በመታጠቢያው ውስጥ ቢራ መጠጣት ይቻላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-07 22:38

በሱና ውስጥ አርፎ፣ ሃምሌት ብዙም አላሰበም: "ለመጠጣት ወይስ አልጠጣም?" በመጀመሪያ ደረጃ፣ የአፈ ታሪክ የሼክስፒሪያን ስራ ዋና ገፀ ባህሪ የተማረ ሰው ስለነበር እና ምናልባትም መሰረታዊ የህክምና እውቀት ነበረው። ቢሆንም፣ በመታጠቢያው ውስጥ ቢራ መጠጣት ይቻል እንደሆነ የተሞቀው (በእውነተኛው የቃሉ ትርጉም) ክርክር የሁሉንም ሳውና አፍቃሪዎች አእምሮ ማነሳሳቱን ቀጥሏል።

ዘላለማዊው ሙግት

በመታጠቢያው ውስጥ አልኮል ስለመኖሩ ክርክር ተሳታፊዎች በሁለት ካምፖች ሊከፈሉ ይችላሉ-በመታጠቢያው ውስጥ የቢራ ሀሳብን በጥብቅ የሚደግፉ እና ጠንካራ መጠጦችን የሚቃወሙ። የኋለኛው ፣ ብዙውን ጊዜ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ተከታዮች ፣ በርካታ የሕክምና መደምደሚያዎችን እና አመክንዮአዊ ማብራሪያዎችን ለአመለካከታቸው እንደ ክርክር ይጠቅሳሉ ፣ ግን እነሱ እንደሚሉት ፣ በፍቅር ላይ መሟገት አይችሉም ፣ የቢራ አድናቂዎችን ለማሳመን ከባድ ነው ። የእንፋሎት ክፍል።

ታዲያ ማነው እውነትን የሚናገረው?

አልኮሆል እና ከፍተኛ ሙቀት

በከፍተኛ የመታጠቢያ ሁኔታዎች (ከፍ ያለ የሙቀት መጠን፣ ከፍተኛ የአየር እርጥበት መቶኛ፣ ከፍተኛ ጫና) በሰው አካል ውስጥ ያለው የውስጥ አካባቢ ስልቶች ከባድ ለውጦችን ያደርጋሉ። ምንድናቸው?

የአልኮል መጠጦች በሰውነት ላይ የሚያሳድሩት በ"መታጠቢያ" ሁኔታዎች

ቢራ በመታጠቢያው ውስጥ፣በበዓል ወቅት የአልኮል መጠጦችን አድናቂዎች እንደሚሉት ፣በመታጠቢያ ሂደቶች ወቅት የተበላሸውን የውሃ ሚዛን እንዲመልሱ ፣እንዲሁም በላብ የወጡትን የአሚኖ አሲዶች እና የጨው መጠን እንዲሞሉ ያስችልዎታል።

የአልኮል መጠጥ በሰዎች ደህንነት እና ስሜት ላይ የሚያሳድረው ብሩህ ምስል በሚከተሉት እውነታዎች ተሸፍኗል፡

1. በቢራ ውስጥ ያለው የአልኮሆል መጠን የደም ሥሮች እንዲስፋፉ እና የደም ግፊት እንዲጨምር ያደርጋል - ይህ አሰላለፍ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ችግር ያለባቸውን ሰዎች ያሰጋቸዋል። በመታጠቢያው ውስጥ ቢራ (እንደ ማንኛውም የአልኮል መጠጥ) በተለይ ለአረጋውያን አደገኛ ነው. የደም መፍሰስ ሊፈጠር በሚችልበት ቦታ ላይ የመለጠጥ ችሎታቸው የቀነሰ መርከቦች ለአረጋዊው የሳውና ጎብኝዎች የአደጋ ቀጠና ናቸው። ስለዚህ የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች እና የደም ዝውውር ስርዓት በሽታ ያለባቸው ሰዎች ቢራ ከእጃቸው ወደ መታጠቢያው መግቢያ በር ላይ መወሰድ አለበት.
2. ጉበቱ አልኮል መጠጣትን ይወስድበታል፣የበሰበሰውን ምርት ይቆርጣል። በኩላሊት ወይም በጉበት በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎች “በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ቢራ መጠጣት ይቻላል?” የሚለውን ጥያቄ እራሳቸውን እንኳን መጠየቅ የለባቸውም ። ስለ አልኮል መርሳት ብቻ ያስፈልጋቸዋል! ጠንካራ መጠጦችን ከእንፋሎት ክፍል ጋር በማጣመር የሽንት ስርዓቱ ጤናማ አሠራር በጥያቄ ውስጥም ይጠቀሳል። የቆዳ ቀዳዳዎች መስፋፋት እና ንቁ ላብ የሰውነት አካል ለሱና ማይክሮ አየር ሁኔታ ምላሽ ነው. አንድ ሰው በመታጠቢያው ውስጥ ሲያርፍ ኩላሊቱ ከእሱ ጋር ሽንት ከማስወጣት ያርፋል. ኤቲል አልኮሆል ፣ እንደ የአልኮል መጠጦች መሠረት ፣ የተሰሩ ምርቶችን መልቀቅ ይጀምራል ፣በሽንት የመውጣት እድል ባለመኖሩ በደም ውስጥ ተከማችተው በባህሪው ራስ ምታት እና ማስታወክ መርዝ ያስከትላሉ።

3. በመታጠቢያው ውስጥ ቢራ መጠጣት ደኅንነቱ አልኮል በሰውነት ላይ ከሚያመጣው ተጽእኖ አንዱ ስሜታዊ እና አካላዊ ጭንቀትን የመቀነሱ ሁኔታ መሆኑን ያረጋግጣል። ለምሳሌ, ድያፍራም ዘና ይላል እና የሳንባ መጠን ይጨምራል. በአየር-አልኮሆል ትነት ውስጥ ያለው የኦክስጅን መቶኛ በፍጥነት እየቀነሰ በመምጣቱ የኦክስጅን ረሃብ ይጀምራል. የትንፋሽ ማጠር፣ ድብታ፣ ድብታ፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የውስጥ አካላት የኦክስጂን ረሃብ - ምናልባትም በመታጠቢያው ውስጥ ቢራ መውሰድ የሚያስከትላቸው ጉዳቶች።

4. የመታጠቢያ ሂደቶች የጨጓራና ትራክት የምግብ መፈጨት እና ሜታቦሊዝም ተግባራት መቀዛቀዝ ያስከትላሉ። ስለዚህ, ሆድ, በምግብ እና በቢራ የተሞላ, ወደ "የምግብ መጨናነቅ" ሁኔታ ውስጥ ይገባል, እና የንጥረ ነገሮችን የመዋሃድ እና የማቀነባበር ሂደቶች በማቆም ምክንያት, የማይቀር የመፍላት ሂደት ይጀምራል. በሆድ ውስጥ ከባድነት እና ምቾት ማጣት ፣በመታጠቢያው ውስጥ በጥብቅ ቢራ መብላት እና መጠጣት በሚወዱ መካከል ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል ፣በሳና ውስጥ የውሃ ሂደቶችን መሃይምነት ያለው አካሄድ ውጤት ነው።

በአቅሙ የተዳከመ፣ በጠንካራ አልኮል ስካር የተቀመመ ሰው፣ በጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት ላይ ጉዳት ደርሶበት ምሽቱን ሊያጠናቅቅ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል

የጤናማ ውሃ ቀሪ ሒሳብ፡የዶክተሮች ምክሮች

ወደ ሳውና በሚሄዱበት ጊዜ የዶክተሮች ዋና ምክሮችን መከተል አስፈላጊ ነው-በመታጠቢያ ሂደቶች ወቅት ውሃ ውስጥ ላለመውሰድ ይመከራል.መጠን ከ 1 ሊትር በላይ. ይህ ሚስጥር በኩላሊት ላይ ከመጠን ያለፈ ጭንቀት የሰውነትን የምግብ መፍጫ ሥርዓት ያረጋግጣል።

በውሃ ሂደቶች ለመጠጥ የሚፈቀደው የአልኮሆል መጠን 30 ሚሊር (ጠንካራ መጠጦች) ወይም ወደ 200 ሚሊር ወይን ነው።

ወደ ሊቦሽን መመለስ እና ጣፋጭ ምግቦች ሰውነታችን ወደ መደበኛው ሁኔታው በሚመለስበት ቅጽበት መሆን አለበት እና የአካል ክፍሎች እንደገና ጤናማ ስራ ይጀምራሉ። የመልሶ ማግኛ ሂደቱ እስከ 2 ሰአታት ሊወስድ ይችላል።

ቢራ መጠጣት ሲችሉ

አሁን በመታጠቢያው ውስጥ ቢራ ለምን መጠጣት አይችሉም የሚለው ጥያቄ ተዘግቷል ፣ይህን የአልኮል መጠጥ ሰውነት ከውሃ ሂደቶች ካገገመ በኋላ ያለውን ጥቅም የሚያረጋግጡ እውነታዎችን ማየት ይችላሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, ቢራ ሜታቦሊዝምን ለመጨመር እና የሜታብሊክ ሂደትን ለማፋጠን ይረዳል. የቀጥታ ቢራ ጥቅሞች አንዱ በሆድ ውስጥ ጤናማ እፅዋትን በመፍጠር የአንጀት እንቅስቃሴን ያሻሽላል። በተመጣጣኝ መጠን, መጠጡ ሰውነትን በጥንካሬ ይሞላል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት መረጋጋት ለመጨመር ይረዳል. ቢራ እንኳን መጨማደድን ይከላከላል!

የመታጠቢያ ሂደቶች ጥቅሞች

መታጠቢያ እውነተኛ የጤና ሪዞርት ነው! አዘውትሮ ሶናውን መጎብኘት በሰውነት ላይ አስደናቂ የሆነ የፈውስ ተጽእኖ አለው. በእንፋሎት ክፍሉ ውስጥ በሚደረግ ጉዞ ምክንያት የቆዳ ቀዳዳዎች ይከፈታሉ እና ያጸዳሉ, ላብ መጨመር እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በንቃት ማስወገድ ይከሰታል, ማይክሮኮክሽን ይሻሻላል.

ሰውነት ይጸዳል፣ እና ቆዳው በሚታይ ሁኔታ ትኩስ እና ጤናማ ይሆናል።ይሁን እንጂ አነስተኛ መጠን ያለው አልኮል ገላውን መታጠብ በሰው ጤና ላይ ያሉትን ሁሉንም ጠቃሚ ውጤቶች ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል. በተጨማሪም፣ ወደ አሳዛኝ፣ ገዳይ ውጤት ሊያመራ ይችላል!

በመታጠቢያው ውስጥ ምን መጠጣት ይችላሉ

ምን መጠጦች ከጎጂ አልኮል እንደ አማራጭ መጠቀም ይቻላል? የሚከተሉት የፈሳሽ የምግብ አዘገጃጀቶች ልዩነቶች በሰውነት የጠፋውን ፈሳሽ የመሙላትን ተግባር ይቋቋማሉ፡

• ትኩስ ጭማቂዎች የጤና ማከማቻ ናቸው። ከብርቱካን, ቲማቲም ወይም ፖም ባናል ተፈጥሯዊ መጠጦች ብቻ ጠቃሚ አይደሉም. ለምሳሌ, ጥቁር ራዲሽ ጭማቂ ለ ብሮንካይተስ እና ሳል ምርጥ መድሃኒት ርዕስ ተቀበለ. እውነት ነው, በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውለው በሰውነት ቆዳ ላይ በማሻሸት ነው. ይህ "ጭማቂ" በቆዳ, በፓንሲስ እና በሳንባዎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. ለውስጣዊ አጠቃቀም የራዲሽ ጭማቂ ከማር ጋር በማጣመር ይመከራል።
• ወዴት ፣በመታጠቢያው ውስጥ ካልሆነ ፣ወደ የሩሲያ ተወላጅ መጠጦች መዞር ያለብዎት? ለምሳሌ kvass ጥማትን ለማርካት ጥሩ ስራ ይሰራል። ሆኖም ፣ ብዙ ህጎችን በማክበር መጠጣት አለበት-በተለመደው የሙቀት መጠን በትንሽ ሳፕስ ይጠጡ። kvass በሚመርጡበት ጊዜ በቤት ውስጥ ለሚሰራ አጃ ምርጫ መስጠት አለቦት እንጂ መራራ መሆን የለበትም።
• ሳይንቲስቶች በመታጠቢያው ውስጥ ካሉ መጠጦች ውስጥ ሻይ ምርጥ ምርጫ እንደሆነ ደርሰውበታል። ለሻይ ሁኔታ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው-ቀዝቃዛ መሆን የለበትም, ምክንያቱም ይህ ወደ ናሶፎፋርኒክስ እና ጉሮሮ ውስጥ ጊዜያዊ ቅዝቃዜን ያመጣል. ሙቅ ሻይ, በሁሉም የውሃ ሂደቶች ውስጥ በትንሽ ሳፕስ ውስጥ ይወሰዳል, ምርጥ ምርጫ ነው: ይህ, በሚያስገርም ሁኔታ, ይፈቅዳልዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት በጥቂት ዲግሪዎች. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መውሰድን እና ማስዋቢያዎችን ችላ አትበሉ - የመጠጡን መጠን እና ትኩረትን ለመምረጥ በተቻለ መጠን ይጠንቀቁ።

• የልብ እና የሳንባዎች ተጨማሪ ጭነት መስጠት ለሚፈልጉ የምግብ አሰራር፡ ካርቦናዊ ውሃ። በእንፋሎት ሂደቶች ውስጥ በሰውነት ውስጥ ከሚታዩ ፈጣን የጋዝ ልውውጥ ሂደቶች ጋር ሲደባለቅ በጋዝ የተሞላው ውሃ ልብን በተፋጠነ ፍጥነት እንዲፈስ እና በኦክሲጅን እንዲሞላ ያደርገዋል። በመታጠቢያው ውስጥ ያለ ጋዝ የጠረጴዛ እና የማዕድን ውሃ መጠጣት ይመከራል።

  

በ"መጠጥ" ሜኑ ላይ ለጤናማ የሳውና ጉዞዎች ምክሮች ይህን ይመስላል።

ውጤቶች፡በመታጠቢያው ውስጥ ያለው ቢራ ጠቃሚ ነው ወይስ አይደለም

ወደ ሳውና መሄድ ማንኛውንም አይነት አልኮል መተው ይሻላል። እንዲሁም ስለ ቶኒክ መጠጦች እና ቀዝቃዛ መጠጦች መርሳት አለብዎት. ወደ ገላ መታጠቢያው መጎብኘት ከ kvass እና ሻይ ጋር, እንዲሁም የንፅፅር መታጠቢያ እና የእሽት ሕክምናዎች በጣም ጥሩ ነው. በመታጠብዎ ይደሰቱ!