የአልኮል ሽታ በፍጥነት እና በአስተማማኝ ሁኔታ እንዴት እንደሚጠፋ፡ ምክሮች እና ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

የትላንትናው አዝናኝ፣ እንደ ደንቡ፣ ሳይስተዋል አይቀርም። ከአፍ የሚወጣውን የጭስ መንፈስ የቅርብ ጊዜ አድናቂዎችን ይሰጣል። የአልኮልን ሽታ በፍጥነት እንዴት ማጥፋት ይቻላል? አጠቃቀሙ የሚያስከትለውን መጥፎ ውጤት ለማስወገድ በጣም ጥቂት መንገዶች አሉ - ሁለቱም ዘመናዊ መድሃኒቶች እና ባህላዊ መድሃኒቶች ሊሆኑ ይችላሉ.

የመጥፎ የአፍ ጠረን መንስኤዎች

ከአፍ የሚወጣውን የአልኮል ሽታ እንዴት መግደል ይቻላል? በመጀመሪያ የጢስ ማውጫ ውስጥ የሚታዩትን ምክንያቶች መረዳት ያስፈልግዎታል. ሁሉም መናፍስት ኤቲል አልኮሆል ይይዛሉ. አልኮሆል ወደ ሆድ ከገባ በኋላ ኤታኖል ወደ ጉበት ውስጥ ይገባል, እና ወዲያውኑ ማቀነባበር ይጀምራል. በውጤቱም, አልዲኢይድ ይለቀቃል, ወደ ደም ውስጥ በመግባት በፍጥነት በሰውነት ውስጥ ይሰራጫል.

ይህ ንጥረ ነገር ለሰው ልጆች መርዝ መሆኑ ከማንም የተሰወረ አይደለም። በዚህ ምክንያት መርዛማውን ንጥረ ነገር ለማስወገድ ሂደቶች ወዲያውኑ ይጀመራሉ. መርዙ በሽንት, ሰገራ, ላብ እና በሳንባዎች ውስጥ ይወጣል. እንዲሁም ሽታው የሚፈጠረው የተለያዩ የያዙ መጠጦችን ሲቀላቀል ነው።የአልኮል ደረጃ. ጎምዛዛ ወይም ጨዋማ መክሰስ በመመገብ የጠዋት ትንፋሽ ሽታ መቀነስ ይችላሉ። አሲዱ ኢታኖልን በከፊል ያጠፋል፣ስለዚህ የትላንትናው ምሽት የሚያስከትለው ውጤት ብዙም የሚታይ አይሆንም።

የማስወጫ ዘዴዎች

የአልኮል ጠረንን በቤት ውስጥ እንዴት ማጥፋት ይቻላል? ከአንድ ቀን በፊት የአልኮል መጠጥ የሚያስከትለውን ውጤት ለመቀነስ ቀላል ግን ውጤታማ ዘዴዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል። በእነሱ እርዳታ ከትናንት ደስታ በፍጥነት ማገገም ይችላሉ. ጥቂቶቹ እነኚሁና፡

1. በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ማፋጠን። በዚህ ውስጥ አረንጓዴ ሻይ በብዛት ወይም ተራ ውሃ ጥሩ ረዳት ይሆናል. ወደ ሳውና ፣ መታጠቢያ ገንዳ ወይም ሙቅ ገንዳ መጎብኘት በሜታቦሊዝም ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል።
2. ጥሩ ቁርስ። እንደ የዶሮ መረቅ፣ ማንኛውም ገንፎ፣ ፍራፍሬ እና የወተት ተዋጽኦዎች ያሉ ምግቦችን ማካተት አለበት።
3. አካላዊ እንቅስቃሴ። በስልጠና ወቅት አቴታልዳይድ በላብ ይወጣል. መሮጥ ሳንባዎች ጠንክረው እንዲሰሩ ያስገድዳቸዋል፣ይህም ደስ የማይል ሽታውን ወንጀለኛውን ለማስወገድ ያፋጥናል።
4. ጥርስን መቦረሽ። ይህ ዘዴ ውጤታማ ነው፣ ግን ውጤቱ ለረጅም ጊዜ አይቆይም - ከ15-20 ደቂቃዎች ብቻ።
5. ጥርሱን መቦረሽ ካልተቻለ በፍራፍሬያማ ጣዕም ወደ ማስቲካ ማኘክ ጢስ ይጨምራል። በየ 20 ደቂቃው መዝገቡን ለአዲስ መቀየር አለቦት፣ የማስቲካው ተግባር በፍጥነት ስለሚጠፋ፣መዓዛው እራሱ ይሰማል።
6. የቅመም ቅመማ ቅመም (እንደ ቺሊ በርበሬ ወይም ለምሳሌ ሰናፍጭ) የሜታቦሊክ ሂደቶችን ያፋጥናል። በእርግጠኝነት፣ይህ ጊዜያዊ ውጤት ብቻ ይሰጣል፣ነገር ግን ሰውነት የበዓሉን መዘዝ በፍጥነት እንዲቋቋም ይረዳዋል።

የጭስ ምርቶች

ስታስቲክሱን ካመኑ፣ ሁለት መጠጦች በተሻለ ሁኔታ የማያቋርጥ ሽታ - ቮድካ እና ቢራ ሊሰጡ ይችላሉ። የአልኮል እና የጭስ ሽታ እንዴት እንደሚጠፋ? መዓዛውን ለማጥፋት እና አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል በቪታሚኖች እና በአሚኖ አሲዶች የበለፀጉ የሰባ ምግቦችን ፣ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን መክሰስ ተገቢ ነው። መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመዋጋት የሚረዱ አንዳንድ የምርት ምሳሌዎች እነሆ፡

• ሲትረስ፤
• parsley፤
• ቤሪ፤
• nutmeg፤
• ፍራፍሬ፤
• የወተት ምርቶች፤
• ዓሣ እና ሥጋ።

የአልኮል መጠጦች

በሰውነት ውስጥ ያለውን አልኮል በፍጥነት ለማጥፋት ብዙ ውሃ ያስፈልግዎታል። በበዓሉ ወቅትም ሆነ ከእሱ በኋላ መጠጣት አለበት. ውሃ በሜታቦሊዝም ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወተው እና ለሁሉም የአካል ክፍሎች ሥራ ኃላፊነት ያለው መሆኑ ይታወቃል። እሷ ግን የመጠጡን መዓዛ መደበቅ አልቻለችም። ከአፍ የሚወጣውን የአልኮል ሽታ በፍጥነት እንዴት ማጥፋት ይቻላል? የሚከተሉት መጠጦች ይህንን ችግር ለመቋቋም ይረዳሉ፡

• ቡና፤
• mint ሻይ፤
• ወተት፤
• ሶዳ፤
• kefir;
• brine።

የአልኮል ጠረንን በፍጥነት ለማጥፋት የሚረዳ ሌላ መንገድ? በ 1 የሾርባ ማንኪያ ጨው 1 ብርጭቆ ውሃ መጠን አፍዎን በጨው መፍትሄ ማጠብ ይችላሉ። ይህ ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ ይረዳል. ይህንን አሰራር በየሰዓቱ ለማከናወን ይመከራል. ጨው በሎሚ ጭማቂ እና ማር ሊተካ ይችላል።

የአልኮል ዘዴዎች እና ዝግጅቶች

የአልኮል ጠረንን እንዴት መግደል ይቻላል? መድሃኒቶች መጥፎ የአፍ ጠረንን ለመደበቅ ይረዳሉ. ሰውነትን በአልዲኢይድ በመመረዝ ምክንያት የሚመጡትን ራስ ምታት እና ድክመቶች ለማስወገድ ወደ መድሐኒቶች እርዳታ መሄድ ይችላሉ. hangoversን ለመዋጋት ያግዙ፡

• "ፀረ-ፖሊስ" የተረጋገጠ እና ውጤታማ መሳሪያ ነው።
• Zorex።
• የነቃ ከሰል - በሆድ ውስጥ ያለውን የመፍላት ሂደት ያቆማል።
• አስፕሪን (ውሃ የሚሟሟ) - ራስ ምታትን ያስታግሳል።
• Glycine።
• "አልኮክሊን"።
• ሱኪኒክ አሲድ።
• "ግሉታርጂን"።
• "አልካ-ሴልትዘር"።

ነገር ግን እነዚህ ሁሉ አስደናቂ ምርቶች ለጊዜው ደስ የማይል ሽታውን እንደሚያስወግዱ ማስታወሱ ተገቢ ነው፣ በቅርቡ እንደገና ሊታይ ይችላል።

የቤት ውስጥ ጭስ መዋጋት

Hangover Syndrome በአጠቃላይ ሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል, እና አንድ ሰው በተቻለ ፍጥነት ለማስወገድ ፍላጎት አለው. የአልኮል ሽታ ከአፍ ውስጥ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? የሚከተሉት ምርቶች በቤት ውስጥ ያለውን ሽታ ለመከላከል ይረዳሉ፡

• የባይ ቅጠል። ደስ የማይል ሽታውን ለማስወገድ ቅጠሉን ለብዙ ደቂቃዎች ማኘክ ያስፈልግዎታል።
• የማዕድን ውሃ ከማር እና የሎሚ ጭማቂ ጋር። ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና የተገኘውን ድብልቅ በባዶ ሆድ ይጠጡ።
• Fennel። በአንድ ብርጭቆ ውሃ በ 1 የሻይ ማንኪያ መጠን የዘር መረቅ ማፍለቅ አለብዎት። ለ 10 ደቂቃዎች ውረዱ፣ ከዚያ ጠጡ።
• ቀረፋ። በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቅመማ ቅመም ይቀልጡ እና ለብዙ ደቂቃዎች ያብስሉት። አንዳንድ ካርዲሞም ማከል ይችላሉ. የተፈጠረው ፈሳሽ አፍን ለማጠብ አስፈላጊ ነው።
• ሎሚ። ፍራፍሬውን ወደ ቁርጥራጮች መቁረጥ ፣ ሶዳ ማፍሰስ እና መጠጣት ያስፈልግዎታል።
• የዎርምዉድ ዲኮክሽን። 20 ግራም የእፅዋት ቅጠሎችን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ትንሽ ይጨምሩ። በኋላ አፍዎን ያጠቡ።
• የተልባ ዘይት። በባዶ ሆድ ላይ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጠጡ። የኢሶፈገስን ስስ ፊልም አልዲኢዳይድን ማቆየት የሚችል እና እንዳያመልጥ ያደርጋል።
• መራራ ቸኮሌት። ከግብዣው በኋላ ትንሽ መጠን መብላት ያስፈልግዎታል።
• Alder። የፈላ ውሃን እፅዋቱ ላይ አፍስሱ ፣ ለአንድ ሰአት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ እና በየሰዓቱ አፍዎን ያጠቡ።
• የቡና ፍሬዎች። ምናልባትም በጣም ጥንታዊ እና በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ። ጥቂት የተጠበሰ እህል ማኘክ አለብዎት. ከዚያም ሊተፉ ወይም ሊውጡ ይችላሉ. አፍዎን በውሃ ያጠቡ። ይህ ዘዴ የረጅም ጊዜ ትኩስነትን ያመጣል. በተጨማሪም፣ ሽታን ያስወግዳል፣ ያበረታታል እና የኃይል መጨመር እንዲለማመዱ ይረዳዎታል።

የቮድካ ጭስ

ሰውነት ከ12 ሰአት እስከ በርካታ ቀናት ድረስ ከጠንካራ የአልኮል መጠጦች ጋር ይታገላል። በዚህ ረጅም ጊዜ ውስጥ ኤታኖል ወደ ደም ውስጥ ዘልቆ ስለሚገባ የማያቋርጥ የጢስ ሽታ ያስከትላል. ከአፍ የሚወጣውን የአልኮል ሽታ እንዴት እንደሚገድል? ብዙ ሰዎች ሃንጎቨርን ለማስታገስ ወደ ሃንግቨር ይጠቀማሉ። ነገር ግን በጣም ጥሩው መድሃኒት የጉበት እና ሌሎች የውስጥ አካላትን አሠራር የሚያሻሽሉ ምንም ጉዳት የሌላቸው ምግቦችን ወይም መጠጦችን መጠቀም ነው. ሽታውን ያስወግዱየእናትዎርት፣ የሣጅ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና የጫካ ጽጌረዳዎች tinctures ይረዳሉ።

የቢራ ጭስ ሽታ

ቢራ በሰውነት ውስጥ እስከ ቮድካ ድረስ አይቆይም። ምንም እንኳን ምን ያህል እንደሚጠጡ ይወሰናል. ከአንድ ቀን በፊት ከፍተኛ መጠን ያለው መጠጥ ከጠጡ በኋላ ፣ በ hangover መልክ ምላሽ ሊያገኙ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ, ጭስ ለረጅም ጊዜ በቂ ይሆናል. ጠዋት ላይ አስደሳች ምሽት የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ ቀላሉ መንገድ ጥሩ ቁርስ ነው። የሚከተሉትን ምግቦች መብላት አለቦት፡- የተጠበሰ የሱፍ አበባ ዘሮች፣ nutmeg፣ የቡና ፍሬዎች ወይም የአዝሙድ ቅጠሎች።

አንዳንድ የአንጎቨር ሽታ ተዋጊዎች የቫለሪያን ጠብታዎችን ይጠቀማሉ ወይም የደም ግፊት መድሃኒቶችን ያኝካሉ። ይህ በእርግጥ አደገኛ እንቅስቃሴ ነው, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና አካልን በአጠቃላይ ሊጎዳ ይችላል. ለመዋጋት አስተማማኝ መንገዶችን መምረጥ የተሻለ ነው።

የአልኮል ጠረን ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል

እንደ ደንቡ አልኮል መጠጣት የሚያስከትለው መዘዝ መረጋጋት ከአንድ ሰው የፊዚዮሎጂ ባህሪያት ጋር የተቆራኘ እና በአልኮል መጠኑ ላይ የተመሰረተ ነው. ሽታው ሙሉ በሙሉ የሚጠፋው ከአንድ ቀን በፊት የተቀበሉትን ጎጂ ንጥረ ነገሮች ሰውነት ሲቋቋም ብቻ ነው. የሚከተሉት ምክንያቶች የአልዲኢይድ የመውጣት መጠን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ፡

• የልዩ ፈንዶች መቀበያ፤
• ኩላሊትንና ጉበትን የሚያዘገዩ ምግቦች፤
• የፊዚዮሎጂ ባህሪያት፤
• እድሜ (ወጣቶች መርዞችን በፍጥነት ያስወግዳሉ)፤
• አጠቃላይ ጤና (የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታዎች የመበስበስ ሂደቶችን ጊዜ ይጨምራሉ)፤
• ይዘት።በተጠጡ መጠጦች ውስጥ ኤቲል አልኮሆል፤
• ከመጠን በላይ መወፈር (ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ሰዎች ላይ አልኮል በፍጥነት ይወጣል)፤
• ፆታ (የሴቷ አካል ኢታኖልን በማቀነባበር ብዙ ጊዜ ያጠፋል)።

ተግባራዊ ምክሮች

አሁን የአልኮል ጠረንን እንዴት እንደሚገድሉ ያውቃሉ። አሁን ለአንዳንድ ተግባራዊ ምክሮች. ሁሉም ሰው ስለ ንጹህ አየር ተአምራዊ ባህሪያት ያውቃል. ጠዋት ላይ ከአስደሳች ምሽት በኋላ ወደ ውጭ የመውጣት እድል ካሎት, ለመደሰት ይህንን መሳሪያ መጠቀምዎን ያረጋግጡ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ወይም ለግማሽ ሰዓት ያህል በፍጥነት በእግር መሄድ ያስፈልግዎታል. እና የምትዋኝበት የውሃ ማጠራቀሚያ ካለ፣ ይህን ጊዜ ለመዋኛ ብትሰጥ ጥሩ ነው።

በንጹህ አየር ውስጥ ወይም በክፍት መስኮት አጠገብ ባለ አፓርታማ ውስጥ የመተንፈስ ልምምዶች ምንም ውጤታማ አይደሉም። ወደ ውስጥ እና ወደ ውጭ 10 ጥልቅ ትንፋሽዎችን በመውሰድ ይጀምሩ። ለአምስት ደቂቃዎች ገመድ ይዝለሉ, ብዙ ጊዜ ይንሸራተቱ. እና እንደገና መተንፈስ. እነዚህ ልምምዶች ደሙን ይቀንሳሉ፣ አልኮሉ ከሰውነት በፍጥነት ይወጣል።

ጥሩ መርዞች በላብ ከቆዳ ይወጣሉ። የንፅፅር ሻወር ይውሰዱ ወይም ከተቻለ የእንፋሎት መታጠቢያ ይውሰዱ። ለማላብ እራስዎን በሞቀ ብርድ ልብስ ይሸፍኑ እና ለተወሰነ ጊዜ እዚያ ይተኛሉ።

ለሚያጨሱ ሰዎች ጭሱን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው ምክንያቱም እያንዳንዱ ሲጋራ ሲያጨስ ሽታው ይመለሳል። በሃንጎቨር ህክምና ወቅት ኒኮቲንን እንድትተዉ እንመክርሃለን።

የወይን ሽታ የነቃውን ከሰል ለማስወገድ ይረዳል።በ 10 ኪሎ ግራም ክብደት አንድ ጡባዊ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ፈጣን ውጤት ለማግኘት መድሃኒቱን በሙቀጫ ውስጥ መፍጨት እና በውሃ ውስጥ መሟሟት ያስፈልግዎታል።

በቤት ውስጥ የጭስ መንፈስን ማስወገድ ከባድ አይደለም። ይህንን ለማድረግ ይህንን ችግር ለማስወገድ ጥቂት ዘዴዎችን ማወቅ ያስፈልግዎታል. አልኮልን ከመጠን በላይ አይውሰዱ እና ጥሩ ጥራት ያለው መክሰስ የጠዋት ጭንቀቶችን ለማስወገድ እንደሚረዳዎት አይርሱ።