የሻይ ዝርያዎች

የሻይ ዝርያዎች
የሻይ ዝርያዎች
Anonim

ጥቂት መጠጦች እንደ ሻይ ተወዳጅ ናቸው። ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ በልዩ ተክሎች ላይ ይበቅላል. አንዳንድ የሻይ ዓይነቶች በነርቭ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, አጠቃላይ ድምጽን ያሻሽላሉ, እንቅልፍን ያጠናክራሉ አልፎ ተርፎም የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላሉ. ይህ የተለመደ ነገር ግን ያልተለመደ መጠጥ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይብራራል።

የሻይ ዓይነቶች
የሻይ ዓይነቶች

በትውልድ ቦታው መሰረት ቻይናውያን፣ህንድ እና ሴሎኔዝ ተለይተዋል፣ቱርክ፣አፍሪካዊ፣ሲሪላንካኛ ብዙም አይበዙም። እንደ ኦክሳይድ ዘዴ ሁለት ዋና ዋና የመጠጥ ዓይነቶች አሉ-ጥቁር እና አረንጓዴ; የመጀመሪያው በጣም ኦክሳይድ ነው. በዚህ "ባለቀለም" ምደባ መሰረት እንደዚህ አይነት የሻይ ዓይነቶችም አሉ ቀይ, ነጭ እና ቢጫ.

በመጀመሪያ ጥቁር እና አረንጓዴን አስቡ። የመጀመሪያው ዝርያ, ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ, ጥርሱን ጨለማ አያደርግም, እንደ ቡና ብዙ ካፌይን አልያዘም. ጥቁር ሻይ ከአረንጓዴ ሻይ የሚለየው በማምረት ወቅት ለአንድ ወር መፍላት እና ከዚያም መድረቅ ነው. በካቴኪን የበለፀጉ ናቸው (የፀረ-ኦክሲዳንት ዓይነት)፣ ታኒን ይይዛሉ፣ እና ቫይታሚን ሲን ለመምጠጥም ይረዳል። አሁንም ይህ ዓይነቱ መጠጥ የደም ግፊት፣ መነጫነጭ ወይም ብስጭት በሚሰቃዩ ሰዎች መጠጣት የለበትም። እንዲሁም ከመጠን በላይ አይጠጡ.ይህ የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ስለሚችል በመደበኛነት ወይም በብርቱነት ይጠመዳል።

አረንጓዴ ሻይ በፖሊፊኖል የበለፀገ ሲሆን የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል። አንዳንድ ንጥረ ነገሮች

የቅንጦት ሻይ ዓይነቶች
የቅንጦት ሻይ ዓይነቶች

በውስጡ ተካትቷል፣የአደገኛ ሴሎችን እድገት ይከለክላል። አረንጓዴ ሻይ ለየት ያለ ሂደት ባለመደረጉ ከጥቁር ሻይ ይለያል, ስለዚህም ሁሉም የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች በውስጡ ተጠብቀዋል. ሆኖም ፣ ምንም እንኳን የማያሻማ ጥቅም ቢኖረውም ፣ ለሁሉም በሽታዎች ፈውስ አይደለም ፣ እና በቀን ከአምስት ኩባያ በላይ መጠጣት የለብዎትም። ይህ መጠጥ ሪህ, አርትራይተስ, rheumatism እና ተመሳሳይ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች contraindicated ነው. በተጨማሪም የካፌይን አካል የሆነው ካፌይን በመደበኛ አጠቃቀም ሱስ ሊያስይዝ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል።

አሁን ስለሌሎች "ቀለም" የሻይ ዓይነቶች እንነጋገር። በጣም ሰፊ አይደሉም

የቻይና ሻይ ዓይነቶች
የቻይና ሻይ ዓይነቶች

በሀገራችን ተሰራጭቷል። እነዚህ ሁሉ የቻይናውያን ሻይ ዓይነቶች ናቸው. ስለዚህ, ቢጫ ቀለም ለእውነተኛ አዋቂዎች ተስማሚ ነው. ጣዕሙ የተጣራ ፣ ስስ እና ልዩ ነው ፣ እና መዓዛው ጥሩ መዓዛ አለው። የሚመረተው በቻይና ብቻ ነው። ለረጅም ጊዜ ይህ መጠጥ በቻይና ውስጥ በሚስጥር ተጠብቆ ነበር. የዝግጅቱ ቴክኖሎጂ ልዩ ነው - ቅጠሎች አይደሉም, ነገር ግን የእጽዋቱ እብጠቶች ወደ እሱ ይሄዳሉ. ለተወሰነ ጊዜ በእንፋሎት ይጠመዳሉ, ከዚያ በኋላ, በብራና ተጠቅልለው, በተወሰነ የእርጥበት እና የሙቀት መጠን ላይ ሲጣበቁ, ደካማ ናቸው. ዋጋው በጣም ከፍተኛ ነው, ግን እራሱን ያጸድቃል. ነጭ ሻይ ደግሞ ውድ ነው. ሆኖም፣ ሁሉንም ንብረቶቹን እንደ መጀመሪያው መልክ ይይዛል። በደንብ ጥማትን ያረካል እና ብዙ ጊዜ እንኳን ያድሳልሞቃት ቀን. ይህ ከላይ ከተዘረዘሩት ዓይነቶች ሁሉ በጣም የተራቀቀ ነው. የ Elite የሻይ ዓይነቶች በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ከሚታወቁት የተሻለ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, እና የበለጠ የተጣራ ጣዕም አላቸው.

ሌላ ዓይነት ምደባ አለ። በሻይ ቅጠል አይነት መሰረት የሻይ ዓይነቶች የሚከተሉት ናቸው፡- ከፍተኛ ደረጃ ያለው ቅጠል፣ መካከለኛ (ቅጠሎች በከፊል የተፈጨ) እና ዝቅተኛ ደረጃ (ሙሉ በሙሉ የተፈጨ ወይም ቆሻሻ)።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትኩስ ባቄላ፡ የምግብ አሰራር እና ግምገማዎች። ለክረምቱ ባቄላዎችን ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፕሮቲን እና ጤናማ ካርቦሃይድሬትስ የት እንደሚገኙ ያውቃሉ?

ፕሮቲኖችን በውስጡ የያዘው፡ የምርቶች ዝርዝር። የትኞቹ ምግቦች ፕሮቲን እንደያዙ ይወቁ

እንቁላል "ቤኔዲክት"፡ ለሚጣፍጥ ቁርስ አሰራር

የጨረቃን ብርሃን ለሁለተኛ ጊዜ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፡ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች እና ጠቃሚ ምክሮች

የአሜሪካ ፓንኬክ ፓንኬኮች፡የምግብ አሰራር

አስደሳች ቁርስ፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶ ጋር

ሩዝ፡ የኬሚካል ስብጥር፣ የአመጋገብ ዋጋ፣ የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች

Vinaigrette ከቃሚ ጋር፡ ከሚስጥር ጋር የምግብ አሰራር

የአድጂካ ዝግጅት እና ቅንብር

የካሮት ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ባህሪያት እና ምክሮች

የፓስታ ምግብ፡የማብሰያ ቴክኖሎጂዎች እና የምግብ አዘገጃጀቶች

የማካሮን ኩኪዎችን እራስዎ እንዴት እንደሚሰራ?

የኑድል ዓይነቶች፣ ቅንብር፣ የማብሰያ ዘዴዎች፣ ካሎሪዎች

የሚጣፍጥ ስፓጌቲ ከቺዝ ጋር፡የማብሰያ ባህሪያት፣አዘገጃጀቶች እና ግምገማዎች