ማይክሮዌቭ ውስጥ በፍጥነት እና ጣፋጭ ምን እና ምን ማብሰል ይቻላል?
ማይክሮዌቭ ውስጥ በፍጥነት እና ጣፋጭ ምን እና ምን ማብሰል ይቻላል?
Anonim

በተለምዶ ማይክሮዌቭን የምንጠቀመው ምግብን ለማሞቅ ወይም በፍጥነት ለማራገፍ ብቻ ነው። ነገር ግን, በዚህ መሳሪያ የስጋ እና የዓሳ ምግቦችን ማብሰል, ኬክ ማብሰል እና ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ. በእኛ ጽሑፉ ማይክሮዌቭ ውስጥ ለፈጣን ቁርስ፣ ምሳ ወይም እራት ምን ማብሰል እንደሚችሉ እንነግርዎታለን።

ማይክሮዌቭ ውስጥ ከእንቁላል ውስጥ ምን ማብሰል ይቻላል
ማይክሮዌቭ ውስጥ ከእንቁላል ውስጥ ምን ማብሰል ይቻላል

የተቀጠቀጠ እንቁላል ለቁርስ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ከእንቁላል ጋር ምን ማብሰል ይቻላል? በጣም ከባድ የሆነውን ሃያሲ እንኳን ደስ የሚያሰኝ ለዋና ቁርስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እናቀርባለን ። የምግብ አዘገጃጀቱን ከዚህ በታች ያንብቡ፡

  • ሁለት ጣፋጭ ቡልጋሪያ ፔፐር ወስደህ እያንዳንዱን በግማሽ ቆርጠህ ከዛ ሁሉንም ዘሮች እና ሽፋኖች አስወግድ።
  • የትኩስ እፅዋትን እና አንድ የሳላሚ ቁራጭ በቢላ ይቁረጡ። የተዘጋጀ በርበሬ ከመሙላት ጋር።
  • የዶሮ እንቁላሎችን በጥንቃቄ ይቁረጡ ወደ አትክልት "ጽዋ"። ጨው ማድረጉን አይርሱ እና በተጠበሰ አይብ ይረጩ።
  • በርበሬውን በጥንቃቄ ወደ መጋገሪያ ሳህን እና ቦታ አስቀምጡማይክሮዌቭ እነሱን።

ቁርስ ለስምንት ወይም ለአስር ደቂቃ አብስለው ከዚያ ለተወሰነ ጊዜ እንዲቆም ያድርጉት እና ከማገልገልዎ በፊት ትኩስ እፅዋትን ይረጩ።

ኦትሜል

ከደቂቃዎች በኋላ የሚዘጋጅ ሌላ ጣፋጭ እና ጤናማ የቁርስ አሰራር። ማይክሮዌቭ ውስጥ ጣፋጭ ገንፎን ምን ማብሰል ይችላሉ? ጥንካሬን ለማከማቸት እና በሥራ ላይ ለከባድ ቀን ጉልበት ለመስጠት የሚረዳው ምግብ የትኛው ነው? የእርስዎን ተወዳጅ ኦትሜል ለማብሰል እናቀርባለን. የምግብ አዘገጃጀቱ እንደሚከተለው ነው፡

  • ግማሽ ኩባያ የፈጣን አጃ፣ አንድ እንቁላል፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ሼል የተከተፈ ዘር እና ግማሽ ኩባያ ወተት አንድ ላይ ይቀላቀሉ።
  • የአንድ ፖም ግማሹን ቆርጠህ አንድ ሶስተኛውን ሙዝ በሹካ መፍጨት።
  • ፍራፍሬ ከሁለት የሻይ ማንኪያ ማር እና አንድ ቁንጥጫ ቀረፋ ጋር ያዋህዱ።
  • የተዘጋጁ ምግቦችን በተመጣጣኝ ሳህን ውስጥ በማዋሃድ ለመቅመስ ጨው ጨምሩ።
ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ማብሰል ይችላሉ
ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ማብሰል ይችላሉ

ሻጋታውን በማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡት እና እስኪበስል ድረስ ገንፎውን ለጥቂት ደቂቃዎች ያብስሉት። ከተፈለገ ትንሽ ወተት ወይም ተፈጥሯዊ እርጎ ማከል ይችላሉ. ይህ ጤናማ ቁርስ በልጆች ብቻ ሳይሆን በአዋቂዎችም ይወደዳል።

የቸኮሌት ኬክ

ጓደኞች ወይም የሴት ጓደኞች ባልተጠበቀ ጉብኝት ወደ እርስዎ ቢመጡ በፍጥነት ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ማብሰል ይችላሉ? ለሻይ ጣፋጭ ኬክ ዋናውን የምግብ አሰራር ለእርስዎ ልናካፍላችሁ እንፈልጋለን፡

  • አንድ የዶሮ እንቁላል በአራት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ይምቱ።
  • አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቫኒሊን እና 20 ግራም ለስላሳ ቅቤ ጨምሩባቸው።
  • ከዚያሶስት የሾርባ ማንኪያ ኮኮዋ፣ ትንሽ የዳቦ ዱቄት፣ 10 ግራም ቸኮሌት እና አምስት የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ወደ ዱቄቱ ውስጥ ያስገቡ።
  • በቂ የሆነ ወፍራም ሊጥ ቀቅለው ወደ መጋገሪያ ሳህን በማይክሮዌቭ ውስጥ አፍስሱ።
  • ‹‹አትክልትን ውጣ››ን ለስድስት ደቂቃ አብስል።
ማይክሮዌቭ ውስጥ ጣፋጭ ምግቦችን ምን ማብሰል ይችላሉ
ማይክሮዌቭ ውስጥ ጣፋጭ ምግቦችን ምን ማብሰል ይችላሉ

ጣፋጩን ከሻጋታው ውስጥ ያስወግዱት ፣ በዱቄት ስኳር ይረጩ እና ወዲያውኑ ያቅርቡ። እባክዎን ይህ የምርት መጠን ለትንሽ ጣፋጭ ምግቦች የተነደፈ መሆኑን ልብ ይበሉ. ስለዚህ፣ ብዙ እንግዶችን ለሻይ እየጠበቁ ከሆነ፣በምግብ አዘገጃጀቱ ላይ ከተገለጹት ንጥረ ነገሮች በእጥፍ እጥፍ ይውሰዱ።

ጣፋጭ ጣፋጭ። ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ማብሰል ይችላሉ?

በእኛ የምግብ አሰራር መሰረት መጋገር በፍጥነት ስለሚዘጋጅ ምንም አይነት ችግር አይፈጥርም። ብዙ ጊዜ ከሌለዎት ይህን ጣፋጭ ለእንግዶች ማዘጋጀት ይችላሉ. እንዲሁም ቤተሰብዎ በምሽት ሻይ ወቅት ጣፋጭ የሆነ ነገር እንድታስተናግዳቸው ከጠየቁ እሱ ይረዳዎታል። የጣፋጭ ማጣጣሚያ አሰራር በጣም ቀላል ነው፡

  • አንድ የዶሮ እንቁላል ከአራት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ጋር ይፍጩ።
  • ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኮኮዋ፣ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ዱቄት፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ድንች ስታርች እና ጥቂት መጋገር ዱቄት ይጨምሩ።
  • አምስት የሾርባ ማንኪያ ወተት እና ሶስት የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት ወደ ወፍራም ድብልቅ ውስጥ አፍስሱ። ምግብ ቀላቅሉባት።
  • የማይክሮዌቭ ምድጃ ሻጋታ በዘይት ይቀቡና ከዚያ የተገኘውን ሊጥ በውስጡ ያፈሱ። ጣፋጩን በከፍተኛ ኃይል ለአራት ደቂቃዎች መጋገር።
  • 200 ግራም መራራ ክሬም በአራት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ለክሬም ይመቱ።
  • የተጠናቀቀውን ጣፋጭ ቀዝቅዘው በሶስት ኬኮች ይከፋፍሉት እና እያንዳንዳቸውን ይቀቡጎምዛዛ ክሬም።

ከዛ በኋላ ኬክው እንዲጠጣ ያድርጉት እና ከዚያ በሞቀ ሻይ ወይም ቡና ያቅርቡ።

ማይክሮዌቭ ውስጥ ጣፋጭ ምን ማብሰል ይቻላል?

ለሻይ የሚሆን ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ በፍጥነት ማዘጋጀት ከፈለጉ የሚከተለውን የምግብ አሰራር ይጠቀሙ። ማይክሮዌቭ ውስጥ ጣፋጭ ምግቦችን ለማብሰል ምን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል? የዋልኑት ኬክ ያለ ቅቤ እና ዱቄት ማይክሮዌቭ ውስጥ እንዴት እንደሚጋገር ያንብቡ፡

  • ከማንኛውም ለውዝ 200 ግራም በድስት ውስጥ ይቅሉት እና በመቀጠል የቡና መፍጫውን ተጠቅመው ወደ ፍርፋሪ ይቅሏቸው።
  • ሦስት የዶሮ እንቁላል፣ ትንሽ የዳቦ ዱቄት እና 80 ግራም ስኳር ጨምርላቸው።
  • ማይክሮዌቭ-አስተማማኙን ምግብ በዘይት ይቀቡና ዱቄቱን ወደ ውስጥ ያስገቡ እና በከፍተኛ ኃይል ለአምስት ደቂቃ ያብስሉት።
ማይክሮዌቭ ውስጥ ለሻይ ምን ማብሰል ይችላሉ
ማይክሮዌቭ ውስጥ ለሻይ ምን ማብሰል ይችላሉ

ጣፋጩን በሁለት ኬኮች ከፍሎ ከተጨማለቀ ወተት እና ቅቤ በተሰራ ክሬም ያርቁት።

ቻርሎት

ማይክሮዌቭ ውስጥ ጣፋጭ ጣፋጭ ምን ማብሰል ይችላሉ? እርግጥ ነው, ከሚወዷቸው ፖም እና በእያንዳንዱ ቤተሰብ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያለው ነገር. የምግብ አዘገጃጀቱ ከዚህ በታች ነው።

  • አንድ የታሸገ ወተት ከሁለት የዶሮ እንቁላል ጋር ጅራፍ ያድርጉ።
  • አንድ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ፣ እና አንድ ኩባያ ተኩል ዱቄት ወደ ድብልቁ ላይ ይጨምሩ።
  • ሁለት አረንጓዴ ፖም ይላጥና ዘር። ከዚያ ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ።
  • የተዘጋጀውን ፍሬ ወደ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ እና ከተቀረው ምግብ ጋር ቀላቅሉባት።
  • አንድ ብርጭቆ ማይክሮዌቭ ምድጃ ሰሃን በዘይት ይቀቡ እና የተዘጋጀውን ሊጥ ያፈሱ።

ቻርሎትን ማይክሮዌቭ ውስጥ አስቀምጡ እና ሰዓት ቆጣሪውን ለአስር ደቂቃዎች ያዘጋጁ። ሳህኑ ዝግጁ ሲሆን በትንሹ ያቀዘቅዙ ፣ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ያቅርቡ ፣ በዱቄት ስኳር ወይም በማንኛውም ጃም ቀድመው ያጌጡ።

Apple Pie

ማይክሮዌቭ ውስጥ ለሻይ ምን እንደሚዘጋጅ መወሰን አልቻልክም? ከዚያ ይህን ጣፋጭ ይምረጡ. ጣፋጭ ኬክ የማዘጋጀት ዘዴው በጣም ቀላል ነው፡

  • 150 ግራም የቀለጠ ቅቤ በ150 ግራም ስኳር ይቀቡ።
  • ስድስት የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ዱቄት እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ውሃ ይጨምሩ።
  • እቃዎቹን ቀስቅሰው በቂ ዱቄት ጨምሩባቸው።
  • የተጠናቀቀውን ምርት በፎይል ጠቅልለው በማቀዝቀዣ ውስጥ ለአንድ ሰአት ያስቀምጡት።
  • ለመሙላቱ ሰባት መካከለኛ ፖም ወስደህ ልጣጣቸው፣ ዋናውን አውጥተህ በትንሽ ኩብ ቁረጥ።
  • አንድ እንቁላል ነጭን በተለየ ሳህን ውስጥ ይምቱ።
  • ሊጡን በሁለት ክፍሎች ይከፋፍሉት። ትልቁን በሚሽከረከርበት ፒን ያውጡ እና ተስማሚ በሆነ ፎርም ያስቀምጡት ይህም በመጀመሪያ በመጋገሪያ ወረቀት መሸፈን አለበት።
  • መሙላቱን በዱቄቱ ላይ ያድርጉት እና በትንሹ በእጅዎ ይጫኑት። ከዚያም በሁለት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ይረጩት።
  • የቀረውን ሊጥ ያውጡ እና ወደ እኩል ቁርጥራጮች ይቁረጡ። ባዶዎቹን በፍርግርግ መልክ ያስቀምጡ እና ጠርዞቹን ይፍጠሩ።
ማይክሮዌቭ ውስጥ ከጎጆው አይብ ምን ማብሰል ይቻላል
ማይክሮዌቭ ውስጥ ከጎጆው አይብ ምን ማብሰል ይቻላል

የእርስዎን ኬክ በተዘጋጀው ፕሮቲን ቅባት ይቀቡት እና ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት ወደ ምድጃ ይላኩት። ጣፋጭነት መዘጋጀት አለበትኃይል 750 ዋት. ድምፁ በሚሰማበት ጊዜ ጣፋጩን አይውሰዱ ፣ ግን ለሌላ ሩብ ሰዓት ያህል ክዳኑ ስር እንዲቆም ያድርጉት። ከማገልገልዎ በፊት ኬክን በዱቄት ስኳር ማስጌጥ ይችላሉ።

የፓፊ ካሴሮል

ብዙ ወላጆች በማይክሮዌቭ ውስጥ ከጎጆ አይብ ምን ሊበስል እንደሚችል ይፈልጋሉ። ቤተሰብዎን ጣፋጭ እና ጤናማ ቁርስ ለማከም ከወሰኑ በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ በተዘጋጀ አየር የተሞላ ድስት ያስደንቋቸው። የምግብ አዘገጃጀቱ በጣም ቀላል ነው፡

  • 80 ግራም ሩዝ (በልዩ ከረጢት የተቀቀለውን መውሰድ ይሻላል) እስኪበስል ወይም ከዚያ በላይ እስኪበስል ድረስ ይቀቅሉ። በቂ ለስላሳ መሆኑ አስፈላጊ ነው።
  • ሶስት የዶሮ እንቁላልን ለየብቻ በመምታት ከ200 ግራም የጎጆ ጥብስ እና 170 ሚሊር ወተት ጋር ቀላቅሉባት። በውጤቱም፣ ተመሳሳይ የሆነ ለምለም ብዛት ማግኘት አለቦት።
  • የተዘጋጁትን ምርቶች በማዋሃድ እንደገና በማጥለቅለቅ ይምቷቸው።
  • ሳህኑን በተጣበቀ ፊልም ይሸፍኑ እና ለብዙ ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት፣ በተለይም በአንድ ሌሊት።
  • ጠዋት ላይ ማሰሮውን ማይክሮዌቭ ውስጥ ለ18 ደቂቃ በከፍተኛው መቼት ላይ ያድርጉት።

የእርጎው ጅምላ ሲወፍር በትንሹ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት እና ከዚያ ሻጋታውን ያዙሩት እና ማሰሮውን በጠፍጣፋ ሳህን ላይ ያድርጉት። ፊቱን በቅመማ ቅመም ይቀቡ እና በሙቅ ሻይ ወይም ቡና ያቅርቡ። በመቀጠል ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ማብሰል እንደሚችሉ እንነግርዎታለን. ለጣፋጭ ምሳ እና እራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ከዚህ በታች ማንበብ ይችላሉ።

ዶሮ በድስት

በዚህ ጊዜ ማይክሮዌቭ ውስጥ ከድንች እና ከዶሮ ምን ማብሰል እንደሚችሉ ልንነግርዎ እንፈልጋለን። ምሳ ወይም እራት በድስት ውስጥ- ይህ የሚወዷቸውን ሰዎች በአዲስ ምግብ ለማስደነቅ ለሚፈልጉ ሰዎች ጥሩ መፍትሄ ነው. በተጨማሪም, እሱ በሆነ ምክንያት ምድጃ የሌላቸውን ይረዳል. የምግብ አዘገጃጀቱን እዚህ ያንብቡ፡

  • አራት ትላልቅ ድንች፣ተልጦ ወደ ትላልቅ ኩቦች ተቆረጠ።
  • ሁለት የዶሮ እግሮችን እጠቡ፣ቆዳውን አውጥተው ስጋውን በትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ።
  • በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ሶስት የሾርባ ማንኪያ ኬትጪፕ፣ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ማዮኔዝ እና የዶሮ ቅመሞችን ይቀላቅሉ።
  • ዶሮ፣ድንች፣አንድ የተፈጨ ሽንኩርት እና መረቅ አንድ ላይ ያዋህዱ። ምግቡን አፍስሱ እና በማቀዝቀዣው ውስጥ ለግማሽ ሰዓት እንዲራቡ ያድርጓቸው።
  • የተጠቀሰው ጊዜ ካለፈ በኋላ ድንቹን ከዶሮ ጋር በሴራሚክ ማሰሮ ውስጥ አስቀምጡ እና በውሃ ወይም በሾርባ አንድ ሦስተኛ ያህል ይሙሉት።
ማይክሮዌቭ ውስጥ ከተጠበሰ ስጋ ምን ሊበስል ይችላል
ማይክሮዌቭ ውስጥ ከተጠበሰ ስጋ ምን ሊበስል ይችላል

ዲሽውን በማይክሮዌቭ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያብስሉት።

የጨረታ የስጋ ቦልሶች

በዚህ የጽሑፋችን ክፍል የተፈጨ ስጋ ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ማብሰል እንደሚችሉ ልንነግርዎ እንፈልጋለን። ጣፋጭ እና ለስላሳ የስጋ ቦልሶች አዋቂዎችን እና ልጆችን ይማርካሉ እና የሚከተሉትን መመሪያዎች በማንበብ ለምሳ ወይም ለእራት ማብሰል ይችላሉ:

  • ሁለት ሽንኩርት ይላጡና በደንብ ይቁረጡ።
  • ሁለት ካሮትን ይላጡ እና በጥሩ ማሰሮ ላይ ይቅቡት።
  • የተዘጋጁ አትክልቶችን በትንሽ መጠን በአትክልት ዘይት ይቀቡ።
  • 500 ግራም የተደባለቀ የቤት ስጋ እና የአሳማ ሥጋ ይስሩ። ከዚያ በኋላ በጨው, በቅመማ ቅመም, በነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ, በመሬት ፓፕሪክ እና በግማሽ ጥብስ ይቀላቅሉአትክልት።
  • ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።
  • በተለየ ጎድጓዳ ሳህን 100 ሚሊ ሊትል ውሃ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ መራራ ክሬም እና አንድ ማንኪያ የቲማቲም ፓኬት ያዋህዱ።
  • ድብልቁን ወደ ማይክሮዌቭ ሰሃን ይቀይሩት እና የተቀሩትን አትክልቶች ወደዚያ ይላኩ።
  • የተፈጨው ስጋ ላይ 100 ሚሊር ወተት ጨምሩበት፣ ቀላቅሉባት፣ ክብ የስጋ ቦልሶችን በእጆቻችሁ አዘጋጁ፣ በሾርባ ሻጋታ ውስጥ አስቀምጡ እና ክዳኑን ይዝጉ።

ሳህኑን ለሰባት ደቂቃ ያብስሉት፣ከዚያ ክዳኑ ተዘግቶ እንዲቆም ያድርጉት፣አስፈላጊ ከሆነ ለጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች ምድጃውን ያብሩት። የስጋ ቦልሶችን ወደ ጠረጴዛው ያቅርቡ, ከተጠበሰበት ሾርባ ጋር ያፈስሱ. የተጠበሰ ወይም የተቀቀለ ድንች፣ buckwheat ወይም ወጥ የሆነ አትክልት ለዚህ ጣፋጭ ምግብ በጣም ጥሩ ጌጣጌጥ ናቸው።

የድንች ድስት ከስጋ እና ከፈረንሳይ ሰናፍጭ ጋር

ለመላው ቤተሰብ እራት ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን አይነት ጣፋጭ ምግብ ማብሰል ይችላሉ? ድንች እና ስጋ ድስት እንዲሞክሩት እንመክርዎታለን፡

  • ስድስት ወይም ስምንት ድንች፣የተላጠ፣ግማሹ እስኪዘጋጅ ድረስ ቀቅለው ወደ ቀለበት ይቁረጡ።
  • ሽንኩርቱን ከቅፉ ነፃ ያድርጉት እና እንዲሁም ወደ ቀለበቶች ይቁረጡ።
  • የዳቦ መጋገሪያ ሳህን በዘይት ይቀቡና ግማሹን አትክልት ከታች ያስቀምጡ።
  • ሁለት ካሮት በጥሩ ድኩላ ላይ ቀቅለው ከዚያ ከ500 ግራም የተፈጨ ስጋ እና ከተወዳጅ እፅዋት ቅመም ጋር ያዋህዱ።
  • የስጋውን መሙላቱን በእኩል ደረጃ በድንች እና በተቀሩት አትክልቶች ላይ ያድርጉት።
  • ከአንድ ማንኪያ የፈረንሳይ ሰናፍጭ (በእህል ውስጥ) እና በጥሩ የተከተፈ አረንጓዴ ኩስ የምድጃውን ወለል ይቀቡ።
  • ማይክሮዌቭ ለ20 ደቂቃዎች።
ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ጣፋጭ ምግብ ማብሰል ይችላሉ?
ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ጣፋጭ ምግብ ማብሰል ይችላሉ?

ማሰሮውን ከተጠበሰ አይብ ጋር ይረጩ እና ለሁለት ደቂቃዎች ያብስሉት። ምግቡ ዝግጁ ሲሆን በክፍሎች ይቁረጡት ፣ ትኩስ ወይም የተከተፉ አትክልቶችን ሰላጣ ይሙሉ እና ያቅርቡ።

የዶሮ ጡት ጥቅልሎች

በመቀጠል ማይክሮዌቭ ውስጥ ከዶሮ ምን ማብሰል እንደሚችሉ ልንነግርዎ እንፈልጋለን። ለምሳ ወይም ለእራት ለመዘጋጀት ቀላል የሆነ ጣፋጭ ምግብ የሚሆን የምግብ አሰራር እዚህ አለ. የታሸገ የዶሮ ዝርግ ጥቅል አሰራር በጣም ቀላል ነው፡

  • ሁለት ትላልቅ የዶሮ ጡቶች ወስደህ ቆዳውን ከነሱ አውጥተህ ፋይሉን ከአጥንት ለይ።
  • ሥጋውን በመዶሻ ደበደቡት ከዚያም በጨው እና በሚወዷቸው ቅመሞች ይቀቡ። ከፈለጉ ለእነሱ ነጭ ሽንኩርት ወይም አኩሪ አተር ማከል ይችላሉ።
  • 100 ግራም ጠንካራ አይብ በጥሩ ድኩላ ላይ ይቅቡት፣ ግማሹን ትኩስ ዲዊትን ይቁረጡ እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ የለውዝ ፍሬዎች በሚጠቀለል ሚስማር ወይም በቡና መፍጫ።
  • 20 ግራም ቅቤ ቀልጠው ከተዘጋጁ የመሙያ ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቀሉት።
  • የአይብ ብዛቱን በእያንዳንዱ ጡት መሃል ላይ ያድርጉት፣ ፋይሎቹን ይንከባለሉ እና በጥርስ ሳሙና ያስጠብቁ።

የዳቦ መጋገሪያውን በዘይት ይቀቡና ባዶውን ያስቀምጡት እና ለሰባት ደቂቃ ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡ። በ 800 ዋት ምግብ ማብሰል. የተጠናቀቀውን ምግብ ከትኩስ ወይም ከተጠበሰ አትክልት የጎን ምግብ ጋር ወደ ጠረጴዛው ያቅርቡ።

ማጠቃለያ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ምን ማብሰል እንደሚችሉ በዝርዝር ነግረንዎታል። ለጠንካራ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በማንኛውም አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ይረዱዎታል። በማንኛውም ምክንያት ለሚረዱትም ይረዳሉምክንያቱ ምድጃውን ወይም ምድጃውን መጠቀም አይችልም. አዲስ ምግቦችን በማይክሮዌቭ ውስጥ ለማብሰል ይሞክሩ እና በተለመደው መንገድ እንደበሰሉ ያህል ጣፋጭ ሆነው ይመልከቱ። ቤተሰብዎን እና ጓደኞችዎን ኦሪጅናል በሆኑ ጣዕሞች እንዲሁም በማይክሮዌቭ ውስጥ ያሉ የማብሰያ ምርቶችን ፍጥነት ያስደንቋቸው!

የሚመከር: