2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
የምስር ንፁህ ሾርባ በጣፋጭ ጣዕም ብቻ ሳይሆን ሰውነታችንን በቪታሚኖች እና ማዕድናት የሚያበለጽግ ምርጥ የመጀመሪያ ምግብ ነው። እሱን ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው፣ በተለይ የምግብ አሰራር አለም ብዙ አስደሳች አማራጮችን ሲያቀርብ።
መርጂመክ ቾርባሲ
ይህ የቱርክ ምስር ሾርባ ብዙ ጊዜ "የድሃው ሰሃን" እየተባለ ይጠራል። በከፊል ይህ ፍቺ ትክክል ነው፣ ምክንያቱም በመጀመሪያ ያገለገለው ቀላል በሆኑ የገጠር ቤተሰቦች ውስጥ ነው።
ስለዚህ ለዝግጅቱ ሩብ ኪሎ ግራም ቀይ ምስር ፣ 1 ትልቅ ሽንኩርት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ የወይራ ዘይት እና ቅቤ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ የቲማቲም ፓኬት ፣ የደረቀ አዝሙድ ፣ ጨው ፣ ፓፕሪክ እና በርበሬ ያስፈልግዎታል ።.
እንዲህ ዓይነቱን የምስር ሾርባ ለማዘጋጀት በመጀመሪያ በደንብ ታጥቦ ከዚያም በሁለት ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ አፍስሱ እና እንዲፈላ እና ባቄላዎቹ እስኪፈላ ድረስ ይቅቡት። ከዚያ እሳቱ ይጠፋል።
ቀጣይ በቅቤግልፅ እስኪሆን ድረስ ሽንኩርትውን ይቅቡት ። ያስወግዱት እና ወደ ምስር ያስተላልፉ።
በተመሳሳዩ ድስት ውስጥ እንደገና ትንሽ ቅቤ ይቀልጡ ፣ ግን በዚህ ጊዜ ከወይራ ዘይት ጋር ይደባለቃሉ። ሁሉም ነገር እንደሞቀ ዱቄትን ይጨምሩ እና የለውዝ ሽታ እስኪታይ ድረስ ያለማቋረጥ በማነሳሳት ይቅቡት። በዚህ ጊዜ የቲማቲም ፓቼ እና ቅመማ ቅመሞች ይተዋወቃሉ, የእያንዳንዳቸው አንድ ሳንቲም. እንደገና ለሁለት እና ለሶስት ደቂቃዎች ያብስሉት እና ወደ ምስር እና ቀይ ሽንኩርት ያስተላልፉ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ።
የማብሰያው የመጨረሻ እርምጃ ሾርባውን መፍጨት ነው። ይህ የሚከናወነው በብሌንደር ነው. ከዚያ በኋላ ሳህኑ ጨው ተጨምሮበታል፣ ያጌጠ እና ይቀርባል።
እራት ለዲፕሎማት
ነገር ግን እነዚህ ባቄላዎች የሚወደዱት በገጠር አካባቢ ብቻ አይደለም። ለዚያም ነው የመኳንንቱ ሼፎች ለገዥዎች እና ለዲፕሎማቶች ማዕድ የሚገባውን ቀይ ምስር ሾርባ ያበጁት።
ስለዚህ ምግብ ለማብሰል ሩብ ኪሎ ግራም ምስር፣ ትልቅ ቲማቲም እና ሽንኩርት (1 እያንዳንዳቸው)፣ 1 ቀይ ቡልጋሪያ በርበሬ፣ የተለያዩ የተጨሱ ስጋዎች፣ የተፈጨ ቀይ በርበሬ እና ጨው፣ የወይራ ዘይት.
የፍጥረቱ ሂደት ራሱ እንደሚከተለው ነው፡- በወይራ ዘይት መጥበሻ ላይ ሁሉም አትክልቶች የተጠበሰ፣በየትኛውም መልኩ ይቆርጣሉ። ወርቃማ ቀለም እንዳገኙ ምስር ወደ እነርሱ ውስጥ ይፈስሳል እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በትንሽ ውሃ ውስጥ ይጨመራል ። ከዚያም የተከተለውን ድብልቅ ወደ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱት በአንድ ሊትር ውሃ አፍስሱ እና ለአስራ አምስት ደቂቃ ቀቅሉ።
ሾርባው ከእሳቱ ውስጥ ይወገዳል፣ በትንሹ እንዲቀዘቅዝ ተፈቅዶለታል፣ በብሌንደር ይደቅቃል። ነገር ግን እርሱ እውነተኛ መኳንንትን እንዲያገኝ, ያጨሱ ስጋዎችቀጭን ቁርጥራጮች ቆርጠህ በሳህን ላይ አድርግ እና በተፈጠረው ሾርባ-ንፁህ ላይ አፍስሰው።
ሰላምታ ከኔፕልስ
ነገር ግን በጣሊያንኛ "ቡት" ይህ የመጀመሪያ ኮርስ በምርቶች ዝርዝርም ሆነ በመዘጋጀት መንገድ በመጠኑ የተለየ ነው።
ስለዚህ የኒያፖሊታን ምስር ሾርባ ንፁህ ያስፈልገዋል፡- ሁለት መቶ ግራም ምስር፣ አንድ እያንዳንዳቸው ቀይ ሽንኩርት፣ የሴሊሪ ሥር እና ካሮት፣ ፓስታ - 50 ግራም እና ክሬም፣ የሱፍ አበባ ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ
ሁሉም አትክልቶች በደንብ መታጠብ አለባቸው እና በድስት ውስጥ ያስቀምጡ ፣በሁለት ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ። ምስር ሙሉ በሙሉ እስኪዘጋጅ ድረስ የወደፊቱን ሾርባ ማብሰል አለበት, ይህም ማለት ለሁለት ሰዓታት ያህል ነው. ከዛ በኋላ ቀይ ሽንኩርት፣ ሴሊሪ እና ካሮትን ከውስጡ ማውለቅ፣ ትንሽ ቀዝቅዘው በብሌንደር መቀንጠጥ ወይም በወንፊት ማሸት ያስፈልጋል።
ፓስታ ግማሹ እስኪዘጋጅ ድረስ በቅድሚያ መቀቀል ይኖርበታል። እሱ, ከሶስት የሾርባ ክሬም እና ቅቤ ጋር, ወደ ምስር ሾርባ ንጹህ መጨመር አለበት. ከዚያ ሁሉንም ነገር ጨው እና ያቅርቡ።
እነዚህ ቀላል ግን ጣፋጭ "የድሆች ምግቦችን" ለማብሰል አማራጮች ናቸው።
የሚመከር:
የምስር ሾርባ መሳርዳል፡ ግብዓቶች፣ የምግብ አሰራር፣ ግምገማዎች
ከልጅነት ጀምሮ ሾርባ፣ቦርች እና ሌሎች የመጀመሪያ ኮርሶች በእያንዳንዱ ሰው እና በተለይም በህጻን አመጋገብ ውስጥ መገኘት እንዳለባቸው ተምረን ነበር። በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ፣ ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው እና ለሰውነት የምግብ መፍጫ ሥርዓት ጠቃሚ ናቸው። ነገር ግን የሾርባ ሾርባ የተለየ ነው. ለምሳሌ፣ ሆጅፖጅ ወይም ኮምጣጤ ጠቃሚ ተብሎ ሊጠራ አይችልም። ነገር ግን የስርዶል ምስር ሾርባ ፈጽሞ የተለየ ጉዳይ ነው. በእኛ ጽሑፉ ውስጥ በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ እንነግርዎታለን
የምስር ሾርባ፡ የምግብ አሰራር
የምስር ሾርባ በጣም ጥንታዊ እና ተወዳጅ ምግብ ነው በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ እንኳን ሳይቀር ተጠቅሷል። እና እንደዚያ ብቻ አይደለም, በማለፍ. የምስር ወጥ በቅዱስ ጽሑፍ ውስጥ ቁልፍ ጠቀሜታ አለው። በዘፍጥረት 25፡29-34 መሰረት ኤሳው ለያዕቆብ ብኩርናውን ለዚህ ሾርባ ጽዋ ሰጠው። ይህ ምን ዓይነት ምግብ ነው, በዚህ ምክንያት የጥንት ሰዎች ታላቅ መስዋዕትነትን ለመክፈል ወሰኑ?
የተለየ አመጋገብ ምንድነው፡ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ፣እንዲህ ያለውን አመጋገብ መከተል
በዚህ ላይ በርካታ አለመግባባቶች እና ቅራኔዎች አሉ። የተለየ አመጋገብ ጎጂ ወይም ጠቃሚ ነው የሚለውን ጥያቄ ማንም በትክክል ሊመልስ አይችልም. ጤናማ እና ትክክለኛ የአኗኗር ዘይቤ ተከታዮች የተለየ አመጋገብ ለሰውነት ብቻ እንደሚጠቅም አይስማሙም። ነገር ግን, ይህ ቢሆንም, የዚህ ዘዴ ተከታዮች ቁጥር በየዓመቱ እየጨመረ ነው
የምስር ወጥ፡ የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር። የምስር ወጥ ዘንበል ወይም ያጨሱ ስጋዎች ጋር እንዴት ማብሰል
እያንዳንዳችን ማለት ይቻላል ቢያንስ አንድ ጊዜ የምስር ምግቦችን ሞክረናል። የእሱ ጥቅሞች በደንብ ይታወቃሉ. ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ለቁርስ ማብሰል ይቻላል. እንደ ምስር ቾውደር ያሉ ምግቦችን ሙሉ ሰሃን መብላት ለቀኑ ይሞላልዎታል እና የተሟላ የእፅዋት ስብ እና ፕሮቲኖች ስብስብ ይሰጥዎታል። እና, ወደ ሌላ ነገር, በመካከላቸው ያለው ፍጹም ሚዛን ይስተዋላል. ስለዚህ ምስርን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል መማር አለብን. አሁን በዚህ ጉዳይ ላይ እንሰራለን
የምስር ሾርባ ከስጋ ጋር። የምግብ አዘገጃጀት, ፎቶዎች, ምክሮች
የሚያውቁት ጥቂቶች ናቸው ነገርግን የምስር ሾርባ ከስጋ ጋር የሩስያ ባህላዊ ምግብ ነው። እንዲህ ዓይነቱ እራት ትንሽ ሸካራ ነው, ነገር ግን በጣም ሀብታም እና አርኪ ሆኖ ይወጣል. ለዝግጅቱ በርካታ አማራጮች አሉ. በጣም ቀላል እና ተመጣጣኝ የሆነውን ብቻ እንመለከታለን