ዝንጅብል፣ነጭ ሽንኩርት፣ሎሚ፡የባህላዊ ዘዴዎች ለኤርትሮስክሌሮሲስ በሽታ ሕክምና። መጠን, ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች, አመላካቾች እና ተቃራኒዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ዛሬ በባህላዊ መድኃኒት ደጋፊዎች እና ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎችን በሚመርጡ ሰዎች መካከል አለመግባባቶች አይቀዘቅዙም። እያንዳንዳቸው የተቃዋሚዎችን ክርክር ሙሉ በሙሉ በመካድ ብዙ ክርክሮችን ያመጣሉ. ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ዝንጅብል, ነጭ ሽንኩርት, ሎሚ እና ማር እውነተኛ ተአምራት ሊያደርጉ ይችላሉ በሚለው መግለጫ ይስማማሉ. ስለዚህ ስለዚህ አስደናቂ መድሃኒት ለሁሉም ሰው ማወቅ ጠቃሚ ይሆናል።

ድብልቁ በምን ይረዳል?

በመጀመሪያ ዝንጅብል፣ ነጭ ሽንኩርት፣ሎሚ እና ማር በመደባለቅ በሆርሞሮስክሌሮሲስ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ይረዳል። ባለፉት መቶ አመታት በእርጅና ምክንያት ለሞት የሚዳርጉ ዋና ዋና ምክንያቶች ዝርዝር ውስጥ የነበረው ይህ በእውነት በጣም አስከፊ በሽታ ነው።

የእድገቱ ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ናቸው፡

• ውርስ፣
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣
• መጥፎ ልማዶች፣
• ከመጠን በላይ ክብደት፣
• ከፍተኛ የደም ግፊት።

አተሮስክለሮሲስ ምንድን ነው? ይሄበደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የኮሌስትሮል ክምችት. በውጤቱም, የኋለኛው እየጠበበ ይሄዳል, የደም ንክኪነት ይቀንሳል, ሰዎች በፍጥነት ይደክማሉ, ብዙ ጊዜ ይታፈማሉ እና ህመም ይሰማቸዋል.

ነገር ግን ኮሌስትሮል ራሱ ጎጂ ንጥረ ነገር አይደለም - በተጨማሪም አንድ ሰው ያለ እሱ መኖር አይችልም። ነገር ግን በትክክል ባልተከፋፈለ, ባልተመጣጠነ ሁኔታ እንዲሰራጭ የሚያደርጉት በሰውነት ውስጥ ያሉ ውድቀቶች ናቸው, ይህ ደግሞ ለብዙ በሽታዎች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

የአተሮስክለሮሲስ በሽታ መዘዝ

አረጋውያንን የሚያሰቃዩ እጅግ በጣም ብዙ በሽታዎች የአተሮስክለሮሲስ - የደም ቧንቧዎች መዘጋት ውጤቶች ናቸው።

ለምሳሌ ተራ ኪኒኖች የማይረዱት የማያቋርጥ ራስ ምታት። እንዲሁም ከፍተኛ የደም ግፊት እዚህ በደህና ሊታወቅ ይችላል. የልብ ሥራ መቆራረጥ የደም ቧንቧዎች መዘጋት ውጤቶችም ናቸው - ቀስ በቀስ እየጠበቡ በሚሄዱት መርከቦች ውስጥ ትክክለኛውን የደም መጠን ለመንዳት ልብ ብዙ መሥራት አለበት። በዚህ ምክንያት የልብ ምት ፍጥነት ይጨምራል፣ እና ኦርጋኑ በጣም በፍጥነት ይለፋል።

የ varicose ደም መላሽ ደም መላሾች እንኳን የኮሌስትሮል ፕላክስ ባላቸው የደም ቧንቧዎች መዘጋት የሚከሰቱ ናቸው።

እንደምታዩት አጠቃላይ የበሽታ ዓይነቶች ትላልቆቹ የደም ቧንቧዎች ዝቅተኛ የመንቀሳቀስ ችሎታ ስላላቸው ነው።

በተለምዶ አተሮስክለሮሲስ በውድ መድሀኒቶች ይታከማል ውጤቱም በጣም ደካማ ነው - መድሀኒት ከጥቅሙ ይልቅ ጉዳቱ ያመዝናል በጉበት ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል።

ነገር ግን ማር ከእንደዚህ አይነት ጋር ተደምሮእንደ ሎሚ ፣ ዝንጅብል ፣ ነጭ ሽንኩርት ውሃ ያሉ ቀላል ንጥረ ነገሮች ምንም አይነት ደስ የማይል መዘዞች በሌሉበት አስደናቂ ውጤት እንዲያገኙ ያስችልዎታል።

