የቲማቲም ጭማቂ ከቅመም ክሬም ጋር፡ ጥሩ ወይስ መጥፎ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

ቲማቲም የታወቀ አትክልት ነው። ጥቂት ሰዎች በእሱ ወይም በእሱ ተዋጽኦዎች ሊደነቁ ይችላሉ። በሐሩር ክልል ፀሀይ ስር የሚበቅለው ነገር ብቻ ጥቅም ስለሚያስገኝ በጣም ለምደነዋል ለሰውነታችን ጠቃሚ ለሆኑ ምርቶች ትኩረት አንሰጥም።

ብርቱካን ወይስ ቲማቲም?

ለምሳሌ የቲማቲም ጭማቂ። ጥቂት ሰዎች, ጣፋጭ እና መዓዛ ያለው ብርቱካንማ እና ቀይ እና ጣፋጭ ያልሆኑ የቲማቲም ጭማቂዎች መካከል በመምረጥ, ሁለተኛውን ይመርጣሉ. ግን በከንቱ። የቲማቲም ጭማቂ በሰውነት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. ከስብ ነገር ጋር ከተቀላቀለ ብቻ ወደ ደም ውስጥ ሊገባ የሚችል ንጥረ ነገር ይዟል. ይህ በስብ የሚሟሟ ንጥረ ነገር ላይኮፔን ነው።

የትኛው ነው ትክክል?

ብዙውን ጊዜ ሰዎች በጨው የተቀመመ የቲማቲም ጭማቂ መጠቀም ይመርጣሉ። እና የመጠጥ ሳቢውን ጣዕም በበርበሬ ማን ሊቀባው ይችላል። ይሁን እንጂ የቲማቲም ጭማቂ አፍቃሪዎች እና አስተዋዋቂዎች ከኮምጣጤ ክሬም ጋር እንዲጠጡ ይመከራሉ. እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ሰውነት ከሕይወት ሰጪው መጠጥ-ኮክቴል ውስጥ የሚፈልጓቸውን ማይክሮኤለሎች በሙሉ እንዲወስድ ይረዳል. መቼ መጠጣት ጥሩ ነውአንድ ብርጭቆ ጭማቂ, እና ከዚህ መጠጥ መራቅ የተሻለ በሚሆንበት ጊዜ, በአንቀጹ ውስጥ በኋላ ላይ ተገልጿል.

የቲማቲም ጭማቂ ከቅመም ክሬም ጋር፡ጥቅምና ጉዳት

በከፍተኛ የደም ግፊት ለሚሰቃዩ ሰዎች እንዲህ ያለውን መጠጥ መጠጣት ጠቃሚ ነው። እርግጥ ነው, የደም ግፊትን በተመለከተ, ጭማቂ ያለ ጨው ይጠጣል. ጨው የደም ግፊትን እንደሚጨምር ይታወቃል።

መጠጥ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ማድረግ ይችላል። በምላሹ, ይህ የአጠቃላይ ፍጡርን አጠቃላይ ህይወት ለማሻሻል አስተዋፅኦ ያደርጋል. የቲማቲም ጭማቂን በአኩሪ ክሬም አዘውትረው ከወሰዱ የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታ ይሻሻላል።

መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወጣል፣ ይህም ለክብደት መቀነስ እና ለደስታ ስሜት አስተዋጽኦ ያደርጋል። ለዚህ ተግባር የሚሰጠው ጉርሻ ተደጋጋሚ የሆድ ድርቀትን ማስወገድ ነው።

የቲማቲም ጭማቂ ከቅመም ክሬም ጋር ጭንቀትን እንኳን ያስታግሳል። አንድን ሰው ከመጠን ያለፈ የመረበሽ ስሜትን ቀላል በሆነ መንገድ ማስታገስ።

ጭማቂ በሚወስዱበት ጊዜ ሄሞግሎቢን ይጨምራል። አንድ ትልቅ መጠን ያለው መጠጥ ካለቀ በኋላ መጨመር እንደማይከሰት መርሳት የለብዎትም. በመጠን እንወስዳለን፣ ግን በመደበኛነት።

እንዲሁም ለዚህ ኮክቴል ምስጋና ይግባውና የደም ስኳር መጠን መደበኛ ነው።

ለመስማማት ከእያንዳንዱ ቁርስ በፊት ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ እና ከእራት በኋላ በተመሳሳይ መጠን ይጠጡ። ኮርሱ አስር ቀናት ነው።

በፕሮስቴትታይተስ ላይ

የባህላዊ ሕክምና የቲማቲም ጭማቂ ከቅመም ክሬም ጋር በመደባለቅ የአቅም ችግር ሲኖር በእጅጉ ይረዳል ይላሉ።

አበረታች የኮክቴል አሰራር፡

• አንድ ብርጭቆ መራራ ክሬም - 25 በመቶ ቅባት፤
• የቲማቲም ጭማቂ - አንድብርጭቆ፤
• ጨው፤
• የተፈጨ በርበሬ (መቆንጠጥ) - አማራጭ።

ለኮክቴል ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ። መጠጡን በሶስት መጠን ይጠጡ።

አንድ ኮክቴል ጭማቂ እና መራራ ክሬምን አግድ

የቲማቲም ጭማቂ ከኮምጣጤ ክሬም ጋር ያለው ጥቅም ትልቅ ነው፣ነገር ግን ሁልጊዜ የማይካተቱ መሆናቸውን አይርሱ።

ይህ መጠጥ በምግብ መመረዝ ወቅት አይመከርም።

እንደ ዳቦ፣ ድንች፣ አሳ፣ እንቁላል ካሉ ምግቦች ጋር ጭማቂ አይጠጡ። ይህ ዘዴ የኩላሊት ጠጠር እንዲከማች አስተዋጽኦ ያደርጋል ተብሎ ይታመናል።

እንደ ቾሌይስቴይትስ፣ ቁስለት፣ ፓንቻይተስ ወይም የጨጓራ በሽታ ባሉ በሽታዎች የሚሰቃዩ ሰዎች መጠጣት ማቆም አለባቸው።

የጨጓራ ጭማቂ የአሲድ መጠን መጨመር የቲማቲም ጭማቂን ከኮምጣጤ ክሬም ጋር ለመውሰድ ክልከላ ነው።