2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ሁሉም አስተዋይ እናት የህጻናት ትክክለኛ አመጋገብ ለስኬታማ እድገታቸው መሰረት እንደሆነ ያውቃል። ይህ በተለይ ገና በለጋ እድሜው በንቃት እድገት ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው. እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ጨቅላ ሕፃናትን በአግባቡ መመገብ ለሥጋዊ ብቻ ሳይሆን ለሥነ ልቦናም ቁልፍ ነው። ለዚህም ነው የልጁ አመጋገብ በወጣት ወላጆች መካከል ብዙ ጥያቄዎችን ያስነሳል።
ዛሬ ህፃናትን በመመገብ ጉዳይ ላይ የስፔሻሊስቶች አመለካከት አሻሚ መሆኑን አፅንዖት መስጠት ተገቢ ነው። አንዳንድ የሕፃናት ሐኪሞች እስከ ዛሬ ድረስ "የሶሻሊስት እውነታ" መስፈርቶችን ያከብራሉ: በሰዓቱ በጥብቅ መመገብ, የተጨማሪ ምግብን ቀደም ብሎ ማስተዋወቅ, ቀደምት ጡት ማጥባት. ነገር ግን አብዛኛዎቹ የስራ ባልደረቦቻቸው ለጨቅላ ህፃናት አመጋገብ የተለየ ግንዛቤ ያመጣሉ. እና አመለካከታቸው የተረጋገጠው በአለም ዙሪያ በተደረጉ በርካታ ጥናቶች ውጤት ነው።
የዘመናዊው አካሄድ ዋናው ህግ ተፈጥሯዊነት ነው። ይህ ማለት በመጀመሪያ ደረጃ ጡት ማጥባት ከፕሮግራሞች እና ከስምምነት ነጻ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ የልጁ አመጋገብ በእሱ ተነሳሽነት ላይ የተመሰረተ ነው, እና በእናቱ ግምቶች ላይ አይደለም. በትክክልህጻኑ የጡት ማጥባትን ድግግሞሽ እና ቆይታ ይወስናል. እና እሱ በወላጆቹ ሳህን ላይ ለተቀመጠው ነገር ፍላጎት ሲያሳይ ተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ አስፈላጊ መሆኑን የሚወስነው እሱ ነው። እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው እንዲህ ዓይነቱ ሕፃናትን መመገብ የወላጆችን ስሜታዊ ውጥረት ይቀንሳል, ከልጁ ጋር የቅርብ ግንኙነት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ በሁሉም ነገር የራሱን የዓለም አተያይ ለማሳየት ሲፈልግ ለሥነ-ምግብ ተፈጥሯዊ አቀራረብ ያለው አወንታዊ ተፅእኖ በጉርምስና ወቅት በግልጽ ይገለጻል። እንደዚህ አይነት ልጆች ከሌሎች በበለጠ በጎ ፈቃድ፣ በራስ መተማመን እና የአመራር ባህሪያትን በማጣመር ለማሳየት እድሉ አላቸው።
ሳይኮሎጂ ዛሬ ቅድሚያ የሚሰጠው ነው ማለት ይቻላል። የዶክተሮች ምክሮች እና የግዛቶች ውሳኔዎች በልጆች እና በወላጆች መካከል ትክክለኛ የግንኙነት ምስረታ ላይ ያተኮሩ ናቸው ። በዚህ ረገድ የጨቅላ ሕፃናት ትክክለኛ አመጋገብ ዛሬ የሚወሰነው በየትኛው ጭማቂ በመጀመሪያ እንደሚሰጡ - ካሮት ወይም ፖም ሳይሆን ይህ በእርስዎ እና በህፃኑ መካከል ያለውን የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ግንኙነት ያጠናክራል ።
የ1-ወር የድህረ ወሊድ እረፍት ያለፈ ነገር ነው፡ ልክ እንደ 9-10 ወር ህጻን ጡት ማጥባት እንደሚያስፈልገው ሁሉ። ዛሬ ጡት ማጥባት የሚመከርበት ዝቅተኛው ዕድሜ 2 ዓመት ነው። ዶክተሮች ጭማቂዎችን, ጥራጥሬዎችን, ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ከ 5-6 ወራት በፊት ወደ አመጋገብ እንዲገቡ ይመክራሉ. የአለም አሀዛዊ መረጃዎች እንደሚያረጋግጡት እነዚህ ደንቦች ሲከበሩ ህጻናት ለአለርጂዎች, ለጉንፋን እና ለበሽታዎች እና ለበሽታዎች የተጋለጡ ናቸው.የጨጓራና ትራክት. ያለበለዚያ መስፈርቶቹ አንድ አይነት ናቸው-አንድ-ክፍል እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ የመጀመሪያ ተጨማሪ ምግቦች, የመጠን መጠን ቀስ በቀስ መጨመር, የፍርፋሪውን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል እና ለአንድ የተወሰነ ምርት የሚሰጠው ምላሽ.
በመሆኑም የህጻናት አመጋገብ ተፈጥሯዊ አቀራረብ የዘመናዊ ወላጆች እና ዶክተሮች ምርጫ ነው። በአካልም ሆነ በሥነ ልቦናዊ ሁኔታው ለተሻለ እድገቱ አስተዋፅኦ ያደርጋል. ግን ልንሰራው የሚገባው ዋናው ነገር ይህ ነው።
የሚመከር:
እንዴት ሽሪምፕን በአግባቡ ማብሰል ይቻላል:: ጠቃሚ ምክሮች
ሽሪምፕ በመደብራችን መደርደሪያ ላይ ሊገኙ የሚችሉ በጣም የተለመዱ ያልተለመዱ የባህር ምግቦች ናቸው። ለምግብነት በተቀቀለ ቅርጽ ይጠቀማሉ. ሽሪምፕን ማብሰል በጣም ቀላል ነው. አንድ ሰው መሰረታዊ ህጎችን ማስታወስ እና የተገነባውን ዘዴ በጥብቅ መከተል ብቻ ነው
አረንጓዴ ሻይ Pu-erh፡ የአመራረት ባህሪያት፣ ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች፣ እንዴት በአግባቡ መጠመቅ እንደሚቻል
በጽሁፉ ውስጥ በዋናነት አረንጓዴ ፑ-ኤርህን እንገልጻለን። የእሱን ጠቃሚ ባህሪያት, እንዲሁም ተቃራኒዎችን ግምት ውስጥ ያስገቡ. የቻይንኛ አረንጓዴ ሻይ "ሼን ፑር" በብቃት እንዴት ማብሰል እንደሚቻል እንማራለን. እና ስለ እሱ ብዙ አስደሳች ነገሮችን ይማሩ
ጨቅላዎችን ለመመገብ ምርጡ እርጎ
ከፉር ከተመረቱ የወተት ተዋጽኦዎች መካከል መሪ ነው። ብዙ እናቶች kefir ለህፃናት እንዴት እንደሚጠቅም ለማወቅ ይፈልጋሉ. በየትኛው እድሜ ላይ ተጨማሪ ምግቦችን ከ kefir ጋር መጀመር አለብዎት? ወይም ምናልባት kefir መጥፎ ነው?
እንዴት buckwheatን በአግባቡ ማብሰል ይቻላል::
እንዴት buckwheat ማብሰል እና ጠቃሚ ንብረቶችን በውስጡ ማስቀመጥ ይቻላል? ዋናው የማብሰያው መርህ ገንፎው እንዲበስል ማድረግ ነው, ከዚያም ሰውነት ሁሉንም ቪታሚኖች እና ማዕድናት እንዲሁም ፕሮቲኖችን እና ካርቦሃይድሬትን ይቀበላል
ማንጎ እንዴት መመገብ ይቻላል - ከላጡ ጋር ወይም ያለ ልጣጭ? ማንጎን በትክክል እንዴት መመገብ ይቻላል?
ማንጎ ጭማቂ የሆነ ሞቃታማ ፍሬ ነው፣ነገር ግን ለብዙ ሩሲያውያን እንግዳ መሆን አቁሟል። ዛሬ, በእያንዳንዱ ዋና ሱፐርማርኬት ውስጥ, ዓመቱን ሙሉ ማለት ይቻላል, ጥሩ መዓዛ ያላቸው ደማቅ ቢጫ ፍራፍሬዎችን መግዛት ይችላሉ. በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ማንጎን እንዴት እንደሚበሉ እንነግርዎታለን - ከቆዳ ጋር ወይም ያለ ቆዳ ፣ በተጨማሪም ፣ ለማገልገል እና ለማገልገል ብዙ መንገዶችን እንሰጣለን እንዲሁም ሌሎች ጠቃሚ እና አስደሳች መረጃዎችን እንሰጣለን ።