Beets ለፓንቻይተስ፡ አተገባበር፣ በሰውነት ላይ ተጽእኖዎች፣ የህክምና ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

የጣፊያ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የምግብ መፈጨት ችግር አለባቸው። አንዳንድ ምግቦች የአካል ክፍሎቿን ሥራ ያወሳስባሉ. በዚህ ምክንያት የፓንቻይተስ በሽታ መጨመር ይጀምራል, እና በሆድ አካባቢ ውስጥ ሸክም ይታያል. ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል የተወሰኑ ምግቦችን መብላት የለብዎትም. ሁኔታውን ለማረጋጋት አመጋገብን መከተል አለብዎት።

Beets

የ beets ጠቃሚ ባህሪያት ለሁሉም ይታወቃሉ። ሆኖም ፣ beets በፓንቻይተስ ይቻል እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ይህ አትክልት በዚንክ, ማንጋኒዝ የበለፀገ ነው. በአዮዲን ውስጥ አዮዲን ይዟል, ስለዚህ በምግብ ውስጥ ለጣፊያ የፓንቻይተስ በሽታ beets ለመጠቀም ይመከራል. ምክንያቱም አዮዲን የሰውነትን ተግባር ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል. Beetroot ለታካሚው አመጋገብ የምርቶች ዝርዝር ውስጥ መጨመር አለበት ነገርግን ከሐኪምዎ ጋር መማከር ተገቢ ነው።

የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሥራን ያፋጥናል የተቀቀለ ድንች ከቆሽት ጋር። ጎጂ ጨዎችን ለማስወገድ ይረዳል;በሰውነት ውስጥ የተካተተ. እንዲሁም፣ beetroot የኮሌሬቲክ ተጽእኖ አለው።

ከቆሽት ጋር beets መኖሩ ይቻላል? በአጠቃቀሙ ላይ ምንም ክልከላዎች ከሌሉ እሱን መተግበር አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው beetsን ከጠጣ ጤንነቱ ይሻሻላል ፣ የስብ ሜታቦሊዝም በፍጥነት ይከሰታል ፣ ሜታቦሊዝም ያፋጥናል ፣ አንጀቱ ይጸዳል እና የውሃ-ጨው ሚዛን መደበኛ ይሆናል ።

Beets ለፓንታሮት በሽታ

ይህን አትክልት ለቆሽት ህመም መጠቀም ይቻላል? ሁሉም በሽታው በተወሰነ ደረጃ ላይ የተመሰረተ ነው. በሽታው በሚባባስበት ጊዜ ዶክተሮች beets መብላትን አይመክሩም. ለሰውነት አስፈላጊ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ ፋይበር ይይዛል, ይህም በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል. እናም ይህ በተራው, የበሽታውን ሹል ወደ ማባባስ, የችግሮች መኖር ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ጉዳይ ላይ ጥሬ አትክልት መመገብ የተከለከለ ነው።

ከቆሽት ጋር ባቄላ ማብሰል እችላለሁን? የታካሚው ሁኔታ ከተሻሻለ በኋላ የስር ሰብል ሊበላ ይችላል. የየቀኑ ክፍል አንድ መደበኛ ማንኪያ መሆን አለበት. ነገር ግን ከጊዜ በኋላ የአገልግሎቱ መጠን በቀን 100 ግራም ይደርሳል. ይሁን እንጂ በጤንነት ላይ መበላሸት ያጋጠመውን የሕመምተኛውን ሁኔታ መቆጣጠር ያስፈልጋል. ተደጋጋሚ መበላሸት ከተከሰተ አትክልቱ ከታካሚው ምናሌ ውስጥ መወገድ አለበት።

በሆስፒታል ውስጥ ላሉ ታካሚዎች፣ beets ብዙ ጊዜ ወደ ምናሌው ይታከላሉ። ነገር ግን በፋይበር ድርጊት ምክንያት ምንም አይነት መባባስ እንዳይኖር ጥሬ አትክልትን ለመብላት ስጋት የለብዎትም. በዚህ ሁኔታ የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ቤይቶች መቀቀል አለባቸው።

በሽታው እንዳያገረሽ ሐኪሞች ቀለል ያለ አመጋገብ ላይ ላሉ ታካሚዎች ጥሬ አትክልቶችን እንዲመገቡ አይመክሩም። ነገር ግን በተወሰኑ ቦታዎች ላይ, በሆስፒታል ውስጥ, በሽታው በተዳከመበት ጊዜ, የቢዮቴስ ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ. በቆሽት ላይ ረጋ ያለ ተጽእኖ አለው፣ ብዙ የሰባ ፋይበር ፋይበር የለውም።

ጁስ እንዴት መጠጣት ይቻላል? መሰረታዊ ህጎች

በቆሽት ላይ ተጨማሪ ስራ ላለመፍጠር የቢት ጭማቂን ለመውሰድ ቅድመ ሁኔታዎችን ማክበር ያስፈልጋል። ለዚህም, ከተዘጋጁ በኋላ ጭማቂ ያስፈልግዎታል:

• በጨለማ ቀዝቃዛ ቦታ ቢያንስ ለሶስት ሰአታት መከላከል፤
• ከፈሳሽ ወይም ከመጠጥ ጋር መቀላቀል፣እንደ ሌሎች ጭማቂዎች - ድንች-ካሮት፣ ጎመን፣ ካሮት፤
• በተወሰነ መጠን መውሰድ ጀምር፣ከዚያም በጊዜ ጨምር፤
• በሰባት ቀናት ከአንድ ጊዜ በላይ አይቀበሉ፤
• ከማቅለሽለሽ፣ትውከት ወይም ከሰውነት ግለሰባዊ ምላሽ ጋር መጠጡ መጠጣት የለበትም።

እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ከላይ በተጠቀሰው መሰረት የጣፊያ የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ጥንዚዛዎች አልፎ አልፎም የተከለከለ ነው ብለን መደምደም እንችላለን። በሙቀት ሕክምና ወቅት, አትክልቱ ስብስቡን ይለውጣል. የተመጣጠነ ምግብ ተመራማሪዎች ለፓንቻይተስ የተቀቀለ ንቦችን መመገብ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል። ይሁን እንጂ, ወጥ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም. አትክልቶቹ ከተበስሉ ለስላሳ ይሆናሉ ምንም አይጎዱም።

የተቀቀለ አትክልት ጠቃሚ ባህሪያት እና በሰው አካል ላይ ያለው ተጽእኖ

የተቀቀለ beets ምን ያህል ጤናማ ነው? ምን ንብረቶች አሉት? እስቲ እንያቸው። ስለዚህ beets፡

• በአካል ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ፤
• የፈሳሽ መዘግየትን ያስወግዳል፤
• የጣፊያ ተግባርን መደበኛ ያደርጋል፤
• መጥፎ ኮሌስትሮልን ይዋጋል፤
• በሜታቦሊክ ሂደቶች ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።

የአትክልት አጠቃቀም ህጎች እና ተቃራኒዎች

ለቆሽት በሽታ የተቀቀለ ጥንዚዛ ከመመገብዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት። ይህ አትክልት ብዙ ኦክሌሊክ አሲድ አለው, እና ይህ በግለሰብ አለመቻቻል ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. አትክልቱ በትክክል መቀናጀት አለበት፡ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቀቅለው ወደ ንፁህ ሁኔታ መፍጨት፣ ቅመሞችን ሳይጠቀሙ በቀን እስከ 100 ግራም የአትክልት ዘይት ወይም መራራ ክሬም በመጠቀም ይበሉ።

በሽታው በሚባባስበት ጊዜ የአትክልትን መጠን ከመጠን በላይ ከበሉ ወይም ምርቱን ከተጠቀሙ ጤናዎን ሊጎዱ ይችላሉ። Beetroot ጭማቂ እጅግ በጣም ብዙ ኦርጋኒክ አሲዶችን ይይዛል ፣ እና ጥሬ አትክልቶች ፋይበር ይይዛሉ። የፓንቻይተስ በሽታ ያለበትን የሕመምተኛውን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. አሲድ የ mucous membranes እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን ያናድዳል።

ከበሽታዎቹ አንዱ ካለህ beets መብላት ማቆም አለብህ፡

• ተቅማጥ፤
• የተባባሰ የስኳር በሽታ mellitus፤
• አጣዳፊ ኦስቲዮፖሮሲስ፤
• urolithiasis በሚባባስበት ወቅት፤
• አለርጂ፤
• የግለሰብ አለመቻቻል።

ቢትን በአግባቡ በመመገብ፣የተመጣጠነ ምግብን እና የመድሃኒት አጠቃቀምን በመጠቀም የታመመን ሰው ሁኔታ ማረጋጋት ይችላሉ። በማንኛውም ሁኔታ አትክልት ችላ ሊባል እንደማይገባ ነገር ግን አላግባብ መጠቀም እንደሌለበት ልብ ይበሉ።

አትክልትን በትክክል እንዴት ማብሰል ይቻላል? የባለሙያ ምክር

በሽተኛው "የጣፊያ" በሽታ እንዳለበት ከታወቀ እና አመጋገብ ከታዘዘ በዚህ ሁኔታ የተቀቀለ ንቦች የምግብ መፈጨትን ያወሳስባሉ። አትክልቱ ጠቃሚ እንዲሆን ከሙቀት ሕክምና በፊት ሳይጸዳ በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ አለበት. ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ እና ለሁለት ሰዓታት ያህል ምግብ ማብሰል. የስሩ ሰብል በጣም ትልቅ ከሆነ, እኩል ክፍሎችን መቁረጥ አለበት. ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ የተለያዩ አሲዶችን - ኮምጣጤ, የሎሚ ጭማቂ ማፍሰስ የለብዎትም, ምንም እንኳን በዚህ መንገድ የቤሪዎቹን ቀለም ማቆየት ይችላሉ. ይሁን እንጂ, ይህ እርምጃ የበሽታውን እድገት ያመጣል. በምድጃ ውስጥ, አትክልቱ ሳይጸዳ መጋገር አለበት. በዚህ ህክምና, ቤሪዎቹ በጣም ለስላሳ, ጭማቂ እና ጠቃሚ ባህሪያቶቻቸውን አያጡም. በ mayonnaise የተቀመመ የአትክልት ሰላጣ መብላት አይመከርም።

የአንዳንድ ጤናማ የፓንቻይተስ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት ከዚህ በታች ተብራርቷል። በሽታው በሚታከምበት ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. እንዲሁም ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።

አመጋገብ beetroot። የምግብ አሰራር

የፔንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ህሙማን የሚመገቡት ቤይትሮት እየተዘጋጀ ነው።ከእነዚህ አትክልቶች (እያንዳንዱ 1 ያስፈልግዎታል): የቻይና ጎመን, ድንች, ካሮት, ቲማቲም, ጣፋጭ ፔፐር, ሽንኩርት. እንዲሁም ሁለት beets ያስፈልግዎታል. የአትክልት ዘይት, ዕፅዋት መጠቀም ተቀባይነት አለው. የተጣራ ውሃ ወይም ሾርባ ጥቅም ላይ ይውላል. ጎመን, beets እና ድንች ተጨፍጭፈዋል. ቀይ ሽንኩርት, ካሮት, ፔፐር እና የቲማቲም ሽፋኖች በአትክልት ዘይት ውስጥ ይጠበባሉ. እቃዎቹ ተቀላቅለው አረንጓዴ ተጨምረው እስኪሞቁ ድረስ ይቀቅሉ።

የተቀቀለ betroot ሰላጣ

አትክልቱ በቀዝቃዛ ውሃ ማሰሮ ውስጥ ይቀመጣል ፣ ለሁለት ሰአት እስኪዘጋጅ ድረስ ቀቅለው ፣በክፍል የሙቀት መጠን ይቀዘቅዛሉ ፣ይጸዳሉ ፣በመቀላቀያ ውስጥ ይፈጩ ፣ ትንሽ የአትክልት ዘይት ይጨምሩ። ሁሉም ነገር በደንብ ተቀላቅሎ ይበላል።

ሰላጣ ከ beets፣እንቁላል እና አይብ ጋር

በእርጎ ወይም መራራ ክሬም የተቀመመ የተጠበሰ እንቁላል (3 pcs.)፣ የተቀቀለ እንቁላል (3 pcs.)፣ ጠንካራ ዝቅተኛ ቅባት ያለው አይብ (200 ግራም) ሰላጣ ማድረግ ይችላሉ። የማብሰል ዘዴ: በ 180 ዲግሪ በሚገኝ የሙቀት መጠን ለሁለት ሰአታት በፎይል ውስጥ ቢራዎችን ይጋግሩ, ሁለት እንቁላሎችን እና 200 ግራም አይብ በጋዝ መፍጨት. የተቀላቀለ እና የተቀመመ. ሳህኑ ለመብላት ዝግጁ ነው።