የማዕድን ውሃ - ለጤና ይጠቅማል ወይስ ይጎዳል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

የሰው አካል 60% ውሃ መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል። በዚህ መሠረት ይህ የውሃ ሚዛን በተለያዩ ዘዴዎች መጠበቅ አለበት, ምክንያቱም በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች የሚከናወኑት በዚህ ንጥረ ነገር ውስጥ ብቻ ነው. ለአንድ ሰው ዕለታዊ የፈሳሽ ክፍል, እንደ አንድ ደንብ, ንጹህ ውሃን ብቻ ሳይሆን - ጭማቂዎችን, ሻይ ወይም ማዕድን ውሃ መተካት ተገቢ ነው. የቅርብ ጊዜው ምርት ምንድነው? በምን ዓይነት ምድብ ውስጥ ነው ያለው? የማዕድን ውሃ ለሰውነት ጥሩ ነው?

ታሪካዊ መረጃ

እንደ ደንቡ ህብረተሰቡ ከፈውስ ምንጮች የሚገኘው ውሃ የማይቻለውን ሊያደርግ ይችላል፡ ዘና ይላል፣ ንዴትን ያስታግሳል፣ ያረጋጋል፣ እንዲሁም ጥቃትን እና መጥፎ ስሜትን ይቋቋማል። ትክክል ነው?

የማዕድን ውሃ ህልውና ታሪክ የሚወሰነው በመቶዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ነው። ይህ ሁሉ የጀመረው በጥንት ጊዜ ከቅዱሳን ምንጮች ብዙም ሳይርቅ የግሪክ ነገዶች አስክሊፒየስ ለተባለው ጣኦት መቅደስ ሠርተው ነበር (የመድኃኒት ጠባቂ እንደሆነ ይቆጠር ነበር) እና ሮማውያን በቤተ መቅደሶች ስም ቤተመቅደሶችን ይሠሩ ነበር።አሴኩላፒየስ. የግሪክ አርኪኦሎጂስቶች በስድስተኛው ክፍለ ዘመን ከክርስቶስ ልደት በፊት የተገነባውን የሃይድሮፓቲክ ተቋም ፍርስራሽ ማግኘታቸውን ልብ ሊባል ይገባል። ስለዚህም ከመሬት መውጣቱን ያላቆሙት ስለ ማዕድን ውሃዎች እውነተኛ ምትሃታዊ ባህሪያት ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፉ አፈ ታሪኮች በተግባር ላይ ይውላሉ።

የማዕድን ውሃዎች አፈጣጠር ሂደት

የማዕድን ውሀ የዝናብ ተፈጥሮ ውሃ ነው፣ይህም ከረጅም ጊዜ በፊት የማይታሰብ ወደ ምድር አንጀት ውስጥ የገባ ነው። በዓለት የተለያዩ ንብርብሮች ቀዳዳዎች በኩል ምርት ዘልቆ ሂደት ውስጥ የማዕድን ምንጭ ብዙ-ጎን ንጥረ ነገሮች በውስጡ ይሟሟል ነበር. ስለዚህ የማዕድን ውሃ በውስጡ ስብጥር ውስጥ የማዕድን ምንጭ ንጥረ ነገሮች ፊት, ክፍት reservoirs እና ከመሬት በታች ምንጮች ውስጥ በሚገኘው የተፈጥሮ ተፈጥሮ መደበኛ ውሃ, ይለያል. በተጨማሪም, ምርት ምስረታ ሂደት ውስጥ, የማዕድን ውሃ ጥልቀት ወሳኝ ሚና ይጫወታል: ወደ ጥልቅ, የተሻለ ምርት የመንጻት ደረጃ እና ካርቦን ዳይኦክሳይድ ጋር ያለውን ሙሌት, እንዲሁም ማዕድናት, ይህም እንደ ተለወጠ., ምርቱ በጂኦሎጂካል ቅርጾች ውስጥ ሲያልፍ በተፈጥሮ ይከማቻል. ስለዚህ የማዕድን ውሃ በመጀመሪያ ደረጃ ከመሬት ስር የሚወጣ ውሃ ነው።

የማዕድን ውሃ ልዩ ባህሪያት ከካንቲን

ያለ ጥርጥር የመጠጥ እና የማዕድን ውሃ መለየት መቻል ያስፈልጋል። ኮዴክስ አሊሜንታሪየስ፣ ምግብን መሰረት ያደረጉ መረጃዎችን የያዘው የተባበሩት መንግስታት ዋና መመዘኛ እነዚህን ልዩ ባህሪያት በ ውስጥ ይገልፃል።የሚከተሉት አንቀጾች፡

• የማዕድን ውሃ የሚመረተው ከተፈጥሮ ምንጭ እና በቁፋሮ ከተፈጠሩ ጉድጓዶች ነው። ለዚህ አቀራረብ ምስጋና ይግባውና በተፈጥሮው የማዕድን ምርት አካላዊ እና ኬሚካላዊ ባህሪያት ላይ ውጫዊ ተጽእኖ ፈጽሞ አይካተትም.
• የማዕድን ውሃ የተወሰነ መጠን ያለው ጨዎችን እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ምርት ነው።
• የማዕድን ውሃ የመሰብሰቡ ሂደት በእርግጠኝነት በማይክሮባዮሎጂ ደረጃ ዋናውን ንፅህናን በሚያረጋግጡ ሁኔታዎች እንዲሁም በምርቱ ውስጥ የተካተቱት ክፍሎች የተረጋጋ ኬሚካላዊ ቅንጅት ዋስትና በሚሰጡ ሁኔታዎች ውስጥ ይካሄዳል።

አስደሳች የማዕድን ውሃ ባህሪያት

የማዕድን ውሃ በባህሪው እጅግ ማራኪ እና ጥንቃቄ የተሞላበት አያያዝን የሚፈልግ ምርት ነው። የተፈጥሮ ውሃ ከውድ ወይን በጣም ለስላሳ ነው የሚል አስተያየት አለ. እና ይሄ በእውነቱ ነው, ምክንያቱም ከምንጩ የሚገኘው ውሃ በጣም በጥንቃቄ መነሳት አለበት, ይህም ለማምረት በጣም አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም ጥልቀቱ ሚናውን በጥራት ይጫወታል. ምርቱን ምቹ እና እጅግ በጣም አስተማማኝ በሆነ መያዣ ውስጥ ማሸግ እንዲሁ ቀላል ስራ አይደለም, ምክንያቱም በዚህ ቀዶ ጥገና ወቅት በመጀመሪያ በእናት ተፈጥሮ የተቀመጡትን የማዕድን ውሃ ልዩ ባህሪያትን መጠበቅ ያስፈልጋል.

የተፈጥሮ ውሀ በሰውነታችን ሙሉ በሙሉ ይጠመዳል፡ ወደ ሆድ ሲገባ በጥራት በጨጓራ ጭማቂ ምላሽ ይሰጣል ካርቦን ዳይኦክሳይድን ይለቀቃል እና የኦርጋን ሚስጥራዊ ስራን ያበረታታል። እርግጥ ነው, በእንደዚህ ዓይነት "አስማት" ምክንያት, የምግብ ፍላጎት እና ስሜት በደንብ ይሻሻላሉ. የማዕድን ውሃ, እኛ የምንጠቀምባቸው ጥቅሞች እና ጉዳቶችበሰውነታችን ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ እንዳላቸው ይቆጠራሉ. ለዚህም ነው ለምሳሌ ፈረንሳዮች አንድ ጠርሙስ የማዕድን ውሃ ያለምንም ችግር መመገቢያ ጠረጴዛው ላይ ያስቀምጧቸዋል, ብዙውን ጊዜ ከዳቦ አጠገብ.

ስታቲስቲክስ

ዛሬ፣ ሩሲያ ውስጥ እውነተኛ የማዕድን እድገት አለ። ይህ እውነታ በስቴት ስታትስቲክስ ኮሚቴ ስሌት ሊረጋገጥ ይችላል, በዚህም ምክንያት በመላው አገሪቱ የሚገኙ የማዕድን ውሃ እቃዎች ቁጥር ከ 700 ጋር እኩል ነው. ሆኖም ግን, በምርት መስፈርት በመመዘን ከኢንዱስትሪ የበለጸጉ ሀገሮች በስተጀርባ ጉልህ የሆነ መዘግየት አለ. ፍጆታ በነፍስ ወከፍ. እንደ አኃዛዊ መረጃ ከሆነ አንድ አውሮፓውያን ዛሬ በግምት ወደ አንድ መቶ ሊትር የማዕድን ውሃ በዓመት ይይዛሉ። አንድ ኦስትሪያዊ በተመሳሳይ ጊዜ 72 ሊትር ውሃ መጠጣት ይችላል, ፈረንሳዊ - 80 ሊትር, ጣሊያን - 116 ሊትር, ነገር ግን በአማካይ የጀርመን ዜጋ የተፈጥሮ ውሃ ፍጆታ 129 ሊትር ይደርሳል. እና አሁን ዋናው እውነታ: አንድ የሩስያ ዜጋ በዓመቱ ውስጥ 10 ሊትር የማዕድን ውሃ ብቻ ይጠጣል, ይህ ትንሽ አስደናቂ አይደለም, ምንም እንኳን በሶቪየት ኅብረት ጊዜ ይህ አኃዝ ግማሽ ነው. በሩሲያ ውስጥ ያለው የተፈጥሮ የውሃ ገበያ በዓመት ወደ 1.2 ቢሊዮን ሊትር እንደሚገመት መጨመር አለበት. በተጨማሪም ይህ ገበያ በየአመቱ ከ10-15 በመቶ እያደገ ነው።

የዝርያ ልዩነት

ዛሬ የተፈጥሮ ውሀዎችን ለመመደብ መሰረት የሆኑ የተወሰኑ አመላካቾች አሉ። ስለዚህ የሚከተሉትን የምርት ዓይነቶች መለየት የተለመደ ነው፡

• በዚህ ላይ በመመስረትሚነራላይዜሽን፡ ደካማ ማዕድን የተፈጠረ፣ ዝቅተኛ ማዕድን ውሃ፣ መካከለኛ፣ ከፍተኛ ሚኒራላይዜሽን፣ ብሬን እና ጠንካራ የጨው የተፈጥሮ ውሃ።
• ከባልኔዮሎጂ አንጻር ጠረጴዛ፣መድሀኒት እና መድሀኒት ገበታ ማዕድን ውሃ ተለይቷል።
• በኬሚካላዊ ቅንብር፡- ሃይድሮካርቦኔት፣ ክሎራይድ፣ ሰልፌት፣ ሶዲየም፣ ካልሲየም፣ ማግኒዚየም እና የተቀላቀሉ የማዕድን ውሃዎች ላይ በመመስረት።
• በሙቀት ስርዓት፡- በጣም ቀዝቃዛ፣ ቀዝቃዛ፣ ቀዝቃዛ፣ ግዴለሽነት፣ ሙቅ፣ ሙቅ (አለበለዚያ ቴርማል ይባላሉ) እና ከመጠን በላይ ሙቀት (አለበለዚያ ከፍተኛ ሙቀት ይባላሉ)።
• በአሲዳማነቱ መጠን፡- ገለልተኛ፣ ትንሽ አሲድ፣ ጎምዛዛ፣ ጠንካራ አሲዳማ፣ ትንሽ አልካላይን፣ አልካላይን።

ታዋቂ የማዕድን ውሃዎች ዛሬ

እንደታየው ዛሬ የማዕድን ውሀ መጠን እጅግ የበለፀገ ነው። ስለዚህ፣ የምርቱን በጣም ተወዳጅ ብራንዶች ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ይሆናል፡-

• "ቦርጆሚ" የካርቦን ሃይድሮካርቦኔት ሶዲየም ውሃ ነው። ከዚህ አምራች የማዕድን ውሃ ጥቅም ላይ የሚውለው የጉበት በሽታዎች, የጨጓራና ትራክት በሽታዎች, የሽንት ቱቦዎች, እንዲሁም የሜታብሊክ መዛባት የሚያስከትለውን መዘዝ ለመከላከል እና መደበኛ እንዲሆን ለማድረግ ነው. የቦርጆሚ ምንጭ በጆርጂያ (ከባህር ጠለል በላይ 800 ሜትሮች) ይገኛል።
• "Essentuki" (4, 17, 20) የማዕድን ውሃ ስርዓት ነው, የመጀመሪያው ተወካይ የሕክምና ጠረጴዛ ምርት ነው, ሁለተኛው የመድኃኒት ምርት ነው, ሦስተኛው ደግሞ የጠረጴዛ ምርት ብቻ ነው. ይህ ምርት በፈውስ ረገድ ሁለቱም አናሎግ የለውምባህሪያት እና ጣዕም. ማዕድን ውሃ በሁሉም የሰውነት አሠራር ስርዓቶች ላይ ባለው ውስብስብ ትኩረት (በአ.ኤ. ናዛሮቭ "የማዕድን ውሃዎች ጤና ጥበቃ" ከተሰኘው መጽሃፍ) ተለይቶ ይታወቃል.
• "ናርዛን" - የካርቦን ሃይድሮካርቦኔት-ሰልፌት-ካልሲየም ምንጭ ውሃ። የእሱ ምንጭ በኪስሎቮድስክ ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ከብራንድ ጋር በተመሳሳይ መልኩ ይጠራል. ይህ ምርት የምግብ ፍላጎትን ለመጨመር, የምግብ መፍጫ ስርዓትን ሚስጥራዊ እንቅስቃሴን ለመጨመር, የሽንት መጠንን ለመጨመር እና የመሳሰሉትን ይጨምራል.

የማዕድን ውሃ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የማዕድን ውሃ መኖር በጀመረበት ወቅት የፈውስ ዓላማው የምርቱን አጠቃቀም የሚከራከርበት ዋና አቅጣጫ ሆኖ ተጠቅሷል። ስለዚህ በፋርማሲዎች ውስጥ ብቻ የማዕድን ውሃ ሽያጭ እጅግ በጣም ፍትሃዊ ይሆናል. የማዕድን ውሃ የጤና ጥቅሞች ምንድ ናቸው? በአለም ውስጥ የማዕድን ውሃ ውሱን መጠን እና ተቀባይነት ያለው ጥራት የሚወስን ምንም መረጃ የለም - ሁሉም ነገር ግላዊ ነው! ይሁን እንጂ የማዕድን ውሃ በመጠጣት ሂደት ውስጥ አንድ ሰው የሚከተሉትን ደንቦች ማክበር አለበት-የተፈጥሮ ውሃን መደበኛውን መውሰድ ማስቀረት አስፈላጊ ነው, እና በሰውነት ውስጥ ጨዎችን በንቃት በሚጠፋበት ጊዜ ብቻ ይጠቀሙ. አጥጋቢ ውጤት ለማግኘት በመለያዎቹ ላይ ያለውን መረጃ በጥንቃቄ ማንበብ እና ጥራት ያለው ምርት ብቻ መግዛት አለብዎት እና ከተቻለ የተፈጥሮ ምንጭ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች የያዘ የማዕድን ውሃ ይምረጡ።

የካርቦን የተመረተ የማዕድን ውሃ ጥቅሞች

እንደ ተለወጠ የተፈጥሮ ውሃከባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ጋር ፣ የፍጆታ ሕክምናን በከፍተኛ ሁኔታ የሚያሻሽል ፣ ድብልቅ ዓይነት መዋቅር አለው-

• ብረት ከደም ማነስ ጋር በሚደረገው ትግል ውስጥ ጠንካራ መከላከያ ነው።
• አዮዲን የታይሮይድ ዕጢን ተግባር መደበኛ ያደርገዋል።
• ካልሲየም በሰውነት ውስጥ ionክ ሚዛንን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ መሳሪያ ነው፣እንዲሁም በደም መርጋት ሂደት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
• ማግኒዥየም የካርቦሃይድሬት እና የኢነርጂ ሜታቦሊዝምን የሚቆጣጠር እጅግ በጣም ጥሩ ሲሆን በተጨማሪም ለነርቭ ሲስተም መደበኛ ስራ አስተዋፅኦ ያደርጋል።
• ሶዲየም ለወትሮው የደም ግፊት ጥሩ ድጋፍ ነው።
• ፖታስየም ለልብ እና ለኩላሊት እንቅስቃሴ የማይጠቅም ነው።
• Fluorine የአጥንት እና የጥርስ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ሲሆን ለነፍሰ ጡር ሴቶችም በጣም ጠቃሚ ነው።

የማዕድን ውሃ በሰው አካል ላይ ይጎዳል

የማዕድን ውሃ ለጤና ጎጂ ነው፡ እውነት ነው? የዚህ ጥያቄ መልስ እጅግ በጣም ቀላል ነው-ጉዳዩ የዚህን ምርት አጠቃቀም በቁጥር እና በጥራት ባህሪያት ውስጥ ነው. ስለዚህ, የመድኃኒት ዓይነት የማዕድን ውሃ, እንዲሁም የዕለት ተዕለት መጠን የመውሰድ ድግግሞሽ, በምርቱ የጥራት ስብጥር እና በእርግጥ በዶክተሩ ምክሮች ላይ የተመሰረተ ነው. እንደ ደንቡ ዝቅተኛ የጨጓራ ፈሳሽ ሁኔታ ከመብላቱ በፊት ከ15-30 ደቂቃዎች በፊት የማዕድን ውሃ መጠጣት ትክክል ነው, እና በቂ ሚስጥር ካለ 45-60 ደቂቃዎች. የኦርጋን ሚስጥር ከጨመረ ከምግብ ከአንድ ሰአት ተኩል በፊት የማዕድን ውሃ መጠጣት አለቦት።

ዛሬ በጣም መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋልሰው ሰራሽ ውሃ ማጠጣት የተለመደ ነው ፣ ይህም ከጥቂት ጊዜ በኋላ የምርቱን የመድኃኒት ባህሪዎች መጥፋት ሙሉ በሙሉ ያረጋግጣል። ሆኖም ግን, እዚህ መፍትሄ አለ: ካርቦን ዳይኦክሳይድን ለማስወገድ, የተከፈተ ጠርሙስ በደንብ መንቀጥቀጥ አለበት, ከዚያ በኋላ ሰው ሰራሽ ጋዞች ይተናል. አለበለዚያ ከፍተኛ ካርቦን ያለው መጠጥ የጨጓራ የአሲድነት መጨመር ሊሆን ይችላል።

የማዕድን ውሃ መምረጥ የግለሰብ አካሄድ የሚጠይቅ ተግባር ነው

የቱ የማዕድን ውሃ ለጤና ጠቃሚ ነው? የዚህ ጥያቄ መልስ በጣም ብዙ ነው, ምክንያቱም ልክ እንደ የሰው አካል ባህሪያት, የማዕድን ውሃ ባህሪያት ግላዊ ናቸው. እንደ ተለወጠ, የተፈጥሮ ምንጭ ያለው የማዕድን ውሃ የተወሰነ የጨው እና ionዎቻቸው በውሃ ውስጥ ይሟሟቸዋል, ስለዚህ ዛሬ ፍላጎት እና ተገቢ እውቀት ካለ ሰው ሰራሽ ስብጥር መፍጠር ቀላል ነው. በተለይ አደገኛው ግዙፍ የውሸት (ውሃ፣ ጨው፣ ሶዳ) ብቻ ናቸው፣ እንደ እድል ሆኖ፣ በተግባር የተደመሰሱት።

አንድን ምርት በሚመርጡበት ጊዜ እንደ የጥቅሉ ትክክለኛነት፣ የጠርሙሱ ንፅህና እና በውሃ ውስጥ ያሉ ቆሻሻዎችን ላሉ ነገሮች በትኩረት መከታተል ያስፈልግዎታል። የማዕድን ውሃ በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚቃጠል ውጤት ወይም የኬሚካል ተፈጥሮ በጣም ሹል የሆነ ሽታ ካለ, ይህን ምርት በተቻለ ፍጥነት ማስወገድ የተሻለ ነው. በአጠቃላይ የተፈጥሮ ውሃ በሚታመኑ ቦታዎች ብቻ መግዛት ተገቢ ነው ለምሳሌ በፋርማሲዎች።