ከጣፊያ በሽታ ጋር ምን መብላት ይችላሉ፡የአመጋገብ ባህሪያት እና ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

የፓንቻይተስ በሽታ አብዛኛውን ጊዜ በራሱ አይከሰትም። እውነታው ግን የምግብ መፍጫ ስርዓቱ በጣም የተወሳሰበ ነው, እና ሁሉም የአካል ክፍሎች እርስ በርስ በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው. አንድ ሰው ፍጹም ጤናማ የሆነ ጉበት, ሆድ እና አንጀት እና የተቃጠለ ቆሽት እንኳን መገመት አይችልም. ስለዚህ, የሆድ ህመም ካጋጠመዎት በመጀመሪያ የጨጓራና ትራክት ሙሉ ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው, ከዚያም በውጤቶቹ ላይ በመመርኮዝ ውስብስብ ሕክምናን ይጀምሩ. ይሁን እንጂ ውጤታማነቱ በተጓዳኝ አመጋገብ ላይ የበለጠ ጥገኛ ነው. ስለዚህ, ዛሬ ከጣፊያ በሽታ ጋር ምን መብላት እንደሚችሉ ማውራት እንፈልጋለን. የዚህ ርዕስ ትኩረት ከእንደዚህ አይነት ህመሞች ከፍተኛ ድግግሞሽ ጋር የተያያዘ ነው።

ወቅታዊ ምላሽ

የፓንታሮሎጂ ፓቶሎጂ ከጉበት እና biliary ስርዓት በሽታዎች ጋር በቅርበት የተያያዘ ነው። ብዙውን ጊዜ ከኋለኞቹ መካከልየፓንቻይተስ በሽታ ይከሰታል. በአንድ በኩል, በጣም አስፈሪ አይደለም. ነገር ግን በከባድ እና ረዥም ጊዜ ውስጥ አንድ ሰው ሐኪም ዘንድ ካልሄደ እና ህመሙን በጡባዊዎች ሰምጦ ሲያሰጥም ወደ የጣፊያ ኒክሮሲስ ሊመራ ይችላል. የሚያስከትለው መዘዝ ከባድ ነው, ስለዚህ የበሽታውን አካሄድ እንዲወስድ መፍቀድ ተቀባይነት የለውም. ስለ ቲሹዎች እንደገና መወለድ መርሳት የለብንም. ከህክምና በተጨማሪ ከጣፊያ በሽታ ጋር ምን እንደሚበሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

የጣፊያ ምልክቶች

ይህ በሽታ እያጋጠመዎት እንደሆነ እንዴት ማወቅ ይችላሉ? በመጀመሪያ ደረጃ, ማንኛውም ህመም ዶክተር ለማየት ምክንያት መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. በተለይም በመደበኛነት ከታየ. የፓንቻይተስ በሽታ በከባድ ጥቃቶች ተለይቶ የሚታወቅ ከባድ በሽታ ነው. ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው ከምግብ በኋላ ነው። የህመምን አካባቢያዊነት - በላይኛው የሆድ ክፍል, በቀኝ ወይም በግራ hypochondrium, አብዛኛውን ጊዜ ቀበቶ ገጸ ባህሪ. በህመም ማስታገሻዎች ወይም በፀረ-ኤስፓሞዲክስ እርዳታ አይወገድም. ማስታወክ እና የተዳከመ ሰገራ፣ ድክመት እና ማዞር አለ።

የፓንቻይተስ አመጋገብ ዓላማ

የጣፊያ በሽታዎች ማንኛቸውም በስራው ላይ ወደ እክል ያመራሉ:: በመጀመሪያ ደረጃ ኢንዛይሞችን ወደ የምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ የመለቀቁን መጣስ አለ. ረዥም ሰንሰለት የንጥረ ነገሮች መበላሸቱ የተረበሸ ወደመሆኑ እውነታ ይመራል. ግን ያ ብቻ አይደለም። የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም በከፍተኛ ሁኔታ ይጎዳል. ለግሉኮስ አጠቃቀም አስፈላጊ የሆነውን ኢንሱሊን የሚያመነጨው ቆሽት ነው. ስለዚህ, ህክምናው የሚጀምረው በታመመው አካል ላይ ያለውን ጭነት ለመቀነስ ነው. ዶክተር, ከቀጠሮው ጋር በትይዩመድሃኒቶች, ከጣፊያ በሽታ ጋር ምን እንደሚበሉ ይነግራል. ግቡ የሜታቦሊክ መዛባቶችን ማስተካከል ነው።

በአመጋገብ ለውጥ

በእርግጥ አመጋገብ ለዘለዓለም አልተመደበም። ምቾትን ለመቀነስ እና ማገገምን ለማፋጠን ከጣፊያ በሽታ ጋር ምን እንደሚበሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ ቴራፒዩቲካል አመጋገብ ነው, እሱም ለተባባሰበት ጊዜ የታዘዘ ነው. ነገር ግን ከጥቂት ቀናት በኋላ ወደ ተለመደው ምግብዎ ይመለሳሉ ብለው አይጠብቁ። የጣፊያን ማገገም ረጅም ሂደት ነው. ያም ማለት ከህክምናው ጋር በትይዩ ቢያንስ ለአንድ ወር ተኩል አመጋገብን መከተል አለብዎት. የልዩ ባለሙያዎችን ምክሮች በመከተል በቀን 6 ጊዜ ትንሽ መመገብዎን ያረጋግጡ።

ሠንጠረዥ 5

ይህ በፓንቻይተስ ለሚሰቃዩ ሰዎች የተዘጋጀ ልዩ የሕክምና ዘዴ ነው። ከዚህም በላይ ከፍተኛ ውጤት የሚሰጠውን - እንክብሎችን ወይም አመጋገቢውን ራሱ ለመናገር አስቸጋሪ ነው. በተለይም ብዙውን ጊዜ የፓንቻይተስ ዳራ ላይ ስለሚያድጉ ተመሳሳይ አመጋገብ ለሌሎች የፓንቻይተስ በሽታዎች ይመከራል። ለታካሚዎች በጣም አስቸጋሪው ነገር የመጀመሪያዎቹን ቀናት መታገስ ነው።

አንድ ዶክተር የጣፊያ በሽታ መባባሱን ሲያውቅ ጾምን ይመክራል። ከሁለት እስከ ሶስት ቀናት ውስጥ የጨጓራና ትራክት እረፍት ይሰጣል, ምግብን የመፍጨት ፍላጎትን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል. ብዙውን ጊዜ, በህመም የሚሰቃዩ ታካሚዎች በዚህ ጊዜ ውስጥ ሁኔታቸው ከፍተኛ መሻሻል ያስተውላሉ. ምቾት ማጣት, የመርጋት ስሜት, እብጠት ይጠፋል. ነገር ግን ያለ ምግብ, ሰውለረጅም ጊዜ አይችሉም, ስለዚህ ከጥቂት ቀናት በኋላ በአመጋገብ ውስጥ ምግቦችን ያለችግር ማስተዋወቅ ይጀምራሉ. የጣፊያ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ የተመጣጠነ ምግብን መቆጠብ በጣም አስፈላጊ ነው. ምን መብላት ይችላሉ, እና ምን ወዲያውኑ እምቢ ማለት አለብዎት? ስለእሱ በበለጠ ዝርዝር እንነጋገርበት።

በአጣዳፊ ደረጃ ላይ ያለ አመጋገብ

በዚህ ወቅት ካርዲናል የምግብ መፈጨት ችግር ይከሰታሉ።

• ኢንዛይሞች እጢ ውስጥ ዝግ ናቸው። ይህ ደግሞ ምግቡ በትክክል ስላልተሰራ ወደ እብጠት እና የአንጀት ብስጭት ያመጣል. በተጨማሪም የሕብረ ሕዋሳት ራስን የመፍጨት ሂደት ይጀምራል. ለዚህም ነው በሽተኛው በእምብርት ቀኝ በኩል ህመም የሚሰማው።
• ሰውነትን መመረዝ።

ትክክለኛው አመጋገብ ሙሉ በሙሉ የማገገም ወይም የፓቶሎጂ መረጋጋት እድልን ይጨምራል። ብዙውን ጊዜ ጤናማ የአመጋገብ መርሆዎች የሚጣሱት በቤት ውስጥ ነው. በሳምንቱ ቀናት አንድ ሰው አሁንም የተወሰኑ ህጎችን ለማክበር ቢሞክር በበዓል ቀናት በቀላሉ ይረሳሉ። እና ጠዋት እንደገና ጥቃት፣ ሆስፒታል እና ጠብታ።

ምን አይነት ምግቦች ለጣፊያ በሽታ ሊውሉ እንደሚችሉ መረጃ ያትሙ እና ግድግዳው ላይ ያስቀምጡ። የሕክምና አመጋገብ የማይለዋወጥ ደንቦች በማንኛውም ሁኔታ በየቀኑ መከበር አለባቸው. ከዚህም በላይ ውድ የሆኑ ምርቶችን አያካትትም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምግቦች የሚዘጋጁት በመፍጨት እና በማፍላት፣ እንዲሁም በእንፋሎት ነው።

የሚያባብስ ከሆነ፣ ለሁለት ቀናት ሳይሆን፣ ምግብን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል አለብዎት። የ rosehip ዲኮክሽን ብቻ ነው የሚፈቀደው (በቀን 2-3 ኩባያ) እና ንጹህ ውሃ. ህመሙ ካለቀ በኋላ ቀስ በቀስ ምግቦችን ወደ አመጋገብ ማስተዋወቅ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያው ቀን ከ 300 ግራም ዝቅተኛ ቅባት ያለው ብሩክ አይበልጥም. በሁለተኛው ቀን, ይችላሉ100 ግራም የተቀቀለ ስጋን ይጨምሩ. ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው አመጋገብ ይገባሉ።

እነዚህን ምግቦች በአመጋገብዎ ውስጥ ማካተትዎን ያረጋግጡ

አሁን ከጣፊያ በሽታ ጋር ምን መብላት እንደሚችሉ በዝርዝር እንነጋገር።

• የፕሮቲን ምንጮች በጣም ጠቃሚ ናቸው። ይህ ዘንበል ያለ ስጋ ነው, ምርጥ የተቀቀለ ወይም የተፈጨ. በጣም ጠቃሚ የሆኑት የእንፋሎት ቁርጥኖች ናቸው. ስጋ በምትመርጥበት ጊዜ ጥጃ እና ዶሮ እንዲሁም የጥንቸል ስጋ ላይ አቁም::
• ለዋና ኮርስ ትልቅ አማራጭ አሳ ነው። የተቀቀለ ወይም የእንፋሎት, የግድ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዝርያዎች. ለለውጥ፣ የእንፋሎት ቁርጥራጮችን መስራት ትችላለህ።

• የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ክሮኦች የሚቀመጠው በአትክልት የጎን ምግብ ነው። ልዩነቱ buckwheat ነው።
• ፓስታ። በራሳቸው, ከኃይል ስርዓቱ መወገድ የለባቸውም. ነገር ግን በዘይት ውስጥ እስከ ወርቃማ ቡኒ ድረስ ተጠብሰው ከጠረጴዛ ቁጥር 5 ጋር አይገናኙም ያለ መረቅ ብቻ መጠቀም የሚችሉት በአንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት ነው።
• የወተት ተዋጽኦዎች ጠቃሚ የንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው፣ነገር ግን አንዳንድ ገደቦች አሉ። ሙሉ ወተት በደንብ አይታገስም, ስለዚህ እርጎ ወይም kefir መምረጥ በጣም የተሻለ ነው. የጎጆ አይብ ጥሩ ነው ነገር ግን ከ9% አይበልጥም።
• እንቁላል - በሳምንት አንድ ጊዜ። ምርጥ የተቀቀለ ለስላሳ-የተቀቀለ ወይም የተዘበራረቀ እንቁላል።
• ዳቦ በትንሹ ሊደርቅ ይችላል።
• ጣፋጮች ለብዙዎች የሚያሰቃዩ ርዕሰ ጉዳይ ናቸው። ህክምናዎችን ሙሉ በሙሉ መተው የለብዎትም. ጣፋጭ ምግብ ማብሰልእና ጤናማ የቤሪ ጄሊ ወይም mousse እና የማርሽማሎው ቁራጭ ያስቀምጡ. ብዙውን ጊዜ ጥያቄው "ከጣፊያ በሽታ ጋር ማር ማድረግ ይቻላል?" ብዙ የሚወሰነው በምርመራው ላይ ነው. የኢንዶክራይን ተግባር መጣስ ካለ ስኳር ፣ ማር እና ጃም አይካተቱም።
• አትክልት ዋና የምግብ ንጥረ ነገር ናቸው። በተቻለ መጠን ጥቅም ላይ ይውላሉ. ይሁን እንጂ የትኞቹ አትክልቶች ለጣፊያ በሽታ ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ጥሬ ሰላጣዎችን እርሳ. ወፍራም ፋይበር በእርስዎ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. የተጋገሩ ፍራፍሬዎችን መመገብ ጥሩ ነው. ከዚህም በላይ ድንች እና ካሮት, ባቄላ እና ዱባዎች, ዞቻቺኒ እና አበባ ቅርፊት ሊሆኑ ይችላሉ. በሚባባስበት ጊዜ እነሱን በተፈጨ ድንች መልክ መጠቀም ጥሩ ነው።

ፍሬ ለምግብ ፍጹም ማሟያ ነው። የአመጋገብ ፋይበር, ቫይታሚኖች እና አንቲኦክሲደንትስ ምንጮች, ሰውነታችን በየቀኑ ያስፈልገዋል. ለጣፊያ በሽታ ምን ዓይነት ፍሬዎች መጠቀም ይቻላል? እንደ እውነቱ ከሆነ ከቅመማ ቅመም በስተቀር ማንኛውም ማለት ይቻላል. ይሁን እንጂ ትኩስ እነሱን ለመብላትም አይመከርም. ፖም መጋገር ይሻላል፤ ለስላሳ ፍራፍሬ የሚጣፍጥ ንጹህ፣ ኮምፖስ እና ጄሊ ለማዘጋጀት መጠቀም ይቻላል።

ሐብሐብ የተለየ የንግግር ርዕስ ነው። ጋስትሮኧንተሮሎጂስቶች ብዙ ጊዜ ውሃ-ሐብሐብ ለጣፊያ በሽታ ይጠቀም እንደሆነ ይጠየቃሉ። በወቅቱ እነዚህን ጣፋጭ የቤሪ ፍሬዎች አለመቀበል በጣም ከባድ ነው. ጣዕምዎን መከተል አለብዎት? በእውነቱ ፣ ከጣፊያ በሽታ ጋር ፣ ሐብሐብ ሊበላ ይችላል ፣ ግን ውስጥየተወሰነ መጠን. አንድ ወይም ሁለት ቁርጥራጮች በቂ ናቸው።

ምን መተው

የሰባ ሥጋ፣ አሳ እና የበለፀጉ መረቅ፣ ጄሊዎች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው። ከወተት ተዋጽኦዎች, የሚያብረቀርቁ እርጎዎች እና ቅመማ ቅመሞች መተው አለባቸው. የሀገር ውስጥ የጎጆ ቤት አይብ በትንሽ ስብ መተካት የተሻለ ነው። የተጠበሰ እንቁላል ወይም ጠንካራ-የተቀቀለ እንቁላል ከምግብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት. ጥሬ አትክልቶች በተወሰነ መጠን እና ከዚያም በስርየት ጊዜ ውስጥ ይፈቀዳሉ. ተርኒፕ እና ራዲሽ ፣ ራዲሽ እና ፈረሰኛ ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ጥሬ ሽንኩርት ፣ ጣፋጭ በርበሬ ፣ ባቄላ እና እንጉዳይ - ይህ ሁሉ ፣ ወዮ ፣ የተከለከለ ነው። ጎምዛዛ (ብርቱካን) እና በጣም ጣፋጭ (ተምር፣ ወይን) ፍራፍሬዎች ከአመጋገብ መወገድ አለባቸው። መጋገሪያዎች፣ ኬኮች እና አይስ ክሬም፣ ቸኮሌት እና ለውዝ ለእርስዎ ጥሩ አይደሉም የሚለውን ሃሳብ መላመድ ይኖርብዎታል።

ትርፍ ባጭሩ

እንደምታየው አመጋገቢው በጣም ብዙ ነው፣በፌስቲቫሉ ጠረጴዛ ላይ እንኳን ለራስህ ተስማሚ የሆነ ምግብ ታገኛለህ። ከጣፊያ በሽታ ጋር መጠጣት ይቻላል? መልሱ ምድብ ነው፡ አይሆንም! አልኮል ሙሉ በሙሉ የተከለከለ ነው. እና ቮድካ, ኮኛክ ወይም ቢራ ምንም አይደለም. እያንዳንዱ ብርጭቆ ለማባባስ ምክንያት ነው. ብቸኛው ለየት ያለ የጠረጴዛ ወይን በሕክምናው መጠን ማለትም ከምግብ በፊት መጠጣት ነው።

የባህር ጣፋጭ ምግቦች፣ ሽሪምፕ እና ሼልፊሾች ጥሩ የፕሮቲን ምንጭ ናቸው። እነሱን የተቀቀለ መጠቀም ይችላሉ. ግን እንደ ሱሺ ያለ ጣፋጭ ምግብ ለእርስዎ የተከለከለ ነው። እነዚህ የሰባ ዓሳ፣የተጨማዱ አትክልቶች እና ቅመማ ቅመም ናቸው።

በማስወገድ ጊዜ አመጋገብን መከተል አስፈላጊ ነው

በኋላሁኔታው ወደ መደበኛው ተመለሰ, ወደ መደበኛ አመጋገብ ለመቀየር ትልቅ ፈተና አለ. እንደ እውነቱ ከሆነ, አመጋገብ በጣም ሊዳከም ይችላል, ይህም ለረጅም ጊዜ መታቀብ ጉርሻ ይሆናል. ሆኖም ግን, ያጨሱ ስጋዎች እና ማራኔዳዎች, ክሬም ኬኮች እና የተጣራ ስጋ መብላት የለባቸውም. ለመቃወም ምንም ጥንካሬ ከሌለ, ከዚያም ትንሽ ጣፋጭ ምግብ ይውሰዱ, እና የቀረውን ቀን በ kefir ወይም በዩጎት ላይ ያሳልፉ. ምክንያታዊ ገደቦች ከመጨመር የተሻሉ ናቸው።

ከማጠቃለያ ፈንታ

እንደምታየው በዚህ አመጋገብ ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም። እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ በፓንቻይተስ በሽታዎች ላይ ጥሩ ውጤት የሚሰጥ ጤናማ የአመጋገብ ስርዓት ብቻ ነው. የዚህ ሁኔታ ባህሪ የሆኑትን ህመሞች ቀድሞውኑ የሚያውቅ ማንኛውም ሰው የረጅም ጊዜ ሕክምናን ከማካሄድ ይልቅ የተጠበሰ ሥጋን መተው የተሻለ እንደሆነ በትክክል ያውቃል. አመጋገብ ከመጠን በላይ መጨናነቅን እንዲያስወግዱ ይፈቅድልዎታል፣ ይህ ማለት ህይወት ለእርስዎ በጣም ቀላል ይሆንልዎታል።