አኩራይ ማር፡ ጠቃሚ ንብረቶች እና ፎቶዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

በርግጥ ብዙዎቻችሁ እንደ psoralea drupes ስለ እንደዚህ ያለ አበባ ለብዙ ዓመታት ሰምታችኋል። ይህ ተክል ለረጅም ጊዜ በተሳካ ሁኔታ እንደ ኮስሞቶሎጂ እና መድሃኒት ባሉ አካባቢዎች ጥቅም ላይ ውሏል. ይሁን እንጂ የአኩሬይ ማር የሚገኘው ከአበባ የአበባ ዱቄት በመሆኑ እውነተኛ ዝና አትርፏል። ይህን ጽሁፍ ካነበቡ በኋላ ስለዚህ ልዩ የንብ ምርት ጠቃሚ ባህሪያት ይማራሉ.

አመጣጥና ቅንብር

ትክክለኛ ማር የሚመጣው ከባሽኪሪያ ነው። ቀደም ሲል እንደተገለፀው ከ psoralea kostyankova ያግኙት. ቁመቱ 1.5 ሜትር የሚደርስ ይህ ቋሚ ተክል በመካከለኛው እስያ በሚገኙ ተክሎች ላይ ይበቅላል. ሥሩና ፍራፍሬው በ furocoumarins እና አስፈላጊ ዘይቶች የበለፀጉ መድኃኒቶችን ለማምረት ያገለግላሉ።

የዚህ ተክል አበባ ብዙም አይቆይም - ከግንቦት እስከ ሰኔ። በዚህ ወቅት ነው ንቦች ከሰማያዊው ሰማያዊ አበቦች የአበባ ዱቄትን በንቃት መሰብሰብ የጀመሩት። ስለዚህ, ብዙ የመካከለኛው እስያ ንብ አናቢዎች ቀፎቻቸውን ለማጓጓዝ እየሞከሩ ነውPsoralea የሚያድግበት አካባቢ. ከእሱ የተገኘ ማር (አክኩራቪ) ለብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ተደርጎ ይቆጠራል. ይህ የተፈጥሮ ልዩ ምርት በኢንዛይሞች፣ ፕሮቲኖች፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች፣ ማዕድናት፣ ቫይታሚኖች፣ ግሉኮስ እና ፍሩክቶስ የበለፀገ ነው። ያልተለመደ የፈውስ ባህሪያቱ እንደ psoralen ያለ ንጥረ ነገር በመኖሩ ነው።

እውነተኛ ምርትን እንዴት መለየት ይቻላል?

በቅርብ ጊዜ የማጭበርበር ጉዳዮች እየበዙ መጥተዋል፣ሐቀኝነት የጎደላቸው ሻጮች ለትክክለኛው የአኩራይ ማር የውሸት ሲያስተላልፉ፣ ጠቃሚ ባህሪያቱ በእውነት ልዩ ናቸው። በዚህ ጣፋጭ ምርጫ ላይ ስህተት ላለመሥራት ጥቂት አስፈላጊ ጥቃቅን ነገሮችን ማወቅ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያ ደረጃ, እውነተኛ ማር በፀደይ መጨረሻ ላይ እንደሚሰበሰብ ማስታወስ አለብዎት. ትኩስ ፣ አዲስ የተሳለ ምርት ፈሳሽ እና ግልጽ ነው። ሆኖም ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ክሪስታላይዝ ያደርጋል ፣ በጣም ቀላል ፣ ነጭ ጥላ ያገኛል። የዚህ ተፈጥሯዊ ጣፋጭ ቀለም በአብዛኛው የተመካው በማምረት እና በማከማቸት ሁኔታ ላይ ነው. ስለዚህ፣ ከነጭ ወደ ክሬም ሊለያይ ይችላል።

ይህ ልዩ የሆነ የንብ ምርት፣ በስብስብ ውስጥ እንደ ተጨምቆ ወተት ያለ፣ ምንም አይነት መዓዛ የለውም፣ ነገር ግን በተለይ ለስላሳ እና ስስ የሆነ የቅመማ ቅመም አለው። ከሌሎች አናሎግ በተለየ መልኩ ፎቶው ከዚህ በታች ሊታይ የሚችለው አኩሬይ ማር ክሎኒንግ አይደለም. የቆሸሸ ወይም መራራ ጣዕም አይተወውም. አንዴ ይህን ምርት ከሞከሩት በኋላ በሐሰት አያምታቱትም።

ትክክለኛ ማር፡ ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች

እንደሌሎች የንብ ምርቶች ሁሉ ይህ ጣፋጭነት በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጎልበት አንዱ ምርጥ መንገድ ነው። የምግብ መፍጫ ስርዓቱን አሠራር ለማሻሻል የሚረዱ እጅግ በጣም ብዙ ማክሮ እና ማይክሮኤለሎችን ይዟል. ይህንን ምርት አዘውትሮ መጠቀም በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን እንዲጨምር እንደሚያደርግ ተረጋግጧል, ስለዚህ ብዙውን ጊዜ የደም ማነስ ችግር ላለባቸው ሰዎች ይመከራል. በተጨማሪም, በነርቭ ሴሎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል, ይህም የጭንቀት እድገትን ይከላከላል. በሕዝብ ሕክምና ውስጥ፣ አኩራይ ማር እንደ፡ያሉ በሽታዎችን ለማከም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል።

• የመንፈስ ጭንቀት፤
• የቫይረስ ኢንፌክሽኖች፤
• psoriasis፤
• የቆዳ ካንሰር።

ከሌሎች የማር ዝርያዎች በተለየ ይህ የንብ ምርት የአለርጂ ምላሾችን አያመጣም። ነገር ግን ከመጠን በላይ ውፍረት እና የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው. የአኩራይ ማርን ለመውሰድ ሌላ ምንም ተቃራኒዎች የሉም።

ይህ ምርት እንዴት እንደሚከማች እና እንደሚገለገል

እንደሌላው ማር ሁሉ ይህ ጣፋጭ ምግብ በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ተደብቆ አየር በሌለበት የመስታወት ዕቃ ውስጥ መቀመጥ አለበት። ይህ ልዩ የተፈጥሮ ምርት ያልተገደበ የመቆያ ህይወት አለው. ምንም እንኳን በፍጥነት ክሪስታል ቢመስልም ጠቃሚ ባህሪያቱ ለብዙ አመታት ሊቆዩ ይችላሉ።

ይህ ጣፋጭ ጣዕም ያለው የተመጣጠነ ማር ለምግብ ማብሰያ ብቻ ሳይሆን ለህክምና አልፎ ተርፎም በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል።ኮስመቶሎጂ. ለብዙ በሽታዎች መከላከል እና ህክምና ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ከሚውሉት የብዙ የተለያዩ መድሃኒቶች አካል ነው።

አኩሬቪ ማር በኮስሞቶሎጂ

ይህ ምርት ሴት ተብሎ የሚጠራው በከንቱ አይደለም። የሆርሞን መዋቢያ ዝግጅቶችን ሳይጠቀሙ ፍትሃዊ ጾታ ተፈጥሯዊ ውበታቸውን እንዲጠብቁ ያስችላቸዋል. የቆዳ ሁኔታን ለማሻሻል የሚረዱት የተለያዩ ማስኮች እና ቅባቶች አካል ነው።

ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ አኩራቪ ማር ፀጉርን ለመመለስ ይጠቅማል። ይህ ምርት የእነሱን ኪሳራ የሚከላከሉ ብዙ ዘዴዎችን በማቀናጀት ውስጥ ይገኛል. እነዚህን ጭምብሎች ከተጠቀሙ በኋላ ኩርባዎቹ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናሉ።

ይህንን ማር እንዴት መጠቀም ይቻላል?

በመጀመሪያ እዚህ ልኬቱን መጠበቅ አለቦት። ይህንን ልዩ ጣፋጭ ምግብ በየቀኑ ሁለት የሾርባ ማንኪያ መጠቀም ይጠቅማል። ይሁን እንጂ ይህን መደበኛ መጠን አዘውትሮ መውሰድ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት እንደ ግሉኮስ እና ፍሩክቶስ ያሉ ንጥረ ነገሮች የማንኛውም የንብ ምርት መሰረት ስለሚሆኑ ነው።

ብዙ ባለሙያዎች በየቀኑ ጠዋት አንድ የሻይ ማንኪያ የአኩራ ማር እንዲበሉ ይመክራሉ። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ተጨማሪ የቪቫሲቲ ክፍያ እንደሚቀበሉ እና አስፈላጊውን ጉልበት ለሰውነትዎ እንደሚያቀርቡ ይናገራሉ። እንደ ማስታገሻ ሊጠቀሙበት ለሚፈልጉ, በእያንዳንዱ ምሽት ሊመከር ይችላል.ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት አንድ ብርጭቆ የሞቀ ወተት ከማር ጋር ይጠጡ። ይህ ቀላል፣ ግን ጣፋጭ እና ጤናማ መጠጥ እንቅልፍ ማጣትን ለረጅም ጊዜ እንዲረሱ ይረዳዎታል።

ፓራዶክሲካል ቢመስልም ነገር ግን ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ማር ለክብደት መቀነስም ይውላል። ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች በየቀኑ ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ተአምራዊ ኮክቴል እንዲወስዱ ሊመከሩ ይችላሉ። ይህ መጠጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል. ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ ማር በግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ቀቅለው አዲስ የተጨመቀ የግማሽ ሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት።