2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ሽሪምፕን ሞክረህ ታውቃለህ? ካልሆነ ግን ጠፍተዋል! ይህ የባህር ምግብ ለሰውነታችን በጣም አስፈላጊ የሆኑ በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል - እነዚህ ማዕድናት, ቫይታሚኖች, ፕሮቲን, አዮዲን እና ኦሜጋ -3 አሲዶች ናቸው. በተጨማሪም, ዝቅተኛ-ካሎሪ ጣፋጭ ምግብ ነው. እና ሁሉንም የባህር ምግቦች ጠቃሚነት ለመጠበቅ, የቀዘቀዙ ሽሪምፕን በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት. አሁን የምንናገረው ይህ ነው።
እንዴት መምረጥ ይቻላል?
በተፈጥሮ ውስጥ ከ2,000 የሚበልጡ የሽሪምፕ ዝርያዎች በሁኔታዊ ሁኔታ በ2 ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ - ሞቅ ያለ ደም እና ቀዝቃዛ። የመጀመሪያዎቹ በጣም ትልቅ, ጣፋጭ እና አርኪ ናቸው. እና የኋለኛው, መጠናቸው አነስተኛ ቢሆንም, ለሰዎች የበለጠ ጠቃሚ ናቸው. በመደርደሪያዎች ላይ ጥሬ ወይም ቀድሞውኑ የበሰለ ሽሪምፕ ማግኘት ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ህይወት ያላቸው ሰዎች እንኳን ሊያዙ ይችላሉ, እንደ አንድ ደንብ, ከውኃ ማጠራቀሚያ ውስጥ በትክክል በማከማቻ ውስጥ ይያዛሉ. ስለዚህ ለመምረጥ መስፈርቶቹ ምንድን ናቸው?
- ሽሪምፕዎቹ ተመሳሳይ መጠን ያላቸው መሆን አለባቸው።
- ጅራት፣ በጠንካራ ሁኔታ ወደ ጎን ዞረዋል።ሰውነት፣ ሽሪምፕ በህይወት እንደቀዘቀዙ ያመልክቱ፣ ይህም በጣም ጥሩ ነው።
- ግራጫ-ቡናማዎቹ ፍንዳታ-በረዷቸው በመሆኑ በጣም ጣፋጭ ይሆናሉ።
- የበረዶው ቅርፊት ግልጽ እና ቀጭን መሆን አለበት።
የቀዘቀዘ ሽሪምፕ እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ስለዚህ በእጃችን የባህር ምግቦች አለን። አዲስ የቀዘቀዙ ግለሰቦች ከፊት ለፊታችን ካሉን ምግብ ማብሰል ከመጀመራችን በፊት መቅለጥ አለባቸው። አስፈላጊ! ማራገፍ ቀስ በቀስ መከሰት አለበት, ማለትም, በመጀመሪያ ሽሪምፕን ከማቀዝቀዣው ወደ ማቀዝቀዣው እናንቀሳቅሳለን, ከዚያም ሂደቱን በቤት ሙቀት ውስጥ እንቀጥላለን. ነገር ግን በማይክሮዌቭ ውስጥ ወይም በሙቅ ውሃ ውስጥ መቅለጥ የለባቸውም! ስለዚህ የሽሪምፕ ስጋ ሁሉንም ጠቃሚ እና ጠቃሚ የመከታተያ ነጥቦችን ሊያጣ ይችላል. ሙሉ በሙሉ በረዶ ካደረጉ በኋላ, የባህር ምግቦች በደንብ ይታጠቡ እና በጨው በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቀመጣሉ. እና አሁን ጥያቄው እየፈለቀ ነው-"የቀዘቀዘ ሽሪምፕ ለምን ያህል ጊዜ ማብሰል አለበት?" በትክክል ከፈላ በኋላ አምስት ደቂቃዎች. እና ከዚያ ድስቱን ከእሳቱ ውስጥ ማስወገድ እና ሽሪምፕን በውስጡ ለተጨማሪ 15 ደቂቃዎች መተው ያስፈልግዎታል. ይህ የበለጠ ጭማቂ ያደርጋቸዋል።
የቀዘቀዘ የነብር ፕራውን እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ይህን ጥያቄ ከመመለሳችን በፊት ጥሬ ወይም ዝግጁ መሆን አለመሆናቸውን ማጣራት ያስፈልጋል። የነብር ዝንጅብል አዲስ በረዶ ከሆነ ፣ ከዚያ ቀደም ሲል በተገለጸው መንገድ ለማብሰል እናዘጋጃቸዋለን። አንድ ትንሽ ልዩነት ብቻ አለ. የ Tiger prawns በትልቅ መጠናቸው ተለይተዋል, ስለዚህ ከተፈላ በኋላ እነሱን ለማብሰል ትንሽ ጊዜ ይወስዳል - 7-8 ደቂቃዎች.ሰዓቱን ለመመልከት እርግጠኛ ይሁኑ: በምድጃው ላይ ከመጠን በላይ ካበስሏቸው, ስጋው ጠንካራ ይሆናል. ሽሪምፕዎቹ ከፊት ለፊትዎ ዝግጁ ከሆኑ, የማብሰያው ጊዜ ይቀንሳል - 5 ደቂቃዎች በቂ ይሆናል. ከዚያም ድስቱን ከእሳቱ ውስጥ እናስወግደዋለን፣የባህር ምግቡን ጭማቂ ለማድረግ ለተጨማሪ 15 ደቂቃ እንተወዋለን።
የቀዘቀዘ ሽሪምፕ ቀድሞ ከተበስል እንዴት ማብሰል ይቻላል?
በመደብሩ ውስጥ ዝግጁ የሆነ ምርት ከገዙ ሁሉም ሰው ለራሱ የበለጠ ምቹ አማራጭን ይመርጣል። አንዳንዶቹ, በረዶ ካደረጉ በኋላ, በቀላሉ የፈላ ውሃን ሽሪምፕ ላይ ያፈሱ. ሌሎች ደግሞ ወደ ድስት ያመጣሉ ከዚያም ወዲያውኑ ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዷቸዋል. እና አንድ ሰው ለ3-5 ደቂቃዎች በጨው ውሃ ውስጥ እንደገና ያፈላቸዋል።
ይህ ጽሑፍ ጠቃሚ ሆኖ እንዳገኙት ተስፋ አደርጋለሁ። እና አሁን የቀዘቀዘ ሽሪምፕን እንዴት እንደሚመርጡ እና እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ያውቃሉ።
የሚመከር:
እንዴት ሽሪምፕን በአግባቡ ማብሰል ይቻላል:: ጠቃሚ ምክሮች
ሽሪምፕ በመደብራችን መደርደሪያ ላይ ሊገኙ የሚችሉ በጣም የተለመዱ ያልተለመዱ የባህር ምግቦች ናቸው። ለምግብነት በተቀቀለ ቅርጽ ይጠቀማሉ. ሽሪምፕን ማብሰል በጣም ቀላል ነው. አንድ ሰው መሰረታዊ ህጎችን ማስታወስ እና የተገነባውን ዘዴ በጥብቅ መከተል ብቻ ነው
የቀዘቀዘ የተላጠ ሽሪምፕ፡ እንዴት ማብሰል ይቻላል? የምግብ አዘገጃጀት ምክሮች
ሽሪምፕ ለቢራ አፍቃሪዎች ብቻ ሳይሆን ለባህር ጣፋጭ ምግቦች ደንታ የሌላቸው ሰዎች ተወዳጅ ጣፋጭ ምግብ ነው። እነሱ ዝቅተኛ-ካሎሪ ፣ ጣዕም ያላቸው ፣ ጠቃሚ ስብጥር አላቸው እና ሲጠቀሙ በሰው ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል። ይሁን እንጂ በጣም ጤናማው ምርት እንኳን በትክክል ካልተመረጠ ለጤና አደገኛ ሊሆን ይችላል. የቀዘቀዘ የተላጠ ሽሪምፕ ከዚህ የተለየ አይደለም። በዶጃዎች ወጥመድ ውስጥ ላለመግባት እንዴት ማብሰል እና ምን ጣፋጭ መግዛት ይቻላል?
በ buckwheat ምን ማብሰል? buckwheat በዶሮ እንዴት ማብሰል ይቻላል? ለ buckwheat መረቅ እንዴት ማብሰል ይቻላል?
በሩሲያ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የእህል እህሎች አንዱ buckwheat ነበር። ዛሬ በሌሎች ጥራጥሬዎች እና ምርቶች ተተክቷል. እና ከእሱ ጋር ለብዙ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በቀላሉ ይረሳሉ ወይም ጠፍተዋል. ነገር ግን ቅድመ አያቶቻችን በ buckwheat ምን ማብሰል እንዳለባቸው ያውቁ ነበር. ለእነሱ ከፓስታ እና ድንች ለኛ መብላት የተለመደ ነበር። እርግጥ ነው, ሁሉም ነገር በተለመደው ምድጃ ወይም ምድጃ ውስጥ ሊከናወን አይችልም, ነገር ግን ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች በጣም ተመጣጣኝ ናቸው. እህሉን እራሱ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ለመማር ብቻ ይቀራል ፣ እና ከዚያ ከእሱ ጋር ሳህኖቹ
የቀዘቀዘ ኦክቶፐስን ምን ያህል ማብሰል ይቻላል? ጠቃሚ ምክሮች እና የምግብ አዘገጃጀቶች
የባህር ምግብ ምግቦች ለየት ያሉ ናቸው፣ ነገር ግን የሚኖሩበት ቦታ ምንም ይሁን ምን ለዘመናዊ ሰው ይገኛሉ። የኦክቶፐስ ስጋ ጣፋጭ እና በማይታመን ሁኔታ ጤናማ ነው. በሩሲያ ውስጥ የቀዘቀዙ የባህር ምግቦች በብዛት ይሸጣሉ. ስለዚህ ትኩስነትን ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችንም ይይዛሉ. በረዶ ከሆነ የኦክቶፐስ አስከሬን እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ከካሮት ጋር ምን ማብሰል ይቻላል? ለክረምቱ ካሮትን እንዴት ማብሰል ይቻላል? የካሮት ቁርጥራጮችን እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ካሮት በማንኛውም መልኩ ዋጋ ያለው አትክልት ነው፣ ገንቢ እና በሰው አካል ላይ የፈውስ ተፅእኖ አለው፣በሽታን የመከላከል አቅምን ይጨምራል እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል፣ከካሮቲን ይዘት አንፃር ምንም እኩል የለውም። ይህ ለጤናማ እና አመጋገብ ምግብ አስተዋዋቂዎች አማልክት ነው።
