በቆሎ ማይክሮዌቭ ውስጥ፡ ፈጣን እና ጣፋጭ

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

የተቀቀለ በቆሎ ባህላዊ የበጋ ህክምና ነው። በጣም ብዙ ቪታሚኖች እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. በተጨማሪም, ጣፋጭ እና በጣም የሚያረካ ህክምና ለማግኘት በጨው ውሃ ውስጥ መቀቀል ብቻ በቂ ነው. በተለይ ህጻናት በዶሮ ላይ የበሰለ በቆሎ በመብላት ይደሰታሉ. አንዳንድ የቤት እመቤቶች አመጋገቡን ለማራባት በምድጃ ውስጥ በፎይል ውስጥ ይጋገራሉ ፣ ቅቤን ፣ ቅመማ ቅመሞችን እና ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ። እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች በጣም ቀላል ናቸው, ግን ብዙ ጊዜ (እስከ አንድ ሰዓት) ይጠይቃሉ. በተፋጠነ ስሪት ውስጥ ለዚህ ምግብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለ ። ማይክሮዌቭድ በቆሎ ነው. በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ በሚጣፍጥ እህል መደሰት ትችላላችሁ፣ ይህም ሁለቱንም ረጅም ጊዜ መጠበቅ የማይወዱትን እና ወላጆቻቸውን በእጅጉ የሚያስደስት ሲሆን ይህም ውድ ጊዜያቸውን በእጅጉ ይቆጥባሉ።

በማይክሮዌቭ ውስጥ በቆሎ እንዴት ማብሰል ይቻላል

ይህን መሳሪያ ለመጠቀም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። በጣም ቀላሉበማይክሮዌቭ ውስጥ በቆሎ ውስጥ ያለ ቅድመ-ንፅህና እና ቅመማ ቅመሞች በቀጥታ በምድጃው ላይ ይበስላሉ. ያም ማለት በቀላሉ በመስታወት ሰሃን ላይ ተዘርግተዋል, መሳሪያው በከፍተኛው ኃይል ይከፈታል እና ሰዓት ቆጣሪ ይዘጋጃል. ለ 1 ጆሮ የሚገመተው የማብሰያ ጊዜ ከ 1.5 እስከ 2 ደቂቃዎች ነው, እንደ ማይክሮዌቭ ችሎታዎች ይወሰናል. ከፍተኛው ሃይል 1 ኪሎ ዋት ከሆነ፣ 1.5 ደቂቃ በቂ ይሆናል፣ 600 ዋ ከሆነ - እጥፍ ይበልጣል።

የተጠናቀቀው በቆሎ በወረቀት ፎጣ ተሸፍኖ ለ5-7 ደቂቃ በትንሹ እንዲቀዘቅዝ መደረግ አለበት። ከዚያ በኋላ በቀላሉ ይጸዳል እና በጠረጴዛው ላይ ሊቀርብ ይችላል, ትንሽ ጨው እና በቅቤ ይቀባል. በዚህ ስሪት ውስጥ ሳህኑ በእራሳቸው ኮኮቦችን ለማፅዳት ለሚደሰቱ ልጆች ተስማሚ ነው ። በጣም እንዳይሞቁ ብቻ እርግጠኛ ይሁኑ።

በቆሎ ማይክሮዌቭ ውስጥ በጥቅል

ኮሶዎቹ ከተላጡ ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ይደርቃሉ እና አይቀምሱም፣ ስለዚህ በተጨማሪ እርጥብ መሆን አለባቸው። ይህ በበርካታ መንገዶች ሊከናወን ይችላል. የመጀመሪያው አማራጭ እያንዳንዱን በእርጥብ የወረቀት ፎጣ መጠቅለል ነው. ሁለተኛው በእቃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ማስቀመጥ (ለማይክሮዌቭስ ተስማሚ መሆን አለበት), ውሃ በላዩ ላይ ያፈስሱ እና ከዚያ በኋላ እንዲፈላስል ይላኩት. እውነት ነው, በዚህ ሁኔታ, የማብሰያው ጊዜ በግምት በእጥፍ ይጨምራል. እና ሦስተኛው ፣ በጣም ጥሩው መንገድ ኮብሎችን በልዩ የዳቦ መጋገሪያ ቦርሳ (ወይም በተለመደው የፕላስቲክ ከረጢት) ውስጥ ማስቀመጥ ነው ። በኋለኛው ጊዜ ማይክሮዌቭ ውስጥ ያለው በቆሎ አይደርቅም.በእውነታው ምክንያት እርጥበት አይተንም, ነገር ግን በውስጡ ይቆያል. በተመሳሳይ ጊዜ በጨው እና በቅመማ ቅመም (የደረቀ ባሲል, ኦሮጋኖ ወይም ዲዊስ ብቻ) ቀድመው ማሸት ይቻላል.

በምድጃ የተጋገረ በቆሎ

ይህ የምግብ አሰራር የተቀቀለ ኮሶዎችን መመገብ ለደከመቸው ነገር ግን ያልተለመደ ነገር ለሚፈልጉ ተስማሚ ነው። እርግጥ ነው፣ በቆሎ ማይክሮዌቭ ውስጥ በፍጥነት ያበስላል፣ ነገር ግን በምድጃው ውስጥ የበለጠ ጣፋጭ እና የበለጠ መዓዛ ይሆናል።

ለ 4 ጆሮዎች የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልጉዎታል-ጨው ፣ አንድ ጥቅል የፓሲሌይ ፣ 4 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ፣ የበርበሬ ድብልቅ እና ትንሽ የአትክልት ዘይት። እንዲሁም በመጋገሪያ ፎይል ላይ ማከማቸት አለብዎት. መጀመሪያ ነጭ ሽንኩርቱን ይላጡ እና ይቁረጡ. ፓርሲል ታጥቦ ተቆርጧል, ከዚያም ይደባለቃሉ, ጨው እና በርበሬ እና ትንሽ ዘይት ይጨመራሉ. የተገኘው የጅምላ መጠን በጥንቃቄ በተላጠ ኮከቦች ይቀባል, እያንዳንዳቸው በጥብቅ በፎይል ተጠቅልለው ወደ ምድጃ ይላካሉ. በቆሎ በ 200 ዲግሪ ሙቀት ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጋገራል. የተቃጠሉ ጥራጥሬዎች እንዳይኖሩ በሂደቱ ውስጥ ብዙ ጊዜ ማዞር ይመረጣል. ማሰሪያዎቹን ሳይታሸጉ እና ሁል ጊዜ ሙቅ ያቅርቡ። በማይታመን ሁኔታ መዓዛ እና በጣም ጣፋጭ ሆኖ ተገኝቷል።