ሀሞትን ከተወገደ በኋላ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ የተመጣጠነ ምግብ፡ ምን እና እንዴት መብላት ይቻላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15

የሀሞት ከረጢት ከተወገደ በኋላ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ፣ ልዩ መሆን አለበት።

ታዋቂ መከራ

አሁን እንዲህ ዓይነቱ አሰራር ብዙ ጊዜ ይከናወናል, በኦፕሬሽን ደረጃ አሰጣጥ ውስጥ በሁለተኛ ደረጃ ላይ ይገኛል, የመጀመሪያው - ከ appendicitis በስተጀርባ. እንደ አንድ ደንብ, የሐሞት ጠጠር በሽታ ከተከሰተ በኋላ ፊኛው ይወገዳል, በዚያን ጊዜ በእርግጥ በጣም የላቀ ከመሆኑ የተነሳ በኦርጋን ውስጥ ድንጋዮች አሉ. እና በዚህ ጉዳይ ላይ የተመጣጠነ ምግብ በአጠቃላይ በልዩ እቅድ መሰረት መገንባት አለበት, ለመብላት የሚፈለጉት ምርቶች ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ ሲጨመሩ. ምንም አያስደንቅም፣ ምክንያቱም ማንኛውም ወደ ሰውነት ውስጥ መግባቱ ሚዛኑን ያዛባል።

የሐሞት ከረጢት ከተወገዱ (ከቀዶ ጥገና በኋላ) አመጋገብን መቀየር ለምን አስፈለገ? እውነታው ግን ይህ አካል ከተወገደ በኋላ የቢሊየም ፈሳሽ "ማነሳሳት" አስፈላጊ ነው, እና በተመሳሳይ ጊዜ, ሜታቦሊዝም ራሱ በፍጥነት ወደ መደበኛነት ይደርሳል. ለዚህም ነው የአካል ክፍሎችን "ማስወገድ" ከጀመሩ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ቀናት በጣም አስቸጋሪ ይሆናሉ. ልክሐሞት ከረጢቱ ከተወገደ ከአንድ ቀን በኋላ ተራ ውሃ ሊጠጣ እንደሚችል አስብ። እና መጠኑ በጥብቅ የተገደበ እና በ 24 ሰዓታት ውስጥ 1 ሊትር ነው. እስከዚያ ድረስ የታካሚውን ከንፈር እና ምላስ በደረቅ እጥበት ማራስ ብቻ ወይም በቀላሉ አፍን በካሞሜል መረቅ ማጠብ ብቻ ይፈቀዳል።

መቀቀያ ወይም ወጥ ብቻ

የሀሞት ከረጢት ከተወገደ በኋላ(ከቀዶ ጥገና በኋላ) የተመጣጠነ ምግብ እንደምንም ማባዛት የሚቻለው ከ36 ሰአት በኋላ ነው። ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ጄሊ ያለ ስኳር እና kefir በትንሹ የስብ ይዘት ባለው አመጋገብ ውስጥ በደህና ማስተዋወቅ ይችላሉ። እና እንደገና፣ የሚበላው ፈሳሽ መጠን ከ1.5 ሊትር መብለጥ የለበትም።

3ኛው ቀን ሲያልፍ በሽተኛው በተቻለ መጠን የጨጓራና ትራክት የሚያበሳጭ ጭማቂ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል (ዱባ፣ ቢትሮት) እንዲሁም የተፈጨ ድንች፣ የተቀቀለ አሳ፣ ፕሮቲን የተከተፈ እንቁላል እና የተጣራ ሾርባ ይበሉ። እንደ ጣፋጭነት, የፍራፍሬ ጄሊ መጠቀም ይፈቀዳል. በተጨማሪም ከአሁን በኋላ ከስኳር ጋር ሻይ እንዲጠጡ ተፈቅዶላቸዋል።

ሰሃን መብላት የሚፈቀደው (የሀሞት ከረጢት ከተወገደ በኋላ አመጋገቡ በጣም ጥብቅ ነው) በማፍላት ወይም በማውጣት የሚበስሉትን ብቻ ነው። የተጠበሰ፣ ያጨሱ ወይም የተጨማዱ ምግቦችን መብላት ተቀባይነት የለውም፣ እና ይህ ህግ ለተወሰነ ጊዜ መከተል አለበት። ክፍሎቹ ትንሽ መሆን አለባቸው, ብዙ ጊዜ መብላት ይሻላል. በእያንዳንዱ ጊዜ የተወሰነው የምግብ ክፍል ከ200 ግራም መብለጥ እንደሌለበት ከዋነኞቹ ህጎች አንዱ ይሁንልዎ።

ፍራፍሬ እና የወተት ተዋጽኦዎችን ይጨምሩ

የሐሞት ከረጢት ከተወገደ በኋላ የተመጣጠነ ምግብ (ከቀዶ ጥገና በኋላቢያንስ ለ 5 ቀናት ማለፍ አለበት) በዳቦ መጋገሪያ ምርቶች ምክንያት የበለጠ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ሆኖም ግን ደረቅ (ብስኩት ፣ ብስኩቶች) መሆናቸው አስፈላጊ ነው ። በቀን ከ 100 ግራ በላይ. እንዲህ ዓይነቱን ምርት ቢያንስ ለመጀመሪያ ጊዜ ለመጠቀም አይመከርም።

የሀሞት ከረጢት ከተወገደ በኋላ ያሉ ፍራፍሬዎች በቀዶ ጥገናው የሚካሄድበትን ቀን እንደ መነሻ ከወሰድን ከ6ኛው ቀን ጀምሮ በትንሽ መጠን ለመውሰድ ይሞክሩ። ነገር ግን ወዲያውኑ ትኩስ አለመብላት ይሻላል, መጀመሪያ ላይ ወደ የተደባለቁ ድንች መቀየር ወይም መጋገር ያስፈልግዎታል. አወቃቀራቸውን በማፍረስ ፍራፍሬዎችን ለምግብ መፈጨት ትራክት ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ማድረግ እንደሚችሉ ይታወቃል ምክንያቱም ማፍላትን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ነው። በነገራችን ላይ ከዚህ ጊዜ ጀምሮ እህል፣ ስጋ፣ አትክልት እና የወተት ተዋጽኦዎችን መመገብ መጀመር ትችላላችሁ።

ከቀዶ ጥገናው ከ8 እስከ 45 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ ያለ ምንም ችግር ለስላሳ አመጋገብ ይታይዎታል። እና ያንን ገደብ አንዴ ከተሻገሩ በኋላ የተቀቀለ ቋሊማ ፣ እንቁላል (በሳምንት አንድ ጊዜ) እና ሙሉ ወተት እና የአትክልት ጎመን ሾርባ መብላት ይችላሉ። ነገር ግን ለብዙ አመታት እራስህን ከስብ እና ከማጨስ ምግብ መጠበቅ አለብህ እና ከመጠን በላይ መብላትም በጥብቅ የተከለከለ ነው።