ዋልነት ለአይነት 2 የስኳር በሽታ፡ጥቅምና ጉዳት
ዋልነት ለአይነት 2 የስኳር በሽታ፡ጥቅምና ጉዳት
Anonim

ዋልነት ለብዙ በሽታዎች የሚመከር እጅግ በጣም ጤናማ ምርት ነው። የስኳር በሽታ ከዚህ የተለየ አልነበረም. የከርነል እና የለውዝ ክፍልፍሎች የደም ቅንብርን ያሻሽላሉ እና የታካሚውን አካል አስፈላጊ በሆኑ ቫይታሚኖች, ማዕድናት እና አሚኖ አሲዶች ያሟሉታል. ዋልነት በተለይ ለአይነት 2 የስኳር በሽታ ጠቃሚ ነው።

የበሽታ ምልክቶች

ይህ በሽታ በአረጋውያን ዘንድ የተለመደ ነው። በተፈጥሮው የኢንሱሊን ምርት መቀነስ ምክንያት ታካሚው በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከፍ ያለ ነው. ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሚከተሉት ባህሪያት ይታወቃል፡

  • በሽተኛው ብዙ ጊዜ የሽንት መሽናት አለበት።
  • ያለማቋረጥ ይጠማል።
  • በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ አንድ ሰው ብዙ ጊዜ የምግብ ፍላጎቱ እየጨመረ ቢመጣም ክብደቱ በእጅጉ ይቀንሳል። አልፎ አልፎ፣ ክብደቱ ተመሳሳይ ነው።
  • አንድ ሰው በአንገት እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ጠቆር ያለ ነጠብጣብ ካለበት እና ቁስሉ በደንብ ማከም ከጀመረ ኢንዶክሪኖሎጂስትን ማማከር ይኖርበታል።
የበሽታው ምልክቶች
የበሽታው ምልክቶች

ከዚህ በሽታ መንስኤዎች መካከል ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣የዘር ውርስ ደካማነት፣ የደም ግፊት እና የረጅም ጊዜ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች ይገኙበታል።

የለውዝ ቅንብር እና ጥቅሞች

የጥራጥሬው የካሎሪ ይዘት በመቶ ግራም 650 ኪሎ ካሎሪ ነው። እጅግ በጣም የበለጸገ ስብጥር አላቸው, እሱም አስራ አንድ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ቪታሚኖች, አስር የመከታተያ ንጥረ ነገሮች, ኦሜጋ -3 ፖሊዩንዳይትድ አሲዶች, ታኒን እና አልካሎይድስ ያካትታል. ይህ ምርት የልብ ጡንቻን የሚያጠናክር ፖታሲየም ፣የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ለማፅዳት የሚረዳ ቫይታሚን ፒ እና መጥፎ ኮሌስትሮል እንዳይከማች የሚያደርግ ፖታሲየም ስላለው ከኤቲሮስክለሮሲስ በሽታ ጋር በሚደረገው ትግል እጅግ ጠቃሚ ነው።

ለB ቪታሚኖች ምስጋና ይግባውና ለውዝ የምግብ መፈጨት ትራክት አካላትን ለማሻሻል ይረዳል እንዲሁም በነርቭ ሲስተም ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። እንዲሁም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች አስፈላጊ ናቸው።

ለውዝ በጣም ብዙ ቪታሚን ኢ እና ኤ ይይዛሉ። ሁሉም የውስጥ አካላት ሕብረ ሕዋሳትን በማደስ ላይ ይሳተፋሉ፣ የፀጉር እና የፊት ቆዳን ሁኔታ ያሻሽላሉ። ለውዝ ብዙ ስብ ይይዛል። መጠኑ በጣም ትልቅ ከመሆኑ የተነሳ የከርነል ፍሬዎችን መጠነኛ ባልሆነ ፍጆታ ሲጠቀሙ, ቆዳው የስብ መጠን ይኖረዋል. ባለሙያዎች በቀን ከአምስት ወይም ከስድስት በላይ ለውዝ እንዳይበሉ ይመክራሉ።

ጠቃሚ ባህሪያት
ጠቃሚ ባህሪያት

ምን ጥቅም ላይ ይውላሉ

በሕዝብ ሕክምና ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከታመመ በኋላ በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያድሱ እና ጥንካሬን የሚሰጡ መድኃኒቶችን ለማዘጋጀት ይጠቅማል። በተጨማሪም የሳይንስ ሊቃውንት ጠቋሚዎቹን በፍጥነት እና በተቀላጠፈ ሁኔታ ወደ መደበኛ ሁኔታ ለማምጣት የኒውክሊየስ ባህሪያትን አግኝተዋል.ደም. ዋልኖትን አዘውትረው የሚበሉ ወንዶች በፕሮስቴትታይተስ አይሰቃዩም ወይም አቅማቸው ይቀንሳል።

ይህ ምርት በጉርምስና ወቅት ለወጣት ወንዶች የቴስቶስትሮን መጠንን ለመቆጣጠር ይጠቅማል። ለውዝ በሰው አእምሮ ሁኔታ ላይ ጥሩ ተጽእኖ ይኖረዋል የነርቭ ስርአቱን ያጠናክራል የድብርት ምልክቶችን ይዋጋል እና እንቅልፍ ማጣትን ያስወግዳል።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

በተገቢው ከፍ ያለ የካልሲየም መጠን ያለው ይህ ምርት ለጠንካራ እና ጤናማ የጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት አስተዋፅዖ ያደርጋል። በተጨማሪም ለውዝ ጠቃሚ የፕሮቲን እና የአሚኖ አሲዶች ምንጭ ሆኖ ለቬጀቴሪያኖች ይመከራል. ከስኳር በሽታ ጋር ዎልነስ መብላት ይቻላል? ዶክተሮች ይህ ምርት በዋጋ ሊተመን የማይችል ጥቅም እንደሚያመጣ ይናገራሉ።

የአጠቃቀም መከላከያዎች

ይህን ምርት ከደም መርጋት ጋር መጠቀም የማይፈለግ ነው። በተጨማሪም ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የለውዝ ፍጆታ ወደ ሰውነት መመረዝ ይመራል. በትልቁ አንጀት በሽታ, እንዲሁም ቁስለት ወይም የፓንቻይተስ በሽታ መባባስ, ይህ ምርት መጣል አለበት. በአንዳንድ የዶሮሎጂ በሽታዎች ውስጥ ማሳከክን ለማነሳሳት የለውዝ ንብረቱ ተስተውሏል. እንዲሁም በካሎሪ ይዘቱ ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሰዎች በጣም ተስፋ ይቆርጣል።

በዕቃው ላይ ማንኛውንም ማዘዣ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።

ለስኳር በሽታ ለውዝ
ለስኳር በሽታ ለውዝ

እንዴት እንደሚረዱ

የዋልነት ጥቅም ለአይነት 2 የስኳር ህመም ሊታሰብ አይችልም። ከከርነል በተጨማሪ የእጽዋቱ ክፍልፋዮች እና ቅጠሎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ.በለውዝ ላይ የተመሰረቱ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ለቆሽት በሽታዎች እንዲሁም ለከፍተኛ የደም መርጋት የማይፈለግ መሆኑን ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. በተጨማሪም እነዚህ መድሃኒቶች እንደ psoriasis እና eczema ያሉ በሽታዎችን ሊያባብሱ ይችላሉ።

የፍራፍሬ ቆርቆሮ

የግሊኬሚክ አመላካቾችን ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን የደም ሥሮችን ለማጽዳት ይረዳል። ስለዚህ በመርከቧ ግድግዳዎች ላይ ያሉት ክፍተቶች ይስፋፋሉ, የደም አቅርቦትም ለአካል ክፍሎች ይሻሻላል. ይህ ንብረት ለስኳር ህመምተኞች በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ የደም ሥሮች መዘጋት ያጋጥማቸዋል ፣ በዚህም ምክንያት የደም ግፊት ያስከትላል።

ለትክክለኛው የምግብ አሰራር በትክክል ሃያ ስምንት ፍሬዎች እና አምስት መቶ ሚሊ ሊትር የተፈጨ አልኮሆል በ1፡1 ጥምርታ ያስፈልግዎታል። አጻጻፉ ለአንድ ሳምንት ያህል ከተጨመረ በኋላ ተጣርቶ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለማከማቸት ይላካል. ለአይነት 2 የስኳር በሽታ፣ በቀን ሃያ ግራም እና በምግብ መካከል ብቻ የዋልነት ውህድ ይውሰዱ።

በስኳር በሽታ እርዳታ
በስኳር በሽታ እርዳታ

ዲኮክሽን በማዘጋጀት ላይ

ከአልኮሆል tincture በተጨማሪ ከዎልትት ክፍልፍሎች ለስኳር ህመም የሚሆን የውሃ መፍትሄ ማዘጋጀት ይችላሉ። ይህ ሰማንያ ግራም ጥሬ እቃዎች እና 400 ሚሊ ሊትል ንጹህ ውሃ ያስፈልገዋል. ምግብ በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ይቀመጥና በፈሳሽ ይሞላል።

በመቀጠል ማሰሮው በውኃ ማሰሮ ውስጥ ይቀመጥና ምድጃው ላይ እንዲሞቅ ይደረጋል። ከአንድ ሰአት በኋላ መድሃኒቱ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ይሆናል. ተጣርቶ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለማከማቸት ይላካል. ቅንብሩን በመጠን መጠን ከአንድ ብርጭቆ አንድ ሶስተኛ በማይበልጥ መጠን ይጠቀሙ።

ከ kefir እና የተፈጨ ባክሆት

አንዳንድ የስኳር ህመምተኞች በቡና መፍጫ የተፈጨ የወተት ምርት እና ጥራጥሬዎችን የሚጠቀም በጣም ታዋቂ የሆነ የምግብ አሰራርን አስቀድመው ያውቃሉ። ለስኳር በሽታ የዎልትስ ጥቅሞች በጣም ብዙ ናቸው. እና በዚህ መድሃኒት ስብጥር ላይ የተጣራ ፖም ካከሉ ፣ ከዚያ ተጨማሪ ንብረቶችን ያገኛል እና የበለጠ ውጤታማ ይሆናል። 40 ግራም ጥራጥሬዎች እና የተከተፉ የለውዝ ፍሬዎች ያስፈልግዎታል. ምሽት ላይ ግማሽ ሊትር ኮምጣጤ ወይም kefir ወደ ድብልቅው ውስጥ ይፈስሳል እና እስከ ጠዋቱ ድረስ ይሞላል. ስለዚህ ከጠዋቱ ጀምሮ ህክምና መጀመር ይችላሉ።

የገንዘብ ዝግጅት
የገንዘብ ዝግጅት

ባለሙያዎች ዋልነት ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ከምግብ በፊት እንዲመገቡ ይመክራሉ ፣ ይህም በምግብ መካከል የግማሽ ሰዓት ማቋረጥን ይጠብቁ ። ስለዚህ, ለአስር ቀናት መብላት ይችላሉ. ይህ የቤት ውስጥ መድሃኒት የደም ቅንብርን ያሻሽላል, የጨጓራና ትራክት አካላትን ያጸዳል እና ሰውነቶችን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይሞላል. እነዚህ ምርቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ብረት፣ፖታሲየም እና ካልሲየም ይይዛሉ።

ከዎልትት አስኳል በተጨማሪ የስኳር ህመምተኞች ከዚህ ተክል የተሰራውን ዘይት መመገብ ይችላሉ። እንዲሁም የቅጠሎቹ መበስበስ እራሱን በደንብ አረጋግጧል. ዘይቱ ደስ የሚል ጣዕም እና መዓዛ አለው. የስጋ ምግቦችን እና ትኩስ ሰላጣዎችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የደም ሥሮችን ያሰፋዋል እና እብጠትን ይከላከላል። እንዲሁም ይህ ዘይት በ dysbacteriosis ጊዜ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፋሎራዎችን በትክክል ይዋጋል።

የመድኃኒት ቅጠላ ቅጠሎችን ለማዘጋጀት ሁለት ኩባያ የፈላ ውሃ እና ከአርባ ግራም የማይበልጥ የተፈጨ ትኩስ ወይም የደረቁ ጥሬ እቃዎች ያስፈልግዎታል። ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ዎልነስ ይውሰዱበአንድ ሳምንት ውስጥ፣ የየቀኑ ተመን ከመቶ ሃምሳ ሚሊሊተር በላይ ካልሆነ።

የለውዝ ቅንብር
የለውዝ ቅንብር

የዋልነት ክፍልፋዮች

ለስኳር ህመምተኞች ለውዝ ልዩ ጠቀሜታ አለው ምክንያቱም ማንጋኒዝ እና ብረት ለጤናቸው አስፈላጊ የሆኑ መከታተያ ንጥረ ነገሮች ስላሉት። እነሱ የስኳርን መምጠጥ ያበረታታሉ ፣ በዚህ ምክንያት የደም ብዛት በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል።

ለአይነት 2 የስኳር በሽታ ከዎልትት ክፍልፍሎች የአልኮሆል ቆርቆሮ ለመሥራት ግማሽ ሊትር የተፈጨ አልኮል ወይም ቮድካ እና ቢያንስ ሃምሳ ግራም የተዘጋጁ ጥሬ እቃዎች ያስፈልጋሉ። ክፍሎቹ በመስታወት መያዣ ውስጥ ይጣመራሉ እና በጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ለማስገባት ይላካሉ. ከአስራ አራት ቀናት በኋላ፣ ቅንብሩ ተጣርቶ ጥቅም ላይ ይውላል።

ይህ መድሃኒት እንደ አልኮል መጠጥ ሳይሆን እንደ መድሃኒት መታከም አለበት። መጠኑ ከአንድ ሃያ ግራም ብርጭቆ በማይበልጥ መጠን ይውሰዱት።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትኩስ ባቄላ፡ የምግብ አሰራር እና ግምገማዎች። ለክረምቱ ባቄላዎችን ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፕሮቲን እና ጤናማ ካርቦሃይድሬትስ የት እንደሚገኙ ያውቃሉ?

ፕሮቲኖችን በውስጡ የያዘው፡ የምርቶች ዝርዝር። የትኞቹ ምግቦች ፕሮቲን እንደያዙ ይወቁ

እንቁላል "ቤኔዲክት"፡ ለሚጣፍጥ ቁርስ አሰራር

የጨረቃን ብርሃን ለሁለተኛ ጊዜ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፡ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች እና ጠቃሚ ምክሮች

የአሜሪካ ፓንኬክ ፓንኬኮች፡የምግብ አሰራር

አስደሳች ቁርስ፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶ ጋር

ሩዝ፡ የኬሚካል ስብጥር፣ የአመጋገብ ዋጋ፣ የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች

Vinaigrette ከቃሚ ጋር፡ ከሚስጥር ጋር የምግብ አሰራር

የአድጂካ ዝግጅት እና ቅንብር

የካሮት ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ባህሪያት እና ምክሮች

የፓስታ ምግብ፡የማብሰያ ቴክኖሎጂዎች እና የምግብ አዘገጃጀቶች

የማካሮን ኩኪዎችን እራስዎ እንዴት እንደሚሰራ?

የኑድል ዓይነቶች፣ ቅንብር፣ የማብሰያ ዘዴዎች፣ ካሎሪዎች

የሚጣፍጥ ስፓጌቲ ከቺዝ ጋር፡የማብሰያ ባህሪያት፣አዘገጃጀቶች እና ግምገማዎች