2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ለ zucchini የሚቀባ ባተር በፍጥነት እና በቀላሉ የሚዘጋጅ ሲሆን በተጨማሪም ውድ እና ለማግኘት አስቸጋሪ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም አያስፈልግም። እንዲህ ዓይነቱ የአትክልት ምግብ ከዋናው ትኩስ ምሳ በፊት እንደ ቀዝቃዛ ምግብ እንደሚቀርብ ልብ ሊባል ይገባል ።
ደረጃ በደረጃ አሰራር ለ zucchini በባትር
የሚፈለጉት መክሰስ ንጥረ ነገሮች፡
- ትንሽ የገበታ ጨው - ½ የጣፋጭ ማንኪያ;
- ትልቅ የዶሮ እንቁላል - 2 pcs.;
- ወጣት ትንሽ zucchini - 3 ቁርጥራጮች፤
- የተጣራ የሱፍ አበባ ዘይት - ለመክሰስ መጥበሻ፤
- የስንዴ ዱቄት - ¾ ኩባያ፤
- ትኩስ ወተት 3.4% - ½ ኩባያ፤
- አልስልስ ጥቁር - ½ ትንሽ ማንኪያ።
ሊጥ የማዘጋጀት ሂደት
ለ zucchini የሚቀባው ሊጥ በሚከተለው መልኩ ይከናወናል፡ 2 ትላልቅ የዶሮ እንቁላሎችን በአንድ ሳህን ውስጥ መስበር፣ በሹካ መምታት እና ከዚያም ትኩስ ወተት እና የስንዴ ዱቄት ማከል ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ከሙቀት ሕክምና በፊት አትክልቶች ጨው እንደማይሆኑ ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ስለዚህ ቅመማ ቅመሞችን በቀጥታ ወደ ድብሉ ላይ መጨመር ያስፈልግዎታል. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ካዋሃዱ በኋላ, መሆን አለባቸውዛኩኪኒን ለመተው እና ለማዘጋጀት ጊዜው አሁን ነው።
የአትክልት ማቀነባበሪያ
የዙኩኪኒ ሊጥ ሙሉ በሙሉ ከተዘጋጀ በኋላ ወዲያውኑ ወጣቱን ዚቹቺኒን ከእምብርት እና ከግንድ ማጠብ እና ማጽዳት አለብዎት። በመቀጠል ከ1-1.5 ሴንቲሜትር ውፍረት ወደ ክበቦች መቁረጥ አለባቸው።
የሙቀት ሕክምና
አትክልቶችን በሊጥ ውስጥ መቀቀል ከጀመርክ ድስቱን ሞቅ አድርገህ በቂ ዘይት አፍስሰው። ከዚያ በኋላ እያንዳንዱን የዚቹኪኒ ቁራጭ በቆርቆሮ ውስጥ ማስገባት እና በጥንቃቄ በሳጥን ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. በአንድ ጊዜ ከ 4 እስከ 6 ክበቦች አትክልቶች መቀቀል ይችላሉ. እያንዳንዱ ጎን ለ 3-5 ደቂቃዎች በዘይት ውስጥ እንዲቆይ ይመከራል (ሙሉ በሙሉ ቀይ እስኪሆን ድረስ). ምግቡን ከጠበሰ በኋላ በትልቅ ምግብ ላይ መቀመጥ አለበት እና በመቀጠል ጥሩ መዓዛ ያለውን ሾርባ ማዘጋጀት ይቀጥሉ.
ሳውስ
የሚፈለጉ ንጥረ ነገሮች፡
- መካከለኛ ስብ ማዮኔዝ - 150 ግ;
- መካከለኛ መጠን ያለው ትኩስ ነጭ ሽንኩርት - 2 ጥርስ፤
- የሩሲያ አይብ - 120 ግ፤
- ትኩስ አረንጓዴ - ቅርቅብ።
የማስቀመጫውን ሂደት
እንዴት ለ zucchini ሊጥ እንደሚሰራ፣ ያውቁታል። አሁን በጠረጴዛው ላይ ከአፕቲዘር ጋር መቅረብ ያለበትን ጥሩ መዓዛ ያለው ሾርባን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አስቡበት። ይህንን ለማድረግ, ትኩስ ነጭ ሽንኩርት እና ጠንካራ አይብ በጥሩ ድኩላ ላይ ይቅፈሉት, ከዚያም መካከለኛ ቅባት ያለው ማይኒዝ እና የተከተፈ አረንጓዴ ይጨምሩባቸው. ንጥረ ነገሮቹን አንድ ላይ በማዋሃድ ወፍራም የሆነ ጥሩ መዓዛ ያገኛሉ እና በኋላ ወደ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል።
እንዴትበትክክል ያቅርቡ
Appetizer በዱቄት ውስጥ በዛኩኪኒ መልክ ለእራት እንዲሞቅ ይመከራል (እንዲሁም ማቀዝቀዝ ይችላሉ)። ነጭ ሽንኩርት - አይብ መረቅ እና የስንዴ ዳቦ እንዲሁም ከዚህ ምግብ ጋር መቅረብ አለባቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
1። ለ zucchini የሚሆን ሊጥ ትኩስ ወተት ሳይጨምር ሊጥ ይችላል። በዚህ አጋጣሚ፣ ይበልጥ ቀጭን እና ጠንካራ ይሆናል።
2። እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ለማዘጋጀት ወጣት ዚቹኪኒ ብቻ መግዛት የተሻለ ነው። ከትላልቅ ዘሮች እና ጥቅጥቅ ያለ ቅርፊት ጋር ከመጠን በላይ የበሰለ ምርት ካለዎት እነሱን ማስወገድ የተሻለ ነው። በዚህ ሁኔታ ሳህኑ የስጋውን ክፍል ብቻ ይይዛል (ይህም በክበብ መልክ ሳይሆን በቀለበት መልክ)።
የሚመከር:
የበሬ ሥጋን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር
Udon ከበሬ ሥጋ ጋር የጃፓን ሼፎች ፈጠራ ነው። የእስያ ምግብ ማብሰያዎች ሁለቱንም የመጀመሪያ እና ዋና ኮርሶች ለማዘጋጀት እነዚህን ምርቶች ይጠቀማሉ. ጥሩ መዓዛ ያለው ሾርባን እንዴት ማብሰል, ኑድል እንዴት ማብሰል ይቻላል? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለባህላዊ ምግቦች ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
እንዴት ሜሪንጌን በቤት ውስጥ ማዘጋጀት ይቻላል?
እስካሁን ሜሪንጌን እንዴት እንደሚሰራ ካላወቁ እንነግርዎታለን! ስለ ጣፋጩ ዝርዝር መግለጫ, የምግብ አዘገጃጀት ባህሪያት እና የምግብ አዘገጃጀቶች, እንዲሁም ጣፋጭ ምግቦችን እንዴት እንደሚቀይሩ ጠቃሚ ምክሮች - ይህ ሁሉ በእኛ ጽሑፉ ውስጥ ይጠብቅዎታል
እንዴት ጠረጴዛውን በትክክል ማዘጋጀት ይቻላል? ቆንጆ የጠረጴዛ አቀማመጥ
እንዴት ጠረጴዛውን በትክክል ማዘጋጀት ይቻላል? ለዚህ ምን እቃዎች ያስፈልጋሉ? በጽሁፉ ውስጥ ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች መልስ ያገኛሉ. በቅንጦት የቀረበው ጠረጴዛ ቀለል ያለ ምግብ ወደ የበዓል ስሜት እና ውበት ያለው ደስታ ሊለውጠው ይችላል. የሚያምር የጠረጴዛ መቼት ለመሥራት ሲፈልጉ መከተል ያለባቸው ወርቃማ ህጎች አሉ
ኬኮችን እንደ ፕላስቲን እንዴት ያጌጡታል? ከማስቲክ በተጨማሪ ኬክን እንዴት ማስጌጥ ይቻላል? በመከር ወቅት ከላይ የማስቲክ ኬክን እንዴት ማስጌጥ ይቻላል?
በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ኬኮች ከመደብር ከተገዙት በጣም ጣፋጭ፣ መዓዛ ያላቸው እና ጤናማ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ ብዙዎች ከላይ ያለውን ኬክ እንዴት ማስጌጥ እንደሚችሉ ይፈልጋሉ። እስከዛሬ ድረስ, ጣፋጭ ምግቦችን ለማስጌጥ በጣም ብዙ መንገዶች አሉ. አብዛኛዎቹ በጣም ቀላል እና በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊከናወኑ ይችላሉ
ከካሮት ጋር ምን ማብሰል ይቻላል? ለክረምቱ ካሮትን እንዴት ማብሰል ይቻላል? የካሮት ቁርጥራጮችን እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ካሮት በማንኛውም መልኩ ዋጋ ያለው አትክልት ነው፣ ገንቢ እና በሰው አካል ላይ የፈውስ ተፅእኖ አለው፣በሽታን የመከላከል አቅምን ይጨምራል እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል፣ከካሮቲን ይዘት አንፃር ምንም እኩል የለውም። ይህ ለጤናማ እና አመጋገብ ምግብ አስተዋዋቂዎች አማልክት ነው።