አርቲኮክ፡ ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

አርቲኮክ ሥጋ የለበሱ ቅጠሎችን ያቀፈ ያልተከፈተ አበባ ነው። ያልተለመደ ጣዕም አለው, ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ምግብ በማብሰል ጥቅም ላይ ይውላል. አርቲኮክ ብዙ ጠቃሚ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ይዟል. የበሰለ አበባው የእሾህ አበባ ይመስላል። ተክሉን ያረጀው, ብዙ ንጥረ ነገሮች ይጠፋሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የ artichoke ተቃራኒዎችን እና ጠቃሚ ባህሪያትን እናጠናለን. ስለዚህ እንጀምር።

የአርቲኮክ ጠቃሚ ባህሪያት

አርቲኮክ በንጥረ ነገሮች የበለፀገ በመሆኑ የተክሉን አበባዎች መጠቀም በሰውነታችን አሠራር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። አበባው አንዳንድ ካርቦሃይድሬትን, ፕሮቲኖችን እና ቅባቶችን ያጠቃልላል, ይህም የተመጣጠነ ምግብ ያቀርባል. ካልሲየም, ብረት, ፎስፌትስ ይዟል. የቫይታሚን ሲ, ቢ ቪታሚኖች, ካሮቲን መኖሩ ከብዙ በሽታዎች ጋር በሚደረገው ትግል ውስጥ በጣም አስፈላጊ ያደርገዋል. ብዙ ኦርጋኒክ አሲዶች በተለያዩ የ artichoke ክፍሎች ውስጥ ይሰበሰባሉ. አርቲኮክ ከአሉሚኒየም መጠን አንፃር መሪውን ይይዛል. ሬንጅ የሚወጣው ከተክሉ ሥጋዊ ቅጠሎች ነው, እሱምከዚያ ተበላ።

ኮን እና ሌሎች የአርቲኮክ ክፍሎች በኢንኑሊን የበለፀጉ ናቸው ስለዚህም በስኳር ህመምተኞች ይበላል። ተክሉ ለስታርች በጣም ጥሩ ምትክ ተደርጎ ይወሰዳል።

ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ አርቲኮክ ውጤታማ ዳይሬቲክ እና ኮሌሬቲክ ወኪል ነው። ጉበት እና ኩላሊትን ለማፍሰስ ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም ሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለመቋቋም ያስችላል. አርቲኮክን መመገብ የኮሌስትሮል ችግሮችን በእጅጉ ይቀንሳል።

የማር እና ቡቃያ ጥምር ህጻን ላይ ስቶማቲትስ፣ ስትሮክ ወይም የተሰነጠቀ ምላስ ለመርዳት እንደ አፍ ማጠብ ይጠቅማል።

ከአርቲኮክ ጋር የሚደረጉ ዝግጅቶች የሃሞት ጠጠር እና urolithiasis፣ሄፓታይተስ፣አተሮስስክሌሮሲስ በሽታን ለማከም ያገለግላሉ። የአርቲኮክ መድሐኒቶች በ psoriasis፣ eczema እና ሌሎች በሽታዎች ላይ ይረዳሉ።

ዋና ተቃርኖዎች

አርቲኮክን ከመጠቀምዎ በፊት ጠቃሚ ባህሪያቱ እና መከላከያዎቹ በጥንቃቄ ማጥናት አለባቸው። በአንዳንድ ሁኔታዎች እፅዋቱ ሰውነትን ሊጎዳ ይችላል. አርቲኮክን ለመጠቀም በርካታ ተቃርኖዎች እና በሱ ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶች አሉ፡

1. የጡት ማጥባት ጊዜ አርቲኮክ በጡት ወተት ምርት ላይ ጣልቃ ስለሚገባ።
2. ከ12 አመት በታች።
3. የጨጓራና ትራክት በሽታዎች። አርቲኮክን የያዘውን መድሃኒት ከመውሰዳችሁ በፊት የጨጓራና ትራክት ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
4. የኩላሊት ውድቀት።
5. ከፍተኛ የደም ግፊት።
6. Cholelithiasis።
7. የግለሰብ እፅዋት ስሜታዊነት።

አርቲኮክን በብዛት አይመገቡ፣ይህ ደግሞ ምቾትን ስለሚያስከትል። ቢጨምር ይሻላልወደ አመጋገብ ቀስ በቀስ።

የአርቲኮክ ማውጣት አጠቃቀም

አርቲኮክን የማውጣት፣ አሁን የምንወያይባቸው ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች የተገኘው ከተክሉ ቅጠሎች ነው። ንጥረ ነገሩ ታብሌቶችን ፣ እንክብሎችን ለማምረት መሠረት ነው ወይም በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ ይውላል። የመድሃኒቱ የመልቀቂያው ቅርፅ መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ካፕሱል ለአንድ ወር ከመመገብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ አንድ በአንድ ይወሰዳል. ጡባዊዎች እንዲሁ ጠጥተዋል - በቀን ሦስት ጊዜ ከምግብ በፊት። ብዙ ውሃ መጠጣት ያስፈልጋል. በአርቲኮክ ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶችን መውሰድ ደህንነትን በእጅጉ ያሻሽላል።

የአርቲኮክ መራራ ቅሪት ከምግብ በፊት በሾርባ ማንኪያ ይጠጣል። ሽሮው ሊሟሟ ወይም በውሃ ሊታጠብ ይችላል. ሕክምናው በየጊዜው ሊደገም ይችላል ነገርግን በኮርሶች መካከል እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው ስለዚህ ከመውሰዱ በፊት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው.

በዚህ ተክል ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶች ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሏቸው፡

• በጉበት የሚመነጨውን ፈሳሽ ማጽዳት እና መጨመር፤
• የስብ ሂደት፤
• የአልኮል መጠጥ በጉበት ላይ የሚያስከትለውን ጉዳት ገለልተኝነት፤
• የፕላዝማ ዩሪክ አሲድ መቀነስ፤
• በሴሎች ውስጥ ሜታቦሊዝምን ማግበር፤
• የመከላከያ ድጋፍ፤
• የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል።

በኢኑሊን በመኖሩ ምክንያት አርቲኮክ የማውጣት ተግባር ብዙውን ጊዜ የደም ስኳር መጠንን ለመከላከል ይጠቅማል። ምርቱ በምግብ መፍጨት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. Artichoke ጨዎችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድን ያበረታታል, ስለዚህ የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ ያገለግላል. artichokeከምግብ በፊት መራራ የምግብ ፍላጎት ይጨምራል።

የመቃወሚያዎች እና አሉታዊ ግብረመልሶች

የበሽታውን ዝርዝር መጠቀምን መቃወም ይሻላል፡

1. የቢሊያሪ ትራክት መዘጋት።
2. አጣዳፊ ሄፓታይተስ።
3. የኩላሊት በሽታ መባባስ።
4. የጨጓራ ቁስለት።
5. Gastritis ከዝቅተኛ አሲድነት ጋር።

ለ echinacea፣ dandelions ወይም chamomile አለርጂ ካለብሽ ለአርቲኮክ መውጣት አለርጂክ ሊሆን ይችላል። በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ ይህንን ተክል የያዙ ዝግጅቶችን መተው ጠቃሚ ነው ።

አለበለዚያ፣የአርቲኮክ መውጣት በአጠቃላይ በሰውነት በደንብ ይታገሣል። ነገር ግን, እንደዚህ ባሉ መድሃኒቶች በሚታከሙበት ጊዜ, አሉታዊ ግብረመልሶች ሊታዩ ይችላሉ-ተቅማጥ, የሆድ እብጠት እና በሆድ ውስጥ ህመም, የቆዳ ሽፍታ. እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ህክምናው ታግዷል እና ሀኪም ምክክር ይደረጋል።

ከዕፅዋት ማውጣት ይጠቀሙ

አርቲኮክ የማውጣት በትንሹ ሂደት የተገኘ የእፅዋት መረቅ ነው። አነስተኛ ማቀነባበር ተክሉን የሚያካትቱትን አብዛኛዎቹን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ለመጠበቅ ይረዳል. መከለያው ጥቁር ቪስኮስ ሙጫ ይመስላል።

የመጭመቂያው ንጥረ ነገር የጉበትን ተግባር ለማሻሻል፣የኦርጋን ሴሎችን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል። በአልኮል መመረዝ, በምግብ መመረዝ ወይም ማጨስ, ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል. የምግብ ፍላጎትን ለማነሳሳት ከምግብ በፊት የሚወሰድ።

ብዙ ቪታሚኖች በመኖራቸው ምክኒያት ይህ ንጥረ ነገር ብጉርን እና በፀሀይ ቃጠሎን ይከላከላል። ጠቃሚየመከታተያ ንጥረ ነገሮች የዩሪያን ደም ለማጽዳት ይረዳሉ. ጥሬ ዕቃዎች የነርቭ ሥርዓትን ወደነበረበት ለመመለስ, እንቅልፍን መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. ለሴቶች መድኃኒቱ በወር አበባ ጊዜ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል፣በማረጥ ወቅት አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላል።

የፈውስ መፍትሄ ለማዘጋጀት በሻይ ማንኪያ ጫፍ ላይ ትንሽ ሬንጅ ወስደህ በአንድ ኩባያ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ መቀባት ይኖርብሃል። መፍትሄው ከመብላቱ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት በቀን ሦስት ጊዜ መወሰድ አለበት. ለመቅመስ ማር፣ ስኳር ወይም ወተት ወደ ውሃው ማከል ይችላሉ።

Contraindications

የአርቲኮክ የማውጣት ጠቃሚ ባህሪያት ብቻ አይደሉም። Contraindications ደግሞ ይታወቃሉ. በተቅማጥ, በተቅማጥ ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች የ artichoke ንጣፉን አለመጠቀም የተሻለ ነው. የ cholelithiasis እና አጣዳፊ የኩላሊት ውድቀት ያለባቸው ታማሚዎች እንዲሁ መጠቀማቸውን ማቆም አለባቸው። በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሠቃዩ ሰዎች በጥንቃቄ ከፋብሪካው የሚወጣውን ቅባት መውሰድ አለባቸው. የግለሰብ አለመቻቻል መኖሩ ንብረቱን ለመጠቀም የማይቻል ያደርገዋል።

የሀገር መድሀኒቶች ከአርቲኮክ ጋር

እፅዋቱ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ስላለው ከጥንት ጀምሮ ባህላዊ ባልሆኑ ህክምናዎች በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል። በቤት ውስጥ በሚዘጋጁ የምግብ አዘገጃጀቶች መሰረት የአበባው አበባ ጠቃሚ ባህሪያት ብቻ ሳይሆን የ artichoke ግንድ, ቁርጥራጭ እና ራይዞም ጭምር ነው.

ትኩስ ጭማቂ

የተክሉ ትኩስ ጭማቂ ለፀጉር መነቃቀል በጣም ጥሩ መድሀኒት ነው። ኃይለኛ የፀጉር እድገትን ያበረታታል እና ለፀጉር አምፖሎች ጥንካሬ ይሰጣል. አስወግደውየራሰ በራነት ችግሮች የአርቲኮክ ጭማቂን ወደ ሥሩ ለመቀባት ይረዳሉ። ለሁለት ሰዓታት በፀጉርዎ ላይ ይተዉት።

ጭማቂው ከማር ጋር ከተዋሃደ በተገኘው መፍትሄ መታጠብ ስቶማቲተስ፣ ፎሮፎር እና ሌሎች የአፍ ውስጥ የሆድ እብጠት በሽታዎችን ያስወግዳል። ብዙ ጊዜ አርቲኮክ አቅመ-ቢስነትን ለማከም ያገለግላል።

አበባ እና ቅጠሎች ጭማቂ ለማግኘት ተስማሚ ናቸው። ክፍሎቹ መጠምዘዝ እና በጋዝ መጭመቅ በሦስት እርከኖች መታጠፍ አለባቸው። ሁለት የሾርባ ማንኪያ ከመብላትዎ በፊት ጭማቂ መጠጣት ያስፈልግዎታል. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ብዙ የጤና ችግሮችን ያስወግዳል።

የአርቲኮክ ቆርቆሮዎች

ወደ 150 የሚጠጉ አበቦችን ወስደህ በብሌንደር መፍጨት ያስፈልጋል። ወደ ጥሬ እቃዎች ተጨምረዋል-የዊሎው ቅርፊት, ደረቅ ፔፐርሚንት, የዶልት ዘር እና የጄንታይን. ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና ስኳር ይጨምሩ. ከዚያም ድብልቁ በ 40% ኤቲል አልኮሆል መፍሰስ እና ለ 2 ሳምንታት መጨመር አለበት. ይህ tincture choleretic ውጤት ለማቅረብ እና atherosclerosis ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል. መድሃኒቱ በ 1 tbsp ውስጥ ጠጥቷል. ኤል. በቀን ሶስት ጊዜ ከተመገብን ከጥቂት ሰዓታት በኋላ።

የጉበት ህክምና ለማግኘት የደረቀ ቅጠል ቆርጦ ማውጣት ይረዳል። 10 ግራም ጥሬ ዕቃዎችን በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ አፍስሱ, እስከ 15 ደቂቃዎች ድረስ ማገድ ያስፈልግዎታል. የተፈጠረውን ድብልቅ በጋዝ ያጣሩ እና የጉበት ተግባርን ለመመለስ ቀድሞውኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። 0.5 የሾርባ ማንኪያ ማር ከተጨመረ በኋላ አወንታዊው ተጽእኖ ይጨምራል. ስለዚህ ኮሌስትሮል ወደ መደበኛው ይመለሳል፣ የነርቭ ውጥረት እና ከመጠን በላይ የዩሪክ አሲድ መጠን ይቀንሳል።

የአርቲኮክ መረቅ

በእንደዚህ አይነት ቆዳ ህክምናእንደ ኤክማ, psoriasis ወይም urticaria ያሉ በሽታዎች ወደ ውጫዊ አጠቃቀም ይጠቀማሉ. የተበላሹ ቅጠሎች በአንድ ሊትር የተቀቀለ ውሃ ይፈስሳሉ, ለ 10 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቅቡት. ለአንድ ቀን ከዚህ ዲኮክሽን ከሁለት እስከ አራት ብርጭቆ መጠጣት አለቦት።

ዲኮክሽን የሚዘጋጀው በእጽዋቱ ሥር ነው። 100 ግራም ሥር በአንድ ሊትር የቤት ውስጥ ቀይ ወይን መፍሰስ አለበት, ከዚያም ለብዙ ደቂቃዎች መቀቀል እና ወደ ክፍል ሙቀት ማቀዝቀዝ አለበት. እንዲህ ዓይነቱን መበስበስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ዋጋ የለውም, ሌላ ቀዝቃዛ ቦታ መምረጥ የተሻለ ነው. ድብልቅው ከሁለት ሳምንት እረፍት ጋር ይወሰዳል. በወር የመጀመሪያ አጋማሽ ሶስት ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል, 1 የሾርባ ማንኪያ, ከዚያም እረፍት እና እንደገና ግማሽ ወር መውሰድ ያስፈልግዎታል. በዲኮክሽን በመታገዝ ኮሌስትሮል እና ስኳር ይቀንሳሉ፣የልብ ስራም መደበኛ ይሆናል።

ቬትናም አርቲቾክ ሻይ፡የጤና ጥቅሞች

አርቲኮክ በቬትናም ውስጥ ታዋቂ የሆነ ተክል ነው። በተፈጥሮ እና ደረቅ መልክ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል, ሻይ ለማውጣት እና ለማፍላት ይጠቅማል. ልክ እንደ መደበኛ የፍራፍሬ ሻይ ወይም የደረቀ የፍራፍሬ ኮምፕሌት ጣዕም አለው።

የአርቲኮክ ሻይ ጠቃሚ ባህሪያት ለረጅም ጊዜ ጥናት ተደርጎባቸዋል። እና ዛሬ ከመጠን በላይ ስኳርን በከፍተኛ ሁኔታ ለማስወገድ እንደሚያግዝ በልበ ሙሉነት መናገር እንችላለን ፣ በሴሉላር ደረጃ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል። አርቲኮክ ሻይ በምግብ መፍጫ ሥርዓት እና በአንጀት ውስጥ ባሉ እብጠት ሂደቶች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው እንዲሁም ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል። ሻይ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዞችን ያስወግዳል።

የቬትናም ሻይ በሶስት መልክ ይመጣል፡

• የሻይ ከረጢቶች ከደረቁ ጋርየተከተፈ ተክል፤
• ብሪኬት ከጥቁር ፕላስቲን የሚመስል ንጥረ ነገር ያለው፤
• ሙሉ የደረቀ የአበባ አበባዎች፣ ሻይ እንደ ቡና የሚጣፍጥ።

ቪታሚን እና ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለመንቶችን ለመጠበቅ አርቲኮክን በሙቅ ውሃ ውስጥ ማብሰል ያስፈልጋል, ነገር ግን የፈላ ውሃ አይደለም. አወንታዊ ውጤት ለማግኘት ሻይ ከምግብ በፊት ይበላል።

በአርቲኮክ ላይ የተመሰረተ ሻይ አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉት። በመጀመሪያ ደረጃ, ለግለሰብ አለመቻቻል ለሚጋለጡ ሰዎች መጠጣት የለብዎትም. ሻይ አዘውትሮ ላለመጠቀም እንቅፋት የሆነው የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት መቀነስ፣ የጨጓራና ትራክት ከባድ በሽታዎች እና የኩላሊት በሽታ ዓይነቶች ናቸው።

አርቲኮክ ለነፍሰ ጡር ሴቶች

በእርግዝና ወቅት ተክሉን በከፍተኛ ጥንቃቄ መጠቀም ያስፈልጋል። ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።

ከመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ወራት ጀምሮ ምንም አይነት ተቃራኒዎች ከሌሉ በአርቲኮክ ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶች የጉበት ተግባርን ለመጠበቅ እና ቶክሲኮሲስን ለማስታገስ ታዘዋል። አርቲኮክ የተፈጥሮ ሄፓቶፕሮቴክተር ነው። ኦርጋኒክ አሲዶች እና ቫይታሚኖች መደበኛውን የእርግዝና ሂደት ይረዳሉ።

ሰው ሰራሽ የእፅዋት መድኃኒቶችን ላለመጠቀም ብዙ የቤት ውስጥ ዘዴዎች አሉ። ትንሽ የደረቀ አርቲኮክን በአንድ ኩባያ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና መፍላት ይችላሉ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት እና በቀን ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ። አንድ ልጅ በሚሸከሙበት ጊዜ ሰውነትን ለመደገፍ ለእራት የአበባ አበባዎችን ማብሰል ጥሩ መንገድ ነው. ጡት በማጥባት ወቅት አርቲኮክን መጠቀም ከመጠን በላይ ወፍራም ነው, ምክንያቱም ወተት ማምረት ይከላከላል.በእናቲቱ ውስጥ እና በህፃኑ ላይ ሽፍታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

አርቲኮክን በሜሶቴራፒ ውስጥ መጠቀም

አርቲኮክ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ልዩ መሣሪያ ተደርጎ ይወሰዳል። ጠቃሚ ነው, እና ተቃራኒዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች በተግባር አይገኙም. በሜሶቴራፒ ውስጥ መጠቀም ስለ ብጉር እና የቆዳ መሸብሸብ ለመርሳት ያስችልዎታል. በ artichoke ላይ በተመሰረቱ መደበኛ ሂደቶች, ቆዳው እንደ እርጥበት, ቆዳው ጤናማ መልክን ያገኛል. ተክሉን ከሌሎች ምርቶች ጋር በማጣመር ሴሉላይትን ለመቀነስ ይረዳል።

በሜሶቴራፒ ውስጥ የአርቲኮክ ብቸኛው ተቃርኖ ለሳሊሲሊትስ ተጋላጭነት ነው። በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ በርካታ አሉታዊ ግብረመልሶች አሉ. እነዚህም በመርፌ ቦታ ላይ ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያካትታሉ።