የእፅዋት ሻይ፡ ከየት ማግኘት ይቻላል፣ እንዴት ይጠቅማል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

በምስራቅ ሀገራት የሻይ ስነ ስርዓት ለብዙ መቶ ዘመናት የማንኛውም ጉልህ ክስተት ዋነኛ አካል ነው። እነዚህ ወጎች እስከ ዛሬ ድረስ ይቀጥላሉ. እና ሁልጊዜ የዚህ መጠጥ ጥሬ እቃዎች በሩቅ ምስራቅ የሻይ እርሻዎች ላይ አይሰበሰቡም. ከሁሉም በላይ ሻይ ከዕፅዋት የተቀመመ ሊሆን ይችላል. በውስጡም ቅጠሎችን ብቻ ሳይሆን የተለያዩ እፅዋት ፍራፍሬዎችን, ሥሮችን እና አበቦችን ይዟል.

የእፅዋት ሻይ ከሻይ ቁጥቋጦ ቅጠሎች ከተሰራው ያነሰ ተወዳጅነት የለውም። እና ምንም እንኳን ኢንፌክሽኑን መጥራት የበለጠ ትክክል ቢሆንም ፣ ይህ የሚመረተውን መንገድ አይለውጥም ። ከዚህም በላይ ከንጥረ ነገሮች ይዘት አንጻር የእፅዋት ሻይ ከተለመደው ቅጠል ሻይ ያነሰ አይደለም. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች መዝናናትን እና መረጋጋትን ብቻ ሳይሆን ከብዙ ህመሞች ይድናሉ, እንዲሁም የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ. ዋናው ነገር ለዕፅዋት ሻይ የሚሆን ትክክለኛውን ጥሬ ዕቃ መምረጥ ነው ከጥቅም ይልቅ አካልን ላለመጉዳት

ለዕፅዋት የሚቀመሙ ንጥረ ነገሮች በሀይዌይ እና በኢንዱስትሪ ኢንተርፕራይዞች አቅራቢያ ሊሰበሰቡ አይችሉም። መፈለግ ይሻላልተክሎች በሥነ-ምህዳር ንጹህ አካባቢ: በሜዳ, በመስክ ወይም በደን ውስጥ. ለሻይ የሚሆኑ ብዙ ክፍሎች በበጋው ጎጆ ይበቅላሉ፣ እና በፋርማሲ ውስጥ ብዙ ብርቅዬ እና እንግዳ የሆኑ የእፅዋት አይነቶችን መግዛት ይችላሉ።የእፅዋት ሻይ ከመጠጣትዎ በፊት በእርግጠኝነት እራስዎን ከእያንዳንዱ ተክል ባህሪዎች ጋር በደንብ ማወቅ አለብዎት። ለምሳሌ ፣ የኖራ አበባን ማፍላት ጉንፋንን ለመዋጋት ፍጹም ይረዳል ፣ የሴቶችን የወር አበባ ዑደት ወደነበረበት ይመልሳል እና የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል። የሊንደን ቅጠል ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ በጣም ጥሩ የቫይታሚን መጠጥ ነው።

Mint infusion የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል፣ የደም ግፊትን ይቀንሳል፣ራስ ምታትን እና የጡንቻ ህመምን ይቀንሳል። እንዲሁም ይህን መጠጥ በመጠጣት ዘና ባለ ባህሪያቱ ምክንያት እንቅልፍ ማጣት እና ጭንቀትን ማስወገድ ይችላሉ።

ከእፅዋት ሻይ ከቲም ውስጥ እብጠትን እና እብጠትን ያስወግዳል። በተጨማሪም ይህ ትኩስ መጠጥ በክረምት በቀላሉ ከማሞቅ በተጨማሪ በበጋ ወቅት ጥማትን በሚገባ ያረካል።

Rosehip ሻይ ከፍተኛ የአስኮርቢክ አሲድ ይዘት አለው። ነገር ግን ለ beriberi እና ጉንፋን ለመከላከል እና ለማከም ጥቅም ላይ የሚውለው ነው. የሮዝሂፕ ሻይ አጠቃቀም በሰውነት ውስጥ የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ለማፋጠን (የአጥንት ውህደት እና የደም ሥሮችን ያጠናክራል) እንዲሁም የጨጓራና ትራክት እና የጂዮቴሪያን ስርዓት ተግባራትን ወደ ቀድሞው ሁኔታ መመለስ ይረዳል።ሻይ ከካሚሚል አበቦች የህመም ማስታገሻ, ማስታገሻ, ኮሌሬቲክ, ዳይፎረቲክ ባህሪያት አላቸው. ይህንን መረቅ አዘውትሮ መጠቀም የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ ይረዳል።

በእገዛraspberry tea በሳሊሲሊክ አሲድ ይዘት ምክንያት ትኩሳትን ይቀንሳል እና ራስ ምታትን ይቀንሳል. እንጆሪ ሻይ እንደ ሪህ እና ኩላሊት ወይም ጉበት ጠጠር ያሉ በሽታዎችን ለመዋጋት ይረዳል።

Hawthorn ሻይ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፣ የነርቭ ስሜትን ይቀንሳል ፣ የታይሮይድ ዕጢን እንቅስቃሴ መደበኛ ያደርጋል ፣ የደም ኮሌስትሮልን ይቀንሳል። በጥቅም ላይ ምንም የዕድሜ ገደቦች የሉም. ስለዚህ, ተራ ሻይ ምክንያት በውስጡ የካፌይን ይዘት ከሁለት ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት የሚመከር አይደለም, እና መፈጨት ለማሻሻል እና ጋዝ ምስረታ ለመቀነስ ሕይወት የመጀመሪያ ቀናት ጀምሮ fennel ላይ የተመሠረተ የእጽዋት ሻይ መጠጣት ይችላሉ. ብቸኛው ገደብ ለተለያዩ አካላት አለርጂ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ ለህጻናት የእፅዋት ሻይ ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ መግባት አለበት. ምርጫውን በአንድ-ክፍል መጠጥ (ሞኖቻይ) ላይ ማቆም የተሻለ ነው. ስለዚህ የልጁ ሰውነት ለአንድ የተወሰነ ተክል የሚሰጠውን ምላሽ መቆጣጠር ቀላል ይሆናል.

ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን አላግባብ መጠቀም የተሻለ ነው. እነሱን በብዛት መውሰድ አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል. ከሁሉም በላይ ዕፅዋት በተፈጥሮ የተሰጡ መድኃኒቶች ናቸው. እና እያንዳንዱ መድሃኒት ተቃራኒዎች አሉት።