
- ፈሳሹን ከበቆሎ ጣሳ ላይ አፍስሱ፣ ቆሎውን ያድርቁት።
- ሳንድዊችውን አሰባስቡ፡ ቁራሽ እንጀራ፣ አንድ ቁራጭ ዶሮ፣ አንድ ማንኪያ በቆሎ፣ ቁራሽ እንጀራ፣ አንድ ቁራጭ ቤከን፣ አሩጉላ፣ ቀይ ሽንኩርት ቀለበት፣ ቁራሽ እንጀራ።
በእንቁላል
ሳንድዊች ከቦካን፣እንቁላል እና አይብ ጋር በጣም ያረካል እና ረሃብዎን ያረካል።
የሚፈለጉ ምርቶች፡
- የተጠበሰ ዳቦ፤
- ቦከን ቁርጥራጭ፤
- የዶሮ እንቁላል፤
- ጠንካራ አይብ፤
- ሰላጣ።
የማብሰያ ትእዛዝ፡
- የደረቁ ቁርጥራጭ ዳቦዎችን ቀቅሉ።
- ቦካን እስኪበስል ድረስ ይጠብሱት።
- ሙሉ እስኪዘጋጅ ድረስ እንቁላሉን ይቅሉት።
- ሰላጣን ቁራሽ እንጀራ ላይ አድርጉ።
- ቀጣይ - እንቁላል፣ ቦኮን፣ አንድ ቁራጭ ጠንካራ አይብ።
- ሳንድዊችውን በሁለተኛው ቁራጭ እንጀራ ይሸፍኑ።
ከሰናፍጭ እና ማዮኔዝ ጋር
የሚፈለጉ ንጥረ ነገሮች፡
- አረንጓዴ ሰላጣ፤
- ባኮን፤
- ማዮኔዝ፤
- ሰናፍጭ፤
- cucumbers፤
- ቲማቲም፤
- ብራን ዳቦ፤
- ሽንኩርት፣
- አይብ።
የማብሰያ ትእዛዝ፡
- ሁለት የደረቀ እንጀራ ወስደህ አንዱን ሰናፍጭ ሌላውን ማዮኔዝ ቀባ።
- ቤኮን ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ቀቅለው በዳቦ ላይ ከ mayonnaise ጋር ያድርጉት።
- ቲማቲም እና ዱባዎችን ወደ ክበቦች፣ ሽንኩርቱን ወደ ቀለበቶች ይቁረጡ።
- ሽንኩርት የቦካን ቁራጭ፣ከዚያም ክብ የቲማቲም፣ዱባ፣ሰላጣ ያድርጉ።
- አንድ ቀጭን አይብ በዳቦ ላይ ከ mayonnaise ጋር ያድርጉ።
- ቁራጮቹን አንድ ላይ አስቀምጡ እና ሳንድዊችውን በሰያፍ መንገድ ይቁረጡ።
በፒር
ይህ የቦካን እና የቺዝ ሳንድዊች አሰራር በጣም ልዩ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው።
የሚከተለውን ያስፈልገዋልንጥረ ነገሮች፡
- ቁርጥራጮች ለጦስት፤
- አጨስ ቤከን፤
- ቅቤ፤
- ጠንካራ አይብ፤
- pear፤
- raspberry jam.
የማብሰያ ትእዛዝ፡
- ቁራሽ እንጀራ በቀጭኑ የራስበሪ ጃም ያሰራጩ።
- እንቁሩን ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች፣ አይብውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ።
- የፒር ቁርጥራጭ ከጃም በላይ፣ከዚያም ያጨሰ ቦኮን፣ከዚያም አይብ።
- በሁለተኛ ቁራጭ እንጀራ ይሸፍኑ።
- በየጎኑ ቅቤን ይቦርሹ እና አይብ እስኪቀልጥ እና እስኪያልቅ ድረስ በሁለቱም በኩል ይቅቡት።
- ቦኮን ሳንድዊች በሙቅ ያቅርቡ።
በቦካን እና ሃም
የሚፈለጉ ንጥረ ነገሮች፡
- ሙሉ የእህል ዳቦ፤
- ባኮን፤
- ሃም፤
- ጠንካራ አይብ፤
- ቲማቲም፤
- የተቀማ ዱባ፣
- ሰላጣ፤
- እንቁላል፤
- ኬትቹፕ፤
- ማዮኔዝ።
የማብሰያ ህጎች፡
- የተጠበሰ ቁራጮች ዳቦ።
- ከማዮኔዝ እና ኬትጪፕ ጋር መረቅ አዘጋጁ።
- አንድ ቁራጭ ዳቦ በሶስ፣ ከላይ በሰላጣ ቅጠል፣ ከላይ በቲማቲም ቁርጥራጭ እና የተጠበሰ ቤከን ቁራጭ።
- የተከተለ በኬትጪፕ እና ማዮኔዝ መረቅ የተቀባ ዳቦ።
- የሰላጣ ቅጠል በሶስቱ ላይ ያድርጉ፣ከዚያም በቀጭኑ የተከተፈ ዱባ፣አንድ የካም ቁራጭ፣በሁለቱም በኩል የተጠበሰ እንቁላል እና በሶስተኛው ቁራጭ የተጠበሰ ዳቦ ይሸፍኑ።
- ለመመገብ ቀላል ለማድረግ ሳንድዊችውን በሁለት ትሪያንግል ይቁረጡት።
በአቮካዶ
የሚያስፈልግንጥረ ነገሮች፡
- የተጠበሰ ዳቦ፤
- የተቀቀለ-የተቀቀለ ቤከን፤
- ነጭ ሽንኩርት፤
- አቮካዶ፤
- ቲማቲም፤
- የስዊስ አይብ፤
- የሎሚ ጭማቂ፤
- የተፈጨ በርበሬ፤
- ማዮኔዝ።
የማብሰያ ትእዛዝ፡
- ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ስጋውን ይቅቡት።
- ነጭ ሽንኩርቱን ቆርጠህ ከሎሚ ጁስ እና ማዮኔዝ ጋር ቀላቅለው በርበሬ ይረጩ።
- በአንድ በኩል ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ የተጠበሰ ዳቦ።
- ዳቦውን ከተጠበሰው ጎን ወደ ታች ያድርጉት።
- ቁርጥራጮቹን ከ mayonnaise ጋር በነጭ ሽንኩርት እና በሎሚ ጭማቂ ይቀቡት ፣ በላዩ ላይ ኩባያ ቲማቲም ፣ ከዚያም ቁርጥራጭ አይብ ፣ ያልበሰለ ዳቦ። ማዮኔዜን በዳቦ ላይ ያሰራጩ እና በቦክን ይረጩ።
- አቮካዶውን ፈጭተው ከቦካው ላይ አስቀምጡ፣ከዚያም የተጠበሰ ዳቦ፣ጎን ወደ ላይ ቀይረዉ።
- ሳንድዊችውን በትንሹ ይጫኑት፣ የቺዝ ቁርጥራጮቹን በላዩ ላይ ያድርጉ እና ከግሪል ስር ያድርጉት። አይብ እስኪቀልጥ ድረስ ይቅቡት።
ለማቀዝቀዝ፣ በሰያፍ መልክ ለመቁረጥ እና ለማሞቅ ብቻ ይቀራል።
በሽንኩርት ኦሜሌት
የሚፈለጉ ንጥረ ነገሮች፡
- ነጭ እንጀራ፤
- ባኮን፤
- ቅቤ፤
- የዶሮ እንቁላል፤
- ቀይ ካፕሲኩም፤
- ሽንኩርት።
የማብሰያ ህጎች፡
- ድስቱን በእሳት ላይ አድርጉ፣ቅቤውን ቀልጠው፣የተከተፈውን ሽንኩርት አስቀምጡ እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት።
- ቀይ ካፕሲኩም የተጋገረ እና በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ።
- እንቁላል ወደ ውስጥ ይገባል።ጎድጓዳ ሳህን እና ሹካ ጋር ደበደቡት. ከሽንኩርት ጋር ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ እና ኦሜሌ ያዘጋጁ። ወደ ሳህን ያስተላልፉትና ያቀዘቅዙ።
- ኦሜሌውን ወደ ክፍሎች ይቁረጡ።
- የኦሜሌት ክፍሎችን በነጭ የዳቦ ቁርጥራጭ ፣ቦካን ፣የተጠበሰ ቀይ በርበሬ ላይ ያድርጉ ፣በሌላ ቁራጭ ዳቦ ይሸፍኑ።
በኦቾሎኒ ቅቤ
የሚፈለጉ ንጥረ ነገሮች፡
- ቁርጥራጭ ሙሉ የእህል ዳቦ፤
- የለውዝ ቅቤ፤
- ባኮን።
የማብሰያ ትእዛዝ፡
- የዳቦ ቁራጮችን በምጣድ ጥብስ።
- ከልክ ያለፈ ስብን ለማስወጣት ወደ የወረቀት ፎጣ ወደ የወረቀት ፎጣ ይሸጣል.
- ሁለት ቁርጥራጭ ዳቦ በኦቾሎኒ ቅቤ፣ከላይ በቦካን ቁርጥራጭ፣በሌላ ሁለት ቁራጭ ዳቦ ከላይ።
Bacon ሳንድዊች በብዙ መንገድ ማብሰል ይቻላል። ጣዕሙ ከተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ጋር በቀላሉ ሊቀየር ይችላል።
የሚመከር:
የአሜሪካ ሳንድዊቾች፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶዎች፣ ግብዓቶች እና የምግብ አዘገጃጀት ምክሮች ጋር
የአሜሪካ ምግብ ከተለያዩ የአገሬው ተወላጆች ብቻ ሳይሆን ከሌሎች አህጉራት ሰፋሪዎች ያመጡት የተለያየ ዘይቤ እና የማብሰያ አማራጮች ድብልቅ ነው። ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ ፈጣን ምግብ በሀገሪቱ ውስጥ ተወዳጅነት እያገኘ ነው, በህይወት ውስጥ ንቁ የሆነ ምት ይሰጣል. በዚህ ረገድ, ቁሱ በጣም ተወዳጅ እና በፍጥነት ከሚዘጋጁ ምግቦች ውስጥ አንዱን - ሳንድዊች ይመለከታል
የኦትሜል ጣፋጮች፡ ግብዓቶች፣ ደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶዎች፣ ልዩነቶች እና የምግብ አዘገጃጀት ምስጢሮች ጋር
የኦትሜል ጣፋጭ ምግቦች ጣፋጭ፣ ጤናማ እና ከሁሉም በላይ ገንቢ ናቸው። በቤት ውስጥ ማከሚያ ማድረግ ቀላል ነው, ብዙ ጊዜ አይጠይቅም, እና ልዩ እውቀት አያስፈልግም. በፍላጎት, በፍቅር እና በምናብ ማብሰል አስፈላጊ ነው
የዶሮ ሳንድዊች። የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶዎች ጋር
ከዚህ በፊት ሳንድዊቾች ከ"የተሳሳተ ምግብ" ጋር ተያይዘው ነበር - ሁሉም ሰው "ደረቅ ምግብ መብላት በጣም ጎጂ ነው!" አሁን ምንም ጉዳት የሌላቸው የዳቦ እና የጨርቃ ጨርቅ ግንባታዎች ተስተካክለዋል
ብርቱካናማ ቅልጥፍና፡ ቅንብር፣ ግብዓቶች፣ ደረጃ በደረጃ የምግብ አሰራር ከፎቶዎች፣ ልዩ ልዩ የምግብ አዘገጃጀት እና ምስጢሮች እና በጣም ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጋር
የሲትረስ ፍራፍሬዎች ትልቅ የቫይታሚን ሲ ምንጭ እና በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ከጥቅሞቹ በተጨማሪ እነዚህ ፍራፍሬዎች የሚያማልል ትኩስ መዓዛ እና ጭማቂ ሸካራነት አላቸው. የ Citrus መጠጦች ፍጹም ጥማትን ያረካሉ እና ያበረታታሉ። ኮክቴሎች በዘመናዊው ስም "ለስላሳዎች" የብርቱካን ጭማቂ በዚህ ክፍል ባህሪያት ምክንያት ከፍተኛ ጥቅሞችን እና የአመጋገብ ዋጋን ያገኛሉ
እንዴት ሳንድዊች እንደሚሰራ፡ ሃሳቦች፣ ግብዓቶች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ማስዋቢያ
"ሳንድዊች" በሚለው ቃል ብዙዎች በቅቤ የተዘረጋውን ቁራሽ ቋሊማ በላዩ ላይ ይተኛል ብለው ያስባሉ። ይሁን እንጂ የተለያዩ ሳንድዊቾችን መፍጠር አስቸጋሪ አይደለም, ግን መማር ያለበት ሙሉ ጥበብ ነው. አሁን ድግሶችን በቀላል የቡፌ ጠረጴዛ ማዘጋጀት ፋሽን ነው ፣ በዚህ ላይ ለምግብነት የሚውሉ ሳንድዊቾች ይገኛሉ ።