2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:16
የአፕል እና ቀረፋ ፓፍ እንዴት እንደሚሰራ? ምን ክፍሎች ያስፈልጋሉ? በጽሁፉ ውስጥ ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች መልስ ያገኛሉ. ጣፋጭ ነገር ለመብላት ከፈለጉ እና በጣም ትንሽ ጊዜ ካለዎ, ከፖም እና ቀረፋ ጋር ለፓፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ወደ ማዳን ይመጣል. ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው!
የሚታወቅ የምግብ አሰራር
እቃዎቹን ለማዘጋጀት ግማሽ ሰአት ብቻ እና ሌላ 20 ደቂቃ ለመጋገር ታጠፋላችሁ። ከአፕል እና ቀረፋ ጋር በሚጣፍጥ ፓፍ ቤተሰብዎን ያስደስቱ!
ስለዚህ ይውሰዱ፡
- 4 ፖም፤
- 1 እንቁላል፤
- 500g እርሾ-አልባ ፓፍ ኬክ፤
- 30 ግ ቅቤ፤
- 50g ስኳር፤
- ቀረፋ (ለመቅመስ)።
እነዚህን ፓፍ በፖም እና ቀረፋ እንደዚህ አብስሉ፡
- ፍራፍሬውን በደንብ ይታጠቡ እና ወደ ኩብ ይቁረጡ።
- በመጥበሻ ውስጥ አንድ ቁራጭ ቅቤ ይቀልጡ።
- ፖምቹን ወደ ድስቱ ውስጥ አስቀምጡ፣ ቀረፋ እና ስኳርን ይረጩ።
- ፍራፍሬውን ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቀቅሉ።
- ዱቄቱን አዘጋጁ፡ በቤት ሙቀት ይቀልጡ፣ ትንሽ ይንከባለሉ።
- ዱቄቱን ወደ አራት ማዕዘኖች ይቁረጡ ፣ በእያንዳንዳቸው ላይ ከመሃል ላይ ትይዩ የሆኑ ቁርጥራጮችን ያድርጉ ፣ ጠርዙን 1 ሴ.ሜ አይደርሱ ።
- በአጠቃላይ አራት ማዕዘኑ በኩል፣ የሚፈልጉትን ያህል እቃ ያስቀምጡ፡ የበለጠ፣ የበለጠ የምግብ ፍላጎት። ነገር ግን ያለ አክራሪነት - ጫፎቹ እንዲቆነቁጡ።
- መሙላቱን በተቆራረጡበት አራት ማዕዘኖች ክፍል ይሸፍኑ ፣ ጠርዞቹን ይንኩ።
- ፓፍዎቹን በዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጉ ፣ እርጎውን በላዩ ላይ ያሰራጩ።
- በ220°ሴ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ መጋገር።
በዋልኑትስ
እንዴት ፑፍ ከአፕል፣ ቀረፋ እና ዋልነት ጋር መስራት ይቻላል? ይውሰዱ፡
- 5 ፖም፤
- 2 tbsp። ኤል. ስኳር;
- 50g ዋልነትስ፤
- አንድ ሩብ የሎሚ፤
- የፓፍ ኬክ ያለ እርሾ የተዘጋጀ፤
- 2 tsp ቀረፋ።
የምርት ሂደት፡
- በመጀመሪያ ዱቄቱን ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያውጡ።
- መሙላቱን አዘጋጁ። ይህንን ለማድረግ ፖምቹን እጠቡ ፣ ደም መላሾችን እና ዘሮችን ከነሱ ያስወግዱ ፣ በብሌንደር ይቁረጡ ።
- ሎሚውን እጠቡት እና ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ። ሩቡን ሎሚ በዘሩ መፍጨት።
- የዋልኖዎቹን ዝርዝር።
- ፖም ከሎሚ ጋር ይዋሃዳል፣ ስኳር፣ ለውዝ እና ቀረፋ ይጨምሩ። ሁሉንም ነገር አነሳሳ።
- የቀዘቀዘውን ሊጥ በትንሹ ያውጡ እና ወደ 8 ሴ.ሜ ርዝማኔ ይቁረጡ። እነዚህን ቁርጥራጮች ወደ ካሬ ይከፋፍሏቸው እና መሙያውን በእያንዳንዳቸው ላይ ያድርጉት። በፈለከው መንገድ ቆንጥጠው። ፓፍዎች ክብ, ካሬ, ረዣዥም አራት ማዕዘኖች ሊሠሩ ይችላሉ. ቅዠት ገደብ የለሽ ነው!
- በስኳር ይረጩ እና በዘይት የተቀባ ዳቦ ላይ ያስቀምጡ።
- ፓፍቹን በ200-230°C ለ15-20 ደቂቃዎች መጋገር (የማብሰያ ጊዜ እንደ ቁርጥራጮቹ መጠን)።
አፕቲቲንግ ዝግጁ የሆኑ መጋገሪያዎች ቀርበዋል!
ከማር ጋር
በፓፍ መጋገሪያ የተሞላ ፓስታ በቀላሉ "መታወቅ" ይችላሉ። ከሁሉም በላይ ዛሬ እንዲህ ዓይነቱ በከፊል የተጠናቀቀ ምርት በማንኛውም መደብር ሊገዛ ይችላል. ለብዙ የቤት እመቤቶች በማቀዝቀዣ ውስጥ ተከማች እና በጣም አስፈላጊ በሆነ ጊዜ ውስጥ ይረዳል. ፖም በጣም ጣፋጭ እና ሁለገብ ፍሬ ነው. ለዚያም ነው አስተናጋጆች ብዙውን ጊዜ እቃቸውን የሚሠሩት። የሚያስፈልግህ፡
- 400 ግ ፓፍ ፓስታ (እርሾ ወይም እርሾ የሌለበት)፤
- 500g ፖም፤
- 1 tbsp ኤል. ቀረፋ;
- 2 tbsp። ኤል. የቫኒላ ስኳር;
- 2 tbsp። ኤል. ማር፤
- 2 እንቁላል (ለመቀባት)።
እንዴት ማብሰል ይቻላል?
እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ፡
- መጀመሪያ እቃውን አዘጋጁ። ይህንን ለማድረግ ፖምቹን በማጠብ እና በመላጥ, በትንሽ ኩብ ይቁረጡ, በድስት ውስጥ ያስቀምጡ.
- ቀረፋ፣ስኳር እና ማር ጨምሩ። ፍራፍሬውን ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ማይክሮዌቭ ውስጥ (2-3 ደቂቃዎች) ወይም በድስት ውስጥ በትንሽ ሙቀት ውስጥ ይቅለሉት ፣ ያለማቋረጥ በማነሳሳት ፣ ክሪስታሎች እስኪቀልጡ ድረስ። ፖም ከቀረፋ እና ማር ጋር እኩል መቀላቀል አለበት።
- የፓፍ መጋገሪያውን በትንሽ እኩል ካሬዎች ይቁረጡ። 10-12 ቁርጥራጮች ሊኖሩዎት ይገባል።
- እያንዳንዱን ካሬ ሊጥ በትንሹ በስፋት ያንከባለሉ። አንድ ግማሽ 2 tbsp አስቀምጡ. ኤል. መሙያ. በሌላኛው በኩል በቢላ ይቁረጡ።
- ጠርዙን አጥብቆ ቆንጠጥፑፍ።
- ባዶዎቹን በቅቤ በተቀባ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጉት። ብሩሽ በመጠቀም በተቀጠቀጠ እንቁላል ይቀቧቸው።
- በ180°C ለ20 ደቂቃ መጋገር።
ይህ ኬክ ሲበስል ቤቱን በምቾት እና በመዓዛ ይሞላል። በነገራችን ላይ በመሙላት ላይ ትንሽ የጎጆ ጥብስ ወይም ፒር ማከል ይችላሉ. ሞቅ ያለ እና የምግብ ፍላጎት ያላቸውን ፓፍ በሻይ ያቅርቡ።
የሚመከር:
የአፕል ሻይ ከብርቱካን እና ቀረፋ ጋር፡ የምግብ አሰራር
የፖም ሻይ ከብርቱካን እና ቀረፋ ጋር ሞክረህ ታውቃለህ? አይደለም? ከዚያ አሁኑኑ እንዲያደርጉት እንመክራለን. ከሁሉም በላይ, ይህ መጠጥ የማይታወቅ ጣዕም እና መዓዛ አለው. በተጨማሪም የፖም ሻይ ከብርቱካን እና ቀረፋ ጋር ለሰው አካል አስፈላጊ የሆኑ እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዟል
ቀረፋ ከማር - ጥሩም ይሁን መጥፎ። የማር እና ቀረፋ ጥቅሞች
ምናልባት የቀረፋ እና የማርን ጥቅም ማንም አይጠራጠርም። ከታወቁት የአተገባበር ዘዴዎች በተጨማሪ እነዚህ ሁለት ምርቶች ለክብደት መቀነስ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ነገር ግን አትወሰዱ, እያንዳንዱ ሜዳሊያ ሁለት ገጽታ እንዳለው አስታውስ
የአፕል ጭማቂ እንዴት እንደሚንከባለል? ለክረምቱ የአፕል ጭማቂ: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ፖም ለክረምት ለማከማቸት ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ። ከበጋ ዝርያዎች, የተጣራ ድንች, ጃም, ደርቀው ማምረት ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉት ፍራፍሬዎች በትንሽ እርጥበት ስለሚለያዩ ለ ጭማቂ በጣም ተስማሚ አይደሉም. በዚህ ምክንያት, ለዚሁ ዓላማ, በጣም ጭማቂ የሆኑትን ዘግይቶ ዝርያዎችን መጠቀም ጥሩ ነው. እና በእርግጥ ፣ የቤትዎ ፖም ለማቀነባበር መፍቀድ ጥሩ ነው ፣ ምንም እንኳን ጥሩ የሱቅ ዓይነቶችን መምረጥም ይችላሉ። እና አሁን የፖም ጭማቂን እራስዎ እንዴት እንደሚሽከረከሩ እና ለክረምቱ እንዴት እንደሚቆጥቡ እንመለከታለን
ቀረፋ፡ ጠቃሚ ንብረቶች እና ተቃርኖዎች። ቀረፋ ያላቸው ምግቦች
የምድጃውን ሙቀት የበለጠ የሚያጎላው ምንድን ነው? እርግጥ ነው, ሙቅ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቡናዎች. እና ለእነሱ ፍጹም የሆነ ቅመም ቀረፋ ነው. የተጨመረበት መጋገሪያ በግዴለሽነት ማለፍ አይቻልም. ግን ሰዎች ይህንን ቅመም መጠቀም የጀመሩት ለመሽተት ብቻ ነው? ዛሬ የቀረፋውን ጠቃሚ ባህሪያት እንመለከታለን
የአፕል ጭማቂን ከአንድ ጁስሰር እንዴት ማቆየት ይቻላል? የአፕል ጭማቂን መሰብሰብ: የምግብ አሰራር
የአፕል ጭማቂን ከአንድ ጁስሰር እንዴት ማቆየት ይቻላል? የአፕል ጭማቂ ለማምረት ምን ዓይነት የፖም ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ? ጭማቂ ያለ ጭማቂ ከፖም እንዴት እንደሚሰራ?