የደረቁ እንጉዳዮች እና እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

የደረቁ እንጉዳዮች እና እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
የደረቁ እንጉዳዮች እና እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
Anonim

ትኩስ እንጉዳዮችን በእጃቸው መያዝ ሁልጊዜ አይቻልም፣ከዚህም ብዙ ጣፋጭ እና በቫይታሚን የበለፀጉ ምግቦችን ማብሰል ይችላሉ። ከተቻለ በደረቁ ተጓዳኝ ሊተኩ ይችላሉ. የደረቁ እንጉዳዮች በትክክል ሲቀመጡ, ለወደፊት ጥቅም ላይ የሚውሉ እና እንደ አስፈላጊነቱ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የእንደዚህ አይነት ምርቶች ምግብ ጣፋጭ ለማድረግ, ጥቂት ቀላል ደንቦችን መከተል ያስፈልግዎታል. የደረቁ እንጉዳዮችን እንዴት ማብሰል ይቻላል? ይህ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይብራራል።

የደረቁ እንጉዳዮች
የደረቁ እንጉዳዮች

የዚህ የእንጉዳይ ዝግጅት ባህሪ ውሃ በመጠቀም የማቀነባበር ሂደት አለመኖር ነው። አለበለዚያ ግን አይታጠቡም. ስለዚህ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር በውሃ ውስጥ በደንብ በማጠብ ቆሻሻን ፣ አቧራውን ፣ አሸዋውን እና ሌሎች ፍርስራሾችን ያስወግዱ።

በመቀጠል የደረቁ እንጉዳዮች ትንሽ ጨው በመጨመር በውሃ መታጠጥ አለባቸው። ኤክስፐርቶች ለስላሳ እንዲሆኑ በውሃ ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ ይመክራሉ. እንደዚህ በአንድ ሌሊት ሊተዋቸው ይችላሉ።

ከዛ በኋላ እንጉዳዮቹን በጥንቃቄ ያስወግዱት።ከመያዣው. ይህንን በጥንቃቄ ካደረጉት, ፍርስራሾች ከታች ይቀራሉ. ስለዚህ ውሃውን በቀላሉ ለማፍሰስ አይመከርም. ከዚያም እንጉዳዮቹን በድስት ውስጥ ማስቀመጥ እና በውሃ መሙላት አለባቸው. የማብሰያው ጊዜ እንደ ዓይነቱ ይለያያል. ስለዚህ, ለምሳሌ, የአሳማ ሥጋ እንጉዳዮች ለ 40 ደቂቃዎች ያህል የተቀቀለ ሲሆን የተቀረው ደግሞ ለአንድ ሰዓት ያህል ነው. በድስት ውስጥ ትንሽ ጨው ይጨምሩ። ከዚያ በኋላ በተለያዩ ምግቦች ውስጥ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ።

የደረቁ እንጉዳዮችን ለምን ያህል ጊዜ ማብሰል
የደረቁ እንጉዳዮችን ለምን ያህል ጊዜ ማብሰል

ሾርባውን ለማዘጋጀት አንድ ብርጭቆ ተኩል ያህል የደረቀ የአሳማ ሥጋ እንጉዳይ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ብዙውን ጊዜ, የደረቀው ምርት ከአዲሱ (በግራም) 10 እጥፍ ይበልጣል. በመጀመሪያ እንጉዳዮቹን በውሃ ውስጥ ይቅቡት. በመቀጠል ትልቅ ከሆኑ የሚፈለገው መጠን ያላቸውን ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ሾርባን ለማብሰል እቃውን በእሳት ላይ እናስቀምጠዋለን እና ውሃ አፍስሰናል. በሚፈላበት ጊዜ እንጉዳዮቹን ወደ ድስቱ ውስጥ ያስገቡ ። ለእነሱ የፓሲሌ እና የሴሊየሪ, የካሮትና የሽንኩርት ሥሩ ይጨምሩ. አትክልቶች ሙሉ በሙሉ ሊተዉ ወይም ወደ ትላልቅ ቁርጥራጮች ሊቆረጡ ይችላሉ. የደረቁ እንጉዳዮችን ከአትክልት ጋር ለ30 ደቂቃ ያህል አብስለው።

የደረቁ እንጉዳዮችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
የደረቁ እንጉዳዮችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

ይህ በእንዲህ እንዳለ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ማዘጋጀት ይችላሉ። ሌላ ሽንኩርት ይውሰዱ እና በደንብ ይቁረጡ. ካሮት ጋር ተመሳሳይ ነገር እናደርጋለን. ወርቃማ ቀለም እስኪገኝ ድረስ እነዚህን አትክልቶች ከአትክልት ዘይት ጋር በመጨመር እናልፋለን. 3-4 መካከለኛ መጠን ያላቸው ድንች፣ ተላጥነው በቀጭን ቁርጥራጮች ተቆርጠዋል።

በመቀጠል የደረቁ እንጉዳዮች ከተበስሉበት መረቅ ውስጥ አትክልቶችን ያስወግዱ። በውስጡም የተጠበሰውን ንጥረ ነገር, የተከተፈ ድንች እናስቀምጠዋለን. ከተፈለገ የበርች ቅጠል እና ጨው፣ በርበሬ ይጨምሩ።

ሁሉም ንጥረ ነገሮች ሲሆኑዝግጁ ይሆናል ፣ ወደ 70 ግራም ቀጭን ቫርሜሊሊ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል። እንደ አማራጭ, ማንኛውንም ጥራጥሬ (ሩዝ, ዕንቁ ገብስ) መጠቀም ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, ትንሽ ቀደም ብለው ማስቀመጥ ያስፈልጋቸዋል. ይህንን ንጥረ ነገር በጭራሽ መጠቀም አይችሉም። በዚህ ሁኔታ, ተጨማሪ ማስቀመጥ የሚያስፈልግዎትን የእንጉዳይ ሾርባ ከአትክልቶች ጋር ያገኛሉ. አንዳንድ ጊዜ የተቀቀለ እንጉዳዮች ከድስት ውስጥ ይወሰዳሉ እና ወደ የተጠበሰ አትክልቶች (ሽንኩርት እና ካሮት) ውስጥ ይጨምራሉ። ትንሽ ከተጠበሰ በኋላ, ሁሉም ነገር በድስት ውስጥ ተዘርግቷል. በመጨረሻው ጊዜ, በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ፓሲስ እና ዲዊትን በሾርባ ውስጥ ይፈስሳሉ. ከዚያ በኋላ እሳቱ ይጠፋል. ይህ ምግብ ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቆም ሊፈቀድለት ይገባል. ከዚያ በኋላ፣ ሊቀርብ ይችላል።

የደረቁ እንጉዳዮችን ምን ያህል ማብሰል እንዳለቦት በማሰብ የሚጠቡበትን ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። ማንኛውም ምርት ሊፈጭ ይችላል ከዚያም የማያዋጣ ይመስላል።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትኩስ ባቄላ፡ የምግብ አሰራር እና ግምገማዎች። ለክረምቱ ባቄላዎችን ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፕሮቲን እና ጤናማ ካርቦሃይድሬትስ የት እንደሚገኙ ያውቃሉ?

ፕሮቲኖችን በውስጡ የያዘው፡ የምርቶች ዝርዝር። የትኞቹ ምግቦች ፕሮቲን እንደያዙ ይወቁ

እንቁላል "ቤኔዲክት"፡ ለሚጣፍጥ ቁርስ አሰራር

የጨረቃን ብርሃን ለሁለተኛ ጊዜ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፡ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች እና ጠቃሚ ምክሮች

የአሜሪካ ፓንኬክ ፓንኬኮች፡የምግብ አሰራር

አስደሳች ቁርስ፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶ ጋር

ሩዝ፡ የኬሚካል ስብጥር፣ የአመጋገብ ዋጋ፣ የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች

Vinaigrette ከቃሚ ጋር፡ ከሚስጥር ጋር የምግብ አሰራር

የአድጂካ ዝግጅት እና ቅንብር

የካሮት ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ባህሪያት እና ምክሮች

የፓስታ ምግብ፡የማብሰያ ቴክኖሎጂዎች እና የምግብ አዘገጃጀቶች

የማካሮን ኩኪዎችን እራስዎ እንዴት እንደሚሰራ?

የኑድል ዓይነቶች፣ ቅንብር፣ የማብሰያ ዘዴዎች፣ ካሎሪዎች

የሚጣፍጥ ስፓጌቲ ከቺዝ ጋር፡የማብሰያ ባህሪያት፣አዘገጃጀቶች እና ግምገማዎች