የሜዲላር መከላከያዎች እና ጠቃሚ ባህሪያት

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ከረጅም ጊዜ ጀምሮ የፍራፍሬ ዛፎች እና ቁጥቋጦዎች ጠቃሚ በሆኑ ባህሪያት ታዋቂዎች ናቸው. ከሮሴሴ ቤተሰብ በዛፍ ላይ የሚበቅለው ሜድላር ከዚህ የተለየ አይደለም. እነዚህ ፍራፍሬዎች እንደ ተፈጥሯዊ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ማከማቻ ተደርገው ይወሰዳሉ። በተጨማሪም የሜድላር ጠቃሚ ባህሪያት ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ለማቅረብ ያስችላል, ይህም በተፈጥሮ ውስጥ በጣም አልፎ አልፎ ነው.

ሜድላር ምን ይዟል

ከኬሚካላዊ ውህደቱ አንጻር ሜድላር ከአፕል ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። የፅንሱ የኃይል ዋጋ በአንጻራዊነት ዝቅተኛ ነው, በአንድ መቶ ግራም አርባ ሰባት kcal ብቻ ነው. ለእነዚህ ንብረቶች ምስጋና ይግባውና በጣም ታዋቂ ከሆኑ የአመጋገብ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው. የካውካሲያን ሜድላር በተለይ በዚህ ረገድ እራሱን አረጋግጧል. የፍራፍሬው ጠቃሚ ባህሪያት ከኬሚካላዊ ቅንጅቱ ጋር በቀጥታ የተያያዙ ናቸው, ይህም የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያካትታል:

• ስኳር እና የፍራፍሬ አሲዶች፤
• ቫይታሚን P እና C;
• provitamin A;
• phytoncides እና pectins፤
• ታኒን።

ሜዳላር እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል

የጃፓን ሜዳልያ በብዛት ለህክምና አገልግሎት ይውላል። የፍራፍሬው ጠቃሚ ባህሪያት የምግብ መፍጨት ሂደቱን መደበኛ እንዲሆን እና ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋልየጨጓራና ትራክት በአጠቃላይ. በተጨማሪም የ phytoncides መኖር በመተንፈሻ አካላት ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ለማስወገድ ይረዳል. ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት የፍራፍሬውን ጥራጥሬ ማፍለጥ እና ማር መጨመር አስፈላጊ ነው. የተፈጠረው ድብልቅ የአክታውን ሳንባዎች ለማጽዳት ይረዳል, እንዲሁም ሳል እና የትንፋሽ እጥረትን ያስወግዳል. በተጨማሪም ከጠጡ በኋላ መተንፈስ በእጅጉ ይቀላል።

የሜድላር ጠቃሚ ንብረቶች እንደ መጠገኛ ለመጠቀም ያስችለዋል። ነገር ግን ለዚሁ ዓላማ, ያልበሰሉ ፍራፍሬዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ, ሙሉ በሙሉ የበሰሉ ፍራፍሬዎች ሰውነትን በማጽዳት ጥሩ ናቸው. እንዲሁም የኩላሊት ህመምን ለማስወገድ እና በ urolithiasis ወቅት በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ።

በተጨማሪም ፔክቲን በመኖሩ ሜድላር ከሰውነት ውስጥ በርካታ የከባድ ብረቶች፣ራዲዮኑክሊድ፣መርዞች፣ወዘተ ጨዎችን የማስወገድ አቅም አለው።ይህን ፍሬ ለረጅም ጊዜ ከበሉት ደግሞ መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል። የጉበት እና የጣፊያ እንቅስቃሴ. ያም ማለት ሜድላር በሜታብሊክ ሂደቶች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ካላቸው ምርቶች መካከል አንዱ ነው. የዚህ ፍሬ ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች በጣም ውጤታማ ከሆኑ መድሃኒቶች ጋር እኩል እንዲቀመጡ ያደርጉታል. እና በሜድላር ውስጥ የተካተቱት ቪታሚኖች በልብና የደም ሥር (cardiovascular) ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።

ሜድላር ቅጠሎች

ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በፍራፍሬ ብቻ ሳይሆን በሜድላር ቅጠሎች ውስጥም ይገኛሉ። እንደ ደንቡ, ዲኮክሽን እና ውስጠቶች ከነሱ ይዘጋጃሉ, ከዚያም ጥቅም ላይ ይውላሉብዙ በሽታዎችን ለማስወገድ. ስለዚህ ለ ብሮንካይተስ፣ ለአስም እና ለተለያዩ የመተንፈሻ አካላት እብጠት ህክምና በጣም አስፈላጊ ናቸው።

