2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ከባህር እና ከወንዝ ሊሆኑ ከሚችሉት በጣም ጣፋጭ ከሆኑ አሳዎች አንዱ ፐርች ነው። ለማዘጋጀት ብዙ መንገዶች አሉ, እና ሁሉም በጣም ጣፋጭ ምግብ ለማዘጋጀት ይረዳሉ. ጀማሪዎችም እንኳ የፐርች ዓሳን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ. አንዳንድ ጥሩ አማራጮች እነኚሁና።
Snapper በሰናፍጭ እንዴት ማብሰል ይቻላል?
አራት ቁርጥራጭ የባህር ባስ ቅጠል፣ በርበሬ፣ ጨው፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የአትክልት ዘይት፣ አንድ ሶስተኛ ፓኬት ቅቤ፣ አንድ ነጭ ሽንኩርት፣ ሽንኩርት፣ ሁለት የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የቅመማ ቅመም እና የሰናፍጭ ድብልቅ ፣ አንድ ጥንድ ቲማቲም ፣ አንድ መቶ ግራም አይብ ፣ ስድሳ ግራም የዳቦ ፍርፋሪ ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ጥብስ። ጨው እና በርበሬ ፣ በአትክልት ዘይት ውስጥ ይቅቡት እና የሎሚ ጭማቂ ያፈሱ። በተቀባ ሻጋታ ውስጥ አፍስሱ። በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ከሰናፍጭ, ቅመማ ቅመሞች እና በርበሬ ጋር ይቀላቅሉ. ከተፈጠረው ቅመማ ቅመም ጋር ፋይሉን ይቅቡት ፣ አይብ እና ቲማቲሞችን ይቁረጡ ፣ ዓሳውን ይለብሱ ። በምድጃ ውስጥ ፐርቼን ከማብሰልዎ በፊት እስከ ሁለት መቶ ሃያ ዲግሪ ማሞቅ አለበት. የቀረውን ቅቤ ይቀልጡ, ከዳቦ ፍርፋሪ እና ክሩቶኖች ጋር ይደባለቁ, የጅምላውን አይብ እና ቲማቲሞች ላይ ሻጋታ ውስጥ ያስቀምጡ. ምግቡን ለአስር ደቂቃዎች ለመጋገር ይላኩ።
የወንዝ ባስን እንዴት ማብሰል ይቻላል?
አራት መቶ ግራም አሳ፣ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ፣ጨው፣አራት መቶ ውሰድ
ግራም ቡልጋሪያ፣ሁለት ካሮት፣ሁለት መቶ ግራም ስፒናች፣ሽንኩርት፣አንድ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት፣አንድ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዱቄት፣ሁለት መቶ ሚሊር የአትክልት መረቅ፣ግማሽ ብርጭቆ ወተት፣ሃምሳ ግራም የዓሳ ጥፍጥ, ፔፐር, ትንሽ የተከተፈ ዲዊች. ዓሳውን ማጠብ እና ማድረቅ, በሎሚ ጭማቂ, በጨው ላይ አፍስሱ እና ወደ ክፍሎች ይቁረጡ. ፔፐር, ሽንኩርት እና ካሮቶች ወደ ኪበሎች ተቆርጠዋል. በድስት ውስጥ የአትክልት ዘይት ያሞቁ, በውስጡም ሽንኩርት ይቅቡት. በዱቄት ይቅቡት, በትንሹ ይቀልሉት, በአትክልት ሾርባ ውስጥ, ወተት እና የዓሳ ቅባት ያፈስሱ. ካሮት እና ፔፐር በድስት ውስጥ አስቀምጡ, ለስምንት ደቂቃዎች ይቆዩ, ከዚያም ስፒናች እና አሳ ይጨምሩ. በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለአስር ደቂቃዎች በክዳን ላይ ይሸፍኑ. ጨው፣ በርበሬ፣ ዲዊትን ይጨምሩ እና ያቅርቡ።
Snapperን በኦቾሎኒ እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ይህ ኦርጅናል ምግብ አራት የዓሳ ጥብስ፣ በርበሬ፣ ጨው፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዱቄት፣ ሰማንያ ግራም የአትክልት ዘይት፣ ኪያር፣ ካንቲን ያስፈልገዋል።
የማንኪያ ኮምጣጤ፣አንድ የቁንጫ ስኳር፣ሰማንያ ግራም የኦቾሎኒ ቅቤ ከለውዝ ጋር፣አንድ መቶ ግራም ክሬም አይብ፣ግማሽ የሾርባ ፓሲሌ። ቅመማ ቅመሞችን እና ዱቄትን ይቅቡት. በብርድ ድስት ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዘይት ያሞቁ እና ዓሳውን በሁለቱም በኩል ለሁለት ደቂቃዎች ይቅቡት። በሸፍጥ የተሸፈነ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጓቸው። ዱባውን ይቁረጡ ፣ ኮምጣጤ ፣ በርበሬ ፣ ጨው ፣ ስኳር ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይቀላቅሉ እና በዱባው ላይ ያፈሱ።መረቅ ተቀብለዋል. የኦቾሎኒ ቅቤ እና አይብ, ፔፐር ቅልቅል. ትኩስ parsleyን በደንብ ይቁረጡ እና ከ hazelnut ክሬም ጋር ይቀላቅሉ ፣ በአሳ ላይ ያሰራጩ። ባስ ወደ ግሪል ይላኩ። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ አስቀድሞ ከተዘጋጀ የኩሽ ሰላጣ ጋር በሳህኑ ላይ ያሰራጩ። ከማገልገልዎ በፊት በአዲስ ዕፅዋት ያጌጡ።
የሚመከር:
ፐርች ምን ያህል ማብሰል እና ከእሱ ምን ማብሰል ይቻላል?
ፔርች በወንዞች እና ሀይቆች እንዲሁም በባህር ውስጥ የሚኖር በጣም ጠቃሚ ፣ ገንቢ እና ጣፋጭ አሳ ነው። የዚህ ምርት የካሎሪ ይዘት 82 kcal ብቻ ነው. በውስጡም ቫይታሚን ኤ, ቢ, ሲ, ኢ እና ዲ, እንዲሁም ካልሲየም, ፎስፈረስ, ብረት, ፖታሲየም, ማግኒዥየም እና የመሳሰሉትን ይዟል
የፓይክ ፐርች ጣፋጭ እንዴት ማብሰል ይቻላል: ከፎቶዎች ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ዛንደርን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ለማያውቁ አንዳንድ ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች። ለዓሣዎች ምርጫ እና ዝግጅት አጠቃላይ ምክሮች, የምግብ አሰራር ሂደት መግለጫ እና ጠቃሚ ምክሮች
በ buckwheat ምን ማብሰል? buckwheat በዶሮ እንዴት ማብሰል ይቻላል? ለ buckwheat መረቅ እንዴት ማብሰል ይቻላል?
በሩሲያ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የእህል እህሎች አንዱ buckwheat ነበር። ዛሬ በሌሎች ጥራጥሬዎች እና ምርቶች ተተክቷል. እና ከእሱ ጋር ለብዙ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በቀላሉ ይረሳሉ ወይም ጠፍተዋል. ነገር ግን ቅድመ አያቶቻችን በ buckwheat ምን ማብሰል እንዳለባቸው ያውቁ ነበር. ለእነሱ ከፓስታ እና ድንች ለኛ መብላት የተለመደ ነበር። እርግጥ ነው, ሁሉም ነገር በተለመደው ምድጃ ወይም ምድጃ ውስጥ ሊከናወን አይችልም, ነገር ግን ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች በጣም ተመጣጣኝ ናቸው. እህሉን እራሱ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ለመማር ብቻ ይቀራል ፣ እና ከዚያ ከእሱ ጋር ሳህኖቹ
ከድንች ምን ማብሰል ይቻላል? ከድንች በፍጥነት ምን ማብሰል ይቻላል? ከድንች እና ከተጠበሰ ሥጋ ምን ማብሰል ይቻላል?
በየቀኑ ብዙ የቤት እመቤቶች ከድንች ምን ሊበስል እንደሚችል ያስባሉ። እና በዚህ ውስጥ ምንም የሚያስደንቅ ነገር የለም. ከሁሉም በላይ የቀረበው አትክልት በአንጻራዊነት ርካሽ ዋጋ ያለው ሲሆን በአገራችን ውስጥ ከፍተኛ ፍላጎት አለው. ከዚህም በላይ ከእንደዚህ ዓይነት ቱቦዎች ውስጥ ያሉ ምግቦች ሁልጊዜ ጣፋጭ እና አርኪ ይሆናሉ. ለዚያም ነው ዛሬ በቤት ውስጥ ከድንች ውስጥ እንዴት እና ምን ማብሰል እንደሚችሉ ልንነግርዎ የወሰንነው
ከካሮት ጋር ምን ማብሰል ይቻላል? ለክረምቱ ካሮትን እንዴት ማብሰል ይቻላል? የካሮት ቁርጥራጮችን እንዴት ማብሰል ይቻላል?
ካሮት በማንኛውም መልኩ ዋጋ ያለው አትክልት ነው፣ ገንቢ እና በሰው አካል ላይ የፈውስ ተፅእኖ አለው፣በሽታን የመከላከል አቅምን ይጨምራል እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል፣ከካሮቲን ይዘት አንፃር ምንም እኩል የለውም። ይህ ለጤናማ እና አመጋገብ ምግብ አስተዋዋቂዎች አማልክት ነው።