"ብልጭታ" - ጥንካሬ እና ጉልበት የሚሰጥ መጠጥ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ከጓደኞቼ ብዙ ጊዜ ሰምቻለሁ ብዙዎቹ ሃይል የሚጠጡት ሃይል የሚጠጡት በትክክለኛው ሰአት ነው። አንዳንድ ሰዎች በጣም ስለለመዷቸው የኃይል መጠጦች አንድም ቀን አያልፉም። “በእነዚህ መጠጦች ውስጥ የሚያነቃቃው ምንድን ነው?” ለሚለው ጥያቄ አስበህ ታውቃለህ። የኃይል መጠጥ "ፍላሽ" ምሳሌን በመጠቀም ይህንን ለመረዳት ሀሳብ አቀርባለሁ. መጠጡ በ1999 መመረት ጀመረ። ዛሬ በባልቲካ ተክል ውስጥ ተሠርቷል. ማስታወቂያው ስለ ፍላሽ ኢነርጂ መጠጥ ምን ይነግረናል?

ስለእሱ ትናገራለች

• አልኮሆል ያልሆነ እና ጉልበት ያለው ማለትም ጥንካሬ እና ጉልበት ይሰጥሃል፤
• የሰውን ልጅ ለማነቃቃትና ንቁ ህይወቱን ለማነቃቃት የሚዘጋጁ ካፌይን እና ታውሪን የተባሉ ቪታሚኖችን ይዟል፤
• የሚቀርበው ሁል ጊዜ ንቁ እና ደስተኛ መሆን ለሚፈልጉ ሰዎች ነው፣በስራም ሆነ በማታ መዝናኛ።

በአረንጓዴ PET ጠርሙስ ውስጥ መጠጥ መግዛት ትችላላችሁ፣ መጠኑ 0.5 ሊትር ባለው እና በላዩ ላይ በፕላስቲክ ስቶፐር የተበጠበጠ።

እውነት?

ቅንብር

"ፍላሽ" - የሚከተሉትን አካላት ያካተተ መጠጥ (በ100 ግራም):

የኃይል ዋጋ፣ kcal	46፣ 0
ካርቦሃይድሬትስ፣ g	11፣ 8
Taurine፣ mg	120
ካፌይን mg	27
አስኮርቢክ አሲድ (ሲ)፣ mg	25
ኒኮቲኒክ አሲድ (B3)፣ mg	6
ፓንታቶኒክ አሲድ (B5)፣ mg	1፣ 5
Pyridoxine (B6)፣ mg	0፣ 6
ፎሊክ አሲድ (B9)፣ ማይክሮግራም	0, 053
Riboflavin (B2)፣ mg	0፣ 5

እውነተኛ እውነታዎች

በዚህ ክፍል ውስጥ የእንደዚህ አይነት መጠጦችን ዝርዝር ሁኔታ ለመመልከት ሀሳብ አቀርባለሁ። ብዙውን ጊዜ የየቀኑን የቪታሚኖች መደበኛ ሁኔታ ስለሚያካትቱ በቀን ከ 1 ማሰሮ በላይ መጠቀም አይመከርም. "ብልጭታ" - ጉዳቱ መጀመሪያ ላይ ላይታይ የሚችል መጠጥ - እንዲሁም ብዙ ጊዜ እንዳይጠጣ ይመከራል. አምራቾች እንደሚሉት አንድ ማሰሮ ለአንድ ሰው እንቅስቃሴ ለ 4 ሰዓታት ሊሰጥ ይችላል ፣ ምንም እንኳን ይህ በየትኛውም ኦፊሴላዊ ጥናቶች የተረጋገጠ ባይሆንም ።

ሐኪሞች "ፍሉሽ" ለልብ ፣ለደም ስሮች ችግር እንዲሁም ለእንቅልፍ እጦት እና ለሰውነት አጠቃላይ ድካም የሚዳርግ መጠጥ ነው ይላሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, በቀላሉ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትን ያበረታታል, በማሰሮው ውስጥ እንደ ተጨማሪ ኃይል ያስተላልፋል. ይህንን መጠጥ አዘውትረው የሚጠቀሙ ከሆነ, ሰውነቱ እንደ መድሃኒት መለማመድ ይጀምራል. "ፍላሽ" መጠቀምን ያቆመ ሰው (መጠጥ, ስለዚህ,በሰውዬው ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩን ያቆማል), በጣም ደካማ እና ድካም ይሰማል. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ሰዎች እንቅልፍ እንዲያጡ፣ የደም ግፊት እንዲጨምሩ፣ ማቅለሽለሽ፣ tachycardia እና የመሳሰሉትን ያደረባቸው አጋጣሚዎች ነበሩ።

Contraindications

"ፍላሽ" ለህጻናት፣ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ጡት ለሚያጠቡ የማይመከር መጠጥ ነው። እንዲሁም በግላኮማ፣ የደም ግፊት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የካፌይን ስሜት እና የልብ ችግሮች የሚሰቃዩ ሰዎች።

ፍላሽ መጠጥ + አልኮል

የኃይል መጠጦችን ከአልኮል ጋር የሚቀላቀሉ ሰዎች አሉ። ለምሳሌ በቡና ቤቶች ውስጥ ብዙ ተመሳሳይ ኮክቴሎች አሉ። እዚህ ጋር ተቃርኖ አለ, ምክንያቱም አልኮል ዘና ይላል, እና "ፍላሽ" ያነሳሳል. የኃይል መጠጡ የአልኮሆል ተጽእኖን ስለሚያስተጓጉል የሚጠጡትን የአልኮሆል መጠን መቆጣጠር እንደማትችሉ በመጨረሻ ይሳካሉ።

ማጠቃለያ

እያንዳንዱ ሰው የሚፈልገውንና የማይፈልገውን በራሱ የሚወስን ይመስለኛል። ነገር ግን ከቀረበው መረጃ, የኃይል መጠጦችን በመደበኛነት መጠጣት ጎጂ እና የማይመከር ነው ብለን መደምደም እንችላለን. ነገር ግን፣ አልፎ አልፎ ራስዎን ያልተለመደ እና ጣፋጭ መጠጥ የሚወስዱ ከሆነ፣ በጤናዎ ላይ ብዙም ጉዳት አያስከትሉም።