በነጠላ ንጥረ ነገሮች ጥቅሞች ላይ

እያንዳንዱ ከላይ የተጠቀሱት ንጥረ ነገሮች በራሱ ጠቃሚ ናቸው። አጭር መግለጫ ያላቸው ምሳሌዎች እነሆ፡

1. ዝንጅብል ሰውነትን ያሞቃል፣የሜታቦሊዝምን መጠን ይጨምራል። በተጨማሪም የጋራ ጉንፋንን በቀላሉ ለመቋቋም ይረዳል, በአንድ ሰው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, በሁሉም ሰው ውስጥ የሚገኙትን ጥገኛ ነፍሳት ያጠፋል. በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች (A, B, C, E) እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች (ማንጋኒዝ, ፖታሲየም, ማግኒዥየም, ካልሲየም, ሶዲየም) ይዟል.
2. ሎሚ በአስተማማኝ ሁኔታ እጅግ በጣም ጥሩ የቫይታሚን ሲ ምንጭ እንዲሁም ኤ፣ ቢ፣ ኢ፣ ፒፒ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። በውስጡ የፔክቲን ውህዶች እና ኦርጋኒክ አሲዶች ይዟል, እና ደስ የሚል ሽታ በአስፈላጊ ዘይቶች ይቀርባል. በተመሳሳይ ጊዜ ፅንሱ የደም ሥሮች ግድግዳዎችን የመተላለፍ ችሎታን ይቀንሳል።
3. ማር ለሺህ አመታት በመድሃኒትነት ሲያገለግል ቆይቷል። በውስጡም ፍሩክቶስ፣ ግሉኮስ እና ሱክሮስ በውስጡ የያዘው ንጥረ ነገር ለሰውነት በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል ሃይል በመስጠት የልብ እና የአንጎል ስራ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
4. ነጭ ሽንኩርት የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን መዋጋት ካስፈለገዎት የረዥም ጊዜ እውነተኛ አፈ ታሪክ ነው። ነገር ግን በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይም አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, ሁሉም ሰው ስለማያውቀው. በተጨማሪም በአሲድ፣ በአስፈላጊ ዘይቶች፣ ንቁ ማዕድናት እና phytoncides የበለፀገ ነው።

በአጠቃላይ እነዚህ ቀላል ምርቶች በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ ላይ ከፍተኛ ጉዳት የሚያደርስ ቦምብ ብቻ ይፈጥራሉ።

መድሃኒት እንዴት እንደሚሰራ

ለመሞከር ወስነሃልማር፣ ነጭ ሽንኩርት፣ ዝንጅብል እና ሎሚ ለጤናዎ ይጠቀሙ? የመድሃኒቱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ቀላል ነው - ምንም ያልተለመዱ ንጥረ ነገሮችን መግዛት አያስፈልግዎትም. ማር, ነጭ ሽንኩርት እና ሎሚ ሁልጊዜ በአገራችን ይሸጣሉ - በማንኛውም መደብር መግዛት ይችላሉ. እና የምስራቃዊ ምግቦች ተወዳጅነት ዝንጅብል (ጥሬ እንጂ ያልተመረተ!) በብዙ ሱፐርማርኬቶች እና የግሮሰሪ መደብሮች ውስጥ ሊገዛ ይችላል።

ለምግብ ማብሰያ ያስፈልግዎታል፡

• 4 ራስ ነጭ ሽንኩርት፤
• 150 ግራም ዝንጅብል፤
• 200 ግራም ማር፤
• 4 ትላልቅ ሎሚዎች፤
• 2 ሊትር የመጠጥ ውሃ።

በእነዚህ ንጥረ ነገሮች ፍለጋ ላይ ችግሮች በእርግጠኝነት አይነሱም። እና ከሆነ፣ ምግብ ማብሰል መጀመር ትችላለህ።

በሚገርም ሁኔታ መቋቋም ቀላል ነው። በመጀመሪያ ነጭ ሽንኩርቱን መንቀል፣ቆዳውን ከዝንጅብል ማውጣት ያስፈልግዎታል (በብረት ብሩሽ በመቀባት እቃውን ለማጠብ ብቻ) እና ሎሚውን ብቻ መታጠብ - መፋቅ አያስፈልግም።

