2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:16
አሁን ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ስለ ጤና እና ረጅም ዕድሜ በቁም ነገር እያሰቡ ነው። ከዚህ ዳራ አንጻር ብዙዎች stereotypical, የታወቁ ምርቶችን እምቢ ይላሉ እና ጤናማ አመጋገብን ይመርጣሉ. የሮይቦስ ሻይ የመፈወስ ባህሪያት አለው, ባህሪያቶቹ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ተገልጸዋል. ኤክስፐርቶች ወደ አመጋገብ እና መድኃኒትነት መጠጦች ይጠቅሳሉ።
Rooibos፡ ጠቃሚ ንብረቶች
ከደቡብ አፍሪካ በረሃዎች ወደ እኛ መጥቶ ዛሬ በኢንዱስትሪ ደረጃ ይበቅላል። ሻይ በጣም ተወዳጅ ስለሆነ ከዚያ ወደ ሁሉም የአለም አህጉራት ይላካል።
እንደምታውቁት ሻይ ከቡና ያላነሰ ካፌይን ይይዛል እና ለተወሰኑ ሰዎች የተከለከለ ነው። በዚህ መልኩ ሮይቦስ ለየት ያለ መጠጥ ነው: ሙሉ በሙሉ ካፌይን የሌለው እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች, እንዲሁም ለአራስ ሕፃናት ይፈቀዳል. በደካማ ትኩረት, ይህ ሻይ በአራስ ሕፃናት ውስጥ የሆድ እብጠት እና የሆድ እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል. ሩቦስ እንቅልፍ ማጣትን ሳይፈራ በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ በደህና ሊሰክር ይችላል።
ይህ ሁሉ የሮይቦስ መጠጥ ጠቃሚ ባህሪዎች አይደሉም። ጠቃሚ ባህሪያት ሙሌት ናቸውለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖችን መጠጣት. በጣም ጠቃሚ እና ጠቃሚ የሻይ ክፍል ብረት ነው. በሰውነት ውስጥ ያለውን ደረጃ ለመሙላት አንድ ሰው በቀን 3 ኩባያ የሮይቦስ መጠጥ መጠጣት በቂ ነው. ለዚያም ነው በቬጀቴሪያኖች ዘንድ ተወዳጅ የሆነው፣ የእነርሱ ምናሌ በተግባር ምንም ይህ ለደም ጠቃሚ ንጥረ ነገር የለውም።
ከአይረን ጋር ሮይቦስ መዳብ፣ቫይታሚን ሲ፣ማግኒዚየም፣ፖታሲየም፣ሶዲየም፣ካልሲየም፣ፍሎራይን እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን ይዟል።
ሶዲየም እና ፖታስየም ከድካም በኋላ የሰውነት ጥንካሬን ያድሳሉ፣ካልሲየም ለአጥንት ቲሹ፣ እና ፍሎራይድ ለጤናማ ጥርስ አስፈላጊ ነው። መዳብ ንጥረ ነገሮችን በመከፋፈል እና ብረትን ወደ መርከቦቹ በማድረስ ሂደት ውስጥ ይሳተፋል. በተጨማሪም የፀጉር እና የቆዳ ቀለምን በሚነኩ ሂደቶች ውስጥ ትሳተፋለች።
የሮይቦስ ሻይ በጤናው ዘርፍ እውቅና ያገኘው ከባህላዊ ሻይ ጋር ሲወዳደር በጣም ትንሽ የሆነ ታኒን ይዟል። ይህ በመጠጥ የተገኘ ንጥረ ነገር ብረትን ከሰውነት ያስወግዳል።
ሮይቦስ እንዲሁ ኩላሊትን "አይጫንም" እና ወደ ሰውነት ሴሎች ድርቀት አያመጣም ይህም ተራ ሻይ እና ቡና ሊመኩ አይችሉም።
የሮይቦስ ጥቅሞች በአለርጂዎች ይታወቃሉ። አጠቃቀሙ የአለርጂ ምልክቶችን እና መልሶ ማገገምን መቀነስ ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም ሻይ የኣንቴልሚንቲክ ተጽእኖ አለው, አጠቃቀሙ የካሪስን መከላከል ነው, የመጠባበቅ ሂደቶችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል.
ሌሎች የሻይ ባህሪያት
Rooibos ሻይ፣ ጠቃሚ ባህሪያትበመላው ዓለም አድናቆት ያለው, በመዋቢያዎች ምርት ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል. ለቆዳ እንክብካቤ ምርቶች፣ለጸጉር እንክብካቤ ምርቶች ተጨምሯል፣በቤት ውስጥ ቆዳን ለማሸት የበረዶ ኩብ ይሠራሉ።
Rooibos በቴትራሳይክሊን ንጥረ ነገር በመኖሩ ይታወቃል። በእሱ እርዳታ የተለያዩ የቆዳ በሽታዎች ይታከማሉ: ኤክማ, የቆዳ በሽታ, ማሳከክ, ሽፍታ እና ብስጭት. ለመድኃኒትነት ሲባል በሮይቦስ ላይ የተመሰረቱ መጭመቂያዎች እና ሎቶች ይዘጋጃሉ።
ሮይቦስ ጠቃሚ ባህሪያቱ እስካሁን ሙሉ በሙሉ ያልተጠና በደህና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፣ ድብርትን፣ ድካምን፣ ራስ ምታትን፣ ማቅለሽለሽን ያስወግዳል። መጠጡ ጣፋጭ ጣዕም ያለው እና ማጣፈጫ አያስፈልገውም, ይህ ደግሞ ጥሩ ዜና ነው. ክልከላዎችን በተመለከተ ምንም መረጃ የለም - እንደ ሮይቦስ ሻይ ለእንደዚህ ዓይነቱ ምርት ምንም ተቃራኒዎች አልተገኙም። ነገር ግን ሁሉም ነገር እርስዎ እንደሚያውቁት በልኩ ጥሩ ነው።
የሚመከር:
Selery stem: ጠቃሚ ንብረቶች፣ ካሎሪዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ብዙዎች ግንድ ሴሌሪን እንደ አንድ የተለመደ ተክል አድርገው ይቆጥሩታል እናም ብዙውን ጊዜ ሁሉንም ዓይነት ሰላጣዎችን ለማምረት ያገለግላሉ። ነገር ግን ጥቂት ሰዎች በበለጸገው የቪታሚን ስብጥር እና የማዕድን ውስብስብነት እንዲሁም ለሰው ልጅ ጠቃሚ በሆኑ የኦርጋኒክ አሲዶች ስብስብ ምክንያት ይህ ምርት በትክክል የጤንነት ማከማቻ ተብሎ ይጠራል። ከተለመደው ሰላጣ በተጨማሪ እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ ምግቦችን ከእሱ ማብሰል ይችላሉ
የብረት ውሃ፡ግምገማዎች፣የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ፣ጠቃሚ ንብረቶች፣የአጠቃቀም ምክሮች
ብዙ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የወጣትነት እና የጤናው ኤሊክስር ውሃ ማቅለጥ ነው። ከሰዎች የተሰጠ አስተያየት ይህንን ብቻ ያረጋግጣል። ንፁህ ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት ቢያንስ ዲዩሪየም እና ከባድ ውሃ ይይዛል። የሚቀልጥ ውሃ የሸማቾች ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ለሰው አካል በዋጋ ሊተመን የማይችል ጥቅም ሊሰጥ ይችላል። ጉዳት ሊያደርስ የሚችለው ከመጠን በላይ ከሆነ ብቻ ነው, እንዲሁም በቤት ውስጥ የማኑፋክቸሪንግ ቴክኖሎጂን መጣስ
ሻይ "ግሪንፊልድ" ከቲም ጋር፡ ጠቃሚ ንብረቶች እና ግምገማዎች
ሻይ ለመሞቅ በቀዝቃዛና ዝናባማ ቀናት ብቻ ሳይሆን በሞቃታማ እና በበጋ የአየር ጠባይም ጭምር የሚጠጣ መጠጥ ነው። ለምሳሌ, የግሪንፊልድ ሻይ ከቲም ጋር ልዩ ነው - አስደናቂ ጣዕም እና መዓዛ አለው. ግን ይህ ሁሉም የእሱ ባህሪያት አይደሉም. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ሻይ በአንድ ሰው ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና የአጠቃቀም ምልክቶችን እንመረምራለን ።
የደረት ለውዝ ጠቃሚ ንብረቶች እና የካሎሪ ይዘት፡ ለደጋፊዎች ጠቃሚ መረጃ
የደረት ነት ተክል በኬሚካላዊ ውህደቱ፣ ጣዕሙ እና የፈውስ ባህሪው አስደናቂ ነው። ፍራፍሬዎቹ የሚበሉት ብቻ ሳይሆን እንደ መድኃኒትም ይጠቀሙ ነበር. ይህ ጽሑፍ ጠቃሚ የሆኑትን ባህሪያት ዋና ሚስጥሮችን ይገልፃል, እና አንባቢዎች ደግሞ የቼዝ ካሎሪ ይዘትን ይማራሉ
ቀኖች፡ ጠቃሚ ንብረቶች እና ተቃርኖዎች። የደረቁ ቀኖች ጠቃሚ ባህሪያት
ተምር የምስራቃዊ ጣፋጭነት ብቻ ሳይሆን የቫይታሚን ማከማቻ ነው። በንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ሲሆኑ ለብዙ ህመሞች ተፈጥሯዊ ፈውስም ናቸው።
