2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:16
ድንች ተወዳጅ የአትክልት ሰብል ነው። ከእሱ ብዙ ጣፋጭ ምግቦች ይዘጋጃሉ. ግን ምናልባት በጣም ቀላል እና በጣም ተወዳጅ ምግብ የተጋገረ ድንች ተብሎ ሊጠራ ይችላል. የዚህ የማብሰያ ዘዴ መጠቀሱ ከቤት ውጭ መዝናኛ ጋር የተያያዘ ነው. የተጠበሰ የተጠበሰ ድንች ጣፋጭ ነው. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ለመደሰት ወደ ጫካው ወይም ወደ አገር ውስጥ መውጣት አያስፈልግም. ሙሉ በሙሉ በፎይል የተጋገረ ድንች በእሳት ላይ ከተቀቀሉት ያነሰ ጣዕም የለውም። ለመስራት በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም።
ምግብ ለማብሰል መካከለኛ መጠን ያላቸው ለስላሳ ቱቦዎች ያስፈልጉዎታል። ምግቡ እንዳይቃጠል, ጭማቂ እና መዓዛ ያለው, ድንች በፎይል ውስጥ እንጋገራለን. በደንብ መታጠብ እና መድረቅ አለበት. እያንዲንደ ቡቃያ በፎይል እንጠቀሊሇን እና በመጋገሪያ ሊይ እናስቀምጠዋሇን, በምድጃ ውስጥ እናስቀምጠዋሇን, እስከ 200 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ያሞቁ. የማብሰያው ጊዜ እንደ ድንቹ ብስለት እና መጠኑ ይወሰናል. ወጣት መካከለኛ መጠን ያላቸው ቱቦዎች በ 40 ደቂቃዎች ውስጥ ይጋገራሉ. ሙሉ በሙሉ የበሰለ አትክልት ያስፈልገዋልወደ 50 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል።
ሙሉውን ድንቹ በፎይል ከተጋገርነው ሳትቀልጡ በሙቅ እናገለግላለን። በዚህ ቅፅ ውስጥ ሙቀትን ለረጅም ጊዜ ይይዛል. ማንኛውም ኮምጣጤ ለእሱ ጥሩ ተጨማሪ ይሆናል።
ዲሹን በሚያቀርቡበት ጊዜ የተጠበሰ ቀይ ሽንኩርት እና በተለየ ሁኔታ የተዘጋጀ መረቅ መጠቀም ይችላሉ። ከተቆረጠ ነጭ ሽንኩርት ጋር መራራ ክሬም ይቀላቅሉ እና በትንሹ ይጨምሩ። ለተጠበሰ ድንች በጣም ጥሩ መረቅ ያደርገዋል። በዚህ ሁኔታ ድንቹን በፎይል ውስጥ ይጋግሩ, ምግብ ካበስልን በኋላ እንከፍተዋለን. በእያንዳንዱ የሳንባ ነቀርሳ ላይ አንድ ቀዳዳ እንሰራለን እና የድንችውን ሥጋ በቀስታ እንለብሳለን. ቀድሞ የተጠበሰውን ሽንኩርት በተፈጠረው የእረፍት ጊዜ ውስጥ አስቀምጡት እና ከኮምጣጤ ክሬም እና ነጭ ሽንኩርት ጋር አፍስሱ ፣ ከተቆረጠ ዲዊት ጋር በላዩ ላይ ይረጩ። ትንሽ መጨመር በፎይል ውስጥ የተጋገረውን ድንች ወደ ጎርባጣ ምግብ ይለውጠዋል። የዚህ ምግብ ፎቶ በጣም ጥሩ ጣዕም ብቻ ሳይሆን የምግብ ፍላጎትም የመሆኑን እውነታ ያረጋግጣል. ሬስቶራንቶች እና ካፌዎች እንኳን ይህን ምግብ ያቀርባሉ።
የተጠበሰ ድንች በመሙላት ማብሰል ይቻላል። እንደ የተለያዩ አይነት ምርቶች መጠቀም ይቻላል. ለመሙላት በጣም ጥሩ ናቸው: የተጠበሰ አይብ, የተጠበሰ አትክልት, ጣፋጭ ፔፐር, የተቀቀለ የዶሮ ሥጋ, አሳ, ሁሉም ዓይነት የስጋ ጣፋጭ ምግቦች እና የአሳማ ስብ. በሁሉም ዓይነት አልባሳት እና ሾርባዎች ይሞላሉ. በዚህ ስሪት ውስጥ ድንች ከሞላ በኋላ በፎይል እንጋገራለን።
ለዚህ የምግብ አሰራር ዘዴዱባዎች በደንብ መታጠብ አለባቸው። ከዚያም እያንዳንዳቸውን ለሁለት እንከፍላለንየሚሞሉ ክፍሎች. በቆርጡ ላይ, መሙላቱን የምናስቀምጥበት ዕረፍት እናደርጋለን. ግማሾቹን እናያይዛለን እና በፎይል እንጠቀጣለን. የድንች እሽጎችን በዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያሰራጩ ፣ በምድጃ ውስጥ ይቅቡት ። ሳህኑ ለ 40 ደቂቃዎች በቋሚ የሙቀት መጠን በ 200 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ይዘጋጃል.
ነገር ግን፣ ካልሆነ ማድረግ ይችላሉ። በሾርባ ከተቀመመ ፎይል ጋር ድንች መጋገር። ለዚህ ዘዴ, በቧንቧው ጎን ላይ ውስጠቶችን እናደርጋለን. መጠቅለል ብዙ የፎይል ንብርብሮችን ይፈልጋል። ሙላውን ይሙሉ እና በሾርባ ይሞሉ. ድንቹን በፎይል ውስጥ እንጋገራለን ፣ ሾርባው እንዳይፈስ ጠርዞቹን በጥንቃቄ እንቆርጣለን ። ይህ የማብሰያ ዘዴ ሁለንተናዊ ነው. በዚህ አጋጣሚ፣ ምናብዎ እንዲደበዝዝ መፍቀድ እና የራስዎን የመሙያ እና መረቅ ስሪት ይዘው መምጣት ይችላሉ።
የሚመከር:
በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ቋሊማዎች በተፈጥሮ መያዣ ውስጥ፡ የምግብ አሰራር እና ግብዓቶች። በቤት ውስጥ የተሰራ የአሳማ ሥጋ ስጋጃዎች
ሳሳጅ በሁሉም ዘመናዊ ሰው ማለት ይቻላል ይወዳል። ነገር ግን የተገዙ ምርቶች ጥራት ብዙውን ጊዜ የሚፈለጉትን ይተዋል. ስለዚህ ፣ ብዙዎች አንድ ወሳኝ እርምጃ ይወስዳሉ - በቤት ውስጥ ቋሊማ ማብሰል ይጀምራሉ።
ጣፋጭ በቤት ውስጥ የተሰሩ ዱባዎች ከሾርባ ጋር። በምድጃ ውስጥ በድስት ውስጥ ዱባዎችን መጋገር
ዳምፕሊንግ ከሾርባ ጋር ሁል ጊዜ የተሳካ እና የሚያረካ ምግብ ነው። ይሁን እንጂ በምድጃ ውስጥ በተጋገሩ ድስቶች ውስጥ የበለጠ ጣፋጭ ናቸው. በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርባለን
ትራውት በምድጃ ውስጥ በፎይል፣ ሙሉ እና ስቴክ መጋገር
በአለም ዙሪያ ያሉ ጐርሜትዎች ምን የተሻለ ጣዕም እንዳለው ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ሲከራከሩ ቆይተዋል፡ አሳ፣ ሙሉ በሙሉ የተቀቀለ ወይም አስቀድሞ ወደ ቁርጥራጮች። ስለዚህ ትንሽ ድብል ለመያዝ እና በምርጫዎችዎ ላይ ለመወሰን እንመክራለን. ይህንን ለማድረግ, ትራውት በምድጃ ውስጥ በፎይል ውስጥ በሁለት መንገድ እንጋገራለን-አንድ ሙሉ ዓሳ እና ስቴክን ከእሱ እናበስላለን. የትኛው ምግብ የተሻለ እንደሚሆን በገለልተኛ ዳኞች ይወሰናል - እነዚህን ምግቦች የሚሞክሩ ዘመዶቻችን
ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፡ ዓሳ በፎይል ውስጥ በምድጃ ውስጥ መጋገር
የእቶን መጋገር በሩሲያ ምግብ ውስጥ በጣም ከተለመዱት የማብሰያ ዘዴዎች አንዱ ነው። በዚህ መንገድ የሚዘጋጀው ዓሳ ጠቃሚ ባህሪያቱን ይይዛል. ይህ የምድጃውን ጣዕም ያመጣል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ዓሦችን በፎይል ውስጥ በበርካታ መንገዶች እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ እንነግርዎታለን ።
ድንችን በፎይል ውስጥ በምድጃ ውስጥ በትክክል እና ጣፋጭ እንዴት መጋገር ይቻላል?
ብዙ ሰዎች ባላቸው የካሎሪ ይዘት ምክንያት ከእንደዚህ አይነት ምግቦች ይርቃሉ። በቅቤ እና በከባድ ክሬም ወይም የተጠበሰ ድንች የተፈጨ ድንች በእውነት በጣም ገንቢ ምግቦች ናቸው። ነገር ግን ይህ ለዚህ ምርት ሁሉንም የማብሰያ አማራጮችን አይመለከትም. በምድጃ ውስጥ ድንቹን በፎይል ውስጥ መጋገር ከተቻለ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጤናማ የምግብ አሰራር ፈጠራም ያገኛሉ ። እንደነዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀቶች የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች እንኳን ሊጠቀሙበት ይችላሉ