የብረት ውሃ፡ግምገማዎች፣የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ፣ጠቃሚ ንብረቶች፣የአጠቃቀም ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ብዙ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የወጣትነት እና የጤናው ኤሊክስር ውሃ ማቅለጥ ነው። ከሰዎች የተሰጠ አስተያየት ይህንን ብቻ ያረጋግጣል። ንፁህ ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት ቢያንስ ዲዩሪየም እና ከባድ ውሃ ይይዛል። የሚቀልጥ ውሃ የሸማቾች ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ለሰው አካል በዋጋ ሊተመን የማይችል ጥቅም ሊሰጥ ይችላል። ከመጠን በላይ በሚበዛበት ጊዜ ብቻ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, እንዲሁም የማምረቻ ቴክኖሎጂ በቤት ውስጥ ከተጣሰ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, ስለዚህ ምርት, ጠቃሚ ባህሪያት እና የአጠቃቀም ደንቦችን በመገምገም በቤት ውስጥ የተቀላቀለ ውሃ እንዴት በትክክል ማዘጋጀት እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ.

የመጠጥ ጥቅሞች

የቀልጥ ውሃን በትክክል ካዘጋጁ ለሰው አካል የማያጠራጥር ጥቅም ያስገኛል።ይህም በተፋጠነ የልውውጥ ሂደት ይገለጻል ማንኛውንም አይነት አለርጂን ያስወግዳል። እርዳታ ለማድረግ የወሰዱት ሰዎች እንዳሉት።አስደናቂ ውሃ፣ ምርቱ ኒውሮደርማቲትስን፣ ኤክማኤን፣ ፕረሲያንን በሚገባ ይዋጋል፣ ከሰው አካል ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል፣ ቅልጥፍናን ይጨምራል፣ ማህደረ ትውስታን ያንቀሳቅሳል እና እንቅልፍን ያሻሽላል።

የዚህ ምርት አጠቃቀም በደም ጥራት, በልብ ስራ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. በተመሳሳይ ሁኔታ በደም ውስጥ ያለው መጥፎ ኮሌስትሮል አመልካቾች ይቀንሳሉ. የቆዳ በሽታዎችን ለማከም የውሃ አጠቃቀም ሐኪሙ የታዘዘለትን ሕክምና በአራተኛው ወይም በሦስተኛው ቀን ቀድሞውኑ ማሳከክን ፣ hyperthermia ፣ ብስጭት ለማስወገድ ይረዳል ። ከዚህ ሁሉ ጋር, የፓቶሎጂ ሁኔታ ወደ ሪግሬሽን ደረጃ የሚሸጋገርበት ጊዜ የተፋጠነ ነው.

በግምገማዎቹ መሰረት ንጹህ የቀለጠ በረዶን መጠቀም የሰውን የሰውነት እርጅና ሂደት ይቀንሳል። ፈሳሹ ሜታቦሊዝምን ለማነቃቃት አስተዋፅኦ ያደርጋል, ሁሉንም ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል. ይህ ሁሉ ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ አስተዋፅኦ ያደርጋል, በዚህም ምክንያት አንድ ሰው በእርጋታ እና ቀስ በቀስ ክብደቱ ይቀንሳል. ለዚያም ነው ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ የሚፈልጉ ብዙ ሰዎች በአመጋገባቸው ውስጥ የቀለጠ በረዶን ያካትታሉ።

መዋቅር ከቀዘቀዘ በኋላ

ቀደም ሲል እንደተረዳችሁት መቅለጥ ውሃ የሚገኘው ከበረዶ ነው። ፈሳሹ በማቀዝቀዣው ውስጥ አሉታዊ በሆነ የሙቀት መጠን ውስጥ እያለ, አወቃቀሩ ይለወጣል. ባለሙያዎች ውሃ መረጃን መሳብ እንደሚችል አረጋግጠዋል. ሁሉንም መጥፎ መረጃዎች ለማስወገድ, የኃይል ንፅህና ተብሎ የሚጠራውን ለማግኘት, የመጀመሪያውን መዋቅር ወደ ሞለኪውሎች መመለስ, ውሃው በረዶ ነው. በአሉታዊ የአየር ሙቀት ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃማቀዝቀዣ (ማቀዝቀዣ) እና ከዚያም በኋላ ማራገፍ, ይህንን የኃይል ንፅህና ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል. ለእንደዚህ አይነት ቀላል ድርጊቶች ምስጋና ይግባውና አጻጻፉ ወደ ዜሮ የተስተካከለ ይመስላል, ውሃው ወደ ቀድሞው ሁኔታው ይመለሳል-መረጃዊ, ጉልበት, መዋቅራዊ.

ከዚህ በታች፣ ውሃን በቤት ውስጥ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል በጥልቀት እንመለከታለን። ይህንን ምርት በንጹህ መልክ መጠቀም በሰው አካል ውስጥ ያለውን ደም ለማጽዳት ይረዳል. ነገር ግን የተጣራ ደም ምን ይሰጣል? በሁሉም ስርዓቶች እና አካላት ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ንጥረ ነገሮችን ይይዛል. በሰው አካል ውስጥ ያለው የተጣራ ደም በሽታ የመከላከል ሂደትን ለማግበር, ሜታቦሊዝምን ለመቆጣጠር, የደም ሥሮችን ለማጽዳት, የአንጎል እንቅስቃሴን ለማግበር እና የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ይረዳል. እንደዚህ አይነት ሂደቶችን ለመጀመር በቀን ቢያንስ 1 ብርጭቆ የሚቀልጥ ውሃ በትክክል መጠቀም አለብዎት. እንዲሁም ውሃን በራስዎ በቤት ውስጥ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

የውሃ ባህሪያት

ንጹህ ውሃ ከቀዘቀዘ በኋላ እና ተጨማሪ ማቅለጥ አወቃቀሩን መለወጥ ይጀምራል። ሞለኪውሎቹ በጣም ያነሱ ይሆናሉ, እና በአወቃቀሩ ውስጥ የሰው ሴሎች ፕሮቶፕላዝም ይመስላሉ። በዚህ ምክንያት የሴል ሽፋኖችን በቀላሉ ዘልቀው ይገባሉ. በዚህ ምክንያት ሁሉም ኬሚካላዊ ግብረመልሶች በሰው አካል ውስጥ መፋጠን ይጀምራሉ።

የዚህ ምርት ጠቃሚ ባህሪያት ተሻሽለዋል ምክንያቱም ከባድ አይዞቶፕ በበረዶው ሂደት ውስጥ ስለሚወገድ። በቧንቧ ውሃ ውስጥ በብዛት ይገኛል. የእሱ መገኘት የሰውን አካል ሕዋሳት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል, ያመጣቸዋልሊስተካከል የማይችል ጉዳት. አነስተኛ መጠን ያለው ከውኃ ውስጥ የተወገደው isotope እንኳን የሰው አካልን ለማሻሻል, አስፈላጊ የህይወት ሂደቶችን ለማነቃቃት እና ሁሉንም የኃይል ማጠራቀሚያዎችን ለመልቀቅ ይረዳል. ከባለሙያዎች የቀለጡ ውሀዎች ግምገማዎችም እንደሚያመለክቱት እንደ ተፈጥሮ ሃይል ምንጭ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ሰውነትን በከፍተኛ ሁኔታ ይመግበዋል ፣በጥንካሬ እና በጤንነት ይሞላል።

የቀልጥ ውሃ መጠቀም ዋነኛው ጥቅሙ ንፅህናው ነው። ቅንብሩ ሙሉ በሙሉ ከጨው፣ ክሎራይድ፣ ኢሶቶፒክ ሞለኪውሎች እና ሌሎች አደገኛ ውህዶች እና ንጥረ ነገሮች የጸዳ ነው።

የሚቀልጥ ውሃ እንዴት መጠጣት ይቻላል?

በሟሟ ውሃ አጠቃቀም ሂደት ውስጥ ምንም ልዩ መርሃ ግብሮችን ማዘጋጀት አስፈላጊ አይሆንም, እና ምንም ልዩ ምክሮች የሉም. የሙቀት መጠኑ +10 ዲግሪ ሲደርስ ይህን ፈሳሽ ከቀዘቀዘ በኋላ ወዲያውኑ መውሰድ ብቻ አስፈላጊ ነው. በአፍ ውስጥ ፈሳሽ በሚቆይበት ጊዜ በትንሽ ሳፕስ መጠጣት ያስፈልጋል. ውሃ ወደ መጠጦች, ጭማቂዎች, ዲኮክሽን መጨመር አይመከርም. በንጹህ መልክ መጠጣት አለበት።

እንደ ደንቡ በባዶ ሆድ ነው የሚወሰደው ወዲያው ከእንቅልፉ ሲነቃ ወይም ከመብላቱ በፊት ነው። ግን ምሽት ከእራት በፊት 1 ሰዓት በፊት መጠጣት አለበት. ለየት ያለ በሽታን ለማከም የሚቀልጥ ውሃ ከተጠቀሙ, ከዚያም ከመብላቱ 30 ደቂቃዎች በፊት በአፍ ውስጥ ይበላል. የሕክምናው ቆይታ ቢያንስ 1 ወር መሆን አለበት።

የቀለጠ በረዶ ከ12 ሰአታት በኋላ ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል። ለዚያም ነው ውሃን በበረዶ ሻጋታዎች ውስጥ በየጊዜው ማዘጋጀት ያለብዎት, ለማቀዝቀዝ እና ለማቀዝቀዝ ሁሉንም ህጎች በማክበር. እንዲሁም, ሁሉንም በማስወገድ, ፊልሙን ከገጽ ላይ ማስወገድን አይርሱጎጂ ውህዶች. በበረዶ ሻጋታ ውስጥ ውሃን እንዴት በትክክል ማቀዝቀዝ እንደሚቻል ከዚህ በታች እንነጋገራለን ።

የማብሰያ ህጎች

በረዶ ለሰው አካል ያለው ጥቅም በቀላሉ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው። ግን በቤት ውስጥ የተቀላቀለ ውሃ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? ይህ የፈውስ ፈሳሽ ውሃ ወይም የቀለጠ በረዶ ብቻ እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል. ከመንገድ ላይ ወይም ከማቀዝቀዣው ውስጥ የሚወሰዱ በረዶዎች እና በረዶዎች እና ከዚያም የሟሟት እንደ መቅለጥ ውሃ እንደማይቆጠሩ ልብ ሊባል ይገባል. እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር የባክቴሪያ ቦምብ ዓይነት ተብሎ ሊጠራ ይችላል. እውነታው ግን የተፈጥሮ በረዶ እና በረዶ በአጻጻፍ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ጎጂ ቆሻሻ እና ቆሻሻ ይይዛሉ. በማቀዝቀዣው ውስጥ ያለው የበረዶ ሽፋን ጎጂ የሆኑ ማቀዝቀዣዎችን እና ሌሎች ብዙ አደገኛ ንጥረ ነገሮችን ሊይዝ ይችላል. በተጨማሪም ይህ ፈሳሽ ደስ የማይል ሽታ አለው።

ውሃን ለመጠጥ እንዴት ማቀዝቀዝ እንደሚችሉ ካላወቁ ተስፋ አይቁረጡ፡ በቤት ውስጥ ለመስራት በጣም ቀላል ይሆናል። በረዶ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ የውሃ መጨመር ምክንያት ጉዳት እንዳይደርስበት የፍሪዘር ኮንቴይነሮች ከመስታወት የተሠሩ መሆን የለባቸውም. በተጨማሪም የብረት መያዣ ለእነዚህ ዓላማዎች ተስማሚ እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል. የቀዘቀዘ ውሃ ከብረት ጋር ያለው ግንኙነት የሚያስከትለው ውጤት ዝቅተኛ ይሆናል. ለእነዚህ ዓላማዎች ሰፊ አንገት ያለው የፕላስቲክ ሳጥን ወይም ሌላ የፕላስቲክ መያዣ እንዲጠቀሙ ይመከራል. ስለዚህ ለመጠጥ ጥሩውን ውሃ እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት፡

1. በመጀመሪያ ያልተጣራውን ፈሳሽ ወደ ተስማሚ መያዣ ውስጥ አፍስሱ።ይህንን ለማድረግ ደግሞ ተራውን የቧንቧ ውሃ መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን ለ 5-10 ሰአታት በተቀመጠው ሁኔታ ላይ. በ 1 ሊትር መጠን ያለው መያዣ መምረጥ የተሻለ ነው. በእንደዚህ ዓይነት መያዣ ውስጥ ፈሳሹን ለማቀዝቀዝ የበለጠ አመቺ ይሆናል, እና አጠቃላይ ሂደቱ በፍጥነት ይሄዳል. አንድ ኮንቴይነር የማይበቃህ ከሆነ፣ ብዙዎችን በአንድ ጊዜ ማሰር ትችላለህ።
2. ስለዚህ ፈሳሹን ወደ መያዣው ውስጥ አፍስሱ ፣ በክዳን ይሸፍኑ ፣ በካርቶን ማቆሚያ ላይ ወደ ማቀዝቀዣው ይላኩት። ለዚህም ምስጋና ይግባውና እቃውን ወደ ማቀዝቀዣው ግርጌ ከማቀዝቀዝ መቆጠብ ትችላለህ።
3. ውሃ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ ይቀዘቅዛል? በፈሳሹ ላይ ያለው የመጀመሪያው ሽፋን ከአንድ ሰዓት ተኩል በኋላ ይታያል. ሆኖም, ይህ መወገድ ያለበት isotope ይሆናል. ስለዚህ የበረዶውን ቅርፊት እናስወግደዋለን፣ከዚያ በኋላ መቀዝቀዙን እንቀጥላለን።
4. ከ6 ሰአታት በኋላ በእቃ መያዣው ውስጥ ያለው ፈሳሽ ከድምጽ መጠኑ አንድ ሶስተኛ ያህሉ መቀዝቀዝ አለበት። በበረዶው ውስጥ ያልቀዘቀዘው ውሃ በረዶውን በመከፋፈል በጥንቃቄ መፍሰስ አለበት. ይህ ቀላል ውሃ ይባላል. የተቀሩትን የኬሚካል ጎጂ ውህዶች ይዟል።

በኮንቴይነር ውስጥ የሚቀረው በረዶ በተፈጥሮው በክፍል ሙቀት መቅለጥ አለበት፣ እና የግዳጅ ማሞቂያ መጠቀም የለብዎትም። ከተፈጥሯዊ ማቅለጥ በኋላ ንጹህ ማቅለጫ ውሃ ይበላል. የውሃ መቅለጥ ለሰው አካል ያለው ጥቅም በረዶ ከወጣበት ጊዜ ጀምሮ ከ8-12 ሰአታት ይቆያል።

ሌላ የመቀዝቀዣ ዘዴ

እያንዳንዱ ተማሪ ውሃ በምን አይነት ዲግሪ እንደሚቀዘቅዝ ያውቃል - በ 0. ሆኖም ግን፣ የሚቀልጥ ውሃ ለማዘጋጀት ሌላ ዘዴን እንመለከታለን።አፍልቶ አምጣ።

የውሃ ማቅለጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያው በ +94 ዲግሪ በሚገኝ የሙቀት መጠን ማሞቅን ያካትታል። ከዚያም ፈሳሹ በፍጥነት ማቀዝቀዝ አለበት የውሃ ማሰሮ በበረዶ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ. የቀዘቀዘው ጥንቅር በማቀዝቀዣው ውስጥ ይቀመጣል, ከዚያ በኋላ ሙሉ በሙሉ በረዶ ይሆናል. በረዶ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ, ያልተቀለጠ የበረዶ ቁራጭ በማዕከላዊው ክፍል ውስጥ ይቀራል, ይህም ሁሉንም ጎጂ ንጥረ ነገሮች በውስጡ የያዘ ነው. መወገድ ያለበት ይህ ነው። የቀረው ውሃ ለመጠጣት ዝግጁ ነው።

ጉዳት አለ?

ስለዚህ ውሃ እንዴት እንደሚቀዘቅዝ፣የቀለጠውን ፈሳሽ እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብን አውቀናል ይህም ለሰውነት በጣም ጠቃሚ ነው። ይሁን እንጂ ይህ ምርት በአንድ ሰው ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል? ይህ ሊከሰት የሚችለው በቤት ውስጥ መጠጥ ለማምረት ቴክኖሎጂ ሲጣስ ብቻ ነው. እንዲሁም ውሃ ማቅለጥ ተገቢ ባልሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ በሰውነት ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ስፔሻሊስቱ ቀዝቃዛ መጠጦችን መጠቀምን ከከለከሉ ስለዚህ ዘዴ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. ቀስ በቀስ የሙቀት መጠኑን በመቀነስ መጠጣት መጀመር አለብህ።

እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ወደ መቅለጥ ውሃ አጠቃቀም መቀየር አለመቻላችሁን ትኩረት መስጠት አለባችሁ። የሰው አካል ቀስ በቀስ ጎጂ የሆኑ ተጨማሪዎች, ቆሻሻዎች, ጨዎች እና ማዕድናት ከሌለ ፈሳሽ ጋር መላመድ አለበት. መቀበል በቀን በግማሽ ብርጭቆ እንዲጀምር ይመከራል፣ይህን መጠን ቀስ በቀስ ወደ 700 ሚሊ ሊትር ይጨምራል።

እንዲሁም ልብ ይበሉ ውሃ መቅለጥ በምንም መልኩ መድሃኒት አይደለም። አንዳንዶቹን ለማከም ብቻ ሊጠቀሙበት አይችሉምበሽታ. ይህ ፈሳሽ ለሰው አካል ጥሩ የመከላከያ እና የማጽዳት ወኪል ብቻ ነው. በሕክምናው ሂደት ውስጥ የሟሟ ውሃ መጠቀም የመድኃኒቶችን ውጤታማነት ይጨምራል, እንዲሁም ፈጣን ማገገም አስተዋጽኦ ያደርጋል, ግን ያ ብቻ ነው. እና ከዚህም በበለጠ፣ ይህ መድሃኒት አይደለም።

የወጣትነት መንገድ

የብረት ውሃ ቆዳን ለማደስ እና ለማጽዳት በጥንት ጊዜ በንቃት ይጠቀም ነበር። በተጨማሪም, ይህ ፈሳሽ የመልሶ ማልማት ውጤት አለው. እንዴት ነው የሚሆነው? ኢንዛይሞች - ልዩ ፕሮቲኖች - የቆዳ ሴሎችን ለማደስ ተጠያቂ እንደሆኑ ይታወቃል. የሚነቁት እርጥበታማ በሆነ አካባቢ ብቻ ነው። በዚህ ምክንያት የቆዳ ሴሎች የመከፋፈል ፍጥነት በቀጥታ በሚጠጡት ፈሳሽ መጠን ይወሰናል. ነገር ግን, በእድሜ, በቆዳው ውስጥ እርጥበት እየቀነሰ ይሄዳል, በዚህም ምክንያት የመለጠጥ ችሎታ መጥፋት ይጀምራል, መፋቅ, መጨማደዱ ይታያል. ይህ የሰው ልጅ ሊያቆመው የማይችለው ተፈጥሯዊ ሂደት ተደርጎ ይቆጠራል. ነገር ግን ይህንን ችግር በትክክል ካጋጠሙ, ከዚያም እርጅና ሊቀንስ ይችላል, ለምሳሌ, በተቀነባበረ ማቅለጫ ውሃ እርዳታ.

በመጀመሪያ ሳይንቲስቶች በቀን የሚፈለገውን ያህል ፈሳሽ እንዲጠጡ ይመክራሉ። ይህ አመላካች በቀላሉ ሊሰላ ይችላል: 30 ሚሊ ሊትር በራሱ ክብደት ተባዝቷል. እንዲህ ዓይነቱ የውኃ መጠን ቆዳን በእርጥበት ይሞላል, በጣም ጤናማ ያደርገዋል, ኬራቲኒዜሽን እና ልጣጭን ያስወግዳል. በተጨማሪም, በመጠጣት ምክንያት, ጥልቅ ሽክርክሪቶች ይለጠፋሉ, ቀይ እና ስንጥቆች ይጠፋሉ. የሚቀልጥ ውሃ ከተቀቀለ ወይም ከቧንቧ ውሃ በተሻለ ሁኔታ ይወሰዳል። በሁሉም ሰው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋልአካል።

ለመታጠብ

ብዙዎቹ ፍትሃዊ ጾታዎች ለመታጠብ የሚቀልጥ ውሃ መጠቀም ይመርጣሉ። ነገር ግን ፈሳሹ በዚህ ማመልከቻ ጉዳይ ላይ በሰው አካል ላይ ምን ተጽዕኖ ይኖረዋል? በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ በመልክ ላይ ያለውን ተጽእኖ ማካተት አለበት. በቀለጠ ቀዝቃዛ ውሃ በመታጠብ ምክንያት ቆዳው በጣም የተስተካከለ እና ለስላሳ ይሆናል. በተጨማሪም, ይህ ዘዴ እብጠትን ለመዋጋት ተስማሚ ነው. ግምገማዎች ስለ ማቅለጥ ውሃ ምን ይላሉ? የቀለጠ የበረዶ ድምፆች, እንቅልፍን ያስታግሳል, ለሴት ሴት ትኩስ ስሜት ይሰጣታል. ጠዋት ላይ መታጠብ ስራ ለመስራት፣ ለማጥናት እና ለመደሰት ጥሩ መንገድ ነው።

አንዳንድ የኮስሞቲሎጂስቶች ትንንሽ በረዶዎችን በመጨመር ፊትዎን በተቀነባበረ ውሃ እንዲታጠቡ ይመክራሉ። ቆዳን ያጸዳል እና ያስተካክላል, እና መላውን ሰውነት ያጠነክራል. በዚህ ምክንያት አንድ ሰው በተጠናከረ የበሽታ መከላከል ስርዓት ምክንያት ለተለያዩ ጉንፋን ተጋላጭ ይሆናል ። በሚቀልጥ ውሃ ከታጠበ በኋላ ያለው ቆዳ ለተለያዩ ቅባቶች፣ ቶኒክ እና ቅባቶች ከፍተኛ ፍላጎት ማግኘቱን ያቆማል።

በቀለጠ ውሃ እንዴት ቆዳ እና ፀጉርን መንከባከብ?

ባለሙያዎች በዚህ ፈሳሽ በቀን 1-2 ጊዜ እንዲታጠቡ ይመክራሉ። ስለዚህ፣ ቆዳን ማደስ፣ እንዲሁም የእርጅና ሂደቱን ማቀዝቀዝ ይችላሉ።

ለዚሁ ዓላማ የካሞሜል፣ ሊንደን፣ string፣ rose petals፣ mint፣ calendula፣ nettle መረቅ ማዘጋጀት ይችላሉ። አንድ የሾርባ ማንኪያ ጥሬ እቃዎች በ 500 ሚሊ ሜትር ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ, ከዚያ በኋላ ለባልና ሚስት ይሞላሉሰዓታት. ከዚያ በኋላ ፈሳሹ ተጣርቶ ይጣራል, ከዚያም ምርቱን ለማጠቢያነት እንደ መፍትሄ ይጠቀማል. በቀን 2 ጊዜ እራስዎን በእንደዚህ አይነት መድሃኒት መታጠብ አስፈላጊ ነው: ጥዋት እና ማታ.

በተጨማሪም ውሃ አለማድረግ ይፈቀድለታል ነገር ግን በበረዶ ክበቦች ፊትን፣ አንገትን፣ ዲኮሌቴ ለመጥረግ ይፈቀድለታል። በተጨማሪም ከዕፅዋት የተቀመመውን ፈሳሽ በቀላሉ ማቀዝቀዝ እና ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች መጠቀም ትችላለህ።

ከተለመደው ሻምፑ በኋላ ጸጉርዎን በሚቀልጥ ውሃ ማጠብ ይጠቅማል። ለዚህም ምስጋና ይግባውና በግምገማዎች መሰረት ኩርባዎቹ ይበልጥ የሚያብረቀርቁ፣ የሚያብረቀርቁ እና ጠንካራ ይሆናሉ።

ከላይ በተገለጹት የምግብ አዘገጃጀቶች መሰረት በሚቀልጥ ውሃ ላይ የሚመረተው የኔትል፣የኦክ ቅርፊት፣ሴአንዲን መረቅ ፀጉርን ለማጠናከር ይረዳል፣እድገታቸውንም ያፋጥናል። እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ቀጣይነት ባለው መልኩ ከእያንዳንዱ ሻምፑ በኋላ ለመታጠብ ሊያገለግሉ ይችላሉ. በተጨማሪም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ከተዘጋጁ በኋላ ለ 3 ቀናት ያህል የመፈወስ ባህሪያቸውን አያጡም.

የብረት ውሃ ህክምና

በተለያዩ ሳይንሳዊ ጥናቶች በተደረጉ ሙከራዎች መሰረት የተዋቀረ ቀልጦ ውሃ ብዙ ቁጥር ያላቸው አወንታዊ እና የመፈወስ ባህሪያት እንዳለው ተረጋግጧል። ቅድመ አያቶቻችን እንኳን ራሳቸውን በቀልጣ ውሃ በማጠብ ቆዳቸው በወጣትነት ያበራ ነበር የተለያዩ የመዋቢያ ቅባቶችን ሳይጠቀሙ። አንዳንዶቹ ፀጉራቸውን በሚቀልጥ ውሃ በማጠብ የበለጠ አንጸባራቂ እና ወፍራም እንዲሆን አድርጎታል። አትክልተኞች እና አትክልተኞች ይህንን ምርት ለመስኖ ይጠቀማሉ, ስለዚህ ችግኞቹ የበለጠ የበለፀገ ምርት ይሰጣሉ. በአሁኑ ጊዜ ለበርካታ በሽታዎች የውሃ ማቅለጥ ሕክምና እንደገና በመጀመር ላይ ነው. ቢሆንም, ያንን አስታውስይህንን መድሃኒት በዶክተሩ ከታዘዘው ዋና ህክምና ጋር በማጣመር መጠቀም አስፈላጊ ነው.

የቀለጠ በረዶ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን፣መጥፎ ኮሌስትሮልን፣ድንጋዮችን እና ጨዎችን ያስወግዳል። በተጨማሪም የልብ እንቅስቃሴን መደበኛ ማድረግ ይችላል. በግምገማዎች መሰረት, በየጊዜው የሚቀልጥ ውሃ ከጠጡ የአንጎል ስራ ይሻሻላል. የሚቀልጥ ውሃ መጠጣት ብቻ ሳይሆን ፊትዎንም ከታጠቡ ጡንቻዎች በኦክሲጅን ይሞላሉ። ራስ ምታትን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ነው. ግምገማዎችን ካነበቡ በኋላ, ብዙ ሰዎች ይህን መድሃኒት ከደም ግፊት ጋር በመዋጋት ላይ እንደሚጠቀሙ ማወቅ ይችላሉ. የቀለጠ በረዶ ለህክምና እና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከልም ያገለግላል።

እንደዚህ አይነት ውሃ አዘውትሮ መጠቀም, በግምገማዎች በመመዘን, የሰውነትን ሁኔታ ያሻሽላል, ጥንካሬን ይሰጣል. የሚቀልጥ ውሃ ክብደትን ለመቀነስ፣ ሃይልን ለመጨመር፣ በዚህም ረሃብን ለመቀነስ ይጠቅማል። ከዚህ ሁሉ ጋር በትይዩ የአንድ ሰው ስሜት በጣም የተሻለ ይሆናል።

Slimming

ክብደትን ለመቀነስ በአንድ ጊዜ አንድ ብርጭቆ የቀለጠ በረዶ መጠጣት ያስፈልግዎታል። በቀን ውስጥ የመነጽር ብዛት 3 ነው. ነገር ግን ከመብላቱ አንድ ሰአት በፊት ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል. የመጀመሪያው ምግብ በጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ይጠጣል, ከምግብ በፊት በግምት 1 ሰዓት. ሆኖም ግን ፣ በግምገማቸው ውስጥ ያሉ ሰዎች የሟሟ ውሃ የመፈወስ ባህሪዎችን ወደሚከተለው ንፅፅር እንዲለማመዱ የሚፈልጉትን ትኩረት ይስባሉ-ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ ከፈለጉ ፣ ከቀለጠ ውሃ አጠቃቀም ጋር በትይዩ ፣ አንድ ማክበር አለብዎት። ሚዛናዊ አመጋገብ።

የአጠቃቀም መከላከያዎች

የቀለጠው ውሃ በነበሩት ህጎች ሁሉ ከተዘጋጀበዚህ ጽሑፍ ውስጥ ተገልጿል, ከዚያ ለአጠቃቀም ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች አይኖረውም. የዚህ ምርት አጠቃቀም ለሰውነት ምንም ዓይነት የማይፈለጉ ምላሾችን አያስከትልም. ሆኖም ግን, በቤት ውስጥ የሚቀልጥ ውሃ ለማዘጋጀት ቴክኖሎጂው ከተጣሰ, ከአሁን በኋላ የመፈወስ ባህሪያት አይኖረውም. በተጨማሪም ጎጂ ባክቴሪያዎች እና ቆሻሻዎች ወደ ሰው አካል ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ.

ለቆዳ ቆዳ እንክብካቤ የበረዶ ኩቦችን መጠቀም የተከለከለ ነው የደም ሥሮች ወደ ቆዳ ወለል ቅርብ ከሆኑ። እንዲሁም ባለሙያዎች ይህን የመልሶ ማልማት ዘዴ በጣም ስሜታዊ እና ደረቅ ቆዳን እንዲጠቀሙ አይመከሩም. ለቅዝቃዜ አለርጂ ካለብዎት, እንዲሁም የሚቀልጥ ውሃ መጠቀምን ማቆም ያስፈልግዎታል. ጉንፋን በሚከሰትበት ጊዜ ይህንን ምርት በጥንቃቄ መጠቀም ያስፈልጋል, እና ሙሉ በሙሉ እስኪያገግሙ ድረስ ለጊዜው ቆዳውን ለማጽዳት እምቢ ማለት ነው. ተቃርኖ በተጨማሪም ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ነው።

ማጠቃለያ

ብዙዎች እንደሚሉት ውሃ ማቅለጥ ለሰውነት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት ያለው ልዩ ምርት ነው። ፊት ላይ መጨማደድን በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማ ነው. ይሁን እንጂ ፈሳሹን ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት በቤት ውስጥ በትክክል ማዘጋጀት መቻል አለብዎት. የሚቀልጥ ውሃ በሚጠቀሙበት እና በሚወስዱበት ጊዜ፣ ሊኖሩ የሚችሉ ጉዳቶችን እና መከላከያዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት ይኖርበታል።