2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:16
ይህ ጣፋጭ ምግብ በብዙ የአውሮፓ ሀገራት በስጋ ላይ በተለምዶ የሚጨመር ሲሆን በፈረንሣይ ደግሞ በጎዳና ላይ እንደ ፋንዲሻ ይሸጣል። እርግጥ ነው, እየተነጋገርን ያለነው ስለ ደረትን ነው. በፈጣን ምግብ ሁነታ ከሚሸጡ ሌሎች ምግቦች የበለጠ ፍሬዎቻቸው (በይበልጥ በትክክል ፣ ለውዝ) በጣም ጤናማ ናቸው። እና ግን እነሱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጣፋጭ ናቸው። ነገር ግን, በአገር ውስጥ አመጋገብ, ምንም እንኳን በአንጻራዊነት የሚገኝ ቢሆንም, ይህ ምርት ሥር አልያዘም. ለዚህ ውድቅ የተደረገበት ዋናው ምክንያት የዝግጅታቸው እና የፍጆታቸው ባህል እጥረት ነው. ይህም ማለት ሰዎች በቀላሉ ይህን ንጥረ ነገር ሊያካትቱ የሚችሉ ተጨማሪ ውስብስብ ምግቦችን ሳይጠቅሱ ለውዝ እንዲበስል እንዴት እንደሚጠበስ እንኳን አያውቁም። ይህንን ክፍተት ለማለፍ እና ጥሩ ጣዕም ለመደሰት ከሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ አንዱን መጠቀም ይችላሉ።
የደረት ለውትን በድስት ውስጥ እንዴት መቀቀል ይቻላል
በሕይወታቸው ይህን ጣፋጭ ምግብ ቀምሰው ለማያውቁ፣ ቀላሉን የምግብ አሰራር ቢጀምሩ ይሻላል። ለምሳሌ, ከዚህኛው. ስለዚህ, ደረትን ከመጥበስዎ በፊት, መቁረጥ አለበት. እያንዳንዳቸውን በግል የሚይዙት በዚህ መንገድ ነው። ያለበለዚያ እንደ ፋንዲሻ ይፈነዳሉ።እና ወደ መልካም ነገር አይመራም. ከዚያም በሙቅ ፓን ውስጥ ተዘርግተው በክዳኑ ተሸፍነው ለ 10-15 ደቂቃዎች መካከለኛ ሙቀት ላይ ይጠበሳሉ, አልፎ አልፎም ይንቀጠቀጡ. የደረቱ ፍሬዎች ዝግጁ መሆናቸው ከሽፋኑ ስር በሚወጣው የባህሪው መዓዛ ይገለጻል። ሳህኑ ትንሽ ከቀዘቀዘ በኋላ ለመብላት ዝግጁ ይሆናል. በመቁረጫው ቦታ ላይ ያሉ ደረቶች ይከፈታሉ እና ይከፈታሉ, ይህም የጽዳት ሂደቱን ያመቻቻል. ከተፈለገ ወደ ድስቱ ውስጥ ትንሽ የአትክልት ዘይት እና ጨው ማከል ይችላሉ።
ደረት ነት በምድጃ ውስጥ እንዴት እንደሚጠበስ
ሌላው የማብሰያ ዘዴ መጋገር ነው። የዚህ ዘዴ ጉዳቱ አጠቃላይ ሂደቱ ግማሽ ሰዓት ያህል ይወስዳል. ነገር ግን በዚህ ጊዜ ሌሎች ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ, ምክንያቱም ደረቱ እራሳቸው ይጋገራሉ. ይህንን በ 240 ዲግሪ በሚሆን የሙቀት መጠን ያድርጉት ፣ በአንድ ንብርብር ውስጥ በተቀባ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጓቸው እና መቁረጥዎን አይርሱ።
የደረት ለውዝ ማይክሮዌቭ ውስጥ እንዴት እንደሚጠበስ
የራሳቸውን ጊዜ ለመቆጠብ ለምትጠቀሙ ይህ የምግብ አሰራር ፍጹም ነው። የተዘጋጁ እና የተቆረጡ ደረቶች በ 1 ንብርብር ማይክሮዌቭ ማጠራቀሚያ ውስጥ ወይም በቀጥታ በመጣው ምግብ ላይ ተዘርግተዋል. በመሳሪያው አቅም እና በምርቱ መጠን ላይ በመመስረት ከ 1 እስከ 3 ደቂቃዎች በከፍተኛው ኃይል ይቅሏቸው. አንድን የተወሰነ ክፍል ለመጠቀም ጊዜውን በትክክል ለመምረጥ ብዙ ጊዜ መሞከር አለብዎት።
በዝግጁ ምን ሊደረግ ይችላል።chestnuts
ቀላሉ አማራጭ መብላት ብቻ ነው። ያለምንም ተጨማሪዎች እና ተጨማሪዎች ጣፋጭ እና ጤናማ ናቸው. ነገር ግን ስራው ደረትን እንዴት ማብሰል ካልሆነ, ነገር ግን በሚያስደስት ምግብ ውስጥ እንዴት እንደሚጠቀሙበት, ለምሳሌ በስጋ ውስጥ መጨመር ይችላሉ. ይህም የበሰለ እና የተላጠ ለውዝ ወጥ ወይም መረቅ ውስጥ በማስቀመጥ እና ከመጋገር በፊት ከእነርሱ ጋር ጥቅልል በመሙላት እንደ ፕሪም ማድረግ ይቻላል. Chestnuts እንዲሁም ተፈጭተው፣በወጥ ወይም እንደ የጎን ምግብ ማገልገል ይችላሉ።
አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች
በሱፐርማርኬት ውስጥ ደረትን ሲገዙ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ትኩረት መስጠት አለቦት። ከአብዛኞቹ ፍሬዎች በተለየ በ 10 ቀናት ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይመከራሉ. ለወደፊቱ, መራራ ሊሆኑ ይችላሉ. ከማብሰያው በፊት, በቀዝቃዛ ውሃ መፍሰስ አለባቸው. በመጀመሪያ፣ የደረቀ የደረት ለውዝ ለመቁረጥ ቀላል ይሆናል፣ ሁለተኛም ማንኛውም የተበላሹ የደረት ለውዞች ይንሳፈፋሉ፣ ስለዚህ በቀላሉ ሊወገዱ ይችላሉ።
የሚመከር:
ኬኮችን እንደ ፕላስቲን እንዴት ያጌጡታል? ከማስቲክ በተጨማሪ ኬክን እንዴት ማስጌጥ ይቻላል? በመከር ወቅት ከላይ የማስቲክ ኬክን እንዴት ማስጌጥ ይቻላል?
በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ኬኮች ከመደብር ከተገዙት በጣም ጣፋጭ፣ መዓዛ ያላቸው እና ጤናማ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ ብዙዎች ከላይ ያለውን ኬክ እንዴት ማስጌጥ እንደሚችሉ ይፈልጋሉ። እስከዛሬ ድረስ, ጣፋጭ ምግቦችን ለማስጌጥ በጣም ብዙ መንገዶች አሉ. አብዛኛዎቹ በጣም ቀላል እና በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊከናወኑ ይችላሉ
እንቁላልን በምጣድ ውስጥ እንዴት መቀቀል ይቻላል? እንቁላል ከወተት ጋር እንዴት ማብሰል ይቻላል?
የተቀጠቀጠ እንቁላል ለቁርስ ምርጥ አማራጭ ነው። ለመዘጋጀት ብዙ ጊዜ አይጠይቅም, እና በጣም ጣፋጭ እና በጨጓራ ላይ ምንም አይነት ክብደት የለውም. ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል እንቁላል እንዴት እንደሚጠበስ ያውቃል. ይሁን እንጂ ብዙዎች በዚህ ምግብ በፍጥነት እንደሚሰለቹ ይናገራሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት የተከተፉ እንቁላሎችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል በጣም ብዙ አማራጮች እንዳሉ ስለማያውቁ ነው።
የሻርክ ስቴክን እንዴት ማብሰል ይቻላል፡ ጥቂት ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለ መጥበሻ፣ መጋገሪያ፣ ዘገምተኛ ማብሰያ
ከዚህ በጣም አደገኛ የባህር አዳኝ ጣፋጭ ምግብ ለማዘጋጀት የሻርክ ስቴክን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ከሁሉም በላይ የምግብ አሰራር ስፔሻሊስቶች የዚህን ዓሣ ስጋ ከማያስደስት ሽታ እና መራራነት ስለማስወገድ ብዙ ሚስጥሮች አሏቸው
ማንጎ እንዴት መመገብ ይቻላል - ከላጡ ጋር ወይም ያለ ልጣጭ? ማንጎን በትክክል እንዴት መመገብ ይቻላል?
ማንጎ ጭማቂ የሆነ ሞቃታማ ፍሬ ነው፣ነገር ግን ለብዙ ሩሲያውያን እንግዳ መሆን አቁሟል። ዛሬ, በእያንዳንዱ ዋና ሱፐርማርኬት ውስጥ, ዓመቱን ሙሉ ማለት ይቻላል, ጥሩ መዓዛ ያላቸው ደማቅ ቢጫ ፍራፍሬዎችን መግዛት ይችላሉ. በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ማንጎን እንዴት እንደሚበሉ እንነግርዎታለን - ከቆዳ ጋር ወይም ያለ ቆዳ ፣ በተጨማሪም ፣ ለማገልገል እና ለማገልገል ብዙ መንገዶችን እንሰጣለን እንዲሁም ሌሎች ጠቃሚ እና አስደሳች መረጃዎችን እንሰጣለን ።
ከካሮት ጋር ምን ማብሰል ይቻላል? ለክረምቱ ካሮትን እንዴት ማብሰል ይቻላል? የካሮት ቁርጥራጮችን እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ካሮት በማንኛውም መልኩ ዋጋ ያለው አትክልት ነው፣ ገንቢ እና በሰው አካል ላይ የፈውስ ተፅእኖ አለው፣በሽታን የመከላከል አቅምን ይጨምራል እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል፣ከካሮቲን ይዘት አንፃር ምንም እኩል የለውም። ይህ ለጤናማ እና አመጋገብ ምግብ አስተዋዋቂዎች አማልክት ነው።
