ዝንጅብል እንዴት መጠቀም ይቻላል? ጠቃሚ ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ዝንጅብል ሁለንተናዊ መድኃኒት ነው። በመድሃኒት ውስጥም ሆነ ብዙ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል. ዝንጅብል “በጣም ሞቃት” የቅመሞች ክፍል ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የዝንጅብል የሚጣፍጥ እና የሚጣፍጥ ጣዕም በውስጡ ልዩ የሆነ "እሳታማ" ስሜትን ከመፍጠር በተጨማሪ የደም ዝውውርን ያሻሽላል።

ዝንጅብል እንዴት መጠቀም ይቻላል? ለመድኃኒትነት፣ ለኮስሞቶሎጂ፣ ለምግብ ማብሰያ፣ ለፀረ-ባክቴሪያ እና ለበሽታ መከላከያ ማበልጸጊያ ሊያገለግል ይችላል።

የዝንጅብል ጠቃሚ ንብረቶች

ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ይዟል - ካልሲየም፣ ማግኒዥየም፣ ፖታሲየም፣ ፎስፎረስ፣ ዚንክ፣ ሶዲየም፣ ብረት፣ ቫይታሚን ኤ፣ ቢ፣ ሲ። እነዚህ ሁሉ የተፈጥሮ ምንጭ ያላቸው ንጥረ ነገሮች በመሆናቸው በደንብ ተውጠዋል። የሰው አካል።

ስለዚህ ዝንጅብልን ለመድኃኒትነት እንዴት መጠቀም ይቻላል?

አንዳንድ እውቅና ያላቸው መድኃኒትነት ያላቸው ተክሎች እንኳን ከዝንጅብል ጋር በንጥረ ነገሮች ይዘት መወዳደር አይችሉም። እሱ ዳይፎረቲክ ፣ የሚጠባበቁ ፣ የህመም ማስታገሻዎች ፣ ካርማኔቲቭ እና ፀረ-ኤሜቲክ ውጤቶች አሉት። ተቅማጥ ለማቆም እና እንዲሁም ወደየእንስሳት መርዝን ከሰውነት ያስወግዱ።

ዝንጅብልን አዘውትረህ የምትመገቡ ከሆነ የምግብ መፈጨት እና የምግብ ፍላጎት ከተሻሻለ የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል። የእሱ አስፈላጊ ዘይት የባክቴሪያዎችን መራባት እና እድገትን ይከለክላል. እንዲሁም የመገጣጠሚያ ህመምን ያስታግሳል።

በወር አበባ ወቅት ዝንጅብል ቁርጠትን ያስታግሳል። በተጨማሪም አገርጥቶትና, ሽባ, helminthic, ቆዳ እና አለርጂ በሽታዎች (ለምሳሌ, bronhyalnoy አስም). ይህ አትክልት በሴሬብራል ዝውውር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፣ የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል፣ የታይሮይድ ተግባርን ያበረታታል እንዲሁም የደም ሥሮችን ያጠናክራል።

ዝንጅብልን በባህላዊ መድኃኒት እንዴት መጠቀም ይቻላል?

በማጓጓዣ፣በጉንፋን(ዝንጅብል ሻይ)፣በምግብ አለመፈጨት ወቅት፣በራስ ምታት ህመምን እና እንቅስቃሴን ለማከም ይረዳል። በእሱ እርዳታ እባጩም ይወጣል. 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ እሬት ጭማቂን ከዝንጅብል ጋር አዘውትሮ መውሰድ ኪንታሮትን ይፈውሳል።

Compress የጀርባ ህመምን ለማስታገስ መጠቀም ይቻላል። 2 የሻይ ማንኪያ የዝንጅብል ዱቄት፣ 1 የሻይ ማንኪያ ቱርሜሪክ፣ ½ የሻይ ማንኪያ ቺሊ በርበሬ መውሰድ ያስፈልግዎታል ከዚያም ሁሉንም በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ። ከዚያም በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ የጥጥ ጨርቅ ይንከሩ እና በታመመ ቦታ ላይ ያርሙ።

የዝንጅብል ዱቄት በውስጡ የሚሟሟ ገላ መታጠብ የጡንቻን ድካም ያስታግሳል። ከእንደዚህ አይነት አሰራር በኋላ፣ እርስዎም ትንሽ የኃይል መጨመር ይሰማዎታል።

ዝንጅብልን በኮስሞቶሎጂ እንዴት መጠቀም ይቻላል?

የፊት መሸፈኛዎችን ለመስራት ይጠቅማል ለቆዳ የመለጠጥ ፣የማጠንከር ፣የሰውነት መርዞችን ያስወግዳል እንዲሁም ቆዳን ያሻሽላል። ወቅትየዝንጅብል ጭምብል መቀባቱ ትንሽ የማቃጠል ስሜት ሊያስከትል ይችላል። መጨነቅ አያስፈልግም, ነገር ግን ከዓይንዎ ውስጥ እንዳይታዩ ማድረግዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ከዚህ አሰራር በኋላ ፊት ላይ ገንቢ የሆነ ክሬም መቀባት ይመከራል።

ዝንጅብል እንዲሁ የፀጉር ማስክ ይሠራል። የፀጉር ሀረጎችን ማጠናከር ብቻ ሳይሆን ኩርባዎቹንም አንፀባራቂ ያደርጋል፣ እድገታቸውንም ያሳድጋል።

ዝንጅብል ለክብደት መቀነስ እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል፣ ጥሩ ሜታቦሊዝምን ያበረታታል ይህም የስብ መጠን ይጨምራል። የዝንጅብል ሻይ ተጨማሪ ኪሎግራምን ለመዋጋት ይረዳል. ባጭሩ ዝንጅብል ለክብደት መቀነስ ዛሬ ከምርጥ የተፈጥሮ መፍትሄዎች አንዱ ነው።