ማይክሮዌቭ የተጋገረ የአፕል አሰራር
ማይክሮዌቭ የተጋገረ የአፕል አሰራር
Anonim

ማይክሮዌቭ የተጋገረ ፖም ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በተለያዩ ልዩነቶች ውስጥ የሚገለፀው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በጣም ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጤናማ ጣፋጭም ነው። በዝግጅቱ ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም. ዋናው ነገር ትክክለኛዎቹን ምርቶች ማግኘት እና ማይክሮዌቭ መገኘት ነው።

ማይክሮዌቭ የተጋገረ የፖም አሰራር
ማይክሮዌቭ የተጋገረ የፖም አሰራር

ማይክሮዌቭ የተጋገረ ፖም፡ የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር

በርግጥ ብዙ ሰዎች ይህን ጣፋጭ በልጅነት ጊዜ ሞክረውታል። ከሁሉም በላይ, ከዚህ በፊት የተለያዩ ጣፋጮች, ኩኪዎች እና ቸኮሌት ምርጫዎች አልነበሩም, ስለዚህ አብዛኛዎቹ እናቶች በራሳቸው ጣፋጭ ምግቦችን አዘጋጅተዋል. እርግጥ ነው, በሶቪየት ዘመናት, ይህ የኩሽና መሣሪያ ትንሽ ቆይቶ በቤት እመቤቶች ዘንድ ተወዳጅነት ስለነበረው በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ምግብ ማብሰል ጥያቄ የለውም. የተጠበሰ ፖም በምድጃ ውስጥ ተዘጋጅቷል. ዛሬ፣ እንደዚህ አይነት ጣፋጭ ምግብ ለመፍጠር፣ በጣም ያነሰ ጊዜ እና ገንዘብ ያስፈልግዎታል።

በመጀመሪያ የሚከተለውን ጥያቄ ለማወቅ እንሞክር፡ የተጋገረ ፖም ማይክሮዌቭ ውስጥ ከማር ጋር እንዴት እንደሚሰራ? የዚህ ጣፋጭ ምግብ አዘገጃጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያካትታል፡

  • አረንጓዴ ጣፋጭ እና መራራ ፖም - 3-5ቁራጭ፤
  • የተላጠ ዋልነት - 50 ግራም፤
  • ወፍራም ትኩስ ማር - ጥቂት የጣፋጭ ማንኪያ ማንኪያ፤

በተጨማሪም የደረቀ አፕሪኮት ወይም ዘቢብ እንደ ተጨማሪ ግብአት መጠቀም ይቻላል።

የእቃዎች ዝግጅት

የተጋገረ ፖም በማይክሮዌቭ ውስጥ እንዴት ማብሰል ይቻላል? የዚህ ጣፋጭ ምግብ አዘገጃጀት ሁሉንም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ማክበርን ይጠይቃል. በመጀመሪያ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ፖም ለጣፋጭነት ሲገዙ ትላልቅ ፍራፍሬዎችን መምረጥ አለብዎት. ብሩሽን በመጠቀም በሙቅ ውሃ ውስጥ በደንብ ይታጠባሉ, ከዚያም ከዘር ጋር ያለው እምብርት ልዩ ቢላዋ በመጠቀም በጥንቃቄ ይቆርጣል. በእንደዚህ አይነት ድርጊቶች ምክንያት, አንድ አይነት ብርጭቆ (በእርግጥ, ከታች) ማግኘት አለብዎት.

ከማር የምግብ አሰራር ጋር ማይክሮዌቭ ውስጥ የተጠበሰ ፖም
ከማር የምግብ አሰራር ጋር ማይክሮዌቭ ውስጥ የተጠበሰ ፖም

መሙላቱን በማዘጋጀት ላይ

በማይክሮዌቭ የተጋገሩ ፖም፣ እያጤንንበት ያለው የምግብ አሰራር በጣም ጣፋጭ ነው። ይህን ጣፋጭ ጣፋጭ እና ጤናማ ለማድረግ, ልዩ መሙላትን ለመጠቀም ወሰንን. ለማዘጋጀት, ዋልኖዎች በደንብ ይደረደራሉ እና ይታጠባሉ. ከዚያም በምድጃው ላይ ይደርቃሉ, በደረቁ መጥበሻ ውስጥ ይቀመጣሉ. ፍሬዎቹ "ጠቅ ማድረግ" እንደጀመሩ ወዲያውኑ ይወገዳሉ እና ይቀዘቅዛሉ. ለወደፊቱ፣ ምርቱ ወደ ትልቅ ፍርፋሪ ይቀጠቀጣል።

እንደ ዘቢብ እና የደረቀ አፕሪኮት ያሉ የደረቁ ፍራፍሬዎችን በተመለከተም ተለያይተው ይታጠባሉ። አስፈላጊ ከሆነ እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሚፈላ ውሃ ሊቃጠሉ ይችላሉ. የደረቁ ፍራፍሬዎችን በፎጣ ላይ ካደረቁ በኋላ በጥሩ ሁኔታ የተቆራረጡ ወይም በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ተቆርጠዋል, ከዚያም ወደ ፍሬዎች ይጨምራሉ. በማጠቃለያው ላይ ትንሽ ማር ለተፈጠረው ስብስብ ይሰራጫል እና ሁሉም ነገር በጥንቃቄ ነውጣልቃ።

የጣፋጭ አሰራር ሂደት

ብዙ ጊዜ አይፈጅም። ጣፋጩ በፍጥነት ይመሰረታል: ቢበዛ 10 ደቂቃዎች ያስፈልግዎታል. የተዘጋጀው ጣፋጭ መሙላት በፖም ኩባያዎች ውስጥ ተዘርግቷል. በዚህ ሁኔታ, በሙቀት ሕክምና ወቅት, ማር ማፍላት እንደሚጀምር መዘንጋት የለበትም, ስለዚህ ፍሬውን ወደ ላይ መሙላት አይመከርም.

የመጋገር ሂደት

በልዩ ዕቃ ውስጥ የተጋገረ ፖም በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ማብሰል ያስፈልግዎታል፡ የዚህ ጣፋጭ ምግብ አዘገጃጀት ጠፍጣፋ ብርጭቆን መጠቀም ያስፈልጋል። ሁሉም የተሞሉ የፖም ኩባያዎች በላዩ ላይ ይቀመጣሉ, ከዚያም ወደ ማይክሮዌቭ ምድጃ ይላካሉ. በከፍተኛው ኃይል, ይህ ጣፋጭ ምግብ ለ 4-6 ደቂቃዎች ይበላል. በሙቀት ሕክምና ወቅት, ፖም በየጊዜው ይመረመራል. የእነሱ ዝግጁነት እንደሚከተለው ይወሰናል-ረጅም እና ጠባብ ቢላዋ በፍራፍሬው ውፍረት ላይ ተጣብቋል. መቁረጫው ሳይስተጓጎል ካለፈ፣ ጣፋጩ ዝግጁ ነው።

በፎቶ የተጋገረ ፖም በማይክሮዌቭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
በፎቶ የተጋገረ ፖም በማይክሮዌቭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ወደ ጠረጴዛው በማገልገል ላይ

አሁን እርስዎ ማይክሮዌቭ ውስጥ የተጋገረ ፖም እንዴት እንደሚሠሩ ያውቃሉ - የዚህ ያልተለመደ ጣፋጭ ምግብ አዘገጃጀት ከላይ ተገልጿል. እሱ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የጣፋጭ ምግቦችን ብቃት ያለው አቀራረብ ያቀርባል. ፖም ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ ቀለማቸው መለወጥ ይጀምራል. በዚህ ጊዜ ፍሬዎቹ ከማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ይወገዳሉ እና ትንሽ ይቀዘቅዛሉ. ትኩስ ምግብ አይመከርም. ያለበለዚያ ለከባድ የእሳት ቃጠሎ ያጋልጣል።

በማይክሮዌቭ ውስጥ የተጠበሰ ፖም ከጎጆው አይብ ጋር፡የፈጣን አሰራር

ይህ ምግብ ለእያንዳንዱ የቤት እመቤት ፊርማ ይሆናል።በተጨማሪም, በማብሰያ ቴክኒኩ ውስጥ, ከቀድሞው ጣፋጭነት ጋር ተመሳሳይ ነው. ስለዚህ, ከላይ ያለውን የምግብ አሰራር ለመተግበር የቻሉት ከጎጆው አይብ ጋር ተመሳሳይ ምግብ በፍጥነት ማዘጋጀት ይችላሉ. ለእሱ እኛ እንፈልጋለን፡

  • አምስት ትልልቅ ፖም፤
  • ጥቂት የጣፋጭ ማንኪያ ማንኪያ የቢት ስኳር፤
  • አንድ ድርጭ እንቁላል፤
  • 50 ግራም ደረቅ ሻካራ የጎጆ አይብ፤
  • ትንሽ ዘቢብ ወይም የደረቁ አፕሪኮቶች።

ጣፋጩ በተለይ ትናንሽ ልጆችን ይማርካል። በጣም ጣፋጭ እና መዓዛ ነው።

በማይክሮዌቭ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ከጎጆው አይብ ጋር የተጠበሰ ፖም
በማይክሮዌቭ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ከጎጆው አይብ ጋር የተጠበሰ ፖም

ፍራፍሬ ማብሰል

ለእንደዚህ አይነት ጣፋጭ አፕል ማቀነባበር ከላይ እንደተገለፀው በተመሳሳይ መንገድ ይከናወናል። ፍራፍሬዎች ታጥበው መሃሉ ይወሰዳሉ, አንድ ዓይነት ኩባያ ይመሰርታሉ. ጥቁር እንዳይሆኑ ለመከላከል በሎሚ ጭማቂ ይረጩ. ፍራፍሬዎቹ በጣም ጎምዛዛ ከሆኑ በትንሽ የቫኒላ ስኳር ሊጣፉ ይችላሉ።

መሙላቱን በማዘጋጀት ላይ

በማይክሮዌቭ ውስጥ የተጋገረ ፖም ካበስሉ፣ ጥሩ መዓዛ ላለው እርጎ ማጣጣሚያ የሚሆን የምግብ አሰራር ልክ እንደ ማር ምግብ አይነት የምግብ አሰራር ዘዴ ይሰጣል። በተመሳሳይ ጊዜ መሙላት እንዲሁ በቀላሉ እና በቀላሉ ይዘጋጃል።

ትኩስ የደረቀ የጎጆ ቤት አይብ በሹካ በደንብ ተቦክቶ ስኳር እና ድርጭት እንቁላል ይጨመራል። ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት ካገኘ በኋላ ትንሽ የተቀቀለ ዘቢብ ወይም የተከተፈ የደረቁ አፕሪኮቶች ለተፈጠረው ብዛት ይሰራጫሉ።

እንዴት መቅረጽ እና መጋገር ይቻላል?

ሁሉም ነገር እጅግ በጣም ቀላል ነው። ይህንን ጣፋጭ ምግብ ለማዘጋጀት ሁሉም የፖም ኩባያዎች በትንሽ መጠን በመጠቀም ጣፋጭ እርጎን በመሙላት ይሞላሉማንኪያ ከዚያ በኋላ በጠፍጣፋ ሳህን ላይ ተጭነው ወደ ማይክሮዌቭ ምድጃ ይላካሉ. በከፍተኛው ኃይል, እንዲህ ዓይነቱ ምግብ ለ 6 ደቂቃዎች ያህል ይዘጋጃል. በዚህ ጊዜ እርጎው በእንቁላል ፣ በስኳር እና በዘቢብ የሚሞላው በጥሩ ሁኔታ መቀመጥ አለበት ፣ፖምዎቹ ለስላሳ እና ጭማቂ ይሆናሉ።

ማይክሮዌቭ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የተጋገረ ፖም
ማይክሮዌቭ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የተጋገረ ፖም

ማጣጣሚያ በማገልገል ላይ

ልክ እንደበፊቱ የምግብ አሰራር፣እንዲህ ያለው የፖም ጣፋጭ ምግብ ለእንግዶች እና ለቤተሰብ መቅረብ ያለበት በከፊል ከቀዘቀዘ በኋላ ነው። ይህንን ለማድረግ ጣፋጭ በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል. ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ የጎጆዎ አይብ በደንብ ጠንከር ያለ መሆን አለበት, ይህም ምግቡን የበለጠ ቆንጆ እና ጣፋጭ ያደርገዋል. ይህን ያልተለመደ ህክምና በተፈጨ አዝሙድ እና በዱቄት ስኳር ቅይጥ ያድርጉ።

የሚመከር: