2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
ስለ እርጎ ጠቃሚ ባህሪዎች ሁሉም ሰው ያውቃል። ይህ ምርት በጤና ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያላቸውን ረቂቅ ተሕዋስያን ይዟል. የሆድ እና የአንጀት ሥራን ያረጋጋል, የምግብ መፍጨት ሂደትን ያሻሽላል, በሆድ ውስጥ ያለውን ምቾት ያስወግዳል, የሰውነት ሴሎችን ከመርዛማነት ያስወግዳል. ፕሮስቶክቫሺኖ ነጭ እርጎ በተጠቃሚዎች ዘንድ በጣም ታዋቂ ከሆኑ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው። አጻጻፉ እና ንብረቶቹ በጽሁፉ ውስጥ ተገልጸዋል።
ለምርቱ ምርት ምን ምን ክፍሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
ዮጎን ሲገዙ በዚህ ምግብ ውስጥ ላሉት ተጨማሪዎች እና ሰው ሰራሽ ንጥረ ነገሮች መጠን ትኩረት መስጠት አለብዎት።
የመከላከያ፣የጣዕም እና ማቅለሚያዎች ብዛት ስለምርቱ ጠቃሚነት እና ጥራት ብዙ ጥርጣሬዎችን ይፈጥራል። ክላሲክ ነጭ እርጎ ፕሮስቶክቫሺኖ የሚከተለው ቅንብር አለው፡
- ሙሉ፣ የደረቀ እናዝቅተኛ ስብ።
- ማረጋጊያዎች (ፔክቲን፣ የተሻሻለ ስቴች፣ ኢ 471፣ ጄልቲን እና ጓር ሙጫ)።
- እርጎ ማስጀመሪያ።
የምርቱ የኢነርጂ ዋጋ 66 ካሎሪ ነው። ምርቱ የሚቆይበት ሃያ ስምንት ቀናት ነው።
ጠቃሚ ባህሪያት
በእርግጠኝነት ፕሮስቶክቫሺኖ ነጭ እርጎን መጠቀም በሰው ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። ይህ ምርት ቪታሚኖች A, B, C, PP, እንዲሁም ለተለመደው የሰውነት አሠራር አስፈላጊ የሆኑ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይዟል. እነዚህም ኮሊን፣ ማግኒዥየም፣ ዚንክ፣ ፖታሲየም፣ ፎስፈረስ፣ ካልሲየም፣ ማንጋኒዝ፣ ብረት፣ ሴሊኒየም ናቸው።
ነጭ እርጎ "ፕሮስቶክቫሺኖ" የምግብ መፍጫ አካላትን እንቅስቃሴ መደበኛ ያደርጋል፣መርዛማ ውህዶችን ከሰውነት ሴሎች ለማስወገድ ይረዳል፣የቆዳውን ሁኔታ ያሻሽላል።
የምግብ አጠቃቀሞች
ይህ ምግብ በራሱ ሊበላ ወይም ለምግብነት ሊውል ይችላል።
ነጭ ክላሲክ እርጎ "ፕሮስቶክቫሺኖ" ለቁርስ ወይም ከሰአት በኋላ መክሰስ ይበላል። እንዲሁም ስለ ቀጭን ምስል እና ጥሩ የምግብ መፈጨት ለሚጨነቁ ሰዎች በጣም ጥሩ ዝቅተኛ-ካሎሪ እራት አማራጭ ነው። ይህ ምርት ከፈሳሽ ማር, ጃም, የለውዝ ፍሬዎች, ትኩስ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች, ጥራጥሬዎች, የደረቁ ፍራፍሬዎች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል. አንዳንድ ምግብ ሰሪዎች ፕሮስቶክቫሺኖ ነጭ እርጎን ለአትክልት ሰላጣ እና ለዓሳ ምግቦች እንደ መረቅ ይጠቀማሉ። ይህ አለባበስ ጣፋጭ ነው እና በጣም ጥቂት ካሎሪዎችን ይዟል።
የሸማቾች አስተያየት በምርት ጥራት ላይ
የዚህ ምርት የደንበኛ ግምገማዎችበብዛት አዎንታዊ።
በርካታ ሰዎች እንደሚሉት ፕሮስቶክቫሺኖ ነጭ እርጎ ደስ የሚል ጣዕም እና ስስ ሸካራነት አለው። ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት አለው. በምርቱ ስብጥር ውስጥ የስኳር አለመኖር እንዲሁ የማይታወቅ ጥቅም ነው። ብዙ ሸማቾች ይህ እርጎ ጤናማ አመጋገብን ለሚከተሉ እና ቀጭን ሆነው ለመቆየት ለሚጥሩ ሰዎች ጥሩ አማራጭ ነው ይላሉ። ለሰላጣ እና ትኩስ ምግቦች (ከጎምዛዛ ክሬም እና ማዮኔዝ ኩስ) እንደ ማቀፊያ ሆኖ ከቤሪ እና ጃም ጋር በማጣመር ለጣፋጭ ይበላል።
ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች የምርቱን ጉድለቶችም ይጠቁማሉ። እርጎ ስብጥር ውስጥ ሰው ሠራሽ ንጥረ ነገሮች (gelatin, stabilizer) ፊት ግራ ናቸው. ገዢዎችም የምርቱ ዋጋ በጣም ውድ እና ማሸጊያው በጣም ትልቅ ነው ይላሉ። በተጨማሪም አንዳንድ ሸማቾች ያለ ቤሪ እና ፍራፍሬ በቂ ጣዕም ያለው አይመስልም ብለው ያምናሉ።
የሚመከር:
እርጎ፡ እርጎ የመጠጣት የካሎሪ ይዘት፣ ተፈጥሯዊ፣ የቤት ውስጥ፣ ተአምር እርጎ
እርጎ በጣም ጠቃሚ እና ገንቢ ከሆኑ የወተት ተዋጽኦዎች አንዱ ነው። የሱ ልዩነት ከ kefir ወይም, ለምሳሌ, የተረገመ ወተት ልዩ በሆነው እርሾ መንገድ ላይ ነው. በአንጻራዊ ሁኔታ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው እርጎ ብዙ የመፈወስ ባህሪያት አሉት
ቴርሞስታቲክ እርጎ - ምንድን ነው? ቴርሞስታቲክ እርጎ እንዴት እንደሚሰራ? ቴርሞስታቲክ እርጎ: ጥቅሞች, ግምገማዎች
የወተት ተዋጽኦዎች ለሰው አካል በጣም ጠቃሚ ናቸው። በጽሁፉ ውስጥ, በቤት ውስጥ ቴርሞስታቲክ እርጎን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል, ምን እንደሆነ እናተኩራለን. እንዲሁም ለቁርስ እና ለጣፋጭ ምግቦች ብዙ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርባለን።
የዋልኑት ኬሚካላዊ ቅንብር። Walnut: ቅንብር, ጥቅሞች እና ባህሪያት
ዋልነት፣በጽሁፉ የምንመለከተው የኬሚካል ስብጥር ለሰውነት ትልቅ ጥቅም አለው። ከዚህም በላይ የእሱ ዋና ክፍሎች ብቻ ሳይሆን ሁሉም ክፍሎቹ ዋጋ ያላቸው ናቸው. እንዴት? ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ይማራሉ
የላም ወተት፡- ቅንብር እና ባህሪያት። የላም ወተት ቅንብር - ጠረጴዛ
ታዋቂው ሐረግ፡- "ልጆች፣ ወተት ጠጡ፣ ጤናማ ትሆናላችሁ!" ብዙ ጊዜ በምሁራን ተጠይቀዋል። በየዓመቱ ይህ ምርት በሰው አካል ላይ ስላለው ተጽእኖ ሁሉንም አዳዲስ እውነታዎችን ለህዝብ ያቀርባሉ. ነገር ግን የላም ወተት, ስብጥርው ልዩ ነው, እና በጣም ተወዳጅ እና ተፈላጊ ከሆኑ ምርቶች ውስጥ አንዱ ሆኖ ቆይቷል. ስለ ላም ወተት ፣ በሰው አካል ላይ ስላለው ጥቅም እና ጉዳት መረጃ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያገኛሉ ።
የምታጠባ እናት እርጎ መብላት ትችላለች? የነርሷ እናት አመጋገብ. በጣም ጤናማው እርጎ ምንድን ነው?
የሚያጠቡ እናቶች ለምግባቸው የሚሆን ምግቦችን በጥንቃቄ መምረጥ አለባቸው። ስለዚህ, በዚህ ረገድ, የትኞቹ ምርቶች እንደታገዱ ግምት ውስጥ ያስገባሉ. ብዙ ሴቶች ጥብቅ አመጋገብን ለመከተል ይሞክራሉ. የወተት ተዋጽኦዎች ለሰውነት ልዩ ጥቅም አላቸው. ለሚያጠባ እናት እርጎ መጠጣት ይቻል ይሆን? ጽሑፉ ስለ ምርቱ ዓይነቶች, ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች በሰውነት ላይ, የአጠቃቀም ባህሪያትን ያብራራል
