2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
የውፍረት ችግር ላለፉት ጥቂት አስርት ዓመታት ዶክተሮችን በእጅጉ አሳስቧቸዋል። በሜጋ ከተሞች ጎዳናዎች ላይ ጎጂ የሆኑ የምግብ ተጨማሪዎች እና የፈጣን ምግቦች መብዛት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመከተል ዋና እንቅፋት ናቸው።
ተጨማሪ ፓውንድ በመጀመሪያ ደረጃ ፍትሃዊ ጾታን ያሳስባል። ይሁን እንጂ ሁሉም ልጃገረዶች እና ሴቶች ወደ ቀድሞው መልክ መመለስ የሚቻለው በተወሰኑ ጥረቶች እና ራስን በመግዛት ብቻ መሆኑን አይረዱም.
አረንጓዴ ቡና፣ የሶዳ መታጠቢያዎች ወይም ማስቲካ ማስቲካ ማስታወቂያ በፍፁም የተፈለገውን ስምምነት አይመልስልዎም፣ እና ገንዘብ ይባክናል። ይሁን እንጂ ሁሉም የተዋወቁ ምርቶች እኩል ጥቅም የሌላቸው አይደሉም, እና አንዳንዶቹ አሁንም ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ. ሻይ "አረንጓዴ ስሊም" ግምገማዎች በታዋቂ የሴቶች መግቢያዎች ላይ ሊገኙ ይችላሉ, ጥሩ ስም አለው.
Fitera
Fitera ለክብደት መቀነስ የሚረዱ የምግብ ተጨማሪዎች፣የእፅዋት ዝግጅት እና የእፅዋት ሻይ በማምረት ላይ ከአስር አመታት በላይ ቆይቷል።የኩባንያው ስፔሻሊስቶች ዋና ግብ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን እና ውጤታማ ምርቶችን በተመጣጣኝ ዋጋ መፍጠር ነው።
የምርት ቁጥጥር፣ የጥሬ ዕቃ ግዥ እና የተረጋገጡ የምግብ አዘገጃጀቶች የFiter ዋና ዋና ጉዳዮች ናቸው። የሩሲያ ተጠቃሚዎች ጠቃሚ ምርቶቹን አስቀድመው አድንቀዋል።
አንድ አስፈላጊ ነገር የፋርማሲ ሰንሰለቶች አረንጓዴ ስሊም አረንጓዴ ሻይን ጨምሮ የFitera ምርቶች የሚቀርቡበት ዋና ቦታ መሆናቸው ነው። የደንበኞች ግምገማዎች በበይነመረቡ ላይ ስለ እጅግ በጣም ብዙ የውሸት ወሬዎች ይናገራሉ። ቢበዛ ዝቅተኛ ጥራት ያላቸውን የክብደት መቀነሻ ምርቶችን መውሰድ ምንም አይነት ውጤት አያመጣም እና በከፋ ሁኔታ ደግሞ ለከፋ የጤና እክሎች ይዳርጋል።
ቅንብር
ልጃገረዶች እና ሴቶች ግሪን ስሊም ሻይን የሚመርጡበት ዋና ምክንያት የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ናቸው። የባለሙያዎች ክለሳዎች ጥሩ የእፅዋት ስብስብ ሰውነትን ለማጽዳት, ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል እና ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት የሚረዳ መሆኑን ያረጋግጣሉ. የአረንጓዴ ስሊም ቅንብርን ጠለቅ ብለን እንመርምር።
- የቻይና አረንጓዴ ሻይ። የእሱ ጠቃሚ ባህሪያት ተጨማሪ ማስታወቂያ አያስፈልጋቸውም, ግን አሁንም ዋናውን ነገር እናስታውሳለን. አረንጓዴ ሻይ ቅጠሎች ጉልበት እና ጥንካሬ ይሰጣሉ, በአንጎል ስራ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, እንዲሁም ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል.
- የአሌክሳንድሪያ ቅጠል፣ ወይም ሴና። ከፍተኛ ጥራት ያለው የእጽዋት ሻይ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ, ምክንያቱም ለላጣው ተጽእኖ ተጠያቂው እሱ ነው. በሴና ስብጥር ውስጥ ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ። የአንጀት እንቅስቃሴን ያበረታታሉ እና ያስወግዳሉከሰውነት መርዞች እና የምግብ ፍርስራሾች።
- የፍራፍሬ ተጨማሪዎች። ሎሚ፣ አናናስ፣ ኮክ እና ሌሎች ጣዕሞች ግሪን ስሊም ሻይ የበለጠ ጣፋጭ ያደርገዋል። ከእጽዋት ሻይ ጋር የሞከሩት የፍትሃዊ ጾታ ግምገማዎች የፍራፍሬውን መዓዛ ብቻ ያረጋግጣሉ, ነገር ግን የመጠጥ ጣዕም ሳይለወጥ ይቆያል.
አስተያየቱ ጥንቅር ከተፈጥሮ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ጣዕሞችን ይጠቀማል። በጣም "ትክክለኛው የንጥረ ነገሮች ስብስብ" ሁለት ዓይነት "አረንጓዴ ስሊም" አለው፡ ከጃስሚን አበባዎች ወይም ሚንት + የሎሚ የሚቀባ።
የመቃወሚያዎች እና ምክሮች
ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች በግልጽ የሚታዩ ጥቅሞች ቢኖሩም አረንጓዴ ስሊም ሻይ የተወሰኑ ተቃርኖዎች አሉት። የዶክተሮች ግምገማዎች እርጉዝ እና የሚያጠቡ እናቶች ይህንን ምርት እንዳይጠቀሙ ያስጠነቅቃሉ ፣ እንዲሁም ለአንዱ አካል አለመቻቻል። በተጨማሪም የአንጀት በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።
አምራቹ "አረንጓዴ ስሊም" የአመጋገብ ማሟያ እንዲሆን ይመክራል። ይሁን እንጂ ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ለክብደት መቀነስ ብቸኛው መሣሪያ ተስማሚ አይደለም ምክንያቱም የተረጋጋ ውጤት ማቅረብ ስለማይችል።
የማብሰያ ዘዴ
እያንዳንዱ ጥቅል 30 ትናንሽ የማጣሪያ ቦርሳዎችን ይይዛል። አንድ ከረጢት በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ መፍሰስ እና ለ15 ደቂቃ መሰጠት አለበት።
"አረንጓዴ ስሊም" ከምግብ ጋር በቀን ሁለት ጊዜ እንዲጠጡ ይመከራል። የመግቢያው ጊዜ ቢበዛ ከ2-3 ሳምንታት ነው. እንደዚህ ያሉ ምክሮች ከድርቀት እና ከሱስ ሱስ ጋር የተቆራኙ ናቸው።
የጎን ተፅዕኖዎች
በመድሀኒት መመሪያዎች ውስጥ የጎንዮሽ ጉዳቶችን መጠቆም የተለመደ ነው፣ነገር ግን ይህ በባዮሎጂካል ተጨማሪዎች ላይ አይተገበርም። ሆኖም ይህ ማለት አረንጓዴ ስሊም ሻይ ያለ ገደብ መውሰድ ይችላሉ ማለት አይደለም። ስለ ፍትሃዊ ጾታ ግምገማዎች ትንሽ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ዝርዝር ለማዘጋጀት ያስችሉናል, ይህም በበለጠ ዝርዝር ውስጥ እንኖራለን.
- በሆድ ውስጥ ህመም። ቀደም ሲል እንደተናገርነው ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ክፍሎች አንዱ የአንጀት እንቅስቃሴን ያሻሽላል. በዚህ ምክንያት፣ spasms ምቾት ላይኖረው ይችላል።
- ተቅማጥ። ይህ በትክክል ከላጣ ሻይ ሊጠበቅ የሚገባው ውጤት ይመስላል። እንዲያውም ብዙዎች እንዲህ ዓይነቱ የሻይ ግብዣ ለሚያስከትለው መዘዝ ዝግጁ አይደሉም. ከባድ ተቅማጥ የአንጀት ማይክሮፋሎራውን በማጠብ dysbacteriosis ሊያስከትል ይችላል።
- ማቅለሽለሽ፣ማቅለሽለሽ እና የሆድ መነፋት። አንዳንድ ክብደታቸው የሚቀነሱ ሰዎች የምግብ ፍላጎት በመጨቆን እና በጋዝ ምርት መጨመር ምክንያት ከፍተኛ የማቅለሽለሽ ስሜት ያጋጥማቸዋል።
ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ የሚያነቃቃ ውጤት ያለው ማንኛውንም ሻይ ከመጠቀምዎ በፊት ውጤቱን ማሰብ እና የአምራቹን ምክሮች በጥንቃቄ ማንበብ አለብዎት።
ለእያንዳንዱ ጣዕም
በፊቴራ ምርቶች ላይ ያለውን ፍላጎት በመመልከት የኩባንያው አስተዳደር የአረንጓዴ ስሊም ተከታታዮችን የተለያዩ ለማድረግ ወስኗል። ዛሬ ደንበኞች ሻይ በሎሚ፣ ፒች፣ እንጆሪ፣ ማንጎ፣ ኪዊ፣ እንጆሪ እና ሌሎች የፍራፍሬ ጣዕሞችን መሞከር ይችላሉ።
ከቅርብ ጊዜ ፈጠራዎች አንዱ "አረንጓዴ ስሊም" ሻይ ከስቴቪያ ጋር ነው። የባለሙያዎች አስተያየቶች ማስታወሻከተለመደው ስኳር ጋር ሲነጻጸር የዚህ ተክል አስደናቂ ጥቅሞች. የስቴቪያ ቅጠሎች ከተጠበሰ ስኳር በሦስት መቶ እጥፍ ጣፋጭ ናቸው, እና የካሎሪ ይዘት ዜሮ ነው. የእፅዋት ሻይ ያለ ጣፋጭ ምግባቸውን መገመት ለማይችሉ ሰዎች ምርጥ ነው።
“አረንጓዴ ስሊም” ከስቴቪያ ጋር ክብደትን ለመቀነስ ሻይ ነው ፣ ግምገማዎችም የበለፀገ ጣዕም ምርጫን ያስተውላሉ ፣ ይልቁንም መዓዛ። ኖራ እና ሚንት ፣ አናናስ እና እንጆሪ ፣ እንጆሪ እና ኪዊ ከተፈጥሯዊ ጣፋጮች ጋር ተደምረው ለቁርስ ወይም ለእራት ጥሩ ተጨማሪ ይሆናሉ።
ባዶ ነው ወይስ አይደለም?
ክብደት መቀነስ ቀላል መንገድ እንደሌለ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ፣ በተአምር ተስፋ፣ አረንጓዴ ስሊም ሻይን ጨምሮ ከአመጋገብ ተጨማሪዎች ክብደት እንደሚቀንስ ቃል የሚገቡ ጎበዝ ነጋዴዎችን ማመን እንቀጥላለን።
የሥነ-ምግብ ባለሙያዎች ግምገማዎች ትኩረታቸውን ተጨማሪ ፓውንድ ለማጣት ወደ ውጤታማ መንገዶች እንዲያዞሩ ይመከራሉ፣ እና ቀላል መንገድን አይፈልጉ። ከ Fiter የእፅዋት ስብስብ በፕሮቲን አመጋገብ ወቅት ሰውነትን ለማጽዳት እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱን አሠራር ለማሻሻል ይረዳል. ሆኖም አረንጓዴ ስሊም እንዴት እንደሚሰራ መረዳት እና በትክክል መውሰድ አስፈላጊ ነው።
የተጨማሪው ውጤታማነት እንዲሁ በሰው አካል ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው። አንዳንዶች ክብደታቸውን የሚቀንሱ ሙሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥማቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ ምንም አይነት የህመም ስሜት አይሰማቸውም።
ክብደት ለመቀነስ አማራጭ መንገዶች
የሚገርመው ግን ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ክብደታቸውን የሚቀንሱት አብዛኛዎቹ ስፖርት መጫወት እና የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ለስኬት ቁልፉ መሆናቸውን በማሰብ ነው። እንክብሎች፣ ጠብታዎች፣ መንቀጥቀጦች ወይም ረሃብ አመጋገቦች ይችላሉ።በአጭር ጊዜ ውስጥ ውጤት አምጥቷል፣ ግን የጠፉ ኪሎግራም በፍጥነት ይመለሳል።
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ውድ ነው ብሎ ማመን ስህተት ነው። ዓመታዊ የአካል ብቃት አባልነት መግዛት አያስፈልግም። በድር ላይ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ቪዲዮዎች አሉ፣ በነሱ እገዛ ዮጋ፣ ፒላቶች እና በቤት ውስጥ ኤሮቢክስ መስራት ይችላሉ።
ስርአታዊ አቀራረብ፣ ትኩስ ምግብ፣ የመጠጥ ስርዓት እና የፆም ቀናት - እነዚህ የትክክለኛ አመጋገብ ዋና ሚስጥሮች ናቸው። አመጋገብዎን በማስተካከል በፍጥነት የጤንነት መሻሻል እና የጨጓራና ትራክት መደበኛነት መሻሻል ያስተውላሉ።
አረንጓዴ ስሊም ሻይ መውሰድ አለብኝ ወይስ አልጠጣም? በዚህ የእፅዋት ሻይ እርዳታ ክብደታቸውን የሚቀንሱ ግምገማዎች በአጠቃላይ በ Fiter ስፔሻሊስቶች የተገለፀውን ውጤት ያረጋግጣሉ. ማንኛውንም የአመጋገብ ማሟያ ከመውሰድዎ በፊት የአመጋገብ ባለሙያን እንዲያማክሩ እንመክራለን. በቅድሚያ የራስዎን ጤና ይንከባከቡ!
የሚመከር:
የአመጋገብ ባለሙያ ምክር፡ ትክክለኛውን ክብደት እንዴት መቀነስ እንደሚቻል። በሞስኮ ውስጥ ምርጥ የአመጋገብ ባለሙያዎች
ዛሬ የክብደት መቀነስ ችግርን መወያየት እንፈልጋለን። ለብዙዎች ተፈጥሯዊ እና ቀላል ሂደት ወደ እውነተኛ ስቃይ ይቀየራል, እና በጤና ላይም ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል. በእርግጠኝነት የሚያስደስትዎትን ውጤት ለማግኘት ክብደት መቀነስ እንዴት እንደሚጀመር?
የክብደት መቀነስ ዳቦ፡የአመጋገብ ባለሙያዎች ግምገማዎች
የጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ተወዳጅነት እየጨመረ በመምጣቱ እና ተገቢ የአመጋገብ ስርዓት ለዳቦ ልዩ ትኩረት ተሰጥቷል - ከፕሪሚየም ዱቄት የተሰራ ባህላዊ ዳቦን ይተኩ ። የአንድ የተወሰነ የዳቦ ዓይነት ጥቅምና ጉዳትን በተመለከተ በሁለቱም የአመጋገብ ባለሙያዎች እና ተራ ሰዎች መካከል አለመግባባቶች አሉ. ይህንን ምርት ወገብ ለመቀነስ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ለማወቅ እንሞክር
ከሩዝ ትወፍራለህ? የሩዝ ካሎሪዎች, የአመጋገብ አማራጮች, የአመጋገብ ባለሙያዎች አስተያየት
ሩዝ የጃፓን፣ የኢንዶኔዢያ፣ የህንድ፣ የቻይና ባህል ባህሪ ባህሪ ነው። በጃፓን, ዳቦን ይተካዋል. ጃፓኖች በቀን አራት ጊዜ ሩዝ ይበላሉ, መክሰስን ጨምሮ. በጃፓን ውስጥ ወፍራም ከሆኑ ሰዎች ጋር እምብዛም አይገናኙም: ከ 100 ሰዎች ውስጥ ሦስቱ ብቻ ከመጠን በላይ ወፍራም ሊሆኑ ይችላሉ. ሩዝ ጨው የለውም ማለት ይቻላል ፣ ምንም ስብ እና ኮሌስትሮል የለውም። ይህ ማለት በሩዝ ላይ የተመሰረተ አመጋገብ ያላቸው አገሮች ነዋሪዎች ቀጭን ይሆናሉ ማለት ነው? ከእሱ የራቀ
"ትሮፒካና ስሊም፡ አረንጓዴ ቡና። የሴቶች ግምገማዎች
በዛሬው ዓለም በቀጫጭን ሞዴሎች በሚያብረቀርቁ መጽሔቶች የተሞላ፣ ብዙ ሴቶች በቀላሉ ቀጭን ምስልን ያልማሉ። ለማዳን ይመጣል እና ተጨማሪ ፓውንድ ችግርን ለመቋቋም ይረዳል "ትሮፒካና ስሊም: አረንጓዴ ቡና"
አረንጓዴ ሻይ - ጎጂ ነው ወይስ ጠቃሚ? ለፊቱ አረንጓዴ ሻይ. አረንጓዴ ሻይ - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከአንድ ሺህ ለሚበልጡ ዓመታት ህብረተሰቡ አረንጓዴ ቅጠል ሻይን በከፍተኛ ደረጃ ያደንቃል እና ይወዳል። ይህ አመለካከት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በእውነቱ በዚህ መጠጥ ውስጥ መኖራቸውን በቁም ነገር እንዲያስቡ ያደርግዎታል። አረንጓዴ ሻይ ጎጂ ወይም ጠቃሚ ነው የሚለውን ጥያቄ ለመመለስ እንሞክራለን