የአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ እና ሲግሞይድ ኮሎን አመጋገብ

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

በየአመቱ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ቅሬታ የሚያሰሙ ታካሚዎች ቁጥር እየጨመረ ነው። ምክንያቱ በጣም ግልጽ ነው - የዘመናዊው ሰው የምግብ ባህል ብዙ የሚፈለጉትን ይተዋል. የዚህን ጉዳይ ፍልስፍናዊ ገጽታ አንነካውም የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን በተለይም የአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስን እንዴት በትክክል ማዘጋጀት እንዳለብን እንማራለን።

በዚህ በሽታ ህክምና ወቅት ዋናው ትኩረት በአመጋገብ ላይ ነው። ብዙውን ጊዜ በሲግሞይድ ክልል ላይ በሚደርሰው የአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ ህመምተኞች የራሳቸውን አመጋገብ በጥልቀት መከለስ አለባቸው። ምንም እንኳን የዚህ የፓቶሎጂ እድገት ትክክለኛ መንስኤዎች ለዶክተሮች እስካሁን ባይታወቁም ፣ ሳይንቲስቶች የተወሰኑ መደምደሚያዎችን ሊወስኑ ችለዋል-በዋነኛነት የእንስሳት መገኛ ምግቦችን በሚመገቡ ሰዎች ላይ የመታመም እድሉ ከፍ ያለ ነው ።

የአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስስ

ለዚህ ህመም አጭር መግለጫ ጥቂት ቃላት መሰጠት አለባቸው፣ይህም ብዙ ጊዜ በትልቁ አንጀት ላይ ይጎዳል። ለ diverticulosis አመጋገብ የተገነባው በዚህ መንገድ ነውበሲግሞይድ ክልል ላይ ያለውን ጭነት ይቀንሱ. የበሽታው የባህርይ መገለጫ የአንጀት ግድግዳዎች በርካታ ውዝግቦች ናቸው. በቅርጽ, ትንሽ ኪስ ይመስላሉ, እሱም በመድሃኒት ውስጥ ዳይቨርቲኩለም ይባላል. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች በሽታው ከህመም ጋር እምብዛም አይመጣም. ታካሚዎች ለዓመታት የፓቶሎጂ መኖሩን ላያውቁ ይችላሉ, ይህም እራሱን እንደ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ጥቃቅን እክሎች ያሳያል. ይህ በእንዲህ እንዳለ, የ diverticulosis ውስብስብነት በድንገት ክሊኒካዊውን ምስል ሊያባብሰው ይችላል. ታካሚዎች የሆድ ህመም ይሰማቸዋል, ሰገራ ይረበሻል, ማቅለሽለሽ ቋሚ ይሆናል, እና የእሳት ማጥፊያው ሂደት የበለጠ ግልጽ ይሆናል.

የፓቶሎጂ እድገት ዋናው ምክንያት ያልተመጣጠነ አመጋገብ ሲሆን በዋናነት ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ምግቦች ያቀፈ ነው። ምግብን በብዛት መጠቀም የጨጓራና ትራክት ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።

አመጋገብ ይህንን ሁኔታ እንዴት እንደሚያስተናግደው

የሚገርመው ዶክተሮች የአንጀት እና ሲግሞይድ ኮሎን ዳይቨርቲኩሎሲስን ለማከም መድሃኒት አይጠቀሙም። የዚህ በሽታ አመጋገብ ዋናው እና ምናልባትም, የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ለማረጋጋት ብቸኛው ውጤታማ መንገድ ነው. የአመጋገብ እቅድ እና የአመጋገብ ስርዓት ስብስብ በባለሙያ የጂስትሮቴሮሎጂ ባለሙያ ብቻ መቅረብ አለበት. ስፔሻሊስቱ በመመሪያዎቹ መሰረት ምናሌውን ይመርጣል፡

• የታካሚውን አካል ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት፤
• ከፍተኛው የሕዋስ ማበልፀጊያ ጠቃሚ የመከታተያ አካላት።

ይህን መብላት ትችላለህ እና አለብህ

ስለ አመጋገብ እና ምናሌ ለአንድ ሳምንት ከአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ ጋር ከመነጋገርዎ በፊት ለተፈቀዱ እና ለተከለከሉ ምግቦች ትኩረት መስጠት አለብዎት። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ፣ የሲግሞይድ በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ግምታዊ አመጋገብ የሚከተለውን መምሰል አለበት፡-

1. የወተት ምርቶች። መደበኛ የሆነ የአንጀት microflora ወደነበረበት ለመመለስ ዝቅተኛ ቅባት ያለው kefir፣ የጎጆ ጥብስ፣ እርጎ አዘውትሮ መመገብ ያስፈልጋል።
2. ፍራፍሬ እና ቤሪ። በቀን ቢያንስ ሦስት ጊዜ ትኩስ መብላት አለባቸው. በአንጀት ውስጥ ዳይቨርቲኩሎሲስ በአመጋገብ ላይ ያሉ ታካሚዎች ፖም, ኮምጣጤ, ኪዊ, ሙዝ, ጥቁር እና ቀይ ከረንት እንዲመገቡ ይመከራሉ.
3. እህል። ከሁሉም የእህል እህሎች ውስጥ ባክሆት፣ ኦትሜል እና ቡናማ ሩዝ ብቻ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ እና በአንጀት ግድግዳዎች ላይ ምቾት አይፈጥሩም።
4. ስጋ እና አሳ። ዝቅተኛ ቅባት ላላቸው ዝርያዎች (ጥንቸል፣ ዶሮ፣ ቱርክ፣ ክሩሺያን ካርፕ፣ ፓይክ ፐርች፣ ሃክ፣ ፖሎክ፣ ኮድ) ምርጫ መሰጠት አለበት።
5. መጠጥ ሰውነት በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ መቀበል አለበት, ስለዚህ እዚህ ምንም ገደቦች የሉም. ሻይ፣ ቡና፣ ኮምፕሌት፣ የቤት ውስጥ ጄሊ መጠጣት ይችላሉ።

እምቢ ማለት የሚፈለገው

የተጋገሩ ምርቶችን በአመጋገብዎ ውስጥ በጥንቃቄ ያካትቱ። በአንጀት ሁኔታ ላይ በጥሩ ሁኔታ የትላንትናውን ዳቦ ፣ ፓስታ ከዱረም ስንዴ ይነካል ። በተመሳሳይ ጊዜ ጣፋጭ መጋገሪያዎች እና አጃ ምርቶች መተው አለባቸው።

ሁሉም አይነት አትክልት በአመጋገብ ውስጥ ሊካተት አይችልም የአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ። አመጋገቢው ለስላሳ የአመጋገብ ፋይበር መጠቀምን ያካትታልሰውነት ለመዋሃድ ቀላል. ጎመን ባህር፣ አበባ ጎመን እና ነጭ ጎመን፣ እንጉዳይ፣ ጥራጥሬዎች፣ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ጨምሮ ለታመመ አንጀት ከባድ እና ከባድ እንደሆነ ይታሰባል።

ሙሉ ወተት የተከለከለ ነው። በነገራችን ላይ ይህ በጣም ውስብስብ ከሆኑት ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው, እና በአዋቂነት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ጠቃሚነት, ጤናማ አንጀት እንኳን ቢሆን, አሁንም እየተነጋገረ ነው. አንድ ሰው እድሜው እየጨመረ በሄደ መጠን የወተት ስኳር (ላክቶስ) የሚበላሽ ኢንዛይም ላክቶስ ያመነጫል. በበሽተኞች ላይ የወተት አለመቻቻል በጣም የተለመደ ነው።

በህክምና ወቅት ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ነገሮች

በአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ ለአንድ ሳምንት አመጋገብ እና ሜኑ ማዘጋጀት በቀላል ህጎች ላይ የተመሰረተ ነው፡

1. ክፍልፋይ አመጋገብ። በቀላል ቃላት ትንሽ ትንሽ መብላት ያስፈልግዎታል. አገለግሎቱ ሰፋ ባለ መጠን ለታናሹ አንጀት በቂ ኢንዛይሞችን ለማውጣት በጣም ከባድ ነው ምግብን ሙሉ በሙሉ ለመምጠጥ። ለአዋቂ ሰው ጥሩው የምግብ መጠን በቡጢ መጠን ያለው ክፍል ነው።
2. በምግብ መካከል ያለው እረፍት ከ2.5 ሰአት በላይ መሆን የለበትም። ሰውነት አስፈላጊውን የኃይል መጠን እንዲቀበል ብዙ ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል. ይህንን መርሃ ግብር በመከተል ሆድዎን እና አንጀትዎን ያለማቋረጥ በጥሩ ሁኔታ እንዲይዙ ያሠለጥናሉ።
3. የተመጣጠነ አመጋገብ። ለአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ አመጋገብ ምግብን በፕሮቲኖች ፣ በስብ እና በካርቦሃይድሬትስ ትክክለኛ መጠን መመገብን ያካትታል ። ዶክተሮች ሃሳቡ ሬሾ 1፡1፡4 ብለው ይጠሩታል።
4. ጤናማ የምግብ አሰራር ዘዴዎች ብቻ። በጨጓራና ትራክት በሽታዎች ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ ዋናው አጽንዖት በሙቀት-መታከም ላይ ነውምርቶች. በምድጃ ወይም በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ የሚበስል ምግብ ከፍተኛውን የአመጋገብ ዋጋ ይይዛል።
5. የሰባ፣ ጨዋማ፣ ማጨስ፣ ጣፋጭ እገዳ። እንደነዚህ ያሉትን ምርቶች ለማቀነባበር ሰውነት ብዙ ጉልበት ማውጣት አለበት. እንዲሁም በአንጀት ውስጥ የመበስበስ እና የመፍላት ሂደቶችን ያስከትላሉ ይህም ህመም እና የሆድ መነፋትን ይጨምራሉ።

የሳምንት ምናሌ ምሳሌ

ብዙ የጂስትሮኢንተሮሎጂስቶች ዳይቨርቲኩሎሲስ ያለባቸው ታካሚዎች የተለየ የአመጋገብ ዘዴን መከተል አለባቸው - ፕሮቲኖችን ከካርቦሃይድሬት ለይተው ይመገቡ። ስለዚህ ሰውነት ከሚመጣው ምግብ ውስጥ ከፍተኛውን ንጥረ-ምግቦችን ይቀበላል, እና የመዋሃድ እና የመዋሃድ ሂደት በሚታወቅ ሁኔታ ተመቻችቷል. የልዩ ባለሙያዎችን ምክሮች ከግምት ውስጥ በማስገባት በትልቁ አንጀት ውስጥ ዳይቨርቲኩሎሲስ ላለባቸው በሽተኞች ለአንድ ሳምንት ያህል ግምታዊ ምናሌን እናዘጋጃለን። ከዚህ በሽታ ጋር ምንም አይነት አመጋገብ ለመከተል ብትወስኑ፣ ከታቀደው እቅድ እንዳትወጡ ይመረጣል፡

1. ሰኞ እና ማክሰኞ ፈሳሽ ምግብ (የአትክልት ሾርባ) መመገብ ይመረጣል፣ አመጋገብን በፍራፍሬ፣ ከእፅዋት ሻይ ጋር ማሟላት።
2. ረቡዕ የጾም ቀን መሆን አለበት በዚህ ጊዜ ውስጥ kefir ብቻ መጠጣት ወይም ፖም ብቻ መብላት ይችላሉ።
3. ሐሙስ የዓሣ ቀን ነው። ለአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ አመጋገብ በሚሰጥበት ጊዜ ዝቅተኛ ቅባት ካለው ወንዝ ወይም ከባህር ዓሳ በተሰራ ጥሩ መዓዛ ባለው ሾርባ እራስዎን ማከምዎን ያረጋግጡ። ብዙ ፈሳሽ መጠጣትዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
4. አርብ ላይ ቀኑን በጥቂት የሾርባ ማንኪያ የአጃ ወይም የባክሆት ገንፎ መጀመር ይችላሉ። ለምሳ, የተቀቀለ ስጋ እና የአትክልት ንጹህ መብላት ይችላሉ. ብርቱካንማ ወይም ሙዝ ይሻላልከሰአት በኋላ መክሰስ ይበሉ እና ለእራት - ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዝቅተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ።
5. ቅዳሜ የምግቡ ስድስተኛ ቀን ነው። በድብል ቦይለር ውስጥ የበሰለ ፕሮቲን ኦሜሌ ጋር መጀመር ይችላሉ. የአትክልት ሰላጣ ወይም ገንፎ በአትክልት ዘይት በደንብ ይጣበቃል. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሆዱን ላለመሸከም እርጎ ይጠጡ።
6. በእሁድ የአትክልት ሾርባ፣የተጋገረ አሳ፣ፍራፍሬ እና ኮምጣጤ ጠጡ።

የጤናማ አመጋገብ አዘገጃጀት

በአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስ ሕክምና ላይ ትክክለኛ የሕክምና ውጤት ለማግኘት በአመጋገብ ውስጥ የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ውጤታማነት የሚጨምሩ ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ የሚያስወግዱ ምግቦችን ያጠቃልላል። ከፈውስ የምግብ አዘገጃጀቶች መካከል፡-ልብ ሊባል የሚገባው ነው።

1. የአፕል እና የስንዴ ድብልቅ። ይህ ተክል "ታንደም" በአንጀት ውስጥ እብጠት እንዳይፈጠር ይረዳል. ለምግብ ማብሰያ 2-3 የሾርባ ማንኪያ የበቀለ የስንዴ እህል እና አንድ አረንጓዴ ፖም ያስፈልጋችኋል፡ ተላጥጦ በግሬተር መታሸት ከዚያም በብሌንደር ከተፈጨ ስንዴ ጋር መቀላቀል አለበት። ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ከተደባለቀ በኋላ ድብልቁ ጠዋት ከቁርስ በፊት ይበላል ።
2. Kissel ከአጃ እና ከከፊር። Diverticulaን ለማጽዳት የሚረዳ ምግብ ለማዘጋጀት 3 ሊትር የተቀቀለ ቀዝቃዛ ውሃ እና አንድ ብርጭቆ ዝቅተኛ ቅባት ያለው kefir ወይም እርጎ ይውሰዱ. በደንብ ይቀላቅሉ. ከዚያ በኋላ 500 ግራም ፍሌክስ ተጨምሮ በአንድ ምሽት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀራል. ጠዋት ላይ ውህዱ ወፍራም ክምችት ይሆናል, ጄሊ በሚዘጋጅበት ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት (1.5-2 ሊትር ውሃ ለ 2 የሾርባ ማንኪያ ገንፎ ይወሰዳል).
3. የማይንት ሻይ። ይህ ተክልብዙውን ጊዜ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል. የሚያረጋጋ ውጤት ያለው ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ ማዘጋጀት ቀላል ነው፡- 5-10 ግራም እፅዋትን በሚፈላ ውሃ አፍስሱ እና ለ10-15 ደቂቃዎች ይቆዩ።

የመድሃኒት ሕክምና

ለተወሰነ ጊዜ ምንም አዎንታዊ ለውጥ ካልታየ ሐኪሙ የአንጀት ዳይቨርቲኩሎሲስን በመድኃኒት ለማከም ሊወስን ይችላል። አመጋገብ, በነገራችን ላይ, ታካሚው የበለጠ መከተል አለበት. የበሽታው ግልጽ መግለጫዎች ወይም የ diverticulitis ችግሮች (የአንጀት "ኪስ" እብጠት) ስፔሻሊስቶች መድሃኒቶችን ያዝዛሉ:

• የአንጀት peristalsisን ወደነበረበት መመለስ (ፕሮኪኒቲክስ)፤
• ህመምን፣ ምቾት ማጣትን፣ ማቃጠልን (አንቲስፓስሞዲክስን) ማስወገድ፤
• ተስማሚ ማይክሮፋሎራ ይፍጠሩ (ቅድመ-እና ፕሮቢዮቲክስ)፤
• diverticula ከበሽታ አምጪ ተህዋሲያን (enteroserbents) ጋር እንዳይዘራ መከላከል።

የታካሚው ሁኔታ ከተባባሰ እና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የሚጠበቀውን ውጤት ካላመጣ ቀዶ ጥገና ሊታዘዝ ይችላል. ለቀዶ ጥገና በጣም የተለመዱ ምልክቶች፡

• የዳይቨርቲኩላይተስ መባባስ፤
• የሆድ ዕቃ መበሳት እና የደም መፍሰስ፤
• fistula።

ከቀዶ ጥገና በኋላ እንዴት እንደሚበሉ

ከላይ ከተገለጹት የአመጋገብ ገደቦች ጋር ሲነፃፀር የአንጀት ቀዶ ጥገና ለ diverticulosis ከተወሰደ በኋላ ያለው አመጋገብ በጣም ጥብቅ ነው። በተለምዶ, በበርካታ ደረጃዎች ሊከፈል ይችላል. በኋላ በመጀመሪያው ቀንኦፕሬሽንስ በሽተኛው ከማደንዘዣ ሲወጣ ምንም ነገር መብላትም ሆነ መጠጣት አይችልም ነገር ግን የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ወደ ተዳከመው ሰውነታችን እንዲገባ ለታካሚው ጠብታዎች ይሰጡታል።

ፈሳሽ ምግብ ብቻ

ከሁለተኛው እስከ አምስተኛው ቀን ድረስ በሽተኛው በአመጋገብ ቁጥር 0a ላይ ይሆናል ይህም ቀዶ ጥገና በተደረገለት አንጀት ላይ የሜካኒካዊ ጉዳት እንዳይደርስ ያደርጋል። የምድጃው ዝርዝር በጣም አናሳ ነው (የሮዝሂፕ መረቅ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው የዶሮ መረቅ ፣ የሩዝ መረቅ) ስለሆነም የሰውነትን የኃይል ፍላጎት ለማሟላት በሽተኛው በቀን ቢያንስ 7-8 ጊዜ መብላት እና የወላጅ ምግቦችን መቀበል አለበት ።

ንፁህ እና ለስላሳ ምግቦች

ከስድስተኛው ቀን ጀምሮ በሽተኛው ወደ አመጋገብ ቁጥር 1 ሀ ይተላለፋል። መሰረቱ ከፊል ፈሳሽ እና ንጹህ ምግቦች (የውሃ ጥራጥሬዎች, የአትክልት ሾርባዎች, የተዘበራረቁ እንቁላሎች, የዓሳ ሱፍሌ, ጄሊ, የቤሪ ጄሊ, ወዘተ) ናቸው. የአንድ አገልግሎት መጠን ከ 300 ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም. ወተት፣ መራራ ክሬም፣ የአትክልት ጭማቂ የተከለከለ ነው።

የጠንካራ ምግቦች ደረጃ በደረጃ መግቢያ

በዚህ ይጀምሩ፡

• አመጋገብ ቁጥር 1 የጨጓራና ትራክት የማገገሚያ ሂደቶች ምቹ ለሆኑ ታካሚዎች ተስማሚ ነው። በአመጋገብ ውስጥ የተቀቀለ የዶሮ ሥጋ እና የተጣራ ዓሳ ፣ የደረቀ ዳቦ ፣ kefir ፣ የተጋገሩ አትክልቶችን ቁርጥራጮች ማስገባት ይችላሉ ። ይህንን የአመጋገብ እቅድ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ይከተሉ።
• አመጋገብ 4b በቀድሞው መርሆች ላይ የተመሰረተ ነው። በአመጋገብ ውስጥ ጠንካራ ምግቦችን, ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን ቀስ በቀስ ማስተዋወቅን ያካትታል. ከአመጋገብ ቁጥር 4c ጋር የሚቆይበት ጊዜ ይብራራልስፔሻሊስት. በሽተኛው ሲያገግም እና ጥሩ ስሜት ሲሰማው በሽተኛው ወደ መደበኛ አመጋገብ ይተላለፋል።

በተመሳሳይ ጊዜ የአንጀት ቀዶ ጥገና የተደረገለት ሰው ሰውነቱን ማዳመጥ እና ሲያገግም የአመጋገብ ስርዓቱን በጤንነቱ እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ምላሽ መሰረት በማድረግ ማስተካከል ይኖርበታል።