የሚጣፍጥ የተፈጨ ድንች ከስጋ ጋር፡የምግብ አሰራር

ዝርዝር ሁኔታ:

የሚጣፍጥ የተፈጨ ድንች ከስጋ ጋር፡የምግብ አሰራር
የሚጣፍጥ የተፈጨ ድንች ከስጋ ጋር፡የምግብ አሰራር
Anonim

የተፈጨ ድንች በስጋ ማብሰል ምን ያህል ጣፋጭ ነው? ለዚህ ምን ያስፈልጋል? ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች በእኛ ጽሑፉ መልስ ያገኛሉ. የዚህን ምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንመለከታለን. በዚህ ሁኔታ, ንፁህው ለብቻው ይዘጋጃል, እና ስጋው ከስጋ ጋር ለብቻው ይዘጋጃል. ከዚያም እነዚህን ሁለት ክፍሎች በማጣመር በጣም ጣፋጭ ምግብ እናገኛለን. ለቁርስ፣ ለምሳ ወይም ቀደምት እራት ምርጥ ነው።

የስጋ ንፁህ ጣፋጭ፣ የሚያረካ እና ገንቢ ነው። ምንም እንኳን ምግቡ በጣም ቀላል በሆነ መንገድ የተዘጋጀ ቢሆንም, ሁሉም ሰው ይወዳሉ. በስጋ የተፈጨ ስጋ በሁሉም የቤተሰብዎ አባላት አድናቆት እንደሚኖረው እርግጠኛ ነው።

የስጋ ንጹህ የምግብ አሰራር
የስጋ ንጹህ የምግብ አሰራር

ስጋ ከስጋ አዘገጃጀት ጋር

መጀመሪያ፣ ስጋ ከግራፍ ጋር እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት። የማብሰያ ደረጃውን በዝርዝር እንገልፃለን።

ለምግብ ማብሰያ ያስፈልግዎታል፡

  • 5 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ፤
  • 300 ግራም ስጋ (የበሬ ወይም የአሳማ ሥጋ መውሰድ ይችላሉ)፤
  • አንድ ትልቅ ጣፋጭ በርበሬ፤
  • ጨው ለመቅመስ፤
  • 100 ሚሊ ዘይት (ለመጠበስ ያስፈልጋል)፤
  • ሁለት ሽንኩርት (ትልቅ ይምረጡ)፤
  • 4 ቲማቲም፤
  • ወቅቶች።

ምግብ ለማብሰል የሚያስፈልገንን አሁን በቀጥታ ወደ ስጋ መረቅ ወደ ማብሰል ሂደት እንሄዳለን። በመጀመሪያ ድስቱን ያሞቁ እና ዘይት ይጨምሩበት። ከዚያም ስጋውን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች እዚያው ይላኩት. በመቀጠል እነሱን ቀላቅሉባት, ትንሽ ጥብስ. ለአስር ደቂቃዎች ያህል በትንሽ እሳት ላይ ይቅለሉት. ከዚያም የተከተፈ ፔፐር እና ሽንኩርት ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይጨምሩ. ከአስር እስከ አስራ አምስት ደቂቃዎች ድረስ መካከለኛ ሙቀትን ያብሱ። የምድጃውን መክደኛ ዝግ ያድርጉት።

ቲማቲሙን እንደ ሰላጣ ይቁረጡ። በመቀጠል ወደ ድስቱ ይላኩ. በትንሽ ሙቀት ማብሰል. ቲማቲሞች ጭማቂውን እንዲለቁ ክዳኑ መዘጋት አለበት. ከዚያ በኋላ ሳህኑን እና ፔጃውን ትንሽ ጨው. በአትክልቶች ላይ የተቀቀለ ውሃ አፍስሱ ፣ አንድ ብርጭቆ ያህል። ሁሉንም ነገር በዝቅተኛ ሙቀት በክዳኑ ስር ለሠላሳ ደቂቃዎች ያብስሉት ። ምግብ ከማብሰልዎ ጥቂት ደቂቃዎች በፊት፣ ጣዕሙን ለማሻሻል በጥሩ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ።

የተፈጨ ስጋ ጥቅጥቅ ያለ መረቅ ከፈለጉ ተጨማሪ አትክልቶችን ይጨምሩበት። በመቀጠል በቀጥታ ወደ ንፁህ ዝግጅት ይቀጥሉ።

የተፈጨ ድንች አሰራር

ከስጋ ጋር ንጹህ
ከስጋ ጋር ንጹህ

ለመዘጋጀት ያስፈልግዎታል፡

  • 200 ሚሊ ወተት (መካከለኛ ስብ)፤
  • አንድ ቁንጥጫ ጨው፤
  • 8 ድንች (ተጨማሪ ምረጥ)፤
  • ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቅቤ።

ድንቹን መጀመሪያ ካጠቡ በኋላ ይላጡ። ከዚያም ድንቹን በጨው ውሃ ውስጥ ቀቅለው. ድንች በፍጥነት ለማብሰል,ግማሹን ይቁረጡ. ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ብቻ አትቁረጥ. ትላልቅ የድንች ክፍሎች በሚዘጋጁበት ጊዜ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች እና ንጥረ ነገሮች ይጠበቃሉ።

በስጋ የተፈጨ ድንች ሲበስል ውሃውን አፍስሱ። በመቀጠልም የተቀቀለ ወተት ወደ ተመሳሳይ መያዣ ውስጥ አፍስሱ. ከዚያም ጨውና ቅቤን ጣለው. ድንቹን ይደቅቁ፣ ተመሳሳይ የሆነ ንጹህ እስኪፈጠር ድረስ ይምቷቸው።

ከዚያም የተፈጨውን ድንች ከስጋ እና መረቅ ጋር ወደ አንድ ሳህን ያስተላልፉ። ያ ብቻ ነው፣ ሳህኑ ለመብላት ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ነው።

በስጋ እና በስጋ የተፈጨ ድንች
በስጋ እና በስጋ የተፈጨ ድንች

አነስተኛ መደምደሚያ

አሁን የተፈጨ ስጋን እንዴት ማብሰል እንደምትችሉ ታውቃላችሁ፣የምግቡን አሰራር ተመልክተናል። እንደሚመለከቱት, በማብሰያው ሂደት ውስጥ, ሁሉም ነገር በቀላሉ ይከናወናል. ድንቹን በወተት ከደበደቡት የተፈጨው ድንች ለስላሳ እና በጣም ለስላሳ ይሆናል።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትኩስ ባቄላ፡ የምግብ አሰራር እና ግምገማዎች። ለክረምቱ ባቄላዎችን ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፕሮቲን እና ጤናማ ካርቦሃይድሬትስ የት እንደሚገኙ ያውቃሉ?

ፕሮቲኖችን በውስጡ የያዘው፡ የምርቶች ዝርዝር። የትኞቹ ምግቦች ፕሮቲን እንደያዙ ይወቁ

እንቁላል "ቤኔዲክት"፡ ለሚጣፍጥ ቁርስ አሰራር

የጨረቃን ብርሃን ለሁለተኛ ጊዜ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፡ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች እና ጠቃሚ ምክሮች

የአሜሪካ ፓንኬክ ፓንኬኮች፡የምግብ አሰራር

አስደሳች ቁርስ፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶ ጋር

ሩዝ፡ የኬሚካል ስብጥር፣ የአመጋገብ ዋጋ፣ የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች

Vinaigrette ከቃሚ ጋር፡ ከሚስጥር ጋር የምግብ አሰራር

የአድጂካ ዝግጅት እና ቅንብር

የካሮት ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ባህሪያት እና ምክሮች

የፓስታ ምግብ፡የማብሰያ ቴክኖሎጂዎች እና የምግብ አዘገጃጀቶች

የማካሮን ኩኪዎችን እራስዎ እንዴት እንደሚሰራ?

የኑድል ዓይነቶች፣ ቅንብር፣ የማብሰያ ዘዴዎች፣ ካሎሪዎች

የሚጣፍጥ ስፓጌቲ ከቺዝ ጋር፡የማብሰያ ባህሪያት፣አዘገጃጀቶች እና ግምገማዎች