2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
Beets የየትኛውም ጠረጴዛ እውነተኛ ማስዋቢያ ናቸው። በቀላሉ ከነጭ ሽንኩርት እና እርጎ ጋር በመቀላቀል በ5 ደቂቃ ውስጥ ጤናማ እና ጣፋጭ ሰላጣ መስራት ይችላሉ። ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን እና የምግብ መፍጫ ችግሮች ጋር ለመብላት ይመከራል. ይህ የስር ሰብል ብዙ ቁጥር ያላቸውን ምግቦች ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል: ከቫይኒግሬት እስከ ቦርችት. ሁሉም አስደናቂው ለቡርጎዲ ቀለም እና ጣዕም ምስጋና ይግባው. ያ ቤሮቹን ለማብሰል ብቻ ነው, ከአንድ ሰአት በላይ ማውጣት ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም, ይህ ድስቱን ያበላሸዋል. ስለዚህ, ብዙ የቤት እመቤቶች ለዚሁ ዓላማ ልዩ ምግቦችን እንኳን ያስቀምጣሉ.
ነገር ግን ባቄላ በማይክሮዌቭ ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ካወቁ እነዚህን ሁሉ ማስወገድ ይችላሉ። ይህ በፍጥነት እና በቀላሉ ብቻ ሳይሆን በብዙ መንገዶችም ሊከናወን ይችላል. ጥቂት ቀላል ደንቦችን ማስታወስ ብቻ ያስፈልግዎታል. ያም ሆነ ይህ, የስሩ ሰብል በመጀመሪያ በደንብ መታጠብ እና በወረቀት ፎጣ መድረቅ አለበት. ትናንሽ ባቄላዎች ከትላልቅ ይልቅ ማይክሮዌቭ ውስጥ በፍጥነት እንደሚበስሉ ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ ፣ ብዙ ቁርጥራጮችን መገጣጠም ከፈለጉ በግምት አንድ እነሱን መምረጥ የተሻለ ነው።መጠን።
በአብዛኛው፣በማይክሮዌቭ ውስጥ ያሉ beets እንደሚከተለው ይዘጋጃሉ። በበርካታ ቦታዎች ላይ አትክልቱን በሹካ, ቢላዋ ወይም ዱላ ይቅቡት. ጥልቀት በሌለው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስገቡ ፣ 1-2 የሾርባ ማንኪያ ውሃ ያፈሱ። አንድ ኩባያ የቤሪ ፍሬዎች ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች በከፍተኛው ኃይል ይጋግሩ. ዝግጁነት በተለመደው መንገድ ሊረጋገጥ ይችላል - በቢላ. በቀላሉ ወደ ሥሩ ሰብል ውስጥ ከገባ, ከዚያም beets ዝግጁ ናቸው. ካልሆነ ከዚያ መጋገርዎን ይቀጥሉ። ለማስታወስ ብቻ አስፈላጊ ነው-ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ማንኛውንም ምርት በእኩልነት ስለሚሞቁ, የሙቀት መጠኑን ለማርካት ለ 5-10 ደቂቃዎች መተው ያስፈልግዎታል. እና ከዚያ ሙከራ በኋላ ብቻ።
እውነት፣ ያ ዘዴ አንድ ችግር አለው። beets በማይክሮዌቭ ሲቀዘቅዙ, ጭማቂው ሊረጭ ይችላል. ስለዚህ, ከዚያም የማይክሮዌቭ ምድጃውን ግድግዳዎች ማጠብ አለብዎት, ይህም በጣም ምቹ አይደለም. ስለዚህ, ብዙ ሰዎች በማይክሮዌቭ ውስጥ በተዘጋ መያዣ ውስጥ beets ማብሰል ይመርጣሉ. ለዚሁ ዓላማ በሃርድዌር መደብር ውስጥ ልዩ ቦርሳ መግዛት የተሻለ ነው. ነገር ግን ሊገኝ ካልቻለ የተለመደው የፕላስቲክ ከረጢት ይሠራል. የታጠቡ እና የተዘጋጁ beets ወደ ውስጥ ይቀመጣሉ እና በ hermetically የታሸጉ ናቸው። ጥቅሉ ማይክሮዌቭ ውስጥ ይቀመጣል እና እስኪዘጋጅ ድረስ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይጋገራል. በትንሹ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ እና አትክልቱን መሞከር ይችላሉ።
የሚገርመው ነገር ማይክሮዌቭድ beets በውሃ ውስጥ ከተቀቀሉ ወይም በምድጃ ውስጥ ከመጋገር የባሰ አይሆኑም። እና በጣም ያነሰ ጊዜ ይወስዳል. ባቄላውን ወደ ቁርጥራጮች በመቁረጥ የማብሰያ ጊዜውን የበለጠ ማሳጠር ይችላሉ ። ግንተጨማሪ የሚፈልጉ ሁሉ ማይክሮዌቭ ውስጥ በቀጥታ ሙሉ ምግብ ማብሰል ይችላሉ. ቀድሞውንም የተጋገሩትን ቤሪዎችን ወደ ትናንሽ ኩብ ይቁረጡ, የተከተፈውን ሽንኩርት እና የአትክልት ዘይት አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ. እና ለ 2-3 ደቂቃዎች በማይክሮዌቭ ውስጥ ይቅቡት. ከዚያም አንድ ተኩል ኩባያ የኮመጠጠ ክሬም በአንድ የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ይጨምሩ። ፔፐር, ጨው እና በትንሽ ኮምጣጤ ውስጥ አፍስሱ. መካከለኛ ማይክሮዌቭ ኃይል ላይ ሌላ 6-7 ደቂቃ ጋግር. ውጤቱ ለምሳ ወይም ለእራት የሚሆን ጣፋጭ እና ኦሪጅናል ምግብ ነው።
beetsን በማይክሮዌቭ ውስጥ እንዴት በፍጥነት ማብሰል እንደሚቻል በማወቅ የሚወዱትን ሰላጣ በማንኛውም ጊዜ ማብሰል ይችላሉ። ከሁሉም በላይ, አሁን ይህ ሥር ሰብል እስኪበስል ድረስ ብዙ ሰዓታት መጠበቅ አያስፈልግዎትም. እና ከዚያ ድስቱን ከደረጃው ላይ ለረጅም ጊዜ ያጠቡ። ማይክሮዌቭ ምግብን ለማሞቅ ብቻ አይደለም. እሷም አስተናጋጇ ጣፋጭ ምግቦችን እንድታዘጋጅ ትረዳዋለች።
የሚመከር:
የቀይ ወይኖችን የሙቀት መጠን ማገልገል፡ ህጎች፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
የእውነተኛ ወይን ጣዕም እና መዓዛው በፍጥነት የሚተን ስስ የሆኑ ረቂቅ ማስታወሻዎች አሉት። ተለዋዋጭ ተፈጥሮአቸው በትክክል በሙቀት ቁጥጥር ስር ነው ፣ ዋናው ነገር በእንፋሎት ጊዜ ፣ የመጠጡ አካላት በሚተንበት ጊዜ እና እቅፍ አበባቸውን የሚያሳዩበትን ጊዜ እንዳያመልጥዎት ነው። የቀይ እና ነጭ ወይን አገልግሎት የሙቀት መጠን የተለየ ነው, ስለዚህ ደስታን ሊያሳድጉ ወይም ሊያበላሹት ይችላሉ
በመቀላቀያ ውስጥ ቡና መፍጨት ይቻላል ወይ፡ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
ብዙውን ጊዜ ቡና ወዳዶች የቡና ፍሬ ለመፈጨት ስጋ መፍጫ ወይም ማቀቢያ ይጠቀማሉ። ይሁን እንጂ ይህ ምርቱን የማቀነባበር ዘዴ ጨርሶ ይፈቀዳል እና በኩሽና ውስጥ የቡና መፍጫ ከሌለ እንዴት ይህን ማድረግ ይቻላል? በሚቀጥለው ርዕስ ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገራለን
ለወንዶች ለችሎታ የተመጣጠነ ምግብ፡ የምርት፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች ዝርዝር
የአቅም ደረጃ በአብዛኛው የተመካው ለዕለታዊ አመጋገብ መሰረት በሆኑ ምርቶች ባህሪ ላይ ነው። በወንዶች ጥንካሬ መቀነስ ላይ ችግር እንዳይፈጠር ለምግብ ፍጆታ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል, ይህም የደም ግፊትን መደበኛነት ያረጋግጣል, የነርቭ ግፊቶችን ከፍተኛ ጥራት ያለው ስርጭትን ያበረታታል እና የጀርም ሴሎችን እንቅስቃሴ ይጨምራል
የተጠበሰ ወተት አይብ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ሚስጥር፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
የቤት ውስጥ የሚሰሩ የወተት ተዋጽኦዎች ጥሩ ናቸው ምክንያቱም ጣዕማቸው ሁል ጊዜ ልዩ ነው ምክንያቱም እያንዳንዱ አምራች የራሱን ልዩ የቅመማ ቅመም እና ቅመማ ቅመሞች ወደ ጣዕሙ ቅርበት ባለው ሬሾ ይጠቀማል። አንዳንድ ጊዜ ቀላል ተጨማሪዎች እንደ እርጎ አይብ አዘገጃጀት ውስጥ ድንቅ ነገሮችን ሊሠሩ ይችላሉ።
ግራምን ያለ ክብደት እንዴት እንደሚለኩ፡የምርት አይነቶች፣የተለያዩ የመለኪያ ዘዴዎች፣የተሻሻሉ መንገዶችን መጠቀም፣የህዝባዊ ዘዴዎች እና ተግባራዊ ምክሮች
እያንዳንዱ የቤት እመቤት በኩሽና ውስጥ ሚዛኖች አይኖሯትም ፣ እና ብዙዎች በዚህ መንገድ ይህንን ለማድረግ ያገለግላሉ ፣ ምግብን "በአይን" ይለካሉ ፣ ግን አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አንድ ነገር ማብሰል ያስፈልግዎታል ፣ ሁሉም መጠኖች መሆን አለባቸው ። በጥብቅ ተመልክቷል. ግራም ያለ ሚዛን እንዴት መለካት ይቻላል? እርግጥ ነው, ብዙ መንገዶች አሉ, እና ልኬቱ በተግባር ትክክል ይሆናል, ግን አሁንም በትንሹ ልዩነቶች. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, የደረቁ ምግቦች ክብደት ሳይኖር ግራም እንዴት እንደሚለካ እንነጋገራለን