ሜድላር አጥንት

የሜዲላር አጥንት እንዲሁ በልዩ ባህሪው ታዋቂ ነው። የዘሮቹ ጠቃሚ ባህሪያት በጣም ያልተለመዱ ናቸው. ስለዚህ, አስቀድመው ከደረቁ እና ከዚያም ከተፈጩ, ውጤቱ እንደ ቡና በጣም የሚጣፍጥ መጠጥ ይሆናል. በተጨማሪም በውስጡ ብዙ ቁጥር ያላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በመኖራቸው ቶኒክ ባህሪይ ይኖረዋል።

ሜድላር በሰውነት ላይ እንዴት እንደሚጎዳ

ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ እና ፕሮቪታሚን ኤ በሜድላር ውስጥ ያለው ልዩ ውህደት በአጠቃላይ በሰው አካል ላይ እና በተለይም በግለሰብ ስርዓቶች ላይ ያለውን ጠቃሚ ተጽእኖ ያረጋግጣል። ስለዚህ, ይህንን ፍሬ ከወሰዱ በኋላ ሰዎች የደም ግፊትን መደበኛ ያደርጋሉ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራን ያሻሽላሉ, እንዲሁም የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና የማምረት ሂደትን ያፋጥናሉ.

በኬሚካላዊ ውህደቱ ምክንያት ሜድላር በጣም ጠንካራ ከሆኑ የተፈጥሮ አንቲኦክሲደንትስ ውስጥ አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል - ፍሬው ጠቃሚ ባህሪያቱ በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ አነቃቂ ተጽእኖን ይሰጣል፣ የካንሰርን እድገት ይከላከላል እንዲሁም የልብ አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል። ጥቃት ወይም ስትሮክ።

ትኩስ መጠቀም ጥሩ ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የሜዲላር ጠቃሚ ባህሪያት በሙቀት ሕክምና ወቅት አይጠፉም. ስለዚህ, ከሱ ውስጥ የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን ማብሰል ይችላሉ, ጃም, ኮንሰርስ, ማርሚል, ወዘተ … ከተጋለጡ በኋላ እንኳን.ሜድላር ማቀነባበር ባህሪያቱን አያጣም እና ከእሱ የሚዘጋጁት ምግቦች የምግብ መፍጫ ስርዓቱን መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ, በአንጀት ውስጥ ያለውን ትክክለኛ ማይክሮ ሆሎራ ወደነበረበት ይመልሳሉ, እንዲሁም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል.

ሜድላር በሕዝብ መድኃኒት

ለተወሰኑ ጊዜያት የባህል ህክምና እንደ ሜዲላር ያለውን ምርት በንቃት ሲጠቀም ቆይቷል። አንዳንድ ሰዎች በደንብ የሚተዋወቁበት የዚህ ፍሬ ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች ከውጤታማነታቸው ያነሰ ውድ የሆኑ የህክምና ዝግጅቶችን ለማዘጋጀት ያስችላል።

ስለዚህ ከሜድላር ቅጠሎች ሰውነትን ከመርዞች በሚገባ የሚያጸዳ መረቅ ማዘጋጀት ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ አንድ ትልቅ ማንኪያ የደረቁ ቅጠሎች ወስደህ በቴርሞስ ውስጥ አስቀምጣቸው እና ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን አፍስሱ። ከሶስት ሰአታት በኋላ ፈሳሹን ማጣራት አለበት, እና የተገኘው ሾርባ ከምግብ በፊት ሃያ ደቂቃዎች በፊት ሃምሳ ግራም መጠጣት አለበት. እንዲህ ዓይነቱ የማጥራት ኮርስ ከሶስት እስከ አራት ወራት ለሁለት ሳምንታት አንድ ጊዜ ይመከራል።

በተጨማሪም የሜድላር ጠቃሚ ባህሪያት በተቅማጥ ጊዜ የማይፈለጉ ናቸው። በዚህ ሁኔታ, ከላይ ያለውን እቅድ በመጠቀም ዲኮክሽን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ነገር ግን በዚህ ጊዜ የበለጠ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል - አንድ ትልቅ ማንኪያ ቅጠል በሁለት መቶ ግራም የፈላ ውሃ መፍሰስ አለበት. የተገኘው ምርት ሁለት ትላልቅ ማንኪያዎች ከምግብ በፊት ሃያ ደቂቃዎች በፊት መጠጣት አለባቸው ። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች፣ ኃይለኛ ተቅማጥ እንኳን ከሁለት መጠን በኋላ ይቆማል።

እንዲሁም ሜድላር የውስጥ ደም መፍሰስን ለማስቆም ባለው ችሎታ ይታወቃል። ይህንን ለማድረግ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ሃምሳ ግራም የዶኮክ ቅጠሎችን መጠቀም አለብዎት. የቁስል በሽታዎች በሚከሰትበት ጊዜ የመድኃኒቱ አወሳሰድ ትንሽ የተለየ ነው-በሽተኛው ከቁርስ በፊት ከሰላሳ ደቂቃዎች ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ በባዶ ሆድ ላይ ሶስት ትላልቅ የሾርባ ማንኪያዎችን መጠጣት አለበት። በተጨማሪም ትኩስ የሜዲካል ቅጠሎች በጣም ከባድ የደም መፍሰስን እንኳን ለማስቆም በጣም ጥሩ መድሃኒት ናቸው. ይህንን ለማድረግ ለብዙ ደቂቃዎች በተቆረጠ ወይም ቁስሉ ላይ መተግበር አለባቸው።

ለጉንፋን የባህል ህክምና እንደ ሜድላር ያሉ በጊዜ የተረጋገጠ መድሀኒት በንቃት ይጠቀማል - ፍሬው ጠቃሚ ባህሪያቱ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ አልፎ ተርፎም አስም ለማሸነፍ ያስችላል። አንድ መድሃኒት ለማዘጋጀት, አራት የበሰሉ ፍራፍሬዎችን መውሰድ, አጥንትን ከነሱ ማስወገድ እና ብስባሽውን ወደ ብስባሽነት መቀየር ያስፈልግዎታል. አጥንቶቹ መሰባበር አለባቸው, ከዚያም የተከተለውን ዱቄት ወደ ድስት ውስጥ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ. በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ አንድ መቶ ግራም ቮድካን መጨመር አስፈላጊ ነው, ከዚያም በክዳን ላይ ባለው የመስታወት ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ እና ለሦስት ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡት. ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ መረቁሱ ተጣርቶ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት አንድ ትልቅ ማንኪያ ይበላል።

የመድሀኒት ዓይነቶች loquat

ለመድኃኒትነት ሙሉ ለሙሉ ጥቅም ላይ የሚውሉ ብዙ ፍራፍሬዎች የሉም። ሆኖም፣ ሜዳልያ ያለ ጥርጥር የነሱ ቁጥር ነው። የፍራፍሬዎች ጠቃሚ ባህሪያት እንዲቻል ያደርጉታልለአልኮል እና ለዲኮክሽን የሚሆን የተለያዩ tinctures ከነሱ ያዘጋጁ. በተጨማሪም ይህ ምርት ጃም ፣ ጄሊ ፣ ኮምፖት ፣ ወዘተ ለማምረት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ።

ዘሩን በተመለከተም ለመድኃኒትነት የሚውል ዱቄት ለማግኘት ይጠቅማሉ፤ይህም በትልቅ ስኬት ለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና ይውላል። የሎኩዌት ቅጠሎች ለመድኃኒትነት የሚውሉ ምግቦችን እና ውስጠቶችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላሉ. በነሐሴ ወር መሰብሰብ አለባቸው፣ መኸር ደግሞ ፍራፍሬ ለመሰብሰብ በጣም ጥሩው ጊዜ ተደርጎ ይወሰዳል።

በየትኞቹ ጉዳዮች ላይ ሜዲላር መጠቀም አይመከርም።

ሜድላር በፔፕቲክ አልሰር በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች የማይፈለግ ነው። ይህ በተለይ ያልበሰለ ፍሬው እውነት ነው. በተጨማሪም, በቆሽት በሽታዎች ውስጥ የተከለከለ ነው. የጨጓራ በሽታ ያለባቸው ሰዎችም በአመጋገብ ውስጥ እንዳያካትቱ ይመከራሉ::

ሜድላርን ወደ ህጻናት ምናሌ ሲያስተዋውቅ የተወሰነ ጥንቃቄ መደረግ አለበት። በመርህ ደረጃ, ከአንድ አመት ለሆኑ ህጻናት ሊሰጥ ይችላል. ግን በተመሳሳይ ጊዜ የሚከተለውን ህግ በጥብቅ መከተል አለብዎት-በመጀመሪያ ለልጅዎ በቀን ከአንድ በላይ ፍሬ አይስጡ, ፍሬውን በብዛት መመገብ አለርጂዎችን ሊያስከትል ስለሚችል. ያም ሆነ ይህ, ህጻናት አጠቃቀሙን በቀን ቢበዛ ሁለት ፍሬዎችን መወሰን አለባቸው. አንድ አዋቂ ሰው አራት ፍሬዎችን መብላት ይችላል።