2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
የዝንጅብል ሻይ ለክብደት መቀነስ በምስራቅ ሴቶች ይጠቀሙ ነበር። ሰውነቱን ያሞቃል, ደሙን ያሰራጫል እና ስብን ያቃጥላል ተብሎ ይታመን ነበር. ዘመናዊ ሳይንቲስቶች ለዚህ መድሃኒት ሌላ ማብራሪያ አግኝተዋል-በዝንጅብል ውስጥ ያለው አስፈላጊ ዘይት ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል። እና ይሄ በተራው፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ተጨማሪ ፓውንድ ወደ ማቃጠል ይመራል።
ይህ መድኃኒትነት ያለው ተክል ለመቶ በሽታዎች መድኃኒት ተብሎ ይጠራ ነበር። ዝንጅብል ለ "ስብ-ማቃጠል" ንብረቱ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ ነው. እንደ ቶኒክ እና ፀረ-ብግነት ወኪል ከ 2000 ዓመታት በላይ ጥቅም ላይ ውሏል. በአጥንትና በመገጣጠሚያዎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል, የመንቀሳቀስ ችሎታቸውን ይጨምራሉ. ዝንጅብል በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መደበኛ ያደርገዋል, የአንጀት ሥራን ያሻሽላል, ጨጓራውን ያስታግሳል, በወር አበባ ጊዜ ቁርጠትን ያስወግዳል. ለመተንፈሻ አካላት ጠቃሚ ነው፣ ከኬሞቴራፒ እና ከረጅም ጊዜ የመድሃኒት አጠቃቀም በኋላ በማገገም ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል።
በዝንጅብል የተሰራ ሻይ እንደ ፈውስ ይቆጠራል። ነገር ግን, ዝንጅብል ከመውሰዱ በፊት, ጠቃሚ ባህሪያትተቃራኒዎች እና አጠቃቀሙ መታወቅ አለበት. እሱን ማስወገድ የተሻለ በሚሆንበት ጊዜ ሁኔታዎች አሉና።
ዝንጅብል ለማን ነው የተከለከለው?
ዝንጅብል ቅመም ነው ይህ ማለት እንደማንኛውም ቅመም በጤናማ አካል ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል። ስለዚህ ለክብደት መቀነስ የዝንጅብል ሻይ አዘውትሮ ከመውሰድዎ በፊት አጠቃቀሙን የሚቃወሙ ተቃራኒዎች በደንብ ሊጠና ይገባል። በማንኛውም በሽታ የሚሰቃይ ሰው ከዝንጅብል ጋር ክብደት እየቀነሰ ከሄደ ከዚህ ወይም ከዛ መድሃኒት ጋር እንዴት እንደሚዋሃድ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
የተበላ ዝንጅብል በጨጓራ እጢ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ አለው። አንድ ሰው እንደ የአፈር መሸርሸር ወይም ቁስለት ያሉ የጨጓራ እጢዎች በሽታዎች ካለበት ዝንጅብል የእነዚህን በሽታዎች ውጤት "ማፋጠን" ይችላል. ስለዚህ በጨጓራ (gastritis) ፣ የሆድ እና አንጀት የጨጓራ ቁስለት ፣ ማንኛውም በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያሉ አደገኛ ቅርጾች ፣ የዝንጅብል ሻይ አለመጠቀም የተሻለ ነው። አጠቃቀሙ ለ Contraindications biliary ትራክት ውስጥ ድንጋዮች ያላቸው የጉበት በሽታ, የሚሠቃዩ ሰዎች ናቸው. ይህንን ሻይ ለሄሞሮይድስ አይውሰዱ ፣በተለይ ብዙ ጊዜ የሚደማ ከሆነ።
የዝንጅብል ሻይ ለክብደት መቀነስ ሌላ መጠቀም የሌለበት ማነው? ይህንን መድሃኒት ለመውሰድ ተቃራኒዎች የደም ግፊትን ይጨምራሉ. ሐኪሙ ለልብ ድካም እና ለስትሮክ እንዲሁም ለደም ቧንቧ ህመም ከልብ ይከለክላል።
ዝንጅብል በእርግዝና የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ የመርዛማ በሽታ ምልክቶችን ያስታግሳል፣ነገር ግን በጥንቃቄ መቅረብ አለበት፣ምክንያቱም ከፍ ሊል ይችላል።ነፍሰ ጡር የደም ግፊት. ጡት በማጥባት ጊዜ ለክብደት መቀነስ የዝንጅብል ሻይ ፣የእነሱ ተቃርኖዎች በደንብ ሊረዱት የሚችሉ ናቸው ፣ምክንያቱም በልጁ ላይ ከመጠን በላይ መጨናነቅ እና በወተት ውስጥ እንቅልፍ ማጣት ያስከትላል።
የዝንጅብል ሻይ እና በከፍተኛ የሙቀት መጠን አይጠጡ፣ ምክንያቱም መጠኑ ከፍ ሊል ይችላል። ስለዚህ ትኩሳት ሳይኖር ለጉንፋን ለሚመጡ ጉንፋን ይህ ሻይ ይመከራል ነገር ግን ከፍተኛ ሙቀት ላለው ጉንፋን አይደለም::
በሌላ ሁኔታ ለክብደት መቀነስ የዝንጅብል ሻይ መጠጣት አይመከርም። ተቃውሞዎች - የቆዳ በሽታዎች. ዝንጅብል ከፍተኛ መበሳጨትን፣ አለርጂዎችን እና የግለሰብ አለመቻቻልን ሊያስከትል ስለሚችል ባትጠቀሙበት ጥሩ ነው።
የሚመከር:
የኬፊር አመጋገብ ለክብደት መቀነስ፡ ባህሪያት፣ ምክሮች እና ውጤቶች
የ kefir አመጋገብ ለክብደት መቀነስ - በወተት ተዋጽኦዎች አጠቃቀም ላይ የተመሰረተ አመጋገብ። ብዙ የአመጋገብ አማራጮች አሉ። ኬፍር በአጭር ጊዜ ውስጥ ክብደትን ለመቀነስ እና ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እንዲሞሉ ያስችልዎታል
በእፅዋት ላይ ክብደት መቀነስ - በወር 25 ኪ.ግ. ለክብደት መቀነስ እፅዋት-ግምገማዎች ፣ ዲኮክሽን ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
በብዙ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ህይወት ውስጥ ግቡን ለማሳካት በጣም ከባድ ለሆኑ እርምጃዎች ዝግጁ ሲሆኑ ሁኔታዎች ነበሩ ማለትም የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ።
የዝንጅብል ስር ለክብደት መቀነስ
ዝንጅብል የዝንጅብል ቤተሰብ የሆኑ የቋሚ ቅጠላ ቅጠሎች ዝርያ ስም ነው። በመካከለኛው ዘመን ከደቡብ እስያ ወደ አውሮፓ ተወሰደ. የዝንጅብል ሥር እንደ ቅመም ብቻ ሳይሆን ጥቅም ላይ ይውላል. እፅዋቱ የተለያዩ በሽታዎችን ለመቋቋም የሚረዳ ውጤታማ መድኃኒት በመሆን ታዋቂነትን አግኝቷል።
ቡና "ደቂቃ" ለክብደት መቀነስ፡ ግምገማዎች፣ ዋጋ፣ ቅንብር፣ ጥቅሞች እና ተቃርኖዎች
ቡና መደነቁን አያቆምም። ብዙም ሳይቆይ, ያልተጠበሰ እህል ፋሽን ነበር. እና አሁን አረንጓዴ ቡና "Mins" ተወዳጅ ሆኗል, ግምገማዎች, እንዲሁም ዋጋ, ስብጥር, ጥቅሞች እና መከላከያዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይብራራሉ. ስለዚህ እንጀምር
የዝንጅብል ሥርን ለጤና እና ለክብደት መቀነስ እንዴት እንጠቀም?
የገረጣው ክሬም ቀለም፣የማይማረክ ስኩዊግ እና ምንም አይነት ጥሩ ጣዕም አለመኖሩ የዝንጅብል ስርን ለመብላት የማይፈለግ ያደርገዋል። ሆኖም ግን, በሆነ ምክንያት, ብዙዎች በማብሰያ, ሻይ እና ያልተለመዱ የኃይል መጠጦች ውስጥ በንቃት ይጠቀማሉ. እና ሁሉም በሰውነት ላይ ባለው ተአምራዊ ተጽእኖ እና በተደጋጋሚ የተረጋገጠ ውጤታማነት ምስጋና ይግባውና. ፍላጎት አለዎት? በመቀጠልም የዝንጅብል ስርን እንዴት ጣፋጭ እና ጤናማ ለመሆን እንደምንጠቀም እንወቅ።