አሁን ሁሉንም የተዘጋጁ ምርቶችን በስጋ ማጠፊያ ማሽን ውስጥ ማለፍ ወይም በጥሩ ግሬድ ላይ መፍጨት ይቀራል። ውሃውን በእሳት ላይ በማድረግ ድብልቁን በደንብ ያሽጉ. ማር ጨምር, ከዚያም የተቀቀለ ውሃ አፍስሱ. አንዳንዶች ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን እንዲለቁ ድብልቁን ማፍላት ይመክራሉ. ወዮ ፣ በሚፈላበት ጊዜ ፣ ማር ፣ ወዮ ፣ ጠቃሚ ባህሪያቱን ሙሉ በሙሉ ያጣል ፣ በተጨማሪም ፣ በሃይድሮክሳይሜቲልፈርፈርል መፈጠር ምክንያት ጎጂ ይሆናል። እና በሎሚ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖችም ወድመዋል. ስለዚህ በላዩ ላይ የፈላ ውሃን ብቻ ማፍሰስ ይሻላል።

የድብልቁን ድስት ወይም ኩባያ ለአንድ ሌሊት ይተውት።ከዚያም ማጣሪያ እና ጠርሙስ. በማቀዝቀዣው ውስጥ ለብዙ ሳምንታት ማከማቸት ይችላሉ - መድሃኒቱ ለረጅም ጊዜ አይበላሽም.

በነገራችን ላይ አንዳንድ አስተዋዮች የምግብ አዘገጃጀቱን በትንሹ ይለውጣሉ። ማር, ሎሚ, ነጭ ሽንኩርት, ዝንጅብል እና የማዕድን ውሃ ይጠቀማሉ. ይህ የምግብ አሰራር ዝቅተኛ የውሃ ጥንካሬ ባለባቸው ክልሎች ውስጥ ለሚኖሩ ተስማሚ ነው - ድብልቁ ተጨማሪ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።

የመቀበያ ዘዴ

ድብልቁን በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ - ከቁርስ በፊት እና ከእራት በፊት። በአውቶብስ መንዳት ወይም ከሰዎች ጋር መነጋገር ካለብህ ስለ ነጭ ሽንኩርት ጠረን አትጨነቅ -ሎሚ እና ማር ሙሉ በሙሉ ገለልከውታል።

አማካኝ ልክ እንደ ሰውዬው ግንባታ ከ50 እስከ 100 ግራም ይደርሳል።

ነገር ግን ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት መድሃኒቱን መጠጣት የለብዎትም - እንቅልፍ ማጣት ይቻላል.

የመግቢያ ኮርስ ከ1 እስከ 2.5 ወር ሊለያይ ይችላል። በተጨማሪም ኮርሱ ከተጀመረ በኋላ እንደ ማቅለሽለሽ ወይም ማዞር የመሳሰሉ ደስ የማይል ስሜቶች እንዳሉ ካስተዋሉ ራስን ማከምን አስቀድመው ማቆም አለብዎት።

ተቃርኖዎች አሉ?

ማንኛውም የህዝብ መድሃኒት፣ ይሄኛው እንኳን፣ የተወሰኑ ተቃርኖዎች አሉት። ስለዚህ መድሃኒቱ በጥንቃቄ መወሰድ አለበት።

በመጀመሪያ የአደጋ ቡድኑ በድብልቅ ውስጥ ለተካተቱት አካላት አለርጂክ የሆኑ ሰዎችን ያጠቃልላል።

እንዲሁም የሆድ እና የአንጀት ችግር ላለባቸው ሰዎች ከፍተኛ ጥንቃቄ ሊደረግላቸው ይገባል - ነጭ ሽንኩርት ከጥቅሙ ይልቅ ጉዳቱ ያመዝናል።

የሚያጠቡ እናቶች፣እንዲሁም እርጉዝ እናቶች፣እንዲሁም ይህንን መድሃኒት መጠቀም የማይፈለጉ ናቸው። ይህ በልጁ ጤና እና ደህንነት ላይ እንዴት እንደሚጎዳ አይታወቅም።

ጥሩ የጎንዮሽ ውጤት

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ማር፣ዝንጅብል፣ሎሚ፣ነጭ ሽንኩርትን ያካተተው ድብልቅ ለክብደት መቀነስ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል። ደህና፣ እውነት ነው - ይህ መድሃኒት እንደዚህ ላሉት ችግሮች ሊረዳ ይችላል።

በመጀመሪያ ምስጋና ይግባውና ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ከኮሌስትሮል ፕላኮች በማጽዳት ተመሳሳይ ነው። ከሁሉም በላይ, ሜታቦሊዝምን ያበላሻሉ, ይህም ወደ ስብ ስብስቦች ይመራሉ. እና ያልታደለው ሰው ጉዳዩ ምን እንደሆነ ሳይረዳ በትጋት ካሎሪዎችን ይቆጥራል ፣በምሳ እና በእራት ላይ ያለማቋረጥ የተወሰነ ክፍል ይቆርጣል ፣ እራሱን በመሮጫ ማሽን ላይ ያደክማል። ነገር ግን አንድ ሰው ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ማጽዳት ብቻ ነው, ምክንያቱም ከመጠን በላይ ክብደት በራሱ ስለሚጠፋ ምንም አይነት አመጋገብ እና ጭነት ሳይኖር.

በተጨማሪ ዝንጅብል እዚህ ሚና መጫወት ይችላል። በውስጡ ያሉትን ሁሉንም ሂደቶች በማፋጠን ሰውነትን በደንብ ያሞቃል. ካሎሪዎች እንዲሁ በንቃት ይቃጠላሉ።

ስለዚህ ክብደትን ለመቀነስ ማር፣ዝንጅብል፣ነጭ ሽንኩርት፣ሎሚ መጠቀም ይቻላል። ግምገማዎች ምንም እንኳን 100% አዎንታዊ ባይሆኑም (የእያንዳንዱን አካል ባህሪያት እና የአቀባበሉን ትክክለኛነት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው) ነገር ግን አብዛኛዎቹ የሚተዉት በውጤቱ በጣም ረክተው ባሉ ሰዎች ነው።

ለመከላከል ይረዳል

ነገር ግን ይህንን መድሃኒት ከጊዜ ወደ ጊዜ ማብሰል እና መጠጣት ለመጀመር እርጅናን እና የመጀመሪያዎቹን የሕመም ምልክቶች መጠበቅ አስፈላጊ አይደለም. ዛሬ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች በ 35-40 ዓመት ዕድሜ ውስጥ ስለ ጤንነታቸው በቁም ነገር እያሰቡ ነው. እነርሱእንዲሁም በጣም ጠቃሚ ይሆናል, በተለይም ይህ መጠጥ በጣም ደስ የሚል ጣዕም ስላለው, በቀላሉ እና በፍጥነት ይዘጋጃል, እና እቃዎቹ ምንም ውድ አይደሉም.

እውነት፣ በዚህ ጊዜ መጠኑን በቀን ወደ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ መቀነስ አለቦት።

ተአምራትን ተስፋ አታድርጉ

አንዳንድ ሰዎች ማር፣ ዝንጅብል፣ሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት መቀላቀልን እንደ ተአምር ፈውስ ይቆጥሩታል። በርካቶች ዜጎች የተተዉ ግምገማዎች ተአምራዊውን መድሃኒት ለራስዎ እንዲለማመዱ ያደርጉዎታል። ለደስታ ቢራ ለመጠጣት እና ለማጨስ እረፍት መውሰድን ሳይረሱ በኬኮች ፣ ሳንድዊቾች ከቤከን ፣ ሀምበርገር እና ሌሎች በጣም ጤናማ ያልሆኑ ምግቦችን እየበሉ እያለ በመስታወት ውስጥ መፍትሄ መጠጣት ይጀምራሉ ። እርግጥ ነው, በዚህ ሁኔታ, አወንታዊ ውጤትን ተስፋ ማድረግ የለብዎትም - ሰውነትዎን ከመፈወስ በበለጠ ፍጥነት ይጎዳሉ.

በዚህም ምክንያት እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በ "ህክምናው" ያልረኩ ሲሆን አሉታዊ ግምገማዎችን ይተዋል, በመጨረሻም በባህላዊ መድሃኒቶች ላይ እምነት አጥተዋል.

በእውነቱ ጥሩ ውጤት ለማምጣት ከፈለጉ መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ የሰባ፣ የሰባ ምግቦችን እና ጣፋጮችን መጠን ይቀንሱ - ማንኛውም ሰው ለአንድ ወር ሊቆይ ይችላል። በእርግጥ ፈጣን ምግብን (በተለይ በሱቅ የተገዛ)፣ አልኮል እና ማጨስን ይተዉ። በጥቂት ሳምንታት ውስጥ, በጣም ጥሩ ስሜት እንደሚሰማዎት ያስተውላሉ. እና ከዚያ ወደ ተለመደው ህይወትዎ መመለስ ጠቃሚ መሆኑን ለመወሰን ሁሉንም ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን በጥንቃቄ ማመዛዘን ይችላሉ, ወይም መጥፎ ልማዶችን መተው ይሻላል, ጤና እና ረጅም ዕድሜን በመምረጥ.

ማጠቃለያ

በዚህ ላይጽሑፋችን እየተጠናቀቀ ነው። ከእሱ እንደ ዝንጅብል ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ማር እና ነጭ ሽንኩርት ያሉ ምግቦችን ጥቅሞች እንዲሁም ከእነዚህ ክፍሎች ውስጥ ደስ የሚል ጣዕም ያለው መድሃኒት እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ ተምረዋል ። በእርግጠኝነት ለብዙ አመታት በጥሩ ሁኔታ እንዲቆዩ ይረዱዎታል፣ ጥሩ ስሜት ይሰማዎት።