Ccumber lemonade: ጠቃሚ ባህሪያት፣ የምግብ አሰራር

ዝርዝር ሁኔታ:

Ccumber lemonade: ጠቃሚ ባህሪያት፣ የምግብ አሰራር
Ccumber lemonade: ጠቃሚ ባህሪያት፣ የምግብ አሰራር
Anonim

አብዛኞቹ ሰዎች ሎሚን ከሎሚ ከሚሰራው መንፈስን የሚያድስ መጠጥ ጋር ያዛምዳሉ። እና የኩሽ ሎሚ አለ ብለው ቢነግሩዎት እንዴት ያዩታል? አዎ አዎ! ትንሽ ያልተለመደ ይመስላል አይደል?

ግን ቢያስቡት ሎሚ በየእኛ ኬክሮስ ውስጥ ከሚበቅለው የሃገር በቀል ኪያር የበለጠ ልዩ የሆነ ምርት ነው።

ኪያር ሎሚናት
ኪያር ሎሚናት

ጥቅም

የዱባው ስብጥር ለአስደሳች መጠጥ ብቻ ፍጹም ነው።ምክንያቱም 96% ውሃን ያቀፈ ነው፣ነገር ግን ተራ ሳይሆን እንደ አዮዲን እና ፖታሺየም ባሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው። በተጨማሪም ዱባዎች ሰውነትን ለማንጻት እና ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ይረዳሉ።

የ cucumber lemonade ግብዓቶች

አስደሳች መጠጦች ሁል ጊዜ ተወዳጅ ይሆናሉ፣የሞቃት ቀንም ሆነ ቀዝቃዛው የክረምት ምሽት። አንድ ብርጭቆ በረዶ-ቀዝቃዛ ቶኒክ ሎሚ መጠጣት ሁል ጊዜ ጥሩ ነው። እንደ ዱባ ሎሚ ላለ መጠጥ ፣ የምግብ አዘገጃጀቱ ለብዙዎች ከተለመደው ኮክቴል ትንሽ የተለየ ነው ፣ የዚህም ዋና አካል የሎሚ ጭማቂ ነው። ግን ፣ እንደ ተለወጠ ፣ ከሎሚ እና ብርቱካን በተጨማሪ ፣ ዱባዎች ለመጠጥ ያገለግላሉ። የሚገርም አይደል? ግን ይህ ልዩ አትክልት በትክክል ይስማማል።ከ citrus ፍራፍሬዎች እና ሚንት ጋር።

የኩሽ ሎሚ - የምግብ አሰራር
የኩሽ ሎሚ - የምግብ አሰራር

ዝንጅብል-cucumber lemonade ብዙም አስደሳች እና ጤናማ ነው። በስኳር ምትክ ማርን መጠቀም ይመከራል, ይህም ጤናን ሳይጎዳ መጠጥ ጣፋጭነትን ይጨምራል. በተጨማሪም ማር ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር ይዟል. እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ የድካም ስሜትን ያስወግዳል, ጥንካሬን ያድሳል እና ያበረታታል.

የመጠጡ ጣዕም

Ccumber lemonade ቀላል ደስ የሚል ጣዕም ከአበባ ማስታወሻዎች ጋር አለው። ይህ ኮክቴል ለመቅመስ በትክክል የተዋሃዱ ብቻ ሳይሆን ተግባራዊ የመፈወስ ባህሪያትም ያላቸው አካላትን ይዟል። የኩኩምበር ሎሚ በልጆች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው, እና ይህ ምንም ጥርጥር የሌለው ጠቀሜታው ነው. ለነገሩ አሁን ወላጆች ስለልጃቸው ጤና መጨነቅ የለባቸውም መጠጡን የሚያጠቃልሉት ንጥረ ነገሮች ተፈጥሯዊ እና እጅግ በጣም ጠቃሚ ናቸው።

የኩከምበር የሎሚ ሚንት አሰራር

ይህን ኮክቴል ለመስራት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጉዎታል፡

  • አንድ ሊትር የማዕድን ውሃ።
  • አራት ትላልቅ ዱባዎች።
  • ሎሚ።
  • ሁለት ማንኪያ ማር።
  • ትኩስ ከአዝሙድና ቅጠል።

እንደ ኩከምበር ሎሚ ከአዝሙድና ጋር ለመጠጥ አሰራር ምን አስደናቂ ነገር አለ? እርስዎ እራስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች መጠን በመጨመር ወይም በመቀነስ የጣፋጩን እና የመራራነት ደረጃን ማስተካከል ይችላሉ። ከሎሚ ይልቅ ፣ ሎሚ ወይም ብርቱካን መጠቀም ይችላሉ - ሁለቱም ፍራፍሬዎች በዱባዎች ጥሩ ናቸው። ስኳር በማር ሊተካ ይችላል. በተጨማሪም ዝንጅብል መጨመር ወይም ሚንት ማውለቅ ይቻላል, ለምሳሌ በሎሚ ቅባት በመተካት. ይህ ተክል ከሁለቱም citrus እና ጋር ፍጹም የሚስማማ ነው።እና ከኪያር ጋር, መጠጡ ለስላሳ እና ለስላሳ ጣዕም እና ሽታ በመስጠት. እና ልክ እንደ ሚንት ፣ የሎሚ የሚቀባው ዘና የሚያደርግ እና የሚያረጋጋ ባህሪ አለው። የምግብ አዘገጃጀቱ፣ እርስዎ እንደተረዱት፣ ሁለንተናዊ ነው።

በድንገት የዱባው ወቅት ገና ካልደረሰ እና እንደፈለጋችሁት ፓሽን ሎሚ ከሞከርክ በመደብሩ ውስጥ ዱባ መግዛት ትችላላችሁ። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ አትክልቶቹን ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት በውሃ ውስጥ ማጠብ አለብዎት, ይህም የናይትሬትስ እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ይዘት በትንሹ ለመቀነስ ይረዳል.

ኩከምበር ትንሽ መመረጥ አለበት፣ከቆዳው ከወጣት ቅጠላ ቅጠሎች ቀለም ጋር የሚመሳሰል፣ነገር ግን በምንም መልኩ ጥቁር አረንጓዴ እና ትልቅ። በመጀመሪያው ላይ፣ ብዙ ቪታሚኖች እና በጣም ያነሰ ናይትሬትስ አሉ።

በርግጥ የበጋ ዱባ ሎሚ የበለጠ ጠቃሚ ነው፣ እና አትክልቶች ቅድመ-መምጠጥ አያስፈልጋቸውም፣ ብቻ ይታጠቡ።

ኪያር ሎሚ ከአዝሙድና ጋር
ኪያር ሎሚ ከአዝሙድና ጋር

ዱባዎቹን እጠቡ ፣ ልጣጩ እና ትልቅ ሳይሆን ትናንሽ ቁርጥራጮችን በመቁረጥ በብሌንደር ሳህን ውስጥ እንዲገቡ።

የሎሚውን ጭማቂ በመጭመቅ ከተዘጋጁ ዱባዎች፣የአዝሙድ ቅጠሎች እና ማር ጋር በማዋሃድ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወደ ንፁህ ሁኔታ መፍጨት። በማዕድን ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና እንደገና ይቀላቅሉ።

በመቀጠል መጠጡን በጥሩ ወንፊት ውስጥ በማለፍ ሁሉንም ብስባሽ ለመጭመቅ እና ወደ ኮክቴል ብርጭቆዎች አፍስሱ።

ካስፈለገ ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ወይም ማር ይጨምሩ።

ዝንጅብል ኪያር ሎሚ
ዝንጅብል ኪያር ሎሚ

ያ ነው፣ የሚያድስ እና የማይታመን ጣፋጭ መጠጥ ዝግጁ ነው። ምግብ ከማብሰልዎ በፊት ዱባዎችን እና የማዕድን ውሃን ለተወሰነ ጊዜ ከተዉት ፣በማቀዝቀዣው ውስጥ እያለ, የተጠናቀቀው ኮክቴል ማቀዝቀዝ የለበትም, ከተፈለገ የበረዶ ቅንጣቶችን በእሱ ላይ መጨመር ይችላሉ.

በሎሚ ወይም በሊም ሽብልቅ እና በአዝሙድ ቅጠሎች ያጌጡትን መጠጥ ያቅርቡ።

የሚመከር: