2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
በአለም ላይ ስፍር ቁጥር የሌላቸው የጣሊያን ምግብ አድናቂዎች አሉ። እና ይህ የሆነበት ምክንያት ምግቦቹ ጥሩ ጣዕም ስላላቸው እና ለመዘጋጀት ቀላል ናቸው. በአገራችን የጣሊያን ምግቦች በተለይ አድናቆት አላቸው. እና ስለዚህ ዛሬ ለእርስዎ ትኩረት እንሰጣለን risotto ከሩሲያኛ ጣዕም ጋር ማለትም: ገብስ risotto ከ እንጉዳይ ጋር።
ትክክለኛውን የእንቁ ገብስ እንዴት መምረጥ ይቻላል
በሪሶቶ ውስጥ ለማብሰል ዕንቁ ገብስ ሲገዙ ለመልክቱ ትኩረት መስጠት አለብዎት፡
- ምንም ቆሻሻ መያዝ የለበትም።
- ቀለሙ ነጭ፣ ቀላል ቢጫ ሊሆን ይችላል፣ አረንጓዴ ቀለም እንኳን ይፈቀዳል።
- በጥቅሉ ውስጥ እርጥበት ካለ፣ይህ የተበላሸ ምርት ስለሆነ መጣል አለበት።
ይህ በካርቶን ውስጥ በተሻለ ሁኔታ የሚከማች የእህል አይነት ነው። እውነታው ግን ገብስ በዚህ መንገድ "መተንፈስ" ይችላል, ምክንያቱም በማከማቻው ወቅት እርጥበት ከዋናው ውስጥ ይወጣል, ይህም በማሸጊያው ውስጥ ሳይዘገይ በደህና ሊተን ይችላል. እና በከረጢቱ ውስጥ, እህልው እርጥብ መሆን ይጀምራል, ይህም ይመራልእሷን ተበላሽቷል ። መራራ ጣዕም ካጋጠመህ የማብሰያው ምርት ጠፍቷል።
ሪሶቶ ለምን በፐርል ገብስ
ጣሊያኖች ሩዝ ለሪሶቶ ይጠቀማሉ ፣ እና በሩሲያ ውስጥ የእንቁ ገብስ እንደ ቀላል የእህል ዓይነት ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ይህም በሶቪየት ዜጎች አመጋገብ ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ቢሆንም ፣ ለጣሊያኖች ገብስ ሪሶቶ በልዩ ዝግጅቶች ላይ የሚዘጋጅ ያልተለመደ ምግብ ነው ፣ ምክንያቱም የዚህ እህል ዋጋ ከወትሮው ሩዝ ዋጋ ብዙ እጥፍ ስለሚበልጥ። ይህ risotto አስደናቂ ጣዕም ያለው ምግብ ነው። ከሁሉም በላይ, ክሩፕ በውጭው ላይ በሚያስደስት ሁኔታ ይንሸራተታል, ከውስጥ ግን ከባድ ነው. ይህ የገብስ ሪሶቶን ልዩ እና ለጣሊያን ምግቦች አስተዋዋቂዎች ከሩሲያዊ ዓላማ ጋር አስደሳች የሚያደርገው ነው።
የዝግጅት ደረጃ
ምግብ ማብሰል ከመጀመርዎ በፊት እህሉን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል: ለብዙ ሰዓታት መታጠብ አለበት. የእንጉዳይ ሾርባ እንደ ሾርባ ሆኖ ያገለግላል. ነጭ እንጉዳዮች በጣም የተሻሉ ናቸው. የደረቁ ወይም ትኩስ ሊወሰዱ ይችላሉ።
ያስታውሱ ማንኛውንም እንጉዳዮችን ከመጠቀምዎ በፊት (ከሻምፒዮና በስተቀር) ቀቅለው ወደ ኮላደር መጣል አለባቸው እና ከዚያ በኋላ ብቻ መጥበሻ ይጀምሩ። እውነታው ግን በእድገት ሂደት ውስጥ ያሉ ሁሉም የዱር እንጉዳዮች ሁሉንም የአፈርን ንጥረ ነገሮች ስለሚወስዱ ለሰው ልጅ ጤና አደገኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ሊይዝ ይችላል.
የገብስ ሪሶቶ ከ እንጉዳይ ጋር የምግብ አሰራር
በመጀመሪያ ምርቶቹን ለማዘጋጀት ያስፈልግዎታል፡-
- የእንቁ ገብስ - 200 ግ፤
- እንጉዳይ (ፖርቺኒ ወይም ሻምፒዮንስ) - 250 ግ፤
- የፓርሜሳን አይብ - 100r;
- የእንጉዳይ መረቅ (ከተፈላ በኋላ) - 1 ሊትር፤
- ሽንኩርት - 2-3 ቁርጥራጮች፤
- የአረንጓዴ ዘለላ (parsley)፤
- የባሲል ቅጠሎች፤
- የወይን ኮምጣጤ - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- ነጭ ወይን (ይመረጣል ደረቅ) - 100 ሚሊ;
- ቅቤ - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- የወይራ ዘይት - 50 ሚሊ;
- ጨው፣ የተፈጨ በርበሬ - ለመቅመስ።
ወደ የገብስ ሪሶቶ ቀጥታ ዝግጅት እንሂድ።
ገብሱ ከተቀመጠ በኋላ ወደ ኮላደር ቀይረን ፈሳሹን እናፈስሳለን። እስከዚያ ድረስ አንድ መጥበሻ ወስደን የወይራ ዘይት በመጨመር እናሞቅላለን. ድስቱ ወደሚፈለገው የሙቀት መጠን ሲሞቅ ገብሱን አስቀምጠው ከወይን ኮምጣጤ ጋር ይቅቡት። ስለዚህ አወቃቀሩ የበለጠ መዓዛ ያለው እና የሚለጠጥ ይሆናል።
በአጭር ጊዜ ውስጥ ኮምጣጤው ከእህል እህል ውስጥ ይተናል፣ከዚያም በየጊዜው ገብስ በማነሳሳት ወይኑን ያፈሱ። ከ5 ደቂቃ በኋላ ወይኑ እንዲሁ ይተናል፣ ከዚያ ወደሚቀጥለው ደረጃ መቀጠል ይችላሉ።
ሾርባውን ወደ እህል ውስጥ አፍስሱ ፣ ጨው ፣ በርበሬ ይጨምሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ለማብሰል ይተዉት።
ገብስ ቀስ በቀስ ወደ ሪሶቶ ሲቀየር ወደ እንጉዳዮቹ እንቀጥላለን። የተቀቀለ እና የታጠበ እንጉዳዮችን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ, በሽንኩርት ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ. ሁላችንም አንድ ላይ ከወይራ ዘይት ጋር ወደ ሞቅ ያለ ድስት እንልካለን እና ጥብስ።
እንጉዳዮቹ ከሽንኩርት እና ገብስ ጋር ለየብቻ ዝግጁ ሲሆኑ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በማዋሃድ እና እፅዋትን በመጨመር በድስት ውስጥ መቀቀልዎን ይቀጥሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ አይብውን ይቅቡት።
ቅቤ፣የተከተፈ አይብ ጨምሩ፣ሁሉንም ነገር ቀላቅሉባት እና አገልግሉ።የገብስ እንጉዳይ ሪሶቶ ዝግጁ ነው።
ጥሩ የምግብ ፍላጎት!
የሚመከር:
የእንጉዳይ ቅንብር። የእንጉዳይ ጥቅሞች
እንጉዳዮች ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ በደርዘን የሚቆጠሩ ንጥረ ነገሮች፣ ቫይታሚን፣ ማዕድናት እና አሚኖ አሲዶች የያዙ ሲሆን ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘታቸው እና ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋቸው በአመጋገብ ህክምና በስፋት ታዋቂ ናቸው።
የጣሊያን ሪሶቶ፡ ምንድን ነው?
ተወዳጅ የጣሊያን ምግብ ሪሶቶ ከአርቦሪዮ ሩዝ ጋር ተዘጋጅቷል። በጣሊያን ውስጥ ይህን ብሄራዊ ምግብ ለማዘጋጀት ብዙ መንገዶች አሉ. እያንዳንዱ ከተማ ማለት ይቻላል የራሱ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለው
ካርፕን እንዴት ማፅዳት ይቻላል፡ ለቤት እመቤቶች ጠቃሚ ምክሮች፣ ለአሳ ምግብ ምግብ ማዘጋጀት፣ አስደሳች የአሳ ምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ጥቂት ሰዎች ካርፕን እንዴት በትክክል ማፅዳት እንደሚችሉ ያውቃሉ። በጣም ጥቅጥቅ ያለ ጥቃቅን ሽፋኖች አሉት. እነዚህን ቅርፊቶች ከዓሣው ውስጥ ማስወገድ በጣም ከባድ ነው. ስለዚህ ካርፕን በፍጥነት እና በትክክል እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል የሚለው ጥያቄ ሁል ጊዜ ጠቃሚ ሆኖ ይቆያል። ዓሣ አጥማጆቹ እራሳቸው እና ሚስቶቻቸው እንደዚህ ባለው ጠቃሚ እና በጣም ደስ የማይል እንቅስቃሴ ውስጥ የሚያግዙ አዳዲስ ዘዴዎችን ለመፍጠር እየሞከሩ ነው. በቤት ውስጥ የተሰሩ የዓሣ ምግብ አድናቂዎች አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ጊዜ ይኖራቸዋል
ገብስ ከምን ተሰራ? ጣፋጭ የእንቁ ገብስ ምግቦች
ሁሉም ሰው የገብስ ገንፎን ከሩቅ ልጅነት ያውቃል። ነገር ግን ሌሎች የእንቁ ገብስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ምን እንደሆኑ ሁሉም ሰው አይያውቅም. በአሁኑ ጊዜ አብዛኛው ሰው ስለነዚህ ምርቶች ጥራት እና ጠቃሚነት ሳያስብ ፈጣን ምግብ መብላትን ይመርጣሉ. ነገር ግን በትክክለኛው አቀራረብ ጣቶችዎን ይልሳሉ እንደዚህ ያለ ጤናማ ምግብ ከገብስ ጎመን ማብሰል ይችላሉ ። ይህ ጽሑፍ አንዳንድ ጣፋጭ የእንቁ ገብስ ምግቦችን ያብራራል
የባህር ምግብ ሪሶቶ፡ ክላሲክ የምግብ አሰራር፣ ግብዓቶች፣ የማብሰያ ባህሪያት
የባህር ምግብ ሪሶቶ ቤተሰባቸውን ማስደነቅ ለሚፈልጉ እውነተኛ ፍለጋ የሆነ ምግብ ነው። ይህ የምግብ አሰራር ጥበብ ከጣሊያን የመጣ ነው - በዚህ ሀገር ውስጥ እንደ ክላሲክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የሚዘጋጀው በዚህ አገር ነው, ይህም የባህር ምግቦችን በክሬም መጠቀምን ያካትታል