2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
የአሳማ አንገት ከሁሉም የስጋ አይነቶች ሁሉ ምርጥ ነው ተብሎ ይታሰባል፣ከሱም ጥሩ መዓዛ ያላቸው እና ጣፋጭ ምግቦችን ማብሰል ይችላሉ። የተጋገረውን አንገት ለስላሳ ሸካራነት ለመግለጽ በቂ ቃላት የሉም ፣ እንደዚህ ያለ ጣፋጭ ምግብ ማንኛውንም የተከበረ ክስተት እንደሚያስጌጥም አያጠራጥርም። የስጋ አንገት ዋነኛው ጠቀሜታ የዝግጅቱ ፍጥነት እና ተወዳዳሪ የሌለው ጣዕም ነው.
አንዳንድ ኦሪጅናል የምግብ አዘገጃጀቶችን እንመልከት። በጣም ፈጣኑ እና ቀላሉ አማራጭ በርበሬ ፣ ጨው ፣ በቅመማ ቅመም እና በሰናፍጭ ቅባት ፣ የሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት ቁርጥራጮችን ማስገባት ነው ። በዚህ ቅጽ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲፈላ እና ለ 45 ደቂቃዎች በምድጃ ውስጥ እንጋገር።
የአሳማ አንገት እንዲሁ በፍራፍሬ፣ አትክልት እና ጥራጥሬ ይዘጋጃል። አንድ ኪሎ ግራም ትኩስ አንገት ይግዙ ፣ በቢላ ይቁረጡ እና የፕሪም ቁርጥራጮችን በውስጣቸው ይለጥፉ። ከዚያ ቁርጥራጮቹን ከባሲል ፣ ዲዊች ፣ ሲሊሮሮ እና ጥቁር በርበሬ ጋር የተቀላቀለውን በቅመማ ቅመም ይቀቡ። በፎይል ተጠቅልለው ለአንድ ሰዓት ያህል መጋገር. ለ piquancy እና መራራነት, የሎሚ ጭማቂ ማፍሰስ ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ጣፋጭ ምግብ ከማንኛውም ምግብ ቤት, እንግዶችዎ ጋር ሊወዳደር አይችልምይደሰታል።
የሚጣፍጥ የአሳማ አንገት በአትክልት የተሞላ
የማብሰያ ምርቶች፡
- ሻምፒዮናዎች (200 ግ)፤
- ኪሎ ግራም ሥጋ፤
- ሽንኩርት፣ ካሮት፤
- ሰናፍጭ - የሻይ ማንኪያ;
- ለመቅመስ ቅመሞች።
የአሳማ ሥጋን እጠቡ፣መጽሐፍ እንዲመስል ያድርጉት እና እዚያ የተከተፉ አትክልቶችን ያስቀምጡ። ሙሉውን ክፍል በሰናፍጭ እና በቅመማ ቅመም ይቅቡት. የተዘጋጀው የስጋ አንገት በፎይል ውስጥ በጥብቅ ተጠቅልሎ በክር የተያያዘ ነው. ስጋ እንደዚህ ባለ ምቹ እጀታ ውስጥ ይጋገራል. የመጨረሻው ውጤት ኬክ የሚመስል ነገር ነው. በአዲስ ሰላጣ እና ከዕፅዋት የተቀመመ።
የተጠበሰ የአሳማ አንገት፡ የምግብ አሰራር
በምጣዱ ውስጥ የሚከተሉትን ምርቶች በመጠቀም አብስሉ፡
- 1.5kg ኮላር፤
- ደረቅ ነጭ ወይን (100 ግ)፤
- አኩሪ አተር (ብርጭቆ)፤
- አንዳንድ የፕሮቨንስ እፅዋት እና ቅመማ ቅመም።
በተዘረዘሩት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንድ ቁራጭ ያሽጉ እና ለአንድ ሰአት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ወደ ክፍሎች ይቁረጡ እና ይቅቡት. ከዚያም ትንሽ ውሃ አፍስሱ እና በክዳኑ ስር ይቅቡት. ፈጣን ምግብ በጣም ወሳኝ በሆነ ጊዜ ውስጥ ይረዳዎታል. ስጋ በፍርግርግ ወይም በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ሊበስል ይችላል።
የአሳማ ሥጋ ከማር ጋር
- የአሳማ አንገት (500 ግ)፤
- ማር (50 ግ)፤
- ሁለት ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት፤
- የሎሚ ጭማቂ (20 ግ);
- አኩሪ አተር (20ግ);
- የአትክልት ዘይት (20 ግ);
- ካሪ፣ ጥቁር እና ቀይ በርበሬ።
ያጠቡስጋ ከብክለት, በናፕኪን ማድረቅ, ፊልሙን እና ትናንሽ አጥንቶችን ይቁረጡ. ወደ ክፍሎች ይቁረጡ ፣ ይቁረጡ ፣ እያንዳንዱን ቁራጭ በጨው እና በርበሬ ይረጩ።
ማሪናዴ
ዘይት፣ የሎሚ ጭማቂ፣ አኩሪ አተር በኮንቴይነር ውስጥ አፍስሱ፣ የተጨመቀ ነጭ ሽንኩርት፣ ካሪ እና ትንሽ ውሃ ይጨምሩ ሁለት ማንኪያዎች በቂ ይሆናሉ። ስጋውን ወደ ተዘጋጀው marinade እንልካለን እና ለአንድ ቀን (በቅዝቃዜ ውስጥ ብቻ) እንተወዋለን. ይህ ጊዜ ስጋው የቅመማ ቅመሞችን መዓዛ ለመምጠጥ እና ለስላሳ ለመሆን በቂ ጊዜ ነው።
ቁርጥራጮቹን በሁለቱም በኩል ይጠብሱ እና ማር ይጨምሩ ፣ ለ 7 ደቂቃዎች ያብስሉት ፣ ያለማቋረጥ ያነሳሱ። በሳህኖች ላይ ያዘጋጁ እና ከተቆረጡ ዕፅዋት ይረጩ። ከማር መረቅ ጋር ያለው የቅንጦት ምግብ ከተቀቀሉ ጥራጥሬዎች፣ ኑድልሎች፣ ስፓጌቲ፣ ቃርሚያና ትኩስ አትክልቶች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል። በስጋ ጣፋጭነት ይደሰቱ!
አንዳንድ ሰዎች ይህን ምግብ በምድጃ ውስጥ ከድንች ወይም እንጉዳይ ጋር ያጋግሩታል፣ይህም ታላቅ የበዓል ሳህን ይሆናል። በቲማቲም መረቅ ወይም ሰናፍጭ ያቅርቡ።
የሚመከር:
ለጾም ምን ይበስላል? ምርጥ ልኡክ ጽሁፍ: የሊነን ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች. ጣፋጭ የአብነት ምግቦች - የምግብ አዘገጃጀት
ዋናው ነገር በጾም ወቅት የተወሰነ አመጋገብ መከተል ብቻ ሳይሆን በመንፈስም ራስህን መንጻት ያስፈልጋል፡ አትሳደብ፣ አትቆጣ፣ ሌሎችን አታዋርድ። ስለዚህ, በጾም ውስጥ ምን ማብሰል, ሞልቶ ለመቆየት? ወደ የምግብ አዘገጃጀቱ እንሂድ
ከፎቶዎች ጋር ጣፋጭ ለሆኑ ትኩስ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ትኩስ ምግቦች የእለት ተእለት አመጋገብ መሰረት እና የየትኛውም ድግስ ዋና አካል ተደርገው ይወሰዳሉ። የተዘጋጁት ከስጋ, ከዶሮ እርባታ, ከአሳ, ከአትክልቶች, ከባህር ምግቦች ወይም ጥራጥሬዎች ነው. ስለዚህ, እነሱ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን በጣም አርኪ ናቸው. በዛሬው ጽሁፍ ውስጥ ለእንደዚህ አይነት ህክምናዎች በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመለከታለን
ጣፋጭ ምግብ እንዴት ማብሰል ይቻላል፡ የተለያዩ ምግቦች እና ጣዕም፣ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ምስጢሮች
የሰው ልጅ ዕለታዊ አመጋገብ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ኮርሶችን ያጠቃልላል። ስለዚህ, ብዙውን ጊዜ ብዙ የቤት እመቤቶች እራሳቸውን ይጠይቃሉ: ምን ማብሰል ይቻላል? ለእያንዳንዱ ቀን ለመላው ቤተሰብ የሚሆን ጣፋጭ ምግብ ጤናማ መሆን አለበት እና ለማዘጋጀት ብዙ ጊዜ አይወስድም. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፣ የሚወዷቸውን ሰዎች ለማስደሰት በትክክል እንደዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መርጠናል ።
ጣፋጭ የአሳማ ጆሮ ምግቦች፡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የአሳማ ጆሮ ምግቦች ብዙውን ጊዜ ለበዓሉ ጠረጴዛ ወይም ለቢራ ምግብነት ይዘጋጃሉ። እና ዛሬ በኩሽና ውስጥ በቀላሉ ሊደግሙ የሚችሉ ቀላል የአሳማ ጆሮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን
የአሳማ ሥጋ ጡት ማጥባት፡ ለሚያጠቡ እናቶች አመጋገብ፣ ተገቢ አመጋገብ፣ የተፈቀዱ እና የተከለከሉ ምግቦች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የሕፃኑ የጨጓራና ትራክት የግዴታ ክትትል
ጡት በማጥባት ጊዜ አንዲት ሴት በምግብ ምርጫ እራሷን መገደብ አለባት። አንዳንድ ምግቦች በልጁ ላይ አለርጂን ያስከትላሉ, ሌሎች ደግሞ የምግብ መፈጨትን ያበላሻሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, የሚያጠባ እናት የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊያጋጥማት አይገባም. በጣም አወዛጋቢ ከሆኑት ምግቦች አንዱ የአሳማ ሥጋ ነው. የአሳማ ሥጋን ጡት ማጥባት ይቻላል, ጽሑፉ ይነግረናል