ፔክቲን። ምንድን ነው?

ፔክቲን። ምንድን ነው?
ፔክቲን። ምንድን ነው?
Anonim
pectin ምንድን ነው
pectin ምንድን ነው

ብዙውን ጊዜ በምርቶቹ ስብጥር ውስጥ እንደ pectin ያሉ ንጥረ ነገሮችን እናገኛለን። ይህ ምርት ምንድን ነው? ተፈጥሯዊ ወይስ ሰው ሰራሽ? ጠቃሚ ወይስ ጎጂ? pectin የት እና እንዴት እንደተገኘ እና ምን እንደያዘ አስቡበት።

ፅንሰ-ሀሳብ እና አጠቃላይ ንብረቶች

በግሪክኛ "ፔክቶስ" ማለት የቀዘቀዘ፣ የተጠቀለለ ማለት ነው። በሩሲያኛ ውስጥ "pectin" የሚለው ቃል ትርጉም እንደ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር, መዋቅር-መፍጠር, በሴሎች ግድግዳዎች እና በእፅዋት ውስጥ በሴሉላር ክፍተት ውስጥ ይገኛል. ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች pectin ይይዛሉ. ይህ ምን ማለት ነው? እና ይህ ንጥረ ነገር አስገዳጅ አካል ነው, የፊዚዮሎጂ ተግባራትን ያከናውናል እና የእፅዋትን የውሃ ልውውጥ ይቆጣጠራል. በሚወጣበት ጊዜ pectin በተጨባጭ ጠቃሚ ባህሪያቱን አያጣም. በምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ ጥቅም ላይ ከመዋሉ በተጨማሪ pectin ለሰው አካል ጠቃሚ እንደሆነ ይቆጠራል. ለእሱ ምስጋና ይግባው, ሜታቦሊዝም ይረጋጋል, በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል, የአንጀት እንቅስቃሴ ይሻሻላል. ከዋና ዋናዎቹ ባህሪያት አንዱ ህይወት ያለው አካልን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች የማጽዳት ችሎታ ነው. ስለ pectin ቴክኒካዊ ጥቅሞች በመናገር, ከፍተኛ የመሟሟት, የሙቀት መረጋጋት እና የጂሊንግ ሃይል መኖሩን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ለኢንዱስትሪpectin በዱቄት እና በፈሳሽ መልክ ጥቅም ላይ ይውላል. የዱቄት pectin ለቅዝቃዛ ትኩስ ፍራፍሬ እና ጭማቂ ጥቅም ላይ ይውላል, እና ፈሳሽ pectin ለሞቅ ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላል. በተጠናቀቀው ምርት ውስጥ ምን እንዳለ፣ማወቅ ይችላሉ።

በፖም ውስጥ pectin
በፖም ውስጥ pectin

የማርማሌድ፣ ጄሊ፣ ማዮኔዝ፣ እርጎ ወጥነት በመመልከት።

በንፁህ መልክ ያለው ንጥረ ነገር ገለልተኛ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። በሰውነት ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ, የኃይል ማጠራቀሚያ መፈጠር የለም. ይህ በ pectin እና በሌሎች ፖሊሶካካርዳዎች መካከል ካሉት ልዩነቶች አንዱ ነው. በፔክቲን ይዘት ምክንያት ማርማላድ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ጣፋጮች አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ እነሱም በትንሽ መጠን ክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ፔክቲን በፖም

የእነሱን ምስል ለሚመለከቱ ወይም ክብደታቸውን ለመቀነስ ለሚሞክሩ ሰዎች ዋነኛው ጠቀሜታው የፔክቲን ገለልተኛነት ነው። pectin በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ይህ ጥቅም ምንድን ነው? በመጀመሪያ, pectin ለሆድ ድርቀት በጣም ጥሩ የተፈጥሮ መድሃኒት ነው. በተጨማሪም የስኳር እና የስብ መጠንን ይቀንሳል. ለፔክቲን ምስጋና ይግባውና የረሃብ ስሜቱ ደብዝዟል፣ ምክንያቱም ከውሃ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ

ወፍራም pectin
ወፍራም pectin

የጨጓራውን መጠን የሚሞላ እና የመርካት ስሜትን የሚፈጥር ወደ viscous gel ይቀየራል። አንዳንድ ሰዎች ደረቅ ወፍራም pectin ይበላሉ. ለምሳሌ, እንደዚህ አይነት ዘዴ አለ: 4 ግራም የፔክቲን ዱቄት በ 300 ግራም ውሃ ውስጥ ይቅቡት እና ከምግብ በፊት ይውሰዱ. ብዙ ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል. አለበለዚያ የጨጓራና ትራክት መዘጋት አደጋ አለ. ይህ ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ ለሆነ መድሃኒት ነው ብለው አያስቡክብደት. በፔክቲን እርዳታ ክብደትን በሚቀንሱበት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ጥቂት ኪሎግራም ሊያጡ ይችላሉ, ነገር ግን ለረጅም ጊዜ እንዲወስዱ አይመከሩም. ፒኬቲንን በተፈጥሮ ለማግኘት በጣም ጥሩው መንገድ ከፍራፍሬዎች ነው። የፔክቲን ከመጠን በላይ መውሰድ ሊከሰት የሚችለው ብዙ የአመጋገብ ማሟያዎችን ከተጠቀሙ ብቻ ነው።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትኩስ ባቄላ፡ የምግብ አሰራር እና ግምገማዎች። ለክረምቱ ባቄላዎችን ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፕሮቲን እና ጤናማ ካርቦሃይድሬትስ የት እንደሚገኙ ያውቃሉ?

ፕሮቲኖችን በውስጡ የያዘው፡ የምርቶች ዝርዝር። የትኞቹ ምግቦች ፕሮቲን እንደያዙ ይወቁ

እንቁላል "ቤኔዲክት"፡ ለሚጣፍጥ ቁርስ አሰራር

የጨረቃን ብርሃን ለሁለተኛ ጊዜ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፡ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች እና ጠቃሚ ምክሮች

የአሜሪካ ፓንኬክ ፓንኬኮች፡የምግብ አሰራር

አስደሳች ቁርስ፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶ ጋር

ሩዝ፡ የኬሚካል ስብጥር፣ የአመጋገብ ዋጋ፣ የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች

Vinaigrette ከቃሚ ጋር፡ ከሚስጥር ጋር የምግብ አሰራር

የአድጂካ ዝግጅት እና ቅንብር

የካሮት ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ባህሪያት እና ምክሮች

የፓስታ ምግብ፡የማብሰያ ቴክኖሎጂዎች እና የምግብ አዘገጃጀቶች

የማካሮን ኩኪዎችን እራስዎ እንዴት እንደሚሰራ?

የኑድል ዓይነቶች፣ ቅንብር፣ የማብሰያ ዘዴዎች፣ ካሎሪዎች

የሚጣፍጥ ስፓጌቲ ከቺዝ ጋር፡የማብሰያ ባህሪያት፣አዘገጃጀቶች እና ግምገማዎች