የፒር ጠቃሚ ባህሪያት - በበሽታዎች እገዛ

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ምን ጠቃሚ የፔር ንብረቶችን እናውቃለን? ውስብስብ ጉዳይ. እነዚህ ፍራፍሬዎች ጣፋጭ, ጣፋጭ, በጣም ጥሩ ጣፋጭ መሆናቸውን እናውቃለን. ግን የአንድ ዕንቁ ባሕርይ?

ይህ በእንዲህ እንዳለ ይህ ፍሬ የቡድኖች ኤ፣ኢ፣ፒፒ እና ሌሎች በርካታ ቪታሚኖች፣ማይክሮኤለመንት(ብረት፣አይዮዲን)፣ማክሮኤለመንት (ካልሲየም፣ ሶዲየም፣ ማግኒዚየም እና ሌሎች ብዙ) ይዟል።

የፍራፍሬ ዛፉ እድሜ ከሶስት ሺህ አመት በላይ እንደሆነ የተረጋገጠ ሲሆን የፔሩ ጠቃሚ ባህሪያት ቀደም ሲል በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን ሰዎች የዚህ ፍሬ ዝርያዎችን ማራባት ሲጀምሩ ይታወቅ ነበር. በዚያን ጊዜ እንኳን የፒር ፍሬን በመብላት የሙቀት መጠኑን ዝቅ ማድረግ እንደሚችሉ ይታመን ነበር ፣ በተጨማሪም ፍሬው የመፈወስ ችሎታ አለው የሚል አስተያየት ነበር። በሩሲያ ውስጥ ፍሬው ለረጅም ጊዜ በዱር ውስጥ ቆየ: በጫካ ውስጥ ይበቅላል, አልዳበረም, ነገር ግን በዚያን ጊዜ የሚታወቀው የፒር ንብረቶች በንቃት ጥቅም ላይ ውለዋል. ስለዚህ፣ ለምሳሌ አልኮሆል የተገኘው ከሱ ነው።

እንቁው 12 በመቶው ስኳር እና በጣም ጥቂት አሲድ - 0.3%፣እንዲሁም ፋይበር፣ፔክቲን፣መጠነኛ መጠን ያለው ታኒን እና ብዙ ፖታስየም በውስጡ ይዟል ይህም በልብ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። የ ፎሊክ አሲድ ይዘትን በተመለከተ (በደም መፈጠር ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል, ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም አስፈላጊ ነው.አዲስ የተወለዱ ሕፃናት) ፣ ከዚያ እንቁሩ ከጥቁር ጣፋጭ እንኳን ይበልጣል። ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ የአርባ-ዓመት ምልክትን ላቋረጡ ሰዎች በተቻለ መጠን ብዙ ፍሬዎችን እንዲበሉ ይመክራሉ. ይህ የማን አመጋገብ compotes እና በቀላሉ የደረቁ pears ያካትታል ሰዎች በተለይ እውነት ነው - ፅንሱ ንብረቶች prostatitis እና genitourinary ሥርዓት ሌሎች በሽታዎችን ለመከላከል አስተዋጽኦ. በአጠቃላይ አንዳንድ ጊዜ "የፒር ቀን" ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው, ከእነዚህ ፍራፍሬዎች እስከ 2 ኪሎ ግራም መብላት እና ሌላ ምንም ነገር የለም. ከዛፉ ላይ አዲስ የተሰበሰበ ጣፋጭ፣ የበሰለ እና ጭማቂ ፍራፍሬ መመገብ እንዲሁ ጣፋጭ ነው።

በብሮንካይተስ እና በሳንባ ነቀርሳ በሽታ, የተጋገረ ወይም የተቀቀለ የፒር ፍሬዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. የፍራፍሬ መበስበስም ውጤታማ ነው. የፔሩ ጠቃሚ ባህሪያት በ urolithiasis ፣ በሽንት ቱቦ እብጠት ላይም ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ብዙ ሰዎች አያውቁም፣ነገር ግን ዕንቁ አሁንም በጣም ጥሩ የመዋቢያ ምርት ነው። ስለዚህ, ለምሳሌ, ይህን ፍሬ ከቦካው እና በተፈጠረው ጥራጥሬ ላይ ትንሽ መራራ ክሬም እና ወይን ጭማቂ ካከሉ, ቆዳን በደንብ የሚያራግፍ ጠቃሚ የፊት ጭንብል ያገኛሉ. እንዲሁም, ፒር ከጠቃጠቆዎች ጋር በሚደረገው ትግል ውጤታማ ነው. ይህንን ለማድረግ የተለመደው የፍራፍሬ ብስባሽ ፊት ላይ ይተገበራል እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ በቤት ሙቀት ውስጥ በውኃ ይታጠባል.

የእንቁሩ ጠቃሚ ባህሪያት ምንም እንኳን በአጠቃቀሙ ላይ አንዳንድ ገደቦች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ ከዋናው ምግብ በኋላ በግማሽ ሰዓት ውስጥ ፍራፍሬዎችን መብላት አይመከርም. ፒርን ከበላ በኋላ ለ 2-3 ሰዓታት ስጋን ከመብላት ለመቆጠብ ይሞክሩ. ይህ ፍሬ ራሱ በቂ እርጥበት ስላለው በውሃ መጠጣት የለበትም. ከዚህም በላይ ይህየምግብ መፈጨትን በእጅጉ ያባብሳል። በአንጀት ወይም በሆድ ውስጥ ባሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ውስጥ ጥሬ ፍሬዎችን መብላት የለብዎትም (የተጋገሩ ፍራፍሬዎችን ይመርጣሉ)። በተጨማሪም አረጋውያን የሆድ ችግሮችን ለማስወገድ ለስላሳ እና የበሰሉ ፍራፍሬዎችን እንዲመገቡ ይመከራሉ.