የሽንኩርት ልጣጭ እና ጠቃሚ ባህሪያቱ

የሽንኩርት ልጣጭ እና ጠቃሚ ባህሪያቱ
የሽንኩርት ልጣጭ እና ጠቃሚ ባህሪያቱ
Anonim

እያንዳንዱ ሴት በየቀኑ ቁርስ፣ምሳ እና እራት ታዘጋጃለች። ሁሉም ምግቦች ማለት ይቻላል ሽንኩርት ይጠቀማሉ. ሴቶች መራራ እንባ ያፈሳሉ፣ ይህን ጥሩ መዓዛ ያለው አትክልት እየላጡ ወዲያው የተጠላውን እቅፍ ወደ ቆሻሻው ውስጥ ጣሉት። በዚህ ሰአት በእንባ ለተሞላችው አስተናጋጅ የቪታሚኖች፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ስብስብ ወደ መጣያ እንደላከች ብትነግራት በጣም ትገረማለች።

የሽንኩርት ልጣጭ
የሽንኩርት ልጣጭ

የሰው ልጅ ከጥንት ጀምሮ የሽንኩርትን የመፈወስ ባህሪያት ያውቃል። በጥንቷ ግብፅ ጥቅም ላይ ውሏል. ፈርዖኖች ጠንካራ እና ጠንካራ እንዲሆኑ ባሪያዎቹን በሽንኩርት ይመግቡ ነበር። በኋላ ላይ የሽንኩርት ብቻ ሳይሆን የሽንኩርት ቅርፊቶች ጠቃሚ ባህሪያት እንዳላቸው ግልጽ ሆነ. ስለዚህም ከጥንት ጀምሮ የሀገረሰብ ፈዋሾች ቀይ ሽንኩርት እና ቅርፊቶቻቸውን ተጠቅመው ሰውን በተለይም ለዉጭ በሽታዎች ማከም ጀመሩ።

የሰው ልጅ ሽንኩርት እና ቅርፊታቸውን ለመድኃኒትነት መጠቀም ከጀመረ ብዙ መቶ ዓመታት አለፉ። እና ዛሬ ማንም የዚህን አስደናቂ አትክልት ጠቃሚ ባህሪያት ማንም አይጠራጠርም, እና በአስፈላጊነቱ, ባህላዊ ሕክምና ይህንን እውነታ ያረጋግጣል. በዚህ የተፈጥሮ የቪታሚኖች እና ጥቅሞች ምንጭ ልዩ የሆነው ምንድነው?

ተፈፀመጥናቶች እንደሚያሳዩት የሽንኩርት ቆዳዎች አራት በመቶ የሚሆነውን የቢፍላቮኖይድ ኩሬሴቲኒን አንቲኦክሲዳንት እንደያዙ ነው። ይህ ንጥረ ነገር የፒ ቡድን ቪታሚኖች ነው Quercetin ንቁ ንጥረ ነገር ነው. ዛሬ በሰፊው ይታወቃል። የሰው አካል በጨመረ መጠን ስለሚያስፈልገው, ከሁሉም ሊገኙ ከሚችሉ ምንጮች እና በተለይም በየቀኑ መገኘት አለበት. አብዛኞቹ ዘመናዊ ዶክተሮች quercetinን ለ እንደ ውጤታማ መድሃኒት ያውቃሉ።

የሽንኩርት ልጣጭ
የሽንኩርት ልጣጭ

የልብ ህመም እና የደም ቧንቧ በሽታዎችን መከላከል። ይህን ንጥረ ነገር በብዛት የሚጠቀሙ ሰዎች ከሌሎች ይልቅ ለልብ ድካም እና ለስትሮክ የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ነው፡ የደም መርጋት እምብዛም አይፈጠርም።

የሽንኩርት ልጣጭን የያዘው ኩዌርሴቲን በ1996 በሳይንቲስቶች እና ኦንኮሎጂስቶች ፀረ ካንሰር ወኪል ሆኖ እውቅና አግኝቷል። እና እንደ ማከሚያ በጣም ብዙ መከላከያ አይደለም. እንደ ሳይንቲስቶች ገለጻ የደም ካንሰርን እድገት ለማስቆም እና አደገኛ የጡት ነቀርሳዎችን እድገት ለማስቆም ያስችላል

ኩሬሴቲን ወደ ደም ውስጥ ሲገባ የሂስተሚን እና ሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮች መለቀቅ ይቀንሳል።

የሽንኩርት ልጣጭ ለባህላዊ ህክምና በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል። ብዙ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም በጣም ጥሩ ውጤት ተገኝቷል. ለዚህም የሽንኩርት ልጣጩ የተቀቀለ ሲሆን ከፕላኔን ቅጠሎች ጋር በእኩል መጠን ይቀላቀላል, በሻይ ማንኪያ ዱቄት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይቀላቀላል. ከዚህ ስብስብ ኬክ ማዘጋጀት እና በእባጩ ላይ ማስቀመጥ ያስፈልጋል. እነሱ

የሽንኩርት ልጣጭ ዲኮክሽን
የሽንኩርት ልጣጭ ዲኮክሽን

በአንድ ቀን ውስጥ ያለ ምንም ህመም ይከፈታል።

በርካታ ሰዎች ያውቁታል።አንዳንድ ጊዜ የሚያሰቃዩ ቃላቶችን ማስወገድ ምን ያህል ከባድ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ የሽንኩርት ሽፋን ይረዳል. ለሁለት ሳምንታት በሆምጣጤ ውስጥ ይጣበቃል, በቆሎው ላይ ሁለት ሴንቲሜትር ሽፋን እና በፋሻ ተሸፍኗል. ከጥቂት ሂደቶች በኋላ በቆሎው ያለ ምንም ዱካ ይጠፋል።

ከአንጀና፣ፓራዶንቶሲስ፣ድድ ቦይል ጋር በጠንካራ የሽንኩርት ልጣጭ ከጠቢብ መጨመር ጋር መታጠብ ይመከራል። በአፍ እና በጉሮሮ ውስጥ ያሉ እብጠት በሽታዎች በሁለት ቀናት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ ።

በኮስሞቶሎጂ የሽንኩርት ልጣጭ ማስመረቅ ለፀጉር ማጠናከሪያ እና በቀይ-ብርቱካናማ ቀለም ፀጉርን ለማቅለም በጣም ጥሩ የተፈጥሮ ቀለም ነው።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትኩስ ባቄላ፡ የምግብ አሰራር እና ግምገማዎች። ለክረምቱ ባቄላዎችን ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፕሮቲን እና ጤናማ ካርቦሃይድሬትስ የት እንደሚገኙ ያውቃሉ?

ፕሮቲኖችን በውስጡ የያዘው፡ የምርቶች ዝርዝር። የትኞቹ ምግቦች ፕሮቲን እንደያዙ ይወቁ

እንቁላል "ቤኔዲክት"፡ ለሚጣፍጥ ቁርስ አሰራር

የጨረቃን ብርሃን ለሁለተኛ ጊዜ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፡ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች እና ጠቃሚ ምክሮች

የአሜሪካ ፓንኬክ ፓንኬኮች፡የምግብ አሰራር

አስደሳች ቁርስ፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶ ጋር

ሩዝ፡ የኬሚካል ስብጥር፣ የአመጋገብ ዋጋ፣ የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች

Vinaigrette ከቃሚ ጋር፡ ከሚስጥር ጋር የምግብ አሰራር

የአድጂካ ዝግጅት እና ቅንብር

የካሮት ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ባህሪያት እና ምክሮች

የፓስታ ምግብ፡የማብሰያ ቴክኖሎጂዎች እና የምግብ አዘገጃጀቶች

የማካሮን ኩኪዎችን እራስዎ እንዴት እንደሚሰራ?

የኑድል ዓይነቶች፣ ቅንብር፣ የማብሰያ ዘዴዎች፣ ካሎሪዎች

የሚጣፍጥ ስፓጌቲ ከቺዝ ጋር፡የማብሰያ ባህሪያት፣አዘገጃጀቶች እና ግምገማዎች