ሶዳ ከውስጥ መውሰድ፡ጥቅምና ጉዳት፣መፍትሄ ዝግጅት፣ግምገማዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ሶዳ ምንድን ነው ሁሉም ያውቃል። ይህ ነጭ ዱቄት በምግብ ማብሰያ እና በቤት ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል. እያንዳንዱ የቤት እመቤት ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) ሳጥን አላት. ሊጡን ለመሥራት፣ ለመጠጥ፣ እንዲሁም ዕቃ ለማጠብ፣ ለማፅዳትና ለማጠብ ያገለግላል። ነገር ግን ቤኪንግ ሶዳ የመድኃኒትነት ባህሪም አለው። ብዙ ሰዎች የሚያውቁት ለጉንፋን መጎርጎር እንደምትችል ብቻ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, የመተግበሪያው ክልል በጣም ሰፊ ነው. በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ, ለብዙ በሽታዎች, የአፍ ውስጥ ሶዳ (ሶዳ) ይመከራል. የዚህ ዓይነቱ መጠጥ ጥቅምና ጉዳት የክርክር ርዕሰ ጉዳይ ነው. ዶክተሮች እንደ መድኃኒት አድርገው አይቆጥሩትም እና አጠቃቀሙን ያስጠነቅቃሉ. ነገር ግን በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል ሶዳ በብዙ በሽታዎች የታካሚውን ሁኔታ በእጅጉ ያሻሽላል።

አጠቃላይ ባህሪያት

የታወቀው ነጭ ዱቄት ሶዳ ተብሎ የሚጠራው በእውነቱ ሶዲየም ባይካርቦኔት ወይም ሶዲየም ባይካርቦኔት ነው። በውሃ ውስጥ በደንብ የሚሟሟ እና ትንሽ የጨው ጣዕም ያለው መርዛማ ያልሆነ ኬሚካል ነው. በውሃ ውስጥ ሲሟሟካርቦን ዳይኦክሳይድን ለመፍጠር ከአሲድ ጋር ምላሽ የሚሰጥ የአልካላይን መፍትሄ ይፈጥራል። ይህ የሶዳማ ንብረት ሊጡን ለመሥራት ያገለግላል።

ነገር ግን ሶዳ እንዲሁ በሰው ልጆች ዘንድ ከጥንት ጀምሮ የሚታወቁ የመፈወስ ባህሪያት አሉት። ባክቴሪያ መድኃኒት, ፀረ-ብግነት ውጤት አለው, አሲድ neutralizes እና ደም alkalizes. ሶዲየም ባይካርቦኔት እንዲሁ ፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች አሉት ፣ የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል ፣ እንደገና የማምረት ሂደቶችን ያፋጥናል ፣ ህመምን ይቀንሳል እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያጸዳል። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ሶዳ ለብዙ በሽታዎች ሕክምና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. እና ርካሽነቱ ለሁሉም ሰው ተደራሽ ያደርገዋል።

የሶዳ ጠቃሚ ባህሪያት

አልካሊስ እና አሲዶች በሰው አካል ውስጥ ይገኛሉ። ደም የአልካላይን አካባቢ ሊኖረው እንደሚገባ ይታመናል, እና አሲዳማ አካባቢ ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመራባት ምቹ ነው. በደም ውስጥ ያለው የአሲድ መጠን መጨመር, የተለያዩ በሽታዎች ይከሰታሉ, በአስጊ ሁኔታ ውስጥ ይህ ለሞት ሊዳርግ ይችላል. እና ዘመናዊው የአኗኗር ዘይቤ እና አመጋገብ የሰውነትን የአሲድ-ቤዝ ሚዛን በእጅጉ ያበላሻል።

የደም አሲዳማነት የሚከሰተው በፕሮቲን ምግቦች በብዛት፣በፈጣን ምግቦች፣በአካባቢው ምቹ ያልሆኑ ሁኔታዎች፣በተትረፈረፈ ውጥረት ምክንያት ነው። በደም ውስጥ ባለው የአሲድነት መጨመር ምክንያት የኦክስጂንን ወደ ሴሎች ማዛወር እየተባባሰ ይሄዳል, የተመጣጠነ ምግብን መሳብ ይቀንሳል. እና እንደ ካልሲየም, ፖታሲየም, ማግኒዥየም እና ሶዲየም የመሳሰሉ አስፈላጊ ማዕድናት በፍጥነት ከሰውነት ይወጣሉ. በደም ውስጥ ያለው ከባድ የአሲድነት መጠን እንደ አሲድሲስ የመሳሰሉ ፓቶሎጂን ሊያስከትል ይችላል. ብዙውን ጊዜ በስኳር በሽታ ውስጥ ይከሰታል, እናእንዲሁም አልኮል አላግባብ መጠቀም. አሲዶሲስ በከባድ ስካር, የበሽታ መከላከያ መቀነስ እና ብዙ የአካል ክፍሎች መቋረጥ. እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች ለመከላከል የአሲድነት መጠን መቀነስ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, በውስጡ ያለው የሶዳ (ሶዳ) ቅበላ ተወዳጅ ሆኗል. የዚህ አይነት በሽታዎች ህክምና ጥቅሙ እና ጉዳቱ አከራካሪ ሆኖ ቆይቷል።

ነገር ግን አንዳንድ ዶክተሮች እና የባህል ህክምና ባለሙያዎች ሶዳ ደሙን በማጣራት አሲዳማነትን ይከላከላል ብለው ያምናሉ። በተጨማሪም የሚከተሉትን ጠቃሚ ባህሪያት ከሶዲየም ባይካርቦኔት ጋር ያመለክታሉ፡

• ባክቴሪያን ያጠፋል፤
• ኩላሊትን ከጨው ክምችት እና ከድንጋይ ያጸዳል፤
• የህዋስ እድሳት ሂደቶችን ያፋጥናል፤
• ኮሌስትሮልን ያስወግዳል፤
• ሰውነትን ከመርዛማ ኬሚካሎች ያጸዳል፤
• የሬዲዮአክቲቭ ተጋላጭነት አሉታዊ ተፅእኖዎችን ይከላከላል፤
• የነርቭ በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል፤
• ለብሮንካይተስ ወይም ላንጊኒስ እንደ መከላከያ ሆኖ ያገለግላል፤
• የልብ ምትን መደበኛ ያደርጋል፤
• የሰውነት ስብን ይቀንሳል።

በየትኛው በሽታ ነው የአፍ ሶዳ የሚጠቆመው

ይህን መድሃኒት እንዴት በትክክል መውሰድ እንዳለበት ሁሉም ሰው የሚያውቀው አይደለም። ብዙውን ጊዜ አንድ የሻይ ማንኪያ ሶዳ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት እና ይጠጡ። ነገር ግን ሶዲየም ባይካርቦኔት የቲዮቲክ ተጽእኖ እንዲኖረው, በሙቅ ውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት. በተመሳሳይ ጊዜ, ሶዳ (ሶዳ) በተሻለ ሁኔታ ይሞላል እና የማይፈለጉ ምላሾችን አያመጣም. በሙቅ ወተት ውስጥ ከቀዘቀዙት የተሻለ ነው. ይህ ለሳል እና የጉሮሮ መቁሰል ውጤታማ መድሃኒት ያደርገዋል. በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የሶዳማ መፍትሄ በደንብ ያልበሰለ እናእንደ ማስታገሻነት ይሠራል. ለመከላከያ ዓላማ የሶዳማ መፍትሄን መጠቀም ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ወጣትነትን ለመጠበቅ, ቅልጥፍናን ለመጨመር, የውስጥ አካላትን አሠራር ለማሻሻል ይረዳል. ይህ የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል።

ይህ መድሀኒት ለብዙ በሽታዎች ህክምናም ያገለግላል። በሙቅ ወተት እና በሶዳማ እና በጉሮሮ መጎርጎር ከሚታወቀው ሳል ማለስለስ በተጨማሪ በሌሎች ሁኔታዎችም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በአፍ ሲወሰድ ቤኪንግ ሶዳ ምን እንደሚሰራ እነሆ፡

• ማቅለሽለሽ ከእንቅስቃሴ ህመም ያስታግሳል፤
• በ arrhythmias ወቅት የልብ ምትን ያሻሽላል፤
• በመገጣጠሚያዎች ላይ የጨው ክምችት ለማስወገድ ይረዳል፤
• የኩላሊት ጠጠርን፣ ሐሞትን ያስወግዳል፤
• የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት እና የአልኮል ሱሰኝነትን ለማከም ውጤታማ፤
• የሆድ ቃጠሎን ያስታግሳል እና የሆድ አሲዳማነትን ይቀንሳል፤
• የስብ ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል፤
• ሄቪ ሜታል ጨዎችን እና ራዲዮኑክሊድ ከሰውነት ያስወግዳል፤
• የምግብ መመረዝን በፍጥነት እንዲቋቋሙ ያግዝዎታል፤
• የሰውነት ድምጽ ያነሳል።

የሶዳ ጉዳት እና አወሳሰዱ ላይ ያሉ ተቃርኖዎች

ይህ መርዛማ ያልሆነ ንጥረ ነገር በምግብ ማብሰያ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል። ስለዚህ, ብዙ ሰዎች መግባቱ ምንም ጉዳት እንደሌለው ያምናሉ. ብዙ ሰዎች ሶዳ (ሶዳ) ይጠጣሉ, በእርግዝና ወቅት እንኳን, ሴቶች የሆድ ቁርጠትን ለማስወገድ ይጠቀማሉ. ነገር ግን ዱቄቱን መውሰድ አሁንም ጉዳት አለው. ሶዲየም ባይካርቦኔት ነው እና በደንብ ይያዛል. ስለዚህ, በሰውነት ውስጥ በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ሲውል, ከመጠን በላይ ሶዲየም ይፈጠራል. ይህ ወደ ፈሳሽ ማቆየት እና እብጠትን ያመጣል. ስለዚህ አይመከርምበእርግዝና ወቅት ሶዳ መውሰድ, የደም ግፊት መጨመር እና የኩላሊት ሥራ መበላሸት. ሶዳ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል ለጨጓራና ትራክት በጣም ጎጂ ነው. ይህ ለሆድ ህመም፣ ለጋሳት፣ ለክብደት እና አልፎ ተርፎም ቁስለት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል።

በተጨማሪም፣ ለሶዲየም ባይካርቦኔት የግለሰብ አለመቻቻል ብዙ ጊዜ ይስተዋላል። በእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ውስጥ ሶዳ (ሶዳ) ወደ ውስጥ ሲወስዱ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ በአንድ ጊዜ ይታያሉ. ጠቃሚ ተጽእኖ አለው, ነገር ግን ሰውየው ማቅለሽለሽ, የሆድ ህመም, ማስታወክ ወይም ራስ ምታት, ቀፎ እና ማሳከክ ሊከሰት ይችላል. አንዳንድ ጊዜ የደም ግፊት ይነሳል እና እንቅልፍ ይረበሻል. በተለይም ብዙ ጊዜ, ለሶዳ አመጋገብ አሉታዊ ግብረመልሶች የአለርጂ በሽታዎች ባለባቸው ሰዎች ላይ ይከሰታሉ, እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ለእነሱ የማይፈለግ ነው.

ስለዚህ ሁሉም ሰዎች ሶዳ ለህክምና መጠቀም አይችሉም። እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ በአፍ መውሰድ የተከለከለ ነው፡

• በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት፤
• ከ14 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች፤
• የጨጓራ ቁስለት፣የፔፕቲክ አልሰር፣የጣፊያ እና ሌሎች የምግብ መፈጨት ሥርዓት በሽታዎች፤
• የደም ግፊት፤
• የልብ ድካም፤
• የጉበት በሽታ፣
• የተዳከመ የኩላሊት ተግባር፤
• የስኳር በሽታ፤
• በደም ውስጥ ያለውን የፖታስየም መጠን በመቀነስ።

የኒዩሚቫኪን የሕክምና ዘዴ ገፅታዎች

ስለ ቤኪንግ ሶዳ አጠቃቀም የፕሮፌሰር I. P. Neumyvakin ዘዴ አለ። ንብረቶቹን አጥንቶ ለጤና ጠቃሚ እንደሆነ አድርጎ ይቆጥረዋል. ይህ አስተያየት የተመሰረተው በዶክተር ኒዩሚቫኪን ነውአብዛኛዎቹ በሽታዎች በሰውነት ውስጥ ያለውን የአሲድ-ቤዝ ሚዛን በመጣስ ምክንያት እንደሚከሰቱ አረጋግጧል. በዘመናችን ሰዎች በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ምቹ ባልሆኑ የአካባቢ ሁኔታዎች ምክንያት ወደ አሲድነት መጨመር እንደተሸጋገረ ያምናል።

ፕሮፌሰር በየቀኑ ሶዳ እንዲጠጡ ይመክራሉ፣ በቀን 3 ጊዜም ቢሆን። ይህ የሰውነትን የአሲድ-ቤዝ ሚዛን ለመጠበቅ እና ብዙ በሽታዎችን ለመፈወስ ይረዳል. በኒውሚቫኪን መሰረት የሶዳ (ሶዳ) መቀበል በአንድ ብርጭቆ ውሃ ወይም ወተት ውስጥ በሩብ የሻይ ማንኪያ ሶዳ መጀመር አለበት. ከዚህም በላይ ፈሳሹ ሞቃት መሆን አለበት. ቀስ በቀስ መጠኑን ወደ 1 የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ. ይህ መፍትሄ በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት አለበት. መጀመሪያ ጠዋት በባዶ ሆድ፣ ከዚያም ከምሳ በፊት 15 ደቂቃ እና ከእራት በፊት።

በዚህ እቅድ መሰረት ሶዳ መውሰድ አለቦት፡ ለሶስት ቀናት በትንሽ መጠን ይጠጡ እና ለሶስት ቀናት እረፍት ይውሰዱ። ከዚያ በኋላ ፣ እንደገና ሶስት ቀናት ፣ ግን ቀድሞውኑ መጠኑን በትንሹ ይጨምሩ። መጠኑ አንድ የሾርባ ማንኪያ እስኪደርስ ድረስ ይህን ንድፍ ይከተሉ. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ እንደ በሽታው ዕድሜ እና ባህሪያት ይወሰናል. ብዙውን ጊዜ ኮርሱ ከ 2 ሳምንታት እስከ ብዙ ወራት ነው. ነገር ግን ለረጅም ጊዜ ሶዳ (ሶዳ) መጠቀም የተለያዩ አሉታዊ መዘዞችን ስለሚያስከትል ከሐኪሙ ጋር መስማማት አለበት.

በኒውሚቫኪን መሰረት ለህክምና መፍትሄ ለማዘጋጀት አንዳንድ ባህሪያት አሉ. ትክክለኛውን የሶዳ መጠን ወደ ብርጭቆ ውስጥ ማፍሰስ እና የፈላ ውሃን እስከ ግማሽ ድረስ ማፍሰስ ያስፈልጋል. ሙቅ ውሃ ከካርቦን ዳይኦክሳይድ መለቀቅ ጋር ምላሽ ይሰጣል. ካለፈ በኋላ ቀዝቃዛ ውሃ ወደ ሙሉ ብርጭቆ መጨመር ያስፈልግዎታል. ወዲያውኑ መጠጣት ያለብዎትን ሞቅ ያለ መፍትሄ ያገኛሉ.ከሶዳማ ጋር በሚደረግ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ተቃራኒዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት በጣም አስፈላጊ ነው እና ከባድ በሽታዎች ሲያጋጥም በመጀመሪያ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ.

እንዴት በትክክል መውሰድ እንደሚቻል

የአፍ አስተዳደር የተጣራ ሶዳ በተለያየ መጠን በውሃ ውስጥ ይሟሟል። በታካሚው ዕድሜ እና በግለሰብ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው. በአጠቃላይ በ 1/4 ወይም 1/5 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ለመጀመር ይመከራል. ቀስ በቀስ መጠኑን ወደ 1 ወይም 2 የሻይ ማንኪያዎች ያቅርቡ. ከመጠን በላይ የሆነ ሶዲየም ባይካርቦኔት (ሶዲየም ባይካርቦኔት) ስለማይገባ, ነገር ግን በሽንት ውስጥ ይወጣል. ለተሻለ መምጠጥ በሙቅ ውሃ ውስጥ ቢሟሟት ይሻላል።

ወደ ውስጥ ቤኪንግ ሶዳ በሚወስዱበት ጊዜ የተወሰኑ ህጎችን መከተል አለብዎት፡

• በጧት በባዶ ሆድ ቢጠጡት እና እንዲሁም በቀን ከምግብ በፊት ይውሰዱት፤
• በትንሽ መጠን መጀመር አለብህ፣ ቀስ በቀስ የመድኃኒቱን መጠን ይጨምራል፤
• አሉታዊ ምላሾች ወይም ማቅለሽለሽ ከተከሰቱ ይህን ህክምና ያቁሙ፤
• ያለማቋረጥ ሶዳ መውሰድ አይመከርም፣ በኮርሶች ውስጥ ህክምናን ማካሄድ አስፈላጊ ነው፣ በመካከላቸው እረፍት መውሰድዎን ያረጋግጡ።

ለመከላከያ ወይም ለህክምና ዓላማ ሶዳ መውሰድ ይችላሉ። ለመከላከል አንድ ሦስተኛ የሻይ ማንኪያ ሶዳ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ማቅለጥ በቂ ነው. በባዶ ሆድ ላይ ይጠጡ. የሶዲየም ባይካርቦኔት ቴራፒዩቲካል መጠኖች ከፍ ያለ ናቸው, አንዳንዴም በቀን ከ100-150 ግራም እንዲወስዱ ይመከራል. ነገር ግን ከእንደዚህ አይነት ህክምና በፊት በእርግጠኝነት ዶክተር ማማከር አለብዎት።

ሶዳ ለልብ ህመም

ብዙ ጊዜሶዳ (soda) በአፍ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል የልብ ምት ሕክምና. በውሃ ውስጥ በሚሟሟት ጊዜ የአልካላይን መፍትሄ ተገኝቷል, ይህም በሆድ ውስጥ ያለውን አሲድ ያስወግዳል. ይኸውም የአሲድ መጨመር ወደ ቃር ይመራል. በግማሽ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ሶዳ ይቅፈሉት። የተዘጋጀውን መፍትሄ ያለ ደለል ወዲያውኑ መጠጣት አለቦት።

ነገር ግን ለዚህ አላማ ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) መውሰድ ያለው ጥቅም አጠያያቂ ነው። መፍትሄውን ከጠጡ በኋላ የልብ ህመም ይጠፋል ፣ ግን ለተወሰነ ጊዜ። ከጥቂት ቆይታ በኋላ እራሱን ይደግማል, እንዲያውም የበለጠ ጠንካራ ሊሆን ይችላል. ከሁሉም በላይ የጨጓራውን አካባቢ አልካላይዜሽን ወደ "አሲድ ማገገሚያ" ተብሎ የሚጠራው, ሃይድሮክሎሪክ አሲድ በከፍተኛ መጠን መለቀቅ ሲጀምር. ይህ የ mucous membrane እና የሆድ ቁስሎችን እንኳን ወደ እብጠት ሊያመራ ይችላል. የሆድ ህመምን ለማስወገድ ሶዳ ለመጠጣት የማይመከርበት ሌላው ምክንያት የጨጓራ ጭማቂ የአሲድ መጠን በመቀነሱ የምግብ መፈጨት ሂደት መቀዛቀዝ ነው። በተጨማሪም ቤኪንግ ሶዳ ከአሲድ ጋር ምላሽ ሲሰጥ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይለቀቃል. ይህ ወደ እብጠት፣ ጋዝ እና የሆድ መነፋት ይመራል።

ስለዚህ የሆድ ቁርጠትን በባዶ ሆድ ላይ ብቻ ለማስወገድ ሶዳ መጠጣት ይችላሉ እና ከወሰዱ በኋላ መብላት ይሻላል። ለሆድ ቁርጠት ወደ ውስጥ ሶዳ መውሰድ ጥቅሙ እና ጉዳቱ በአንድ ጊዜ ይታያል እና ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት መድሃኒት መጠቀም አይመከርም።

በካንሰር ይጠቀሙ

በቅርቡ ስለ ቤኪንግ ሶዳ ካንሰርን ለማከም ስላለው አቅም ብዙ እየተነገረ ነው። ይህ ጉዳይ ገና ብዙ ጥናት አልተደረገም, ነገር ግን ብዙ ክሊኒኮች ያካትታሉውስብስብ ሕክምና ውስጥ ሶዳ መውሰድ. የእንስሳት ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቤኪንግ ሶዳ የአሲዳማ አካባቢን ወደ አልካላይን በመቀየር የአንዳንድ ነቀርሳዎችን እድገት ይቀንሳል። እና ጣሊያናዊው ሳይንቲስት ሲሞንሲኒ የካንሰር እብጠት የካንዲዳ ፈንገስ ማነቃቂያ ውጤት መሆኑን አረጋግጧል. እና የሶዳ ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት ከረጅም ጊዜ በፊት ተረጋግጠዋል, ይህ ዶክተር ካንሰርን በሶዳማ ማከም ጀመረ. የሶዲየም ባይካርቦኔት መፍትሄን ወደ ካንሰር እብጠት በመርፌ ተሳክቷል. በተጨማሪም, በውስጡ የሶዳማ መፍትሄ መውሰድ ይቻላል. የእንደዚህ አይነት ህክምና ጥቅሞች እና ጉዳቶች በዶክተሮች መካከል ብዙ ውዝግብ ያስከትላሉ. ይህ ዘዴ አልተፈቀደም. ነገር ግን ሲሞንቺኒ ለብዙ አመታት ካንሰርን በዚህ መንገድ በተሳካ ሁኔታ ሲያክም ቆይቷል።

Slimming soda

ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ቤኪንግ ሶዳ ክብደትን ለመቀነስ እንዴት እንደሚረዳ ብዙ ንግግሮች ነበሩ። ይህ እርምጃ የጨጓራ ጭማቂን አሲድነት በመቀነስ እና በሆድ ውስጥ በካርቦን ዳይኦክሳይድ መሙላት ላይ የተመሰረተ ነው. በውጤቱም, አንጎል ሆዱ እንደሞላ እና የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል የሚል ምልክት ይቀበላል. ስለዚህ, አንድ ሰው ትንሽ መብላት ይጀምራል. ልጃገረዶች ለእነዚህ ዓላማዎች ሶዳ (ሶዳ) ወደ ውስጥ ስለሚወስዱ በግምገማቸው ውስጥ ይህ ዘዴ ከመጠን በላይ መብላትን ለማስወገድ በጣም ይረዳል ። በተጨማሪም ሶዲየም ባይካርቦኔት የስብ ስብራትን ያፋጥናል እንዲሁም የበሰበሱ ምርቶችን ከሰውነት ያስወግዳል ተብሎ ይታመናል።

አንድ ሰው በትክክል በመብላቱ ምክንያት ክብደት ይቀንሳል። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ክብደት መቀነስ ለጤና አደገኛ ሊሆን ይችላል. በመጀመሪያ ደረጃ የካርቦን ዳይኦክሳይድ የጨጓራ ቁስለት መበሳጨት እና የምግብ መፈጨትን ማቀዝቀዝ ወደ የጨጓራ ቁስለት ወይም የጨጓራ ቁስለት መታየት ያስከትላል. እና የምግብ መፈጨት ትራክት ማንኛውም pathologies ፊትየእነሱ መባባስ ይከሰታል. የሆድ አሲዳማነት በመቀነሱ አሲዱ የባክቴሪያ መከላከያ በመሆኑ ለተለያዩ የአንጀት ኢንፌክሽኖች የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል።

በተጨማሪም ሶዳ በሚወስዱበት ጊዜ የምግብ መፈጨት ሂደት ይቀንሳል፣ የተመጣጠነ ምግብን የመምጠጥ ሁኔታም ይባባሳል። ስለዚህ, ሰውነት አስፈላጊ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት ያጋጥመዋል. የደም ማነስ, beriberi ሊዳብር ይችላል, የመሥራት አቅም ይቀንሳል, የማስታወስ እና ትኩረትን ይቀንሳል. ስለዚህ, ከተመከረው የሶዳ መጠን አይበልጡ እና ከ 3 ሳምንታት በላይ ይጠጡ. እና ክብደት መቀነስን ለማፋጠን አመጋገብን መቀየር፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጨመር እና በተጨማሪ በሶዳማ ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል።

ከውስጥ የሶዳ ቅበላ፡ ግምገማዎች

የዚህ መድሃኒት ጥቅምና ጉዳት እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተረዳም። ነገር ግን ብዙ ሰዎች በተሳካ ሁኔታ ብዙ በሽታዎችን ለማከም ይጠቀሙበታል. የጉሮሮ መቁሰል, stomatitis, caries, gumboil ጋር ያለቅልቁ ለ ሶዳ አጠቃቀም ላይ በጣም አዎንታዊ ግብረመልስ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች, ሶዲየም ባይካርቦኔት በጣም ውድ የሆኑ መድሃኒቶችን በተሳካ ሁኔታ ይተካዋል. ይህንን መድሃኒት መጠቀም በዶክተሮችም ቢሆን ይመከራል. ነገር ግን በውስጡ ስለ ሶዳ አመጋገብ ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎች አሉ. አንዳንድ ሰዎች ጉንፋን ሲጀምሩ ይህንን መድሃኒት ብቻ ይጠቀማሉ. በጉሮሮዎ ላይ መዥገር ወይም በአፍንጫዎ ውስጥ መኮማተር እንደተሰማዎት ወዲያውኑ የሶዳማ መፍትሄ ከወሰዱ በሽታውን መከላከል ወይም ቢያንስ ማገገምዎን ማፋጠን እንደሚችሉ ያስተውላሉ። ነገር ግን ሁሉም ሰዎች ስለ እንደዚህ ዓይነት ህክምና አዎንታዊ አይደሉም. ሶዳ ያልረዳቸው እና አልፎ ተርፎም አሉታዊ ምላሾችን ያስከተለባቸው ሰዎች አሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት እያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው. እናየሶዳ የጤና ጥቅማ ጥቅሞችን ያረጋገጡት ፕሮፌሰር ኒዩሚቫኪን እንኳን ሁሉም ሰው ሊወስደው አይችልም ይላሉ።