2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ለረዥም ጊዜ የሱሺ እና የሮል አስተዋዋቂዎች በራሳቸው ዝግጅት የሚወዱትን ጣፋጭ ምግብ መደሰት ይችላሉ። በማንኛውም ሱፐርማርኬት ውስጥ የበለፀገ የሾርባ አይነት ሱሺን ለመስራት አስፈላጊ የሆነውን ኖሪ ማግኘት ይችላሉ። እና ወደ አንድ ትልቅ ሃይፐርማርኬት በመመልከት እንደ ሙሴስ፣ ሽሪምፕ ወይም ኢል ያሉ ጣፋጭ ምግቦችን መውሰድ ይችላሉ። ከኢኤል ጋር የሚሽከረከሩ ሮልስ እንግዶችን እንዴት ማስደነቅ እንደሚችሉ ጥሩ ምሳሌ ናቸው።
ፈጣን እና ቀላል ጥቅል የምግብ አዘገጃጀት
እንደምታውቁት ሮልስ የሱሺ አይነት ነው። ዋናው ልዩነት የሚወሰነው በእቃዎቹ ነው: ጥቅልሎች ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን, ስጋን እና ሱሺን ሊይዝ የሚችለው ትኩስ ዓሳ ብቻ ነው. የመጀመሪያዎቹ ቀዝቃዛ እና ሙቅ ናቸው, የኋለኛው ደግሞ ቀዝቃዛ ብቻ ናቸው. የዚህ ዓይነቱ የንጥረ ነገሮች ተለዋዋጭነት የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይጠቁማል።
ቀላል ጥቅልሎችን ለማዘጋጀት ኖሪ፣ሩዝ፣መሙያ የሚሆን ማንኛውንም ነገር፣የቀርከሃ ናፕኪን መያዝ በቂ ነው።
ሁሉም በኖሪ የታሸጉ ጥቅልሎች የሚዘጋጁት በተመሳሳዩ መርህ ነው፡
- ማለፊያው (0.3 ሚሊ ኮምጣጤ + 0.5 የሻይ ማንኪያ ጨው + 0.5 የሻይ ማንኪያ ስኳር) ለስላሳ ሩዝ በተለመደው መንገድ ተዘጋጅቶ ተቀላቅሏል።
- የኖሪ ሉህ ይውሰዱ (ለትላልቅ ቁርጥራጮችአንድ ሙሉ፣ ለመካከለኛ - ግማሽ፣ በጣም ትንሽ - 1/3 ሉህ ያስፈልግዎታል፤
- ሩዝ በእኩል (3 ሚሜ) ተዘርግቶ ይሰራጫል፣ በ1.5 ሴ.ሜ ጠርዝ ላይ አይደርስም።
- መሙላቱ ተሰራጭቷል። ይህ ሊሆን ይችላል: ቀይ ዓሣ (ወይም ሽሪምፕ) አይብ እና ኪያር ጋር; ካም (ቋሊማ ፣ የክራብ እንጨቶች) ፣ እንቁላል ፣ ራዲሽ ፣ ካሮት ፣ ዱባ; የዶሮ ሥጋ ፣ ዱባ ፣ እርጎ አይብ። አማራጮች በምናብ, ጣዕም, በጀት የተገደቡ ናቸው. ነገር ግን የሱሺ አዋቂ ከሆንክ አሁንም ኢል ሮልስን መሞከር ይመከራል።
- የቀርከሃ ናፕኪን በመጠቀም ሁሉም ነገር በጥቅልል ተጠቅልሎ ወደ ቁርጥራጭ ይቆርጣል።
የኢል ጥቅልሎች አሰራር
ጥቅልሎችን አብስለው የሚያውቁ ከሆነ ወይም ለመሞከር የማይፈሩ ከሆነ የሚከተለውን የምግብ አሰራር ለመተግበር መሞከር ይችላሉ። ጥቅልሎች ከኢል ጋር በብዙዎች ዘንድ እጅግ በጣም ጣፋጭ እንደሆኑ ይቆጠራሉ - ኢኤል ለምድጃው ጥሩ ጣዕም ይሰጠዋል ።
በመጀመሪያው የምግብ አሰራር መሰረት ከባህላዊ ሩዝ፣ ኖሪ እና ኪያር በተጨማሪ ቶቢኮ ካቪያር (የሚበር አሳ) እና እርጎ አይብ ያስፈልግዎታል። እነዚህ ጥቅልሎች የሚዘጋጁት በሌላ መንገድ ነው፡ በመጀመሪያ አንድ የሩዝ ንብርብር ተዘርግቷል፣ ከዚያም ኖሪ፣ ከዚያም የቺዝ፣ ኪያር እና ካቪያር ንብርብር ተዘርግቷል። ይህ ሁሉ በናፕኪን ተጠቅልሏል። የመጨረሻው ደረጃ የተከተለውን ጥቅል በኢሜል እና በምግብ ፊልም ለመጠቅለል ነው. ወደ እኩል ክፍሎች ለመቁረጥ ይቀራል።
ሰሊጥ እና ኡናጊ ከኢል ጥቅልል ጋር ጥሩ ናቸው። ይህ ኩስ በሱቅ ውስጥ ሊገዛ ይችላል ወይም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ: የዓሳ ሾርባ (60 ግራም), ቀይ ወይን (40 ግራም), አኩሪ አተር (10 ግራም), ስኳር (50 ግ).
በቤት ውስጥ ባለው የምግብ አሰራር መሰረት ጥቅልሎችን ከኢኤል ጋር ማብሰል ብዙም አይደለም።ከመደበኛው በላይ ከባድ።
የህይወት ጠለፋ በማብሰያ ጥቅልሎች
ለጥቅልሎች እርግጥ ነው፣ ልዩ የጃፓን ሩዝ ማግኘት ይችላሉ፣ነገር ግን መደበኛ ክብ ሩዝ እንዲሁ ፍጹም ነው።
ለሩዝ፣ ልዩ የሩዝ ኮምጣጤ መጠቀም ያስፈልግዎታል። እንደዚህ ከሌሉ ፣ እራሱን ችሎ አንድ አናሎግ ማዘጋጀት ይችላሉ (ይህ አለባበስ ከላይ ተገልጿል)።
ትኩስ ዓሳ ብቻ ይምረጡ፣የማሽተት ስሜትዎን በመተማመን እና የሚያበቃበትን ቀን ይመልከቱ።
ዓሳውን በጣም ስለታም (ለምሳሌ በሴራሚክ) ቢላዋ በትንሹ ይቁረጡ። ይህ በ 45 ⁰ አንግል ላይ በቃጫዎች ላይ ይከናወናል. ኢኤል ሲጋራ ማጨስ ይሻላል።
ምግብ ማብሰል በሚገለበጥበት ጊዜ፣ ሩዝ እንደ የታችኛው ሽፋን ከተቀመጠ፣ ለተመቸኝ፣ የምግብ ፊልም በናፕኪን ላይ ማድረግ ይመከራል።
የሚመከር:
ለምሳ ምን ማብሰል ቀላል እና ፈጣን ነው፡የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ኮርሶች ሀሳቦች
በፍጥነት እና በቀላሉ ለእራት ምን ማብሰል ይቻላል? ይህንን ጥያቄ ብዙ ጊዜ እንጠይቃለን. አንድ ሰው በምድጃው ላይ ለመቆም እና ውስብስብ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጊዜ የለውም, አንድ ሰው በቀላሉ የምግብ ስራዎችን ለማከናወን ስሜት የለውም. በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት የምግብ አዘገጃጀቶቻችን ወደ ማዳን ይመጣሉ. ፈጣን እና ቀላል ምሳ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነጋገራለን. ለመጀመሪያው እና ለሁለተኛው ኮርስ ሀሳቦችን እናቀርባለን
የድርጭ እንቁላል እንዴት እንደሚሰበር፡ቀላል እና ፈጣን መንገዶች
የድርጭት እንቁላል ለብዙ አገልግሎት የሚውል ምርት ነው። ምግብ በማብሰል, የመዋቢያ ምርቶችን ለማምረት እና ህጻናትን ለመመገብ ያገለግላል. እንዲህ ያለው ምግብ በዲያቴሲስ ለሚሰቃዩ ሕፃናት ጠቃሚ ነው. ብዙዎች የድርጭቶችን እንቁላል እንዴት እንደሚሰብሩ ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው። ከሁሉም በላይ, ምርቱ ቀጭን ሽፋን አለው. የጠንካራ ቅርፊቱ ቅንጣቶች ወደ ምግቡ ውስጥ ይገባሉ
ወጣቱን ድንች ለመላጥ ምን ያህል ቀላል እና ምን ያህል ፈጣን ነው።
ህይወት በፍጥነት አሰልቺ የሚሆን ነገር ነው፣ነገር ግን በሚያሳዝን ሁኔታ፣የህይወታችን የማይነጣጠሉ ነገሮች ናቸው፣እናም በክብር መቀበል አለበት። ከድንች (በተለይም ወጣቶች) የተሰሩ ምግቦችን መብላት ከፈለጉ በእርግጠኝነት እነሱን ማጽዳት መቻል አለብዎት እና በተቻለ ፍጥነት እና በብቃት! ይህ ጽሑፍ በዚህ ጉዳይ ላይ ጠቃሚ ምክሮችን ይረዳል
ቀላል የፓይ አሰራር። ፈጣን ኬክ ጣፋጭ እና ቀላል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
የሚጣፍጥ ነገር ይፈልጋሉ ነገር ግን በፍጹም ጊዜ የለም? መፍትሄ አግኝተናል! በግማሽ ሰዓት ውስጥ ሊሰራ የሚችል ቀላል የፓይ አሰራር እናቀርብልዎታለን! በድንገት ያልተጠበቁ እንግዶች ካሎት ወይም ለምሳሌ, እራስዎን ጥሩ መዓዛ ባላቸው መጋገሪያዎች ብቻ ማከም ከፈለጉ ይህ ፍጹም መፍትሄ ነው
ፈጣን የኬክ ኬኮች በማይክሮዌቭ እና በምድጃ ውስጥ። ፈጣን ኬክ የምግብ አሰራር
ቀላል የፈጣን ኬክ ኬክ አሰራር ለእያንዳንዱ የቤት እመቤት ሊኖራት ይገባል። ከሁሉም በላይ, አንዳንድ ጊዜ እራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦችን ማከም ይፈልጋሉ, ነገር ግን ለማዘጋጀት ጊዜ የለም. ዛሬ ፈጣን የኬክ ኬኮች በምድጃ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ልንነግርዎ ወሰንን ።
