የአበባ ሻይ፡ አይነቶች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ጥቅሞች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ሁሉም ሰው ሻይ - ጥቁር፣ አረንጓዴ፣ ነጭ፣ ከፍራፍሬ ጋር ይጠጣል። ልዩ የሻይ ዓይነቶች አሉ - አበባ. ዛሬ ማውራት የምንፈልገው ስለ እነርሱ ነው. በአንቀጹ ውስጥ ከአበቦች የተፈጠሩ ጣፋጭ ሻይዎችን የማዘጋጀት ጥቅሞቹን እና ደንቦችን እንመለከታለን።

መግለጫ

በአለም ዙሪያ አበቦች እንደ ተፈጥሮ ውበት ብቻ ሳይሆን ሻይ ለመፈልፈያ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ተደርገው ይወሰዳሉ። ከቅጠሎች እና ቅጠሎች ብቻ የሚዘጋጁ የአበባ ሻይዎች ያሉ ሲሆን በተለምዷቸው ሻይ ውስጥ ተክሎች እንደ ተጨማሪ ጣዕም እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የሚያገለግሉበት አሉ.

ከእፅዋት የሚዘጋጁት አብዛኛዎቹ የሻይ ዓይነቶች በቻይና ዋጋ አላቸው። በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት የሰለስቲያል ኢምፓየር ነዋሪዎች የእፅዋትን ጥቅሞች ለይተው አውቀዋል, እነሱን መጠቀም ተምረዋል. ዛሬ ለመጠጥ ጠመቃ በጣም ተወዳጅ አበባዎች ካምሞሚል ፣ ሮዝ ፣ ጃስሚን ፣ አዛውንት ፍሬ ናቸው ።

ጃስሚን ሻይ

ጃስሚን የአበባ ሻይ በቻይና ግዛት በምትገኝ ከተማ የተገኘ ሲሆን በመጨረሻም በመላው አለም ታዋቂ ሆነ። ከእነዚህ አበቦች እና ከተደባለቀ ሁለቱንም ንጹህ ሻይ ያዘጋጃሉ, በተለይም አረንጓዴ ዝርያዎች ደስ የሚሉ የአበባ ማስታወሻዎችን የማያቋርጡ ናቸው.

ከአምስት ደቂቃ ባልበለጠ ጊዜ እንዲህ አይነት የአበባ ሻይ ማብሰል ያስፈልግዎታል እና ከተዘጋጁ በኋላ ወዲያውኑ ይጠጡ ምክንያቱም በኋላ ላይ ጣዕሙየተለየ ይሆናል፣ በጣም ደስ የሚል አይደለም።

በእንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ላይ ተጨማሪ አካላትን መጨመር አይመከርም ወተት፣ማር፣ስኳር፣ሎሚ እነዚህ ንጥረ ነገሮች በተፈጥሮ በራሱ የተፈጠረውን ጣዕም ሁሉ ሊሸፍኑ ይችላሉ።

የመጠጡ ቀለም ግልጽ ነው፣ አረንጓዴ-ቢጫ ቀለም ያለው፣ በጣም ቀላል ነው። ጣዕሙ, ልክ እንደ ቀለም, ቀጭን, ቀላል, ትንሽ ጣፋጭ ነው. ይህ የአበባ ሻይ በጣም የሚያድስ ነው።

የጃስሚን ሻይ ጥቅሞች

በጃስሚን አበባዎች ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉ እነዚህም፦

• ታኒን፤
• የተለያዩ አሲዶች፤
• ቪታሚኖች እና ማዕድናት፤
• አልካሎይድ፤
• አስፈላጊ ዘይቶች፤
• ኢፈንጎልስ።

ጃስሚን አበባ ሻይ ለሰው አካል ይጠቅማል፡

• ትልቅ ፀረ-ጭንቀት፤
• የኢንሱሊን ምርትን መደበኛ ያደርገዋል፤
• ፀረ-አለርጂ፤
• የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎችን መከላከል፤
• የህመም ማስታገሻ ውጤት ያለው፤
• አንቲሴፕቲክ፣ በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ላይ ጠቃሚ፣የመከላከያ ተጽእኖ ስላለው፣
• የሴት አካል የሆርሞን ዳራ ያረጋጋል፤
• በእርግዝና ወቅት ጠቃሚ፤
• ጉበትን እና ኩላሊቶችን ያጸዳል፣ለጉበት ለሰርሮሲስ እና ለሄፐታይተስ የሚመከር፤
• አበረታች::

ይህ ሻይ ብቻ እንጂ መድሃኒት አይደለም፣ሰውነትን ሙሉ በሙሉ ማዳን እንደማይችል ማስታወስ ተገቢ ነው። ማንኛውም አይነት በሽታ ካለ በመድሃኒት መታከም እና የአበባ ሻይ በጥምረት መጠጣት ያስፈልግዎታል።

የሻሞሜል ሻይ

አበቦችካምሞሊም ወደ መደበኛ ሻይ ይጨመራል, ነገር ግን ብዙ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ በንጹህ መልክ መጠጣት ይመርጣሉ. ብዙውን ጊዜ ስለ ካምሞሚል ሻይ በምንታመምበት ጊዜ እናስታውሳለን ምክንያቱም በሽታውን ውስብስብ በሆነ ሕክምና ውስጥ በትክክል ለመቋቋም ይረዳል።

የዚህ መጠጥ ጣእም ደስ ይላል የማር ጣእም አለ ትንሽ ምሬትም አለ። መጠጡን ማጣፈጫ፣ ወተት ወይም ሎሚ ጨምሩበት፣በንፁህ መልክ መጠጣት አይመከርም።

የሻሞሜል አበባ ሻይ እንዴት እንደሚሰራ? ሁለት ሙሉ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ የደረቁ አበቦች በመስታወት ውስጥ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው, በላዩ ላይ የፈላ ውሃን ያፈስሱ. ከዚያ በኋላ በሳር ክዳን ይሸፍኑ, ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት. በመቀጠልም መጠጡ ማጣራት አለበት, ውሃን ወደ ደረጃው ይጨምሩ. ሻይ ዝግጁ ነው!

የካሚሚል ሻይ ጥቅሞች

የሻሞሜል ሻይ እውነተኛ የተፈጥሮ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ነው። እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ መጠጣት በየትኞቹ ጉዳዮች ላይ እንደማይሆን እንመልከት።

1. የሻሞሜል ሻይ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል። በየቀኑ ከጠጡ, በአንድ ወር ውስጥ አራት ተጨማሪ ፓውንድ ማስወገድ ይችላሉ! እውነታው ግን ካምሞሊም የምግብ መፈጨትን መደበኛ ያደርገዋል እና የዲያዩቲክ ተጽእኖ አለው።
2. ይህ መጠጥ ለሴቶች ጤና በጣም ጠቃሚ ነው። አበቦቹ ብዙ አወንታዊ ባህሪያት ያለው ቢሳቦሎልን ይይዛሉ. ካምሞሚ የኤንዶሮሲን ሲስተም ስራን ለማሻሻል ይረዳል፣በሴቶች ቀን ህመምን ይቀንሳል፣ለአባሪዎች እና ለጂዮቴሪያን ሲስተም እብጠት ይጠቅማል።
3. በሽታን የመከላከል አቅምን ለማሳደግ ይጠቅማል፣ጉንፋንን በፍጥነት ለማሸነፍ ይረዳል።
4. በጣም ጥሩ አንቲሴፕቲክ፣ ለድድ በሽታ ይረዳል፣ በጥርስ ወቅት ህፃኑን ያስታግሳልጥርሶች።
5. ለቆዳ ጤናማ እና በደንብ የሠለጠነ መልክ ይሰጣል። ሻይ ከውስጥም ሆነ ለማጠቢያ መወሰድ አለበት. እንዲሁም ኩብ የሻሞሜል ሻይን ያቀዘቅዙና ፊታቸውን በእነሱ ያብሳሉ።
6. የህመም ማስታገሻ፣ በዲያፎረቲክ፣ ፀረ-ተሕዋስያን እና የሚጠባበቁ ባህሪያት ተሰጥቷል። ይህንን ሻይ ለጉንፋን፣ ለጉንፋን፣ ለቶንሲል፣ ለመተንፈሻ አካላት በሽታዎች መጠጣት ያስፈልግዎታል።
7. የሚያረጋጋ፣ለነርቭ ሲስተም ጥሩ።
8. የምግብ መፈጨትን መደበኛ ያደርጋል፣ ለሆድ እና አንጀት ይጠቅማል።
9. የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል፣ስለዚህ ለስኳር ህመም ጥሩ ነው።

የሽማግሌው ሻይ

ትልቅ የድጋፍ ቁጥቋጦዎች በሚያማምሩ አበቦች ያጌጡ ሲሆን ከዛም ጥቁር ፍሬዎች ይበቅላሉ። የቤሪ ፍሬዎች ጃም እና ወይን ለማምረት ያገለግላሉ, ነገር ግን የሽማግሌው ሻይ በተለይ ዋጋ አለው. ይህ ጥሩ ጣዕም እና ጥሩ መዓዛ ያለው ጤናማ መጠጥ ነው።

የሽማግሌው ሻይ በ"ስዊስ ሻይ" ስር ይገኛል። የአዛውንትን ውጤት ስለሚያሳድግ ይህንን ከካሚሜል ጋር አብሮ ማብሰል ጥሩ ነው. ማር ማከል ይችላሉ, ከእንደዚህ አይነት መጠጥ ጣዕም ጋር በደንብ ይስማማል.

የአረጋዊ ሻይ ጥቅሞች

ከሽማግሌ አበባ የሚወጣ የአበባ ሻይ ሳልን ለማስወገድ ይረዳል፣ምክንያቱም የሚጠብቅ፣በሽታ አምጪ ተጽኖ ስላለው። Elderberry ከፍተኛ የሰውነት ሙቀትን ለመቋቋም ለመርዳት በጣም ጥሩ ነው, እና ለልጆች ከኬሚካል ዝግጅቶች ይልቅ እንዲህ ያለውን መጠጥ መጠቀም የተሻለ ነው. ህፃኑ ሻይ እንዲጠጣ ፣ በብርድ ልብስ ተሸፍኖ በደንብ እንዲላብ መፍቀድ አለበት።

ሽማግሌ የደም ሥሮችን ያጠናክራል፣ይለጠጣሉ። ጠቃሚሻይ ከሁለቱም የደም ቧንቧ እና የልብ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለ ውስብስብ ህክምና።

በአረጋዊ ቤሪ ላይ የተመሰረተ የአበባ ሻይ በትንሹ የዲዩቲክ ተጽእኖ ተሰጥቶታል። ለጂዮቴሪያን ሲስተም፣ ለኩላሊት፣ ለ እብጠት፣ ለሩማቲዝም፣ ለልብ ችግሮች ውስብስብ ሕክምና የታዘዘ ነው።

ሻይ ከውስጥ ብቻ ሳይሆን በጉሮሮ ህመም ወቅት፣ ከስቶማቲተስ ጋር ለመጎማመጥ ይጠቅማል። ከቁስሎች እና ከቆዳ ቁስሎች እብጠት ፣ ፀረ-ብግነት ውጤት ስላለው ፊትዎን በአልደርቤሪ ሻይ መታጠብ ይችላሉ።

የሮዝ ሻይ

የአበባ ሻይ ለደስታ እና ለብዙ በሽታዎች መከላከያ ይጠቅማል። ሮዝ በመድኃኒት ተክሎች መካከል የመጨረሻው ቦታ አይደለም, በጣም ጠቃሚ ነው.

መጠጡ ቀላል፣ ግልጽ፣ መዓዛ፣ ትንሽ ጣፋጭ ይሆናል፣ መጠነኛ መራራነት ይኖረዋል፣ እሱም በአብዛኛዎቹ ተክሎች ውስጥ ነው።

ሮዝ አበባዎች ለመጀመሪያ ጊዜ በጥንቷ ሮም ለመጠጥ አገልግሎት ይውሉ ነበር። እነዚህ አበቦች ያደጉት ለውበት ሳይሆን ለመድኃኒትነት ነው። ይህ ሮዝ ዛሬ ለሴቶች ትልቅ ስጦታ ነው, ነገር ግን የማይፈለግ መድሃኒት ከመሆኑ በፊት.

ሰዎች ዛሬም በፋርማሲዎች ብዙ መድሃኒቶች ሲኖሩ ሮዝ ሻይን እንደ መከላከያ እና ውስብስብ የበሽታ ህክምና ይጠቀሙ።

ጽጌረዳ ሻይ ለምን ይጠቅማል?

ጽጌረዳ ሴሊኒየም በውስጡ የያዘው ሲሆን ይህም የሴሎችን ወጣትነት ለማራዘም እና ያለጊዜው የቆዳ እርጅናን ለመከላከል ይረዳል። በተጨማሪም ሴሊኒየም ለልብ እና ለደም ቧንቧዎች ጠቃሚ ነው, የነጻ radicalsን ገጽታ ይከላከላል, ያሻሽላል.የኢንዶክሲን ስርዓት. ሮዝ ሻይ ለቫይረስ በሽታዎች እና በባክቴሪያ ለሚመጡ በሽታዎች ጠቃሚ ነው. ከፍተኛ ሕመም ባለበት ወቅት እንደ መከላከያ እርምጃ እንዲህ ዓይነቱን ሻይ ለመጠጣት ይመከራል.

ሮዝ በአዮዲን የበለፀገ ሲሆን ይህም ለታይሮይድ እጢ መደበኛ ስራ አስፈላጊ ነው። በተጨማሪም አዮዲን ለነርቭ ጥሩ ነው።

Chromium ካርቦሃይድሬትን በፍጥነት ለመሰባበር ይረዳል። በአበቦች ውስጥ የሚገኘው ብረት ሄሞግሎቢንን ለማምረት አስፈላጊ ነው።

ማግኒዥየም የጂዮቴሪያን ሥርዓትን፣ ልብን፣ የምግብ መፈጨትን ይረዳል። ማግኒዥየም በተለይ ለነርቭ ጠቃሚ ነው።

ጥፍራችን እና ጸጉራችን ዚንክ ያስፈልጋቸዋል፣በፅጌረዳም ውስጥ ይገኛል። የአበባ ሻይ በየቀኑ የምትጠጡ ከሆነ ብዙም ሳይቆይ ጥፍርህና ፀጉርህ መሰባበር ያቆማሉ።

ሮዝ ሻይ ለማጠቢያነት ይውላል። ፀረ-ባክቴሪያ፣ ፀረ-ብግነት እና ቁስል ፈውስ ወኪል ነው።

በእንቅልፍ እጦት ከተሰቃዩ ከዚያም አንድ ኩባያ የሮዝ ሻይ ጠጡ ተረጋግተው በፍጥነት ለመተኛት ይጠቅማል።

ማጠቃለያ

የአበባ ሻይ ምንም ይሁን ምን በጣም ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ቢያንስ ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዲጠቀሙበት ይመከራል. እንዲህ ዓይነቱ ሻይ በተመጣጣኝ መጠን ከጠጣችሁት ምንም ጉዳት አያስከትልም - በቀን ከስድስት ብርጭቆ አይበልጥም።

የማንኛውም የአበባ ሻይ አለርጂ ሊያመጣ ይችላል፣ በሻይ ግብዓቶች ላይ አንድ እንደሌለዎት ያረጋግጡ።