2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ሮዝሂፕ እስከ 1.5 ሜትር ቁመት ያለው የዱር ቁጥቋጦ ነው። ሰዎቹ "የዱር ሮዝ" የሚል ስም አላቸው. የRosaceae ቤተሰብ ነው፣ ቁጥቋጦው ሲያብብ በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሮዝ አበቦች ያብባሉ። ከጥንት ጀምሮ የዱር ጽጌረዳ ጥቅሞች እና የፈውስ ባህሪያቱ ይታወቃሉ።
የጽጌረዳ ሂፕ ቅንብር
የዱር ጽጌረዳ ኬሚካላዊ ውህደቱ በጣም የበለፀገ ነው፣ስለዚህ ከደረቁ ፍራፍሬው መረቅ፣መድሃኒት እና ሽሮፕ ይዘጋጃል።
የሮዝ ዳሌ በብዙ ቪታሚኖች ፣መከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ታኒን የበለፀገ ነው። በውስጡም ፔክቲን፣ ኦርጋኒክ አሲድ እና በቀላሉ ለመፈጨት ቀላል የሆነውን ስኳር ይዟል።
በሮዝ ሂፕስ ኬሚካላዊ ይዘት ምክንያት ለሰውነት ጠቃሚ እና አንቲኦክሲዳንት ተጽእኖ ያላቸውን ባዮፍላቮኖይድ ይይዛሉ። እንዲሁም ሰውነትን ከእርጅና ለመጠበቅ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማጽዳት ይረዳሉ።
ካሎሪ እና BJU
የዱር ሮዝ ኬሚካላዊ ቅንብር እና የኢነርጂ ዋጋን በተመለከተ የካሎሪ ይዘቱ 109 kcal ነው። BJU: ፕሮቲኖች - 1.6 ግ ፣ ስብ - 0.7 ግ ፣ ካርቦሃይድሬት 22.4 ግ።
ቪታሚኖች
Rosehips ብዙ አላቸው።ለሰው ልጅ ጤና አስፈላጊ የሆኑ ቪታሚኖች ስለዚህ የብዙ ቫይታሚን እፅዋት ናቸው።
ዲኮክሽን ለሰውነት አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ሁሉ እንዲበለጽግ አስተዋፅኦ ያደርጋል። ይሁን እንጂ ያለማቋረጥ ሊጠቀሙባቸው አይገባም, ይህ ደግሞ ከመጠን በላይ ቪታሚኖች ስለሚያስከትል, የማይፈለግ ነው. Rosehip ለጠቅላላው አካል መደበኛ ተግባር አስፈላጊ የሆነውን ascorbic አሲድ (ቫይታሚን ሲ) የያዘ ሪከርድ ይይዛል። ነገር ግን በመጀመሪያ ደረጃ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል, በሂሞቶፖይሲስ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል, የደም ቅንብርን ያሻሽላል.
ቫይታሚን ኤ እና ኢ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን መደበኛ ተግባር ያግዛሉ፣ ቆዳ እና ፀጉርን እንደገና ለማዳበር ይረዳሉ። በተጨማሪም የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ, በአይን ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል እና ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.
በኬሚካላዊ ውህደቱ ምክንያት ሮዝ ሂፕ እንደ፡ ያሉ ቪታሚኖችን ይዟል።
- A፤
- С;
- ኢ፤
- B1፤
- B2፤
- K፤
- PP.
Rosehip ፋይሎኩዊኖን (ቫይታሚን ኬ) ይዟል፣ እሱም በምግብ ውስጥ በጣም አልፎ አልፎ ነው። ለብዙ የሰውነት ስርዓቶች ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ዋናው ሚና ለተለመደው የደም መፍሰስ ሂደት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ለአጥንት እና ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት አስፈላጊ የሆኑትን ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ 3 እንዲዋሃዱ ይረዳል።
ጥቃቅን እና ማይክሮ ኤለመንቶች በዱር ሮዝ ኬሚካላዊ ቅንብር፡
- ፖታሲየም፤
- ካልሲየም፤
- ማግኒዥየም፤
- ፎስፈረስ፤
- ሶዲየም፤
- ዚንክ፤
- ብረት።
ብረት በደም ውስጥ ሄሞግሎቢን እንዲፈጠር ከሚያበረክቱት ማክሮ ኤለመንቶች አንዱ ሲሆን በእርዳታውም ኦክሲጅን ወደ ሁሉም የአካል ክፍሎች ይደርሳል። በደም ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር አለመኖር የደም ማነስ እድገትን ያነሳሳል, ይህም መላ ሰውነት በኦክስጅን እጥረት ይሰቃያል. በተጨማሪም ብረት የጣፊያ ሆርሞኖችን በማዋሃድ ውስጥ ይሳተፋል፣ እንዲሁም ቢ ቪታሚኖችን በተሻለ ሁኔታ ለማዋሃድ ይረዳል።
ካልሲየም፣ ማግኒዥየም እና ፖታሲየም በሮዝ ሂፕስ ኬሚካላዊ ቅንብር ውስጥ ለልብና የደም ሥር (cardiovascular system) መደበኛ ስራ አስፈላጊ ናቸው። ሶዲየም የምግብ መፍጫ እና የምግብ መፍጫ ስርዓቶች ስራ ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
በዱር ጽጌረዳ ኬሚካላዊ ውህድ ውስጥ ያለው ፎስፈረስ የጥርስ ገለፈትን ለማጠናከር ይረዳል እና ለአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ግንባታ አካል ሲሆን ለኩላሊት መደበኛ ስራ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
የደረቀ ሮዝ ሂፕ እንዴት እንደሚመረጥ
ብዙ የከተማ ነዋሪዎች ለክረምቱ የሮዝ ዳሌ በራሳቸው ማጨድ አይችሉም። ስለዚህ፣ በመደብር ወይም በገበያ ውስጥ መግዛት አለቦት።
ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ምንም ጥቅም የሌለው ዝቅተኛ ጥራት ያለው ምርት መግዛት ይችላሉ። በዚህ ምክንያት የቤሪ ፍሬዎች ምርጫ ልዩ ጥንቃቄ ያስፈልገዋል።
በመጀመሪያ ደረጃ ለፍሬው ትክክለኛነት እና ገጽታ ትኩረት መስጠት አለብዎት። መበላሸት ወይም መከፋፈል የለባቸውም. እና ሲጫኑ, መሰባበር የለባቸውም. በላዩ ላይ ምንም ነጭ ንጣፍ እና መበስበስ የለበትም። በተጨማሪም የተራዘመ የሮዝ ዳሌዎች ከክብ ቅርጽ ይልቅ ጠቃሚ ናቸው ተብሎ ይታመናል. በተመሳሳይ ጊዜ የደረቁ የዱር ሮዝ ኬሚካላዊ ቅንብር ከትኩስ ፍራፍሬዎች ጋር አንድ አይነት ነው ማለት ይቻላል.
ጠቃሚ ንብረቶች
Rose hips እጅግ በጣም ጠቃሚ ናቸው፣ አንድ ሰው የጎደሉትን ቪታሚኖች፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች፣ አስፈላጊ አሲዶች እና አንቲኦክሲደንትስ ክምችት እንዲሞላ ያስችለዋል። ለቤሪቤሪን ለመከላከል ቀላሉ የሮዝ ሂፕ አጠቃቀም ከደረቁ ፍራፍሬዎች የሚዘጋጅ መጠጥ ነው።
መጠጡን በቴርሞስ ውስጥ ለረጅም ጊዜ በማፍሰስ ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከፍራፍሬዎች ይለቀቃሉ። የዱር ሮዝ ቤሪዎችን ማፍሰስ በሽታ የመከላከል አቅምን ብዙ ጊዜ ያሻሽላል ፣ ይህም ሰውነት የተለያዩ ተላላፊ በሽታዎችን ለመቋቋም ያስችላል።
መጠጡም በጥሩ ሁኔታ ይደምቃል ፣ቅልጥፍናን ያሻሽላል እና ሰውነትን ያጠናክራል። በተጨማሪም ጥሩ ፀረ-ብግነት, diuretic እና choleretic ውጤቶች አሉት, ኮሌስትሮል ውስጥ ጉልህ ቅነሳ አስተዋጽኦ. ሌላ መጠጥ አተሮስክለሮሲስን ለመከላከል እንደ መከላከያ ይቆጠራል።
በተጨማሪም በኬሚካላዊ ቅንጅቱ ምክንያት የሮዝሂፕ መረቅ የሚከተሉትን ጠቃሚ ባህሪያት አሉት፡
- የሄሞስታቲክ ውጤት፤
- የፀጉሮ ቧንቧዎችን ያጠናክራል - ትናንሽ የደም ስሮች፤
- የኮሌሬቲክ ተጽእኖ አለው፤
- የጎናዶችን ስራ ያስተካክላል።
Contraindications
Rosehip ለአለርጂ ምላሾች በተጋለጡ ሰዎች መጠጣት የለበትም። ከፍተኛ የአሲድ ክምችት የጥርስ መስተዋት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ለኮክቴሎች የሚሆን ገለባ መጠቀም የተሻለ ነው።
Rosehip ለሚከተሉት የጤና ችግሮች የተከለከለ ነው፡
- ተጨምሯል።የሆድ አሲድነት;
- duodenal ulcer እና የጨጓራ ቁስለት፤
- ኢንዶካርዳይተስ፤
- የስኳር በሽታ mellitus፤
- thrombophlebitis።
የመድኃኒት አጠቃቀሞች
በኬሚካላዊ ውህደቱ ምክንያት ሜይ ሮዝሂፕ ለሕዝብም ሆነ ለኦፊሴላዊ ሕክምና በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። ፍራፍሬዎቹን ብቻ ሳይሆን የአበባ ቅጠሎችን ፣ ቅጠሎችን እና የዕፅዋትን ሥሮችን የሚጠቀሙ የመድኃኒት አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።
ዲኮክሽን በሚከተሉት የጤና ችግሮች ላይ ይረዳል፡
- የደም ማነስ፤
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፤
- ውድቀት እና አጠቃላይ ድካም፤
- የጉበት እና የሐሞት ፊኛ በሽታዎች፤
- አተሮስክለሮሲስ;
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ችግሮች፤
- የጉበት እና አንጀት ሥር የሰደዱ በሽታዎች፤
- የኩላሊት እና የሽንት ቱቦዎች በሽታዎች፤
- የሴት እብጠት በሽታዎች፤
- ስብራት (የአጥንት ዳግም መወለድን ያፋጥናል)።
የ urolithiasis በሽታ ከሆነ ሮዝሂፕ ከሽንት ፊኛ እንዲሁም ከኩላሊት ውስጥ አሸዋን ለማስወገድ ውጤታማ መድሃኒት ተደርጎ ይወሰዳል። በተጨማሪም ድንጋይ ተሰባጥሮ እንዲሰባበር እና ቁስሎችን፣ ቃጠሎዎችን እና ውርጭን ለማከም ይረዳል።
ታዋቂ የ rosehip ምርቶች
በኦፊሴላዊው ህክምና ጽጌረዳ ሂፕ ለተለያዩ መድሀኒቶች ምርት ይውላል። እነዚህ ሲሮፕ, ቅምጦች እና ታብሌቶች ናቸው. ለምሳሌ, ለሄፐታይተስ, ለኩላሊቲስ እና ለኩላኒቲስ ሕክምና በጣም ታዋቂው መድኃኒት ሆሎሳ ነው. እንዲሁም እፅዋቱ ከችግሮች ጋር ለሜታቦሊክ በሽታዎች ሕክምና የታቀዱ መድኃኒቶች እንደ ጥሬ ዕቃ ሆኖ ያገለግላልቆሽት እና መቅኒ እንዲሁም ሌሎች ህመሞች።
በትራስኮቭ የአስም መድሀኒት ውስጥ ከሚገኙት ዋና ዋና የሮዝ ዳሌዎች አንዱ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።
Rosehip syrup
በሲሮፕ መልክ ያለው መድሀኒት ለቤሪቤሪ፣ ኤተሮስክሌሮሲስ በሽታ እንዲሁም ተላላፊ እና ተላላፊ በሽታዎችን ለማከም ይመከራል።
ከባድ ካልሆኑ በማህፀን እና በሳንባ ደም መፍሰስ እንዲወስዱ ይመከራል። እንዲሁም የጣፊያን አሠራር እና የመተንፈሻ አካላት እብጠት ሂደቶችን በመጣስ።
የሮዝሂፕ ዘር ዘይት
የሮዝሂፕ ዘር ዘይት ለተለያዩ በሽታዎች ህክምናም ያገለግላል። ይህ ምርት በተለያዩ የሕክምና ዘርፎች እንዲሁም በጥርስ ሕክምና እና በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል።
በተጨማሪም ጡት በሚያጠቡ ሴቶች የተሰነጠቀ የጡት ጫፎችን ለማከም ይጠቅማል። ሮዝሂፕ ለትሮፊክ ቁስሎች እና የአልጋ ቁስለቶች እንኳን ያገለግላል።
Rosehip root
ለብዙ በሽታዎች ህክምና ፍራፍሬ ብቻ ሳይሆን የእጽዋቱ ሥርም ጥቅም ላይ ይውላል። ከኩላሊት እና ከሀሞት ከረጢት ውስጥ ያለውን አሸዋ ለማስወገድ፣ ድንጋይን ለመቅለጥ ይጠቅማል።
የአጠቃቀም ምልክቶች፡
- የጨው ማስቀመጫ፤
- gouty አርትራይተስ፤
- bursitis፤
- አርትራይተስ፤
- osteochondrosis፤
- urolithiasis፤
- cystitis፤
- ዩሪክ አሲድ ዲያቴሲስ፤
- ክሮኒክ cholecystitis፤
- colitis፤
- ሥር የሰደደየፓንቻይተስ;
- ሪህ፤
- የሜታቦሊክ ዲስኦርደር።
የተክሉ ሥር መበስበስ ለወባ፣ ለተቅማጥ እና ለሄልማቲክ ወረራ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል። በመታጠቢያዎች ውስጥ ለሩማቲዝም እና ሽባነት ያገለግላል።
ማጠቃለያ
Rosehip በጣም ጥሩ ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ ወኪል ነው። በመድሃኒት, በኮስሞቲሎጂ እና በምግብ ማብሰያ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን ሲጠቀሙበት ሁሉም ነገር በልኩ ጥሩ መሆኑን ማስታወስ ተገቢ ነው።
እንዲሁም የዱር ጽጌረዳን መጠቀም በርካታ ተቃራኒዎች ስላሉት በመጀመሪያ ሀኪም ማማከር አለብዎት።
የሚመከር:
ባህሪያት፣ ጠቃሚ ባህሪያት እና የስታርች ኬሚካላዊ ቅንብር
የአመጋገብ ባለሙያዎች እና ጤናማ አመጋገብ ባለሙያዎች ቢናገሩም ስታርች በሰው ልጅ አመጋገብ ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው። ለሰዎች አስፈላጊ የኃይል ምንጭ ተደርጎ ይቆጠራል. ነገር ግን እንደ ዶክተሮች ገለጻ, የዚህ ክፍል አጠቃቀም የሜታቦሊክ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, የስታርች ስብጥርን, እንዲሁም የአጠቃቀም ደንቦችን ማወቅ አስፈላጊ ነው
የጥቁር ካቪያር የጤና ጥቅሞች። የጥቁር ካቪያር ኬሚካላዊ ቅንብር እና ጠቃሚ ባህሪያት
ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ አለ፣ አጠቃቀሙ በቀላሉ ለመደበኛ የሰውነት ስራ አስፈላጊ ነው። ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ አንዱ እንደ ጥቁር ካቪያር ይቆጠራል. ብዙ ሰዎች የዚህን ጣፋጭ ምግብ ጥቅሞች ያውቃሉ, ከጥንት ጀምሮ, ካቪያር በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል
የወይን ኬሚካላዊ ቅንብር፡ ቀለም፣ ጣዕም፣ ጠቃሚ እና ጎጂ ባህሪያት
በዘመናዊው አለም ብዙ ሺህ ቀይ እና ነጭ ወይን ዝርያዎች አሉ። የወይን ጠጅ ሥራ ታሪክ ከጥንት ጀምሮ ነው. ለብዙ መቶ ዘመናት, የዚህ መጠጥ አስደናቂ ጥቅሞች የህዝብ አስተያየት ተጠብቆ ቆይቷል. ሆኖም, ይህ በተወሰነ ደረጃ እውነት ነው. የወይኑን ስብጥር በመተንተን, ይህንን በቀላሉ ማረጋገጥ ይችላሉ
የዋልኑት ኬሚካላዊ ቅንብር። Walnut: ቅንብር, ጥቅሞች እና ባህሪያት
ዋልነት፣በጽሁፉ የምንመለከተው የኬሚካል ስብጥር ለሰውነት ትልቅ ጥቅም አለው። ከዚህም በላይ የእሱ ዋና ክፍሎች ብቻ ሳይሆን ሁሉም ክፍሎቹ ዋጋ ያላቸው ናቸው. እንዴት? ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ይማራሉ
የባህር በክቶርን፡ ኬሚካላዊ ቅንብር፣ ጠቃሚ ባህሪያት፣ ተቃርኖዎች፣ አተገባበር
የባህር በክቶርን ኬሚካላዊ ቅንብር እና የአመጋገብ ዋጋ የዚህ ቁጥቋጦ ፍሬዎች ለሰው ልጆች ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ ለመረዳት ጠቃሚ መረጃ ነው። ይሁን እንጂ የቤሪ ፍሬዎች ለመድኃኒትነት ብቻ ሳይሆን አረንጓዴዎችም ጭምር ጥቅም ላይ ይውላሉ: ከቅጠሎች ቅጠሎች ይዘጋጃሉ. የባህር በክቶርን እንዴት ጠቃሚ እንደሆነ እና ጤናዎን ከእሱ ጋር እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ እንመረምራለን